Kas Yra žiemkenčių Aliejus, Jo Nauda, įrodymai Ir Rizika?

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Nors tyrimai rodo, kad yra naudos sveikatai, FDA neprižiūri ir nereglamentuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradėdami vartoti eterinius aliejus, svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir būtinai ištirti prekės ženklo produktų kokybę. Prieš išbandydami naują eterinį aliejų, visada atlikite pleistro testą.

Žiemai žaliuojantis aliejus tradiciškai išgaunamas iš žiemžalio augalo lapų.

Gamybos procesas apima natūralios medžiagos fermentaciją iš augalo. Po to distiliavimas gaunamas grynesnis produktas. Galutinį produktą beveik visiškai sudaro metilsalicilatas, aktyvusis žieminių žolių aliejaus ingredientas.

Natūrali žieminių žaliuojančių aliejų gamyba mažėja sintetinio metilsalicilato gamyboje. Kai kuriuose produktuose sintetinis metilsalicilatas gali būti vienas iš kelių aliejų tipų, įskaitant žieminių žolių, gaultherijos arba arbatos aliejų.

Perskaitykite daugiau ir sužinosite apie žiemkenčių eterinį aliejų, kam jis naudojamas, patarimus, kaip rasti kokybišką aliejų, ir apie galimą naudą bei riziką, susijusią su naudojimu.

Natūralus žieminių žali aliejus

Žieminių žolių eterinis aliejus tradiciškai gaunamas iš žieminių žaliuojančių augalų.

Aliejui gaminti gali būti naudojamos dvi rūšys: Gaultheria procumbens (gimtoji Šiaurės Amerikoje) ir Gaultheria fragrantissima (gimtoji Azijoje ir Indijoje).

Taip pat galite pamatyti žiemiškai žaliuojantį augalą, vietiniu būdu vadinamą šaškė arba arbatas.

Žieminių žolių aliejaus paskirtis ir formos

Skausmo ir uždegimo malšinimas

Veiklioji žieminių žalsvų aliejų medžiaga metilsalicilatas yra glaudžiai susijusi su aspirinu ir turi analgezinių bei priešuždegiminių savybių. Produktai, kurių sudėtyje yra žiemkenčių aliejaus, dažnai naudojami kaip priešuždegiminis ir vietinis skausmą malšinantis vaistas.

Žieminių žaliukų aliejus taip pat buvo naudojamas tradicinėje medicinoje šioms ligoms:

• bakterinės infekcijos
• peršalimas
• galvos skausmas
• diegliai
• odos ligos
• gerklės skausmas
• dantų ėduonis

Insekticidas

Žiemos žaliuojančio aliejaus taip pat galima rasti insekticiduose ir repelentuose. Tačiau tyrimai rodo, kad, palyginti su kitais eteriniais aliejais, jis gali būti veiksmingesnis kaip insekticidas ar fumigantas, o ne kaip repelentas. Zhang Q ir kt. (2016). Pirminis augalų eterinių aliejų, kaip insekticidų, kvapiųjų medžiagų ir repelentų, patikrinimas prieš sveikatos kenkėją Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:

10.1093 / jee / tow232

Skonis ir kvapai

Pramonėje ir gamyboje žieminių žolių aliejus naudojamas kaip kvapioji medžiaga tokiems produktams kaip saldainiai, dantų pastos ir burnos skalavimo skysčiai. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip kvapo priedas.

Žieminių žolių aliejaus nauda

Daugelis nurodytų žieminių žaliuojančio aliejaus pranašumų ar naudojimo būdų yra gauti iš anekdotinių įrodymų, tai reiškia, kad jie labai pagrįsti asmeniniais liudijimais.

Žiemos žaliuojančio aliejaus ir jo aktyvaus ingrediento metilsalicilato galimas naudingas sveikatai tyrimas yra ribotas. Bet ką mums iki šiol pasako tyrimai?

Nauda skausmui yra nevienoda

Žiemos žaliuojančio aliejaus arba metilsalicilato, kaip aktualių skausmą malšinančių vaistų, tyrimai parodė įvairius rezultatus, nors žieminių žolių aliejus buvo pasiūlytas kaip galima alternatyvi priemonė apatinės nugaros dalies skausmui malšinti. Hebert PR, et al. (2014). Apatinės nugaros dalies skausmo gydymas: vietinių augalinių vaistų galima klinikinė ir visuomenės sveikatos nauda.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

Laikai tai veikė

Viename 2010 m. Suaugusiųjų tyrime su raumenų patempimais nustatyta, kad odos pleistro, kuriame yra metilsalicilato ir mentolio, uždėjimas žymiai palengvino skausmą, palyginti su placebo pleistru. Higashi Y, et al. (2010). Vietinio metilsalicilato ir mentolio pleistro efektyvumo ir saugumo profilis suaugusiems pacientams, kuriems yra lengvas ar vidutinio sunkumo raumenų patempimas: Atsitiktinis, dvigubai aklas, lygiagrečios grupės, placebu kontroliuojamas, daugiacentris tyrimas. DOI:

doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

Be to, 2012 m. Atvejo tyrime nustatyta, kad metilsalicilato vartojimas vietiškai palengvino galvos skausmą asmeniui, kuriam po elektrokonvulsinio gydymo buvo skaudūs galvos skausmai. Logan CJ, et al. (2012). Galvos skausmas po elektrokonvulsinio gydymo vietiniu metilsalicilatu. DOI:

