Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Miegas ant pilvo gali palengvinti knarkimą ir miego apnėją. Bet nebent gulite žemyn, tai nėra geriausia stuburo sveikatos būklė. Kadangi ilgą laiką turite laikyti kaklą, miegant skrandyje bėgant laikui gali kilti žandikaulio, nugaros ar kaklo problemų. Tai taip pat gali sukelti skausmą ir sustingimą, kai prabundate kiekvieną dieną.
Pasirinkus tinkamą skrandžio miego pagalvę, gali būti lengviau išspręsti šias problemas. Apskritai turėtumėte ieškoti plokščios pagalvės, kad galva nebūtų per aukštai pakelta. Taip pat galėtumėte pasirinkti iškirptą pagalvę, leidžiančią miegoti atsigulus į apačią.
Kaip mes pasirinkome
Pagalvės, kurias išsirinkome pagal šį sąrašą, yra optimalios miegantiems skrandyje ir kombinuotiems miegantiesiems, kurie naktį juda. Šios pagalvės yra patikimų, skaidrių gamintojų ir sulaukia aukštų įvertinimų iš žmonių, kurie jas naudojo.
Norėdami sugalvoti šiuos pagalvių variantus skrandžio pabėgėliams, apžvelgėme kiekvienos pagalvės konstrukciją, medžiagas, kainų taškus ir jų valymo paprastumą.
Kainodara
Mūsų sąraše esančios pagalvės yra standartinių, super standartinių (arba „jumbo“), karalienės ar karaliaus dydžių. Jie svyruoja nuo 30 iki 145 USD. Vieno kaina yra kaip dviejų rinkinių.
Kiekvienos pagalvės kainą mes nurodėme naudodamiesi šiuo vadovu:
- $ = mažiau nei 50 USD
- $ $ = 51–100 USD
- $ $ $ = daugiau nei 100 USD
Geriausios minkštos pagalvės skrandžio pabėgėliams
Aš esu skrandžio miego pagalvė
| Kaina | Dolerių |
|---|---|
| Dydis | jumbo, karalius |
| Ūgis | 7 coliai |
Jei trokštate minkštos pagalvės, kuri nėra per lygi, tai gali būti pats patogiausias pasirinkimas. Tai suteikia vidutinio tvirtumo palaikymą, tuo pat metu minkština galvą ir kaklą.
Užpildas yra iš poliesterio pluošto, o dangtelis - iš 100 procentų medvilnės.
Svarstymai
Visą pagalvę galima skalbti ir išdžiovinti mašina, tada vėl suformuoti.
Įsigykite internetinę parduotuvę „Aš esu skrandžio miegamųjų pagalvė“
„Jollyvogue“dviejų paketų hipoalerginės pagalvės
| Kaina | $ $ |
|---|---|
| Dydis | standartinis, karalienė, karalius |
| Ūgis | reguliuojamas |
Šiose pagalvėse yra užtrauktuku suformuotos vidinės šerdies, todėl užpildymo kiekį galite sureguliuoti pagal jums tinkamiausią aukštį. Dėl to jie tinkami gulintiems ant nugaros ir šoninių, taip pat skrandžio pabėgių.
Mikropluošto užpildas yra poliesteris. Tai taip pat hipoalergiškas, vadinasi, mažai tikėtina, kad sukels alerginę reakciją.
Vartotojai praneša, kad užpildymas imituoja nejaukumo jausmą. Taigi, jei ieškote alternatyvos žemyn, ši pagalvė gali būti geras pasirinkimas.
Megztas išorinis gaubtas yra dygsniuotas ir hipoalergiškas.
Svarstymai
Šias pagalves galima skalbti mašina ir džiovinti.
Pagalvės gali būti atvežtos suspaustos ir vakuuminės, todėl jas išpakavus, jas reikės vėdinti ir pūkuoti.
Įsigykite „Jollyvogue“dviejų paketų hipoalergines pagalves internete
Geriausia pagalvė skrandžio ir šoniniams miegantiesiems
„Saatva“pagalvė
| Kaina | $ $ $ |
|---|---|
| Dydis | karalienė, karalius |
| Ūgis | 8 coliai |
Nors ši pagalvė atrodo labai minkšta, ji yra tanki ir pakankamai plokščia, kad ja patogiai tilptų skrandis. Dėl savo palėpės ar aukščio ši pagalvė gali būti ideali, jei esate skrandžio ir šono derinys.
