Video: Alkūnės Anatomija, Paveikslėliai Ir Sritis - Kūno žemėlapiai
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Alkūnė yra viena didžiausių kūno sąnarių. Kartu su peties sąnariu ir riešu alkūnė suteikia rankai daug universalumo, taip pat struktūrą ir patvarumą.
Alkūnė pasukama 180 laipsnių į vieną pusę, kad būtų prailgintas dilbis, ir tai taip pat padeda pasukti dilbį toje vietoje, kur lygiagrečiai dilbio kaulai - spindulys ir ulna.
Sąnarius palaiko raiščių tinklas. Ligamentai yra pagaminti iš tvirto, lankstaus jungiamojo audinio. Raumenys, ne tik palaikantys sąnarius, gali sujungti kaulus ir kremzles. Pagrindiniai raiščiai, jungiantys alkūnės kaulus, yra užpakalinis raištis, radialinis raištis ir žiedinis raištis.
Prie alkūnės susitinka keli pagrindiniai raumenys ir sausgyslės - pluoštinės juostos, jungiančios raumenis prie kaulo ar raumenys prie kitų raumenų. Tai apima bicepso, tricepso, brachioradialis ir extensor carpi radialis longus sausgysles.
Pailsėjęs alkūnės kampas neleidžia rankoms trenkti į tavo kūno šonus einant. Tai dar vadinama „nešančiu kampu“. Paprastai moterys turi mažesnius pečius ir platesnius klubus nei vyrai. Dėl to skiriasi vyrų nešiojimo kampai, palyginti su moterimis. Tai taip pat gali lemti skirtingus būdus, kuriais žmonės nešioja daiktus, kad alkūnės būtų arčiau kūno, atsižvelgiant į individualų nešiojimo kampą.
Alkūnė dažnai naudojama kaip atrama rankoms atliekant sėdimą veiklą, pvz., Rašymą ar klaviatūros naudojimą. Tai būtų skausminga, jei olekanono (ulnos dangtelio) odoje būtų nervų galūnės, tačiau stora, guminė oda toje vietoje neturi pojūčių.
Alkūnę galima lengvai paveikti, nes tai yra pagrindinis sąnarys viename iš aktyviausių žmogaus kūno regionų. Tai patiria didžiulį spaudimą kaip sužalojimo ar traumos tašką. Kadangi judesys yra mažesnis nei riešo ar peties, jis gali būti skausmingas susisukęs ar padidėjęs.
Keli alkūnės negalavimai yra šie:
- Teniso alkūnė
- Golfo žaidėjo alkūnė
- Bursitas
- Artritas
- Dislokacija
- Lūžis
- Infekcija
Rekomenduojama:
Hiperextension Kelio Traumos Kelio, Alkūnės, Peties, Daugiau
Hiperextension įvyksta, kai sąnarys yra priverstas judėti už savo įprastą judesio diapazoną. Dėl to gali būti pažeisti audiniai ar raiščiai. Hiperextension sužalojimai gali atsirasti daugelyje jūsų kūno vietų, nors labiausiai jautrūs keliai, kulkšniai, alkūnės, pečiai, kaklas ir pirštai
Teniso Alkūnės Testas: 7 Testai, Kuriuos Reikia Išbandyti Namuose Ar Biure
Teniso alkūnė atsiranda, kai dilbio raumenys uždegami dėl perdėto naudojimo ar pasikartojančių judesių. Galite atlikti kelis testus namuose
Viskas Apie Alkūnės Sulenkimą: Funkcijos, Sužalojimai, Diagnozė, Gydymas Ir Kita
Galimybė judinti alkūnę vadinama alkūnės sulenkimu ir tai yra labai svarbi kasdieninė veikla, pavyzdžiui, maitinimasis savimi, plaukų šukavimas, vairavimas ir daugybė kitų. Sužinokite, kaip juda alkūnė ir ką daryti, jei skauda alkūnę arba ribotas alkūnės judesys
Alkūnės Bursitas: Simptomai, Gydymas Ir Prevencija
Alkūnės bursitas yra alkūnės bursos uždegimas. Dažniausiai uždegimas praeina pailsėjus, tačiau kai kuriais atvejais reikalingas kitas gydymas
Spuogas Ant Alkūnės: Pagrindinės Priežastys Ir Gydymo Būdai
Ar turite spiralę ant alkūnės? Ar yra pūliai ar patinimas? Sužinokite apie galimas spuogų ant alkūnės priežastis ir tai, ar tai gali būti rimtesnės pagrindinės būklės simptomas. Šiame straipsnyje taip pat nagrinėjamos gydymo namuose galimybės ir nurodoma, kada turite kreiptis į gydytoją
