Krono liga gali sukelti daug nusivylimų ir iššūkių. Išlaikyti patenkinamą lytinį gyvenimą gali būti ypač sudėtingas iššūkis. Pilvo skausmas, dujos, pilvo pūtimas, viduriavimas ir poreikis skubiai rasti vonios kambarį - tai visi Krono ligos aspektai, kurie skamba ne mažiau seksualiai.
Tačiau yra būdų, kaip susitvarkyti su savo simptomais ir patenkinti lytinį gyvenimą.
Meilė ir Krono
Kūno atvaizdo problemos, atsirandančios dėl randų po operacijos, stomatologinių maišelių ir fistulės aplink analinę ir lytinių organų sritis, gali paversti seksą skausmingu ir emociškai paveikti jūsų seksualinę savivertę. Baimė dėl žarnyno avarijų ar staigus poreikis skubėti į vonios kambarį erotinio susitikimo viduryje gali sugadinti jūsų entuziazmą dėl sekso, intymumo ar meilės.
Kiekvienas naujas santykis reiškia užduotį atskleisti jūsų būklę ir paaiškinti jūsų Krono simptomus bei įveikimo būdus. Jūsų partneris gali nusivilti, jei atsitraukite nuo jų, išvengsite intymumo ar atsisakysite aptarti jausmus ir metodus, kurie leidžia seksui. Jie gali bijoti įskaudinti jus fiziškai sekso metu pakenkdami jūsų stomatologijos sričiai ar sukelti skausmą sekso metu dėl fistulių. Ši baimė gali priversti partnerį bijoti jus paliesti ar pamilti.
Pakalbėk apie tai
Štai pagrindinis žmogiškasis faktas, apie kurį niekas gyvenime nenori kalbėti: Visi pūpso.
Tai jokiu būdu nereiškia, kad sumažinsite tai, ką patiriate su Krono. Tai tiesiog pasakyti, jei ketinate sąžiningai ir brandžiai kalbėtis apie seksualumą, tai turi apimti ir kūno funkcijas. Tokiu būdu, kai jie neveikia taip, kaip jūs norite, galite būti su jais patogesni.
Raskite būdų, kaip būti seksualiam, kai patiriate sveikatingumo langus. Susitvarkyti su simptomais, kai jie atsiranda, įskaitant intymumo metu. Ir drąsiai turėkite lytinį gyvenimą.
Pasirūpinkite nakvyne
Jei turite stomatominį krepšį, prieš pat seksą pakeiskite jį ir pasitarkite su gydytoju, kaip jį užsisegti, kad sekso metu jis neatsipalaiduotų.
Pasitarkite su gydytoju apie fistulę analinėje ar lytinių organų srityje, dėl kurių seksas tampa nepatogus ar skausmingas. Fistulės dažnai gali būti gydomos.
Prieš seksą padėkite lovą, jei nerimaujate dėl žarnyno avarijos. Tai palengvins valymą. Jei taip atsitiks, pabandykite neleisti tai apibrėžti romantiškam susitikimui. Išvalykite ir bandykite dar kartą.
Būk informuotas apie seksualinį šalutinį vaistų poveikį. Kai kurie gali sumažinti lytinį potraukį. Moterims kortikosteroidai gali sukelti makšties mielių infekcijas. Aptarkite šias problemas su gydytoju ir paklauskite, ką galite padaryti. Tačiau nenutraukite jokių vaistų vartojimo, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Sužinokite apie savo kūną kuo išsamiau. Sužinokite, kas jums sukelia Krono paūmėjimą. Išmokite atpažinti artėjančio išpuolio požymius. Sužinoję apie šiuos dalykus, galite atitinkamai pritaikyti savo seksualinį grafiką.
Išreikšk save
Be lytinių santykių, raskite kitų būdų intymumui ir meilei išreikšti. Santykiai yra daugiau nei seksas. Turėdami partnerį, su kuriuo galite pasikalbėti šiais klausimais, tai savaime yra intymumo forma.
Bendraukite tarpusavyje. Būkite sąžiningi dėl savo jausmų, baimių ir komforto lygio, naudodamiesi susidorojimo metodais. Paklauskite savo partnerio, kaip jie jaučiasi. Turėkite kantrybės su savo partneriu. Paaiškinkite, kaip būklė veikia ir kaip su ja susidorojate.
Nebijokite išeiti už savo komforto zonos ir ieškoti išorės profesionalų pagalbos. Daugeliui porų, susiduriančių su lėtine liga, naudinga pasikalbėti su konsultantu ar sekso terapeutu. Tai gali nuveikti ilgą kelią, kad padėtų susigrąžinti savo lytinį gyvenimą.