Užpildas pagamintas iš susmulkinto amerikietiško Talalay latekso ir yra hipoalergiškas. Kadangi įdaras susmulkintas, jis padeda skatinti oro srautą ir vėsina jus.
Svarstymai
Ši pagalvė turi vidinį dangtelį ir nuimamą išorinį dangtelį. Abu yra pagaminti iš medvilnės. Išorinį dangtį galima skalbti mašina ir džiovinti.
Kaip minėta aukščiau, šioje pagalvėje yra latekso.
Įsigykite „Saatva“pagalvę internete
Geriausia plokščia pagalvė skrandžio pabėgėliams
Elite Rest ypač plonas miegamasis
| Kaina | $ $ |
|---|---|
| Dydis | 16 x 24 colių |
| Ūgis | 2,5 colio |
2,5 colio, tai yra viena iš ploniausių pagalvių, kokią rasite. Jis turi suapvalintą viršutinę dalį ir plokščią dugną. Žmonės, kurie naudojo šią pagalvę, rekomenduoja ją miegantiems skrandyje, mėgstantiems miegoti rankomis po pagalve.
Ši pagalvė sveria mažiau nei 2 svarus, todėl yra puikus pasirinkimas kelionėms ir kempingui.
Svarstymai
Užpildas pagamintas iš pelėsiui atsparios latekso atminties putų.
Pagalvės negalima skalbti mašina, tačiau ją galima plauti rankomis kempine. Medvilninis išorinis dangtelis yra nuimamas ir plaunamas mašina.
Įsigykite „Elite Rest“ypač ploną miegamąjį
Geriausia pūkų gulinčiųjų pagalvė
„Downlite“ypač minkšta apatinė pagalvė
| Kaina | $ $ $ |
|---|---|
| Dydis | standartinis, karalienė, karalius |
| Ūgis | 4 coliai |
Ši pagalvė užpildyta antiena žemyn ir suspaudžiama, kad ji būtų labai lygi ir tanki. Skrandžio pabėgiai, apžiūrėję šią pagalvę, svajoja, kokia švelni ir plona.
Dar viena premija: ji lengvai sulankstoma neprarandant formos.
Svarstymai
Ši pagalvė taip pat yra hipoalergiška, be to, ją galima skalbti mašina ir džiovinti.
Dėl pūkų plunksnų natūralių savybių pūkai, įskaitant pagalves, imasi ypatingų atsargumo priemonių plovimui, džiovinimui ir pagalvės gyvybei. Pvz., Jie sulipę sudrėks ir turės natūralių aliejų, kurie padės išlaikyti struktūrą ir palėpę.
Įsigykite „Downlite“ypač minkštą „Down Down“pagalvę internetu
Geriausia aušinimo pagalvė
Patalynė iš mėlynos bangos, ypač plona, geliu užpildyta atminties putų pagalvė
| Kaina | Dolerių |
|---|---|
| Dydis | standartinis |
| Ūgis | 3,25 colio |
Dėl šios pagalvės aukščio jis yra lankstus pasirinkimas skrandžio, šoninių ir užpakalinių miegamųjų vietų.
Vietoj tradicinio užpildymo ši pagalvė pagaminta iš putplasčio. Putos yra sertifikuotos „CertiPUR“, JAV, tai reiškia, kad vidinės gelio putos buvo išbandytos dėl tam tikrų cheminių medžiagų ir lakiųjų organinių junginių išmetimo. Ši pagalvė neišskiria kenksmingų dujų ir nesukelia cheminio kvapo.
Ventiliuojama gelio šerdis suteikia „vėsinančią“pagalvės dalį. Ji sukurta taip, kad dagtis šilumos nuo jūsų galvos ir kaklo.
Svarstymai
Pagalvės išorinė danga yra iš poliesterio ir bambuko pagaminta viskozė. Jį galima nuimti ir skalbti mašinoje. Žmonės, kurie naudojo šią pagalvę, pastebi, kad jos užvalkalas yra minkštas ir patogus.
Įsigykite „Bluewave“patalynės ypač plonas, geliu užpildytas atminties putų pagalves internetu
Geriausia kūno pagalvė skrandžio pabėgėliams
Namų prekės „Coop“namų pagalvė
| Kaina | $ $ |
|---|---|
| Dydis | 20 x 54 colių |
| Ūgis | reguliuojamas |
Miegantiems skrandyje gali būti naudinga miegoti ant kūno pagalvės, esančios po apatine nugaros dalimi ir dubens.
