Mažas testosterono paplitimas
Mažas testosterono kiekis (žemas T lygis) pasireiškia nuo 4 iki 5 milijonų vyrų JAV.
Testosteronas yra svarbus hormonas žmogaus organizme. Bet jis pradeda mažėti kiekvienais metais sulaukus 30 metų. Kai kuriems vyrams tai gali būti reikšminga. Nuo 19 iki 39 procentų vyresnio amžiaus vyrų testosterono lygis gali būti žemas.
Vyresni vyrai, turintys mažai T, pastaraisiais metais vis dažniau siekė pakaitinės testosterono terapijos (TRT). TRT šalina tokius simptomus kaip žemas libido, menka raumenų masė ir mažai energijos.
Šią problemą turi ne tik vyresnio amžiaus vyrai. Jauni vyrai, net kūdikiai ir vaikai.
Žemo T simptomai
Mažas testosterono lygis, netipiškas normaliam senėjimui, atsiranda dėl kitų pirminių ar antrinių hipogonadizmo priežasčių. Vyrams hipogonadizmas atsiranda tada, kai sėklidės negamina pakankamai testosterono. Hipogonadizmas gali prasidėti vaisiaus vystymosi metu, brendimo metu ar suaugus.
Vaisiaus vystymasis
Jei vaisiaus vystymosi metu prasideda hipogonadizmas, pagrindinis rezultatas yra sutrikęs išorinių lytinių organų augimas. Vyras vaikas gali išsivystyti priklausomai nuo to, kada prasideda hipogonadizmas ir testosterono lygis vaisiaus vystymosi metu:
- moterų lytiniai organai
- nevienareikšmiai lytiniai organai, nei aiškiai nei vyrai, nei moterys
- neišsivysčiusių vyrų lytinių organų
Pubertizmas
Normaliam augimui gali kilti pavojus, jei brendimo metu atsiranda hipogonadizmas. Problemos kyla dėl:
- raumenų vystymasis
- balso pagilinimas
- kūno plaukų trūkumas
- neišsivysčiusių lytinių organų
- per ilgos galūnės
- padidėjusios krūtys (ginekomastija)
Suaugimas
Vėliau gyvenime nepakankamas testosterono kiekis gali sukelti kitų problemų. Simptomai yra šie:
- žemas energijos lygis
- maža raumenų masė
- nevaisingumas
- erekcijos disfunkcija
- sumažėjęs lytinis potraukis
- lėtas plaukų augimas ar plaukų slinkimas
- kaulų masės praradimas
- ginekomastija
Nuovargis ir protinis miglumas yra keli dažniausiai pasitaikantys psichiniai ir emociniai simptomai vyrams, kurių T yra mažai.
9 Įspėjantys mažo testosterono rodikliai »
Mažo testosterono priežastys
Du pagrindiniai hipogonadizmo tipai yra pirminis ir antrinis hipogonadizmas.
Pirminis hipogonadizmas
Nepatenkintos sėklidės sukelia pirminį hipogonadizmą. Taip yra todėl, kad jie negamina pakankamo lygio testosterono, kad būtų optimalus augimas ir sveikata. Šį nepakankamumą gali sukelti paveldėtas bruožas. Jis taip pat gali būti įgytas dėl nelaimingo atsitikimo ar ligos.
Paveldimos sąlygos apima:
- Nenuleistos sėklidės: Kai prieš gimimą sėklidėms nepavyksta nusileisti nuo pilvo
- Klinefelterio sindromas: būklė, kai vyras gimsta turėdamas tris lytines chromosomas: X, X ir Y.
- Hemochromatozė: per didelis geležies kiekis kraujyje sukelia sėklidžių nepakankamumą ar hipofizės pažeidimus
Sėklidžių pažeidimo, galinčio sukelti pirminį hipogonadizmą, tipai yra šie:
- Fizinis sėklidės sužalojimas: Norėdami paveikti testosterono lygį, abi sėklidės turi būti sužeistos.
- Kiaulytės orchitas: kiaulytės infekcija gali sužeisti sėklides.
- Vėžio gydymas: Chemoterapija ar radiacija gali pažeisti sėklides.
Antrinis hipogonadizmas
Antrinį hipogonadizmą sukelia hipofizės ar pagumburio pažeidimai. Šios smegenų dalys kontroliuoja hormonų gamybą sėklidėse.
Paveldimos ar šios ligos ligos apima:
- Hipofizės sutrikimai, kuriuos sukelia vaistai, inkstų nepakankamumas ar maži navikai
- Kallmanno sindromas, būklė, susijusi su nenormalia pogumburio funkcija
- Uždegiminės ligos, tokios kaip tuberkuliozė, sarkoidozė ir histiocitozė, kurios gali paveikti hipofizę ir pagumburį
- ŽIV / AIDS, kurie gali paveikti hipofizę, pagumburį ir sėklides
Įgytos aplinkybės, galinčios sukelti antrinį hipogonadizmą, yra:
- Normalus senėjimas: senėjimas veikia hormonų gamybą ir reakciją į juos.
- Nutukimas: didelis kūno riebalų kiekis gali paveikti hormonų gamybą ir reakciją.
- Vaistai: Opioidiniai skausmo vaistai ir steroidai gali paveikti hipofizės ir pagumburio funkcijas.
- Lygiagreti liga: Dėl ligos ar operacijos patirtas didelis emocinis ar fizinis stresas gali laikinai sustabdyti reprodukcinę sistemą.
Jus gali paveikti pirminis, antrinis ar mišrus hipogonadizmas. Mišrus hipogonadizmas labiau būdingas padidėjus amžiui. Žmonės, kuriems taikoma gliukokortikoidų terapija, gali išsivystyti būklė. Tai taip pat gali paveikti žmones, sergančius pjautuvo formos ląstelėmis, talasemija ar alkoholizmu.
Sužinokite daugiau: 5 natūralaus testosterono stiprintuvai »
Pakeitimai, kuriuos galite atlikti
Jei jaučiate mažo T simptomus, gyvenimo būdo pokyčiai gali palengvinti jūsų simptomus.
Pirmas geras žingsnis yra padidinti aktyvumą ir palaikyti sveiką mitybą, siekiant sumažinti kūno riebalus. Taip pat gali būti naudinga vengti vaistų nuo gliukokortikoidų, tokių kaip prednizonas, taip pat vaistų nuo opioidų.
Teisinga dieta: 8 testosteroną stiprinantys maisto produktai »
Testosterono pakeitimas
Jei gyvenimo būdo pokyčiai jums netinka, gali tekti pradėti pakaitinę testosterono terapiją (TRT), gydant mažą T. TRT gali būti labai svarbus padedant paaugliams, sergantiems hipogonadizmu, normaliam vyriškam vystymuisi. Pakankamas testosterono lygis padeda išlaikyti suaugusių vyrų sveikatą ir gerovę.
Tačiau TRT turi šalutinį poveikį, įskaitant:
- aknė
- padidėjusi prostata
- miego apnėja
- sėklidės susitraukimas
- krūtų padidėjimas
- padidėjęs eritrocitų skaičius
- sumažėjęs spermos kiekis
Kruopščiai suformuluotas TRT gydymo planas turėtų išvengti daugelio šių nepageidaujamų šalutinių reiškinių. Pasitarkite su gydytoju, kad įvertintumėte savo galimybes.
