Kas yra užpakalinio kryžminio raiščio sužalojimas?
Užpakalinis kryžminis raištis (PCL) yra stipriausias kelio sąnario raištis. Ligamentacijos yra storos, stiprios audinių juostos, jungiančios kaulą su kaulu. PCL eina išilgai kelio sąnario galo nuo šlaunies kaulo apačios (šlaunikaulio) iki blauzdos kaulo viršutinės dalies (blauzdikaulio).
PCL padeda išlaikyti stabilų kelio sąnarį, ypač užpakalinę sąnario dalį. PCL sužalojimas gali apimti bet kurios raiščio dalies patempimą, patempimą ar įplyšimą. PCL yra rečiausiai sužeistas kelio raištis.
PCL trauma kartais vadinama „pertiestu keliu“.
Kas sukelia PCL traumą?
Pagrindinė PCL sužalojimo priežastis yra sunki kelio sąnario trauma. Dažnai pažeidžiami ir kiti kelio raiščiai. Viena iš PCL sužalojimų priežasčių yra hiperextensive kelio. Tai gali atsirasti atliekant atletikos judesius, pavyzdžiui, šokinėjant.
PCL sužalojimus taip pat gali sukelti smūgis keliui, kai jis yra sulenktas arba sulenktas. Tai apima sunkų nusileidimą sportuojant, kritus ar įvykus autoavarijai. Bet kokia kelio trauma, nesvarbi ar sunki, gali sukelti kelio raiščio sužalojimą.
PCL sužalojimo simptomai
PCL sužalojimo simptomai gali būti lengvi arba sunkūs, atsižvelgiant į sužalojimo laipsnį. Simptomai gali nebūti, jei raištis yra lengvai patemptas. Dėl dalinio ar visiško raiščio plyšimo įprasti simptomai yra šie:
- švelnumas keliuose (ypač kelio gale)
- nestabilumas kelio sąnaryje
- kelio sąnario skausmas
- kelio patinimas
- sąstingis sąnaryje
- sunku vaikščioti
PCL traumos diagnozavimas
Norėdami diagnozuoti PCL sužalojimą, gydytojas atliks įvairius tyrimus, įskaitant:
- juda keliu įvairiomis kryptimis
- fizinis kelio apžiūra
- tiriant skysčius kelio sąnaryje
- kelio MRT
- kelio sąnario rentgenografija, norint patikrinti, ar nėra lūžių
PCL sužalojimo prevencija
Raumenų sužalojimų sunku išvengti, nes jie dažnai būna avarijos ar nenumatytų aplinkybių padariniai. Tačiau prevencinės priemonės, kurių galima imtis siekiant sumažinti kelio sąnario raiščių pažeidimo riziką, yra šios:
- naudojant tinkamą techniką ir derinimą atliekant fizinę veiklą, įskaitant ėjimą
- reguliariai tempiasi, kad išlaikytų gerą judesių diapazoną sąnariuose
- sustiprinti viršutinių ir apatinių kojų raumenis, kad būtų lengviau stabilizuoti sąnarį
- būkite atsargūs, kai sportuojate, kai dažniausiai pasitaiko kelio traumos, pavyzdžiui, futbolas, slidinėjimas ir tenisas
PCL traumų gydymas
PCL traumų gydymas priklausys nuo sužalojimo sunkumo ir jūsų gyvenimo būdo.
Dėl nedidelių sužalojimų gydymas gali apimti:
- suskaidymas
- tepant ledu
- keliant kelį virš širdies
- vartodama nuskausminamuosius
- riboja fizinį aktyvumą, kol nebebus skausmo ir patinimo
- petnešomis ar ramentais apsaugoti kelio
- fizinė terapija ar reabilitacija, siekiant sustiprinti ir atgauti judesių diapazoną
Sunkesniais atvejais gydymas taip pat gali apimti:
- fizinė terapija ar reabilitacija, siekiant sustiprinti ir atgauti judesių diapazoną
- operacija sugadintam raiščiui atkurti
- artroskopas, maža šviesolaidinė kamera, kurią galima įstatyti į jungtį
Pagrindinis PCL traumų simptomas yra sąnarių nestabilumas. Daugelis kitų simptomų, įskaitant skausmą ir patinimą, laikui bėgant išnyks, tačiau nestabilumas gali išlikti. Dėl PCL sužeidimų šis nestabilumas dažnai verčia žmones rinktis operaciją. Negydomas sąnario nestabilumas gali sukelti artritą.
PCL traumos perspektyva
Dėl nedidelių traumų raištis gali išgydyti be komplikacijų. Svarbu pažymėti, kad jei raištis buvo ištemptas, jis niekada negali atgauti ankstesnio stabilumo. Tai reiškia, kad labiau tikėtina, kad kelio sąnarys gali būti nestabilus ir vėl lengvai susižeisti. Sąnarys gali patinti ir skaudėti tiesiog dėl fizinio krūvio ar nedidelių sužalojimų.
Tiems, kurie turi didelių traumų ir kuriems neatliekama operacija, sąnarys greičiausiai liks nestabilus ir lengvai susižeis. Mažiau galėsite užsiimti fizine veikla, o skausmas gali kilti dėl net ir nedidelės veiklos. Norint apsaugoti sąnarį fizinio krūvio metu, gali tekti nešioti petnešas.
Tiems, kuriems taikoma operacija, prognozė priklauso nuo operacijos sėkmės ir susijusių kelio traumų. Apskritai, pataisę sąnarį, pagerėsite mobilumas ir stabilumas. Ateityje gali tekti nešioti petnešas ar apriboti fizinę veiklą, kad būtų išvengta kelio sąnario atsikartojimo.
Kelio traumų, apimančių ne tik PCL, gydymas ir prognozė gali skirtis, nes šie sužalojimai gali būti sunkesni.