Šis „Coop Home Goods“gaminys turi „CertiPUR“- JAV sertifikuotą, gelio pavidalu susmulkintą atminties putų šerdį. Gelis padeda išnaikinti šilumą, todėl ši pagalvė yra geras pasirinkimas karštiems miegantiesiems.
Be to, galite sureguliuoti užpildymo kiekį ir vietą taip, kad jis būtų plonesnis už kaklo ir galvos ir storesnis pagalvės viduryje. Tai gali padėti skatinti neutralų stuburo sulyginimą.
Pagalvės šerdis yra įdėta į poliesterio pamušalą. Jo išorinė danga yra iš poliesterio ir bambuko iš viskozės viskozės.
Kadangi ji yra taip reguliuojama, ši pagalvė yra populiari nėščioms moterims, gulintiems ant nugaros ir šoninių, taip pat skrandžio pabėgių.
Įsigykite „Coop“namų prekių kūno pagalvę internete
Geriausia nėščiųjų pagalvė nėščiosioms
Jauki guolio nėštumo pagalvė
| Kaina | $ $ |
|---|---|
| Dydis | 26 colių x 6 pėdų |
| Ūgis | 7–9,5 colio |
Ši pripučiama nėščiosios kūno pagalvė turi reguliuojamas skrandžio ir krūtinės iškirpimo vietas. Galite miegoti tiesiai ant reguliuojamos galvos atramos arba ją ištuštinti ir vietoje jos naudoti savo pagalvę.
Visa pleišto formos kūno pagalvė per visą savo aukštį yra kiek daugiau nei 9 colių.
Įdomus faktas: kai kurie žmonės, kuriems priklauso ši pagalvė, po nėštumo ją panaudojo kaip baseino plūdę.
Svarstymai
Šiai pagalvei reikalingas siurblys, kad ji būtų pripūsta, panaši į oro lovą. Tačiau jos nėra kartu su oro pompa, todėl turėsite nusipirkti atskirai.
Jo svoris yra 300 svarų.
Įsigykite „Cozy Bump“nėštumo pagalvę internete
Geriausia CPAP pagalvė skrandžio pabėgėliams
„Contour Living CPAP“pagalvė 2.0
| Kaina | Dolerių |
|---|---|
| Dydis | 13,5 x 21 colio |
| Ūgis | 5,2 colio, reguliuojamas |
Gydytojas galbūt rekomendavo nepertraukiamo teigiamo kvėpavimo takų slėgio (CPAP) aparatą naudoti daugeliui sveikatos sutrikimų, įskaitant LOPL.
CPAP aparatas veikia siurbdamas orą per vamzdelį į kaukę, kurią nešiojate per nosį ir burną miegodami. Miegas skrandyje gali būti sudėtingas, jei naudojate CPAP aparatą. Ši pagalvė veikia su dauguma pagrindinių kaukių prekių ženklų ir stilių.
Pagalvė turi įgaubtą centrą ir pusmėnulio formos dugną, kad tilptų jūsų pečiai, kai pasukate kaklą į šoną. Be to, jo šerdis užpilamas anglies palaikymo putomis, kurios padeda pašalinti kvapus.
Galite pridėti arba pašalinti sluoksnius, kad sureguliuotumėte pagalvės aukštį: nuo 5,2 colio iki 2 colių. Taip pat galite pasirinkti iš dviejų pusių.
Viena pusė yra kietas tinklelis, skirtas leisti orui tekėti. Kita pusė yra minkšta, hipoalergiška pluošto užpildas. Šioje pusėje esantys įdubimai yra skirti palikti kaukę ir jūsų CPAP aparato žarną.
Gamintojas siūlo 45 dienų grąžinimo politiką ir 1 metų garantiją už sugadinimus ir defektus.
Įsigykite „Contour Living“CPAP pagalvę 2.0 internetu
Geriausia pleišto pagalvė skrandžio pabėgėliams
„Hermell“pagalvėlė į veidą nukreipta pleišto pagalvė
| Kaina | Dolerių |
|---|---|
| Dydis |
mažas: 17 x 14 colių didelis: 29 x 14 colių |
| Ūgis |
mažas: nuo 2,5 iki 6 colių didelis: nuo 1,5 iki 6 colių |
Ši putplasčio pleišto pagalvė skirta miegantiems skrandyje, kurie visą naktį būna toje pačioje padėtyje. Jis turi palyginti švelnų nuolydį ir U formos angą veidui, kad kaklas geriau atitiktų jūsų stuburą.