10.1097 / YCT.0b013e318245c640

Kartais taip nebuvo

Keleto klinikinių lokalių salicilatų tyrimų, iš kurių vienas apėmė metilsalicilatą, peržiūra nerado palaikymo jų naudojimui skeleto-raumenų sistemos skausmams. Derry S, et al. (2014). Salicilatų turintys riebalai, skirti suaugusiesiems gydyti ūminį ir lėtinį raumenų ir kaulų sistemos skausmą. DOI:

10.1002 / 14651858. CD007403.pub3. Autoriai nurodė, kad norint įvertinti efektyvumą reikia atlikti didesnius, geresnės kokybės tyrimus.

Žiemos žali aliejus veikė prieš kai kurias bakterijas

2017 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad 0,5 proc. Žieminių žaliukų aliejus turėjo panašų ar didesnį antibakterinį poveikį nei kontrolinis antibiotikas prieš nuolatines Borrelia burgdorferi, Laimo ligos sukėlėjo, formas. Feng J, et al. (2017). Selektyvūs eteriniai aliejai iš prieskonių ar kulinarinių žolelių turi didelį poveikį nejudančiai fazei ir Borrelia burgdorferi biofilmui. DOI:

10.3389 / fmed.2017.00169

Tačiau antibakterinis poveikis buvo silpnesnis arba jo nebuvo, esant mažesnei koncentracijai.

Kiti tyrimai su Neisseria gonorrhoeae ir Streptococcus rūšimis neparodė antibakterinio žiemkenčių aliejaus aktyvumo. Cybulska P, et al. (2011). Kanados pirmųjų tautų vaistinių augalų ekstraktai, naudojami kaip natūralūs produktai, slopina Neisseria gonorrhoeae, turėdami skirtingą atsparumo antibiotikams profilį. DOI:

10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012). Antimikrobinis komercinių eterinių aliejų poveikis Streptococcus mutans.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

Žiemos žali aliejus veikia odontologijos produktuose

2013 m. Maisto ir vaistų administracijos pakomitetis apžvelgė metilsalicilatą, naudojamą nereceptiniuose dantų gaminiuose, kurie kontroliuoja apnašas ir gingivitą. Burnos sveikatos priežiūros vaistai, skirti vartoti be recepto žmonėms; antigingivitas / vaistai nuo antikūnų; monografijos sudarymas; siūlomos taisyklės. (2003).

fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Tokių produktų pavyzdžiai yra burnos skalavimo skalavimo skystis, burnos skalavimo skysčiai ir purškikliai.

Pakomitetis padarė išvadą, kad metilsalicilatas, naudojamas atskirai arba kartu su eukaliptole, mentoliu ir timoliu, yra saugus ir veiksmingas šiuose produktuose.

Žieminių žolių aliejaus niekada negalima nuryti.

Žiemažolių eterinio aliejaus ir metilsalicilato rizika

Metilsalicilatas, aktyvusis žieminių žaliuojančio aliejaus ingredientas, gali būti toksiškas, todėl, vartojant žieminius žaliuojančius aliejus, visada reikia būti atsargiems.

Ypač atsargiai reikėtų elgtis su vaikais, kuriuos žiemą žaliuojantis aliejus gali pritraukti dėl jo kvapo. Žiemos žaliuojančio aliejaus niekada negalima naudoti vaikams, jį visada reikia laikyti vaikų neatidaromuose buteliuose, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Nerekomenduojama

• vaikai
• nėščios ar maitinančios krūtimi moterys
• žmonių, kurie vartoja antikoaguliantus ar kraują skystinančius vaistus
• žmonių, kuriems yra kraujavimo sutrikimas, pavyzdžiui, hemofilija
• žmonių, alergiškų aspirinui
• aromaterapijos naudojimas

Pavojai

• Metilsalicilatas gali būti nuodingas, jei per tam tikrą laiką jo praryjama arba absorbuojama per odą.
• Metilsalicilatas ir žiemiškai žali aliejus gali sustiprinti antikoaguliantų ir kraują skystinančių vaistų poveikį.

Metilsalicilatas gali būti toksiškas

Nurijęs žiemgalį gali būti labai pavojingas ir netgi mirtinas. Tiesą sakant, vienas arbatinis šaukštelis metilsalicilato yra maždaug lygus 90 kūdikių aspirino tablečių. Seneviratne MP, et al. (2015). Atsitiktinis dviejų suaugusiųjų apsinuodijimas metilsalicilatu. DOI:

10.4038 / cmj.v60i2.8154

Kadangi metilsalicilatas absorbuojamas per odą, neigiama reakcija taip pat gali įvykti, kai jis tepamas vietiniu būdu. Niekada netepkite eterinio aliejaus ant odos, prieš tai neskiesdami ją nešiklio aliejuje.

