Diuretikai, dar vadinami vandens piliulėmis, priklauso vaistų klasei, šalinančiai druskos ir vandens perteklių iš organizmo. Jie dažnai naudojami hipertenzijai ar padidėjusiam kraujospūdžiui gydyti. Aukštas kraujo spaudimas gali būti veiksnys, formuojantis įvairioms širdies ligoms.
Pasirinkus hipertenzijos gydymo metodą, pasirodė, kad diuretikai yra veiksmingi daugelio asmenų širdies priepuolio ir insulto prevencijai. Kai kurie maisto produktai ir žolelės taip pat pasižymi diuretikų poveikiu, padėdami dažniau šlapintis, kad išsiskirtų skysčių ir natrio perteklius.
Farmaciniai diuretikai
Receptiniai diuretikai yra suskirstyti į tris pagrindines rūšis.
Tiazidas
Tiazidiniai diuretikai padeda gydyti hipertenziją, nes kraujagyslės plečiasi, o kūnas pašalina bet kokį papildomą skystį. Tiazidų pavyzdžiai yra metolazonas (Zaroxolyn), indapamidas (Lozol) ir hidrochlorotiazidas (Microzide).
Kilpų diuretikai
Kilpų diuretikai pašalina skysčių perteklių, nes inkstai gamina daugiau šlapimo. Tai apima furosemidą (Lasix), metakrino rūgštį (Edecrin) ir torsemidą (Demadex).
Kalį tausojantis
Kalį tausojantys diuretikai skatina organizmą atsikratyti skysčių ir natrio. Tačiau jie tai daro nesukeldami kalio, kuris yra gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga, praradimo. Kalį tausojančių diuretikų pavyzdžiai yra triamterenas (Dyrenium), eplerenonas (Inspra) ir spironolaktonas (Aldactone).
Kiekvienas iš trijų rūšių diuretikų padidina natrio kiekį, kurį išskiriate šlapindamasis, tačiau jie veikia skirtingas jūsų inkstų sritis. Jūsų inkstai yra filtrai, pro kuriuos iš jūsų kūno išleidžiami toksinai ir skysčių perteklius. Išgėrus diuretiko, vaistas inkstams signalizuoja, kad reikia atsikratyti daugiau natrio. Vanduo jungiasi su natriu, o po to pašalinamas šlapinantis, todėl jūsų kraujo tūris yra mažesnis. Kraujo tūrio sumažėjimas sulėtina kraujo tekėjimą per jūsų kraujagysles ir padeda sumažinti kraujospūdį.
Dėl tiazidų ir kilpų diuretikų taip pat galite netekti kalio, be vandens ir natrio. Kalis yra svarbus mineralas, palaikantis sveiką skysčių kiekį ir reguliuojantis širdies ir raumenų veiklą. Norėdami kovoti su mažu kalio kiekiu, gydytojas gali patarti vartoti kalio papildą arba valgyti maistą, kuriame gausu maistinių medžiagų. Maistas, kuriame gausu kalio, yra:
- bananai
- avokadai
- razinos
- pupelės
- tamsūs lapiniai žalumynai, tokie kaip kopūstai ir špinatai
- moliūgas
- grybai
- bulvės
- jogurtas
- žuvis
Kalį tausojantys diuretikai nekelia pavojaus kalio kiekiui. Tačiau jie nėra tokie veiksmingi gydant hipertenziją kaip kitų rūšių diuretikai, todėl jie dažnai skiriami kartu su kitais vaistais.
Tiazidiniai diuretikai yra pagrindinis gydymo metodas žmonėms, sergantiems širdies hipertenzija. Tačiau gydytojas pritaikys jūsų narkotikų vartojimo schemą atsižvelgiant į jūsų konkrečius sveikatos sutrikimus. Jūsų konkrečiame vaiste vienoje tabletėje ar dozėje gali būti daugiau nei vienos rūšies diuretikų.
Rizika ir šalutinis poveikis
Paprastai diuretikai yra saugūs daugumai žmonių, kai jie vartojami taip, kaip nurodyta.
Dažniausias diuretikų šalutinis poveikis yra padidėjęs šlapinimasis. Kalio, gliukozės ir cholesterolio kiekis gali svyruoti priklausomai nuo vartojamo diuretiko tipo. Gydytojas gali atlikti kraujo tyrimus, kad išmatuotų jūsų lygį gydymo metu.
Kitas šalutinis poveikis gali būti:
- galvos skausmai
- galvos svaigimas ar apsvaigimas
- sunku miegoti
- raumenų silpnumas ar mėšlungis
- padidėjęs troškulys
- nereguliarios menstruacijos
- impotencija ar sunku pasiekti ir išlaikyti erekciją
- podagra arba būklės, sukeliančios pėdų sąnarių patinimą ir skausmą
Šalutinis poveikis laikui bėgant greičiausiai mažės. Būtinai praneškite gydytojui, jei vartojant diuretiką pasireiškia nemalonus ar ilgalaikis šalutinis poveikis. Gydytojas gali pakoreguoti jūsų dozę arba pakeisti jus į kitokio tipo diuretikų.
Natūralūs diuretikai
Kai kurie maisto produktai ir augaliniai papildai gali turėti diuretikų poveikį jūsų kūnui, padidindami šlapimo išsiskyrimą. Natūralių diuretikų pavyzdžiai:
Imbiero šaknis
Išvirus į arbatą arba panaudojant kaip prieskonį gaminant maistą, tai gali paskatinti organizmą pašalinti druskos ir vandens perteklių. Imbiero šaknis taip pat gali palengvinti skrandžio sutrikimą.
Salierai
Salierai, turintys daug vandens, gali padėti padidinti šlapimo gamybą ir pašalinti natrio bei skysčių perteklių.
Kiaulpienės šaknis
Ši žolinė šaknis skatina šlapimo išsiskyrimą, nes inkstai gali pašalinti papildomą natrio ir kitų toksinų kiekį.
Natūralios diuretikų priemonės gali būti naudingos padidėjusiam kraujospūdžiui, tačiau jas reikia vartoti atsargiai. Natūralaus diuretiko vartojimas net netyčia, laikantis įprastos dietos, kartu su vaistiniais preparatais gali sukelti dehidrataciją ir kitą galimą kenksmingą vaistų sąveiką. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kokius natūralius diuretikus tinka vartoti jūsų būklei gydyti.
Q:
Ar kai kurie žmonės turėtų vengti diuretikų nuo hipertenzijos?
A:
Nėščios moterys turėtų vengti vartoti natūralių ar receptinių diuretikų, tačiau norint gydyti rimtas medicinines ligas, kurias nustatė gydytojas, gali prireikti receptinių diuretikų. Hidrochlorotiazidas (Microzide) buvo naudojamas kūdikiams ir vaikams ir paprastai laikomas saugiu bet kokio amžiaus žmonėms, nebent jie yra alergiški hidrochlorotiazidui.
Alanas Carteris, „PharmDAnswers“atstovauja mūsų medicinos ekspertų nuomonėms. Visas turinys yra griežtai informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