Kai kurie žmonės, kurie naudojosi šia pagalve, mėgsta jaukumą ir tai, kaip ji leidžia laisvai kvėpuoti gulint ant pilvo.
Pagalvė gerai veikė kai kuriems žmonėms, kurie ją panaudojo po akių operacijos; tačiau kiti galvojo, kad gulėti žemyn žemyn nėra tinkamas dydis.
Žmonės, kurie naudojosi šia pagalve, taip pat teigė, kad jiems tai patinka, nes tai palengvina namuose masažo suteikimą ar gavimą.
Svarstymai
Pagalvės putplastis yra pagamintas iš poliuretano, kuris gali išskirti dujas ir kuriame yra chemikalų, kurių kai kurie žmonės gali norėti vengti. Pagalvė turi nuimamą, plaunamą dangtelį.
Kai kurie vartotojai pastebėjo, kad didelė pagalvė yra per maža arba per trumpa. Jie negalėjo išlaikyti savo veido patogiai atokiau nuo čiužinio paviršiaus.
Be to, pajusite pagalvės šonus prieš galvą. Kai kuriems žmonėms, kurie naudojo šią pagalvę, buvo sunku prie to prisitaikyti.
Įsigykite „Hermell“pagalvėlę ant veido pleišto pagalvės internetu
Kaip išsirinkti
Miegantieji skrandyje geriausiai veikia pagalves, kurios palaiko vidutiniškai tvirtą atramą. Svarbu pasirinkti pagalvę, kuri būtų palyginti plokščia ir ne didesnė kaip 3,5 colio. Daugeliui skrandžio miegančių žmonių yra mažiau. Galite pastebėti, kad jūsų tobuliausia pagalvė tik pakelia galvą maždaug 2 coliais.
Nesvarbu, koks jūsų biudžetas, atminkite, kad pagalvės nėra skirtos ilgaamžiams. Net aukščiausios kokybės pagalvė ilgainiui pradės sustingti ar pasidažyti.
Jūs taip pat norite vengti miegoti ant senos pagalvės, kuri buvo užteršta alergenais, tokiais kaip pelėsis, ar dulkių erkutėmis. Pagalvės apsaugos naudojimas gali pailginti jūsų pagalvės gyvenimą.
Pagalvės gaminamos iš įvairiausių užpildų ir dangų. Kai kuriuose gali būti cheminių toksinų, kurių norite išvengti. Jei ieškote tvaresnės („žalios“) pagalvės, rinkitės tokią, kuri pagaminta iš ekologiškų ar veganiškų medžiagų. Pagalvės, turinčios „CertiPUR-US“arba „Greenguard Gold“garantiją, yra be toksinų.
Padarykite tai geresnį miegą
Miegojimas ant pilvo gali apkrauti jūsų nugarą. Norėdami sumažinti stresą dėl stuburo, pabandykite padaryti tempimus tiesiai prieš miegą, taip pat pirmiausia ryte. Šie aštuoni ištempimai gali padėti jūsų kūnui atsipalaiduoti prieš miegą.
Miegas ant pilvo taip pat buvo susijęs su spuogų atsiradimu. Norėdami to išvengti, prieš miegą būtinai pašalinkite makiažą ir nešvarumus nuo veido. Kai kurie žmonės, naudodamiesi odos priežiūra, naudoja šilko pagalvės užvalkalą. Tai taip pat gali padėti dažniau pakeisti pagalvės užvalkalą.
Paėmimas
Skrandžio miegas palengvina miego apnėją, tačiau gali būti sunku kaklui ir stuburui.
Geriausios pagalvės, skirtos skrandžio pabėgėliams, suteikia vidutiniškai tvirtą paramą ir yra palyginti plokščios.
Pagalvės, skirtos skrandžio pabėgėliams, yra iš daugybės medžiagų ir kainų.
Pagalvę galite įsigyti beveik bet kuriame kainų intervale. Kai kurios pagalvės už biudžetą yra tokios pat geros arba net geresnės už tas, kurios yra labai brangios. Kaina ne visada yra kokybės ar patogumo rodiklis.