Viename 2002 m. Atvejo tyrime buvo pranešta apie ūminį toksiškumą vyrams, gydomiems psoriazės gydymui aktualiais metilsalicilatų preparatais. Bell AJ, et al. (2002). Ūmus metilsalicilato toksiškumas, apsunkinantis žolelių odos gydymą psoriaze.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

Apsinuodijimo požymiai

• pykinimas ar vėmimas
• greitas kvėpavimas (hiperventiliacija)
• prakaitavimas
• skamba ausys (spengimas ausyse)
• raumenų trūkčiojimas
• traukuliai
• koma

Gaukite pagalbos

Įtarus apsinuodijimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Skambinkite į vietinį apsinuodijimų kontrolės centrą, 911, arba vietinę pagalbos tarnybą. Gydymą gali sudaryti natrio bikarbonato kaip priešnuodžio skyrimas, dializė ir palaikomoji terapija.

Sąveikauja su varfarinu

Žieminis žalias aliejus arba metilsalicilatas taip pat gali sustiprinti antikoaguliantų, tokių kaip varfarinas, poveikį. Tai gali sukelti kraujavimą ar kraujavimą.

Asmenys, vartojantys kraują skystinančius vaistus ar turintys kraujavimo sutrikimų, tokių kaip hemofilija, neturėtų naudoti žiemžolių aliejaus.

Dėl to, kad jis gali būti absorbuojamas per odą, nėščios ar krūtimi maitinančios moterys niekada neturėtų naudoti žieminių žolių aliejaus.

Aspirino alergija

Kadangi metilsalicilatas yra toks panašus į aspiriną ir kitus salicilatus, žmonės, jautrūs salicilatams, neturėtų naudoti žieminių žolių aliejaus.

Kaip naudoti žiemkenčių aliejų

Atminkite, kad žiemą žaliuojančią alyvą visada reikia naudoti išorėje. Tai labai stiprus eterinis aliejus ir gali būti absorbuojamas per odą, todėl jo niekada negalima tepti neskiestu.

Eterinius aliejus reikia praskiesti nešančioje medžiagoje, kurioje gali būti aliejų, tokių kaip vynuogių sėklos ir simondsijų. Visada būtinai laikykitės tinkamų skiedimo nurodymų.

Niujorko aromatinių tyrimų instituto duomenimis, gaminant tirpalą su žiemiškai žaliuoju aliejumi, jis turėtų sudaryti tik 2–3 procentus galutinio tirpalo tūrio.

Jei norite praskiesti 2,5 proc., Pabandykite sumaišyti 15 lašų žiemiškai žaliuojančio eterinio aliejaus su 6 arbatiniais šaukšteliais (1 skysta uncija) nešiklio aliejaus.

Jei nuspręsite gaminti tirpalą su žieminių žolių aliejumi ir kitais eteriniais aliejais, žieminių žali aliejus gali gerai susimaišyti su pipirmėčių, levandų ir eukalipto aliejais.

Dėl prarijusio toksiškumo ir jo veiksmingumo aromaterapijoje įrodymų yra nedaug, žieminių žolių aliejaus nerekomenduojama naudoti aromaterapijoje, pavyzdžiui, kambario difuzoriuje.

4 patarimai, kaip rasti geros kokybės eterinį aliejų

Aktyvusis žieminių žaliuojančio aliejaus ingredientas metilsalicilatas dažnai yra sintetinamas. Daugeliu atvejų pavadinimas „žiemiškai žali aliejus“gali būti vartojamas pakaitomis su sintetiniu metilsalicilatu.

Taigi, kaip įsitikinti, kad pasirinkote aukštos kokybės augalinį žieminių žolių aliejų? Vykdykite šiuos patarimus:

1. Patikrinkite, ar augalas yra lotyniškas. Tai gali padėti įsitikinti, ar pasirinkote būtent tą eterinį aliejų, kurį būtent naudojate.
2. Ieškokite informacijos apie grynumą. Kai kurie eteriniai aliejai yra maišomi su kitais dalykais ir gali būti 100 procentų gryni.
3. Įvertinkite kainą. Jei jis atrodo tikrai pigus, palyginti su kitais produktais, gali būti, kad jis nebus tikras.
4. Duok kvapo. Ar jis kvepia taip, kaip tikiesi? Jei ne, nepirkite.

Paėmimas

Žieminių žolių aliejus yra eterinis aliejus, tradiciškai gaunamas iš žiemžalio augalo lapų. Metilsalicilatas, aktyvusis žieminių žaliuojančio aliejaus ingredientas, gali būti sintetinamas ir daugelyje produktų dažnai vadinamas žiemžalių aliejumi.

Bėgant metams žiemkenčių aliejus buvo naudojamas įvairiems su sveikata susijusiems tikslams, įskaitant skausmus, uždegimus ir dantų ėduonį.

Daugybė žieminio žaliuojančio aliejaus pranašumų šiuo metu yra pagrįsti anekdotiniais įrodymais. Norint įvertinti šio eterinio aliejaus naudą sveikatai, reikia atlikti daugiau tyrimų.