Kas yra didelis cholesterolio kiekis?
Cholesterolis yra vaško pavidalo, riebi medžiaga, kurią gamina jūsų kepenys. Tai gyvybiškai svarbu formuojant ląstelių membranas, vitaminą D ir tam tikrus hormonus. Cholesterolis netirpsta vandenyje, todėl pats negali keliauti per kūną.
Dalelės, žinomos kaip lipoproteinai, padeda pernešti cholesterolį per kraują. Yra dvi pagrindinės lipoproteinų formos.
Mažo tankio lipoproteinai (MTL), dar žinomi kaip „blogasis cholesterolis“, gali kauptis arterijose ir sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip širdies priepuolis ar insultas.
Didelio tankio lipoproteinai (DTL), kartais vadinami „geruoju cholesteroliu“, padeda MTL cholesterolį grąžinti kepenims pašalinti.
Valgant per daug maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, padidėja MTL cholesterolio kiekis kraujyje. Tai vadinama aukštu cholesterolio kiekiu, dar vadinama hipercholesterolemija ar hiperlipidemija.
Jei MTL cholesterolio lygis yra per aukštas arba DTL cholesterolio lygis yra per žemas, jūsų kraujagyslėse kaupiasi riebalų sankaupos. Dėl šių indėlių bus sunku, kad per jūsų arterijas tekėtų pakankamai kraujo. Tai gali sukelti problemų visame kūne, ypač širdyje ir smegenyse, arba gali būti mirtina.
Kokie yra padidėjusio cholesterolio simptomai?
Aukštas cholesterolio kiekis paprastai nesukelia jokių simptomų. Daugeliu atvejų tai sukelia tik avarinius įvykius. Pavyzdžiui, širdies priepuolį ar insultą gali sukelti žala, kurią sukelia didelis cholesterolio kiekis.
Paprastai šie reiškiniai neįvyksta, kol dėl padidėjusio cholesterolio arterijose neatsiranda apnašų. Apnašos gali susiaurinti arterijas, todėl pro jas gali patekti mažiau kraujo. Apnašų susidarymas keičia jūsų arterijų gleivinės makiažą. Tai gali sukelti rimtų komplikacijų.
Kraujo tyrimas yra vienintelis būdas sužinoti, ar jūsų cholesterolio kiekis per didelis. Tai reiškia, kad bendras cholesterolio kiekis kraujyje yra didesnis kaip 240 miligramų viename decilitre (mg / dL). Paprašykite savo gydytojo, kad jums būtų atliktas 20 metų amžiaus cholesterolio tyrimas. Tada savo cholesterolio kiekį tikrinkite kas 4–6 metus.
Gydytojas taip pat gali pasiūlyti dažniau tikrinti cholesterolio kiekį, jei šeimoje yra didelis cholesterolio kiekis. Arba jei parodysite šiuos rizikos veiksnius:
- turite aukštą kraujo spaudimą
- turi antsvorio
- rūkyti
Genetinės sąlygos
Yra sąlyga, perduota per genus, sukelianti aukštą cholesterolio kiekį, vadinama šeimine hipercholesterolemija. Žmonėms, sergantiems šia liga, cholesterolio lygis yra 300 mg / dL ar didesnis. Jie gali patirti ksantomą, kuri gali atsirasti kaip geltonas pleistras virš odos arba vienkartinė po oda.
Vainikinių arterijų (širdies) liga
Širdies ligos simptomai vyrams ir moterims gali būti skirtingi. Vis dėlto širdies ligos išlieka numeris vienas abiejų lyčių žudikų JAV. Dažniausi simptomai yra šie:
- krūtinės angina, krūtinės skausmas
- pykinimas
- didelis nuovargis
- dusulys
- kaklo, žandikaulio, viršutinės pilvo ar nugaros dalies skausmai
- tirpimas ar šaltumas galūnėse
Insultas
Dėl padidėjusio cholesterolio sukeltų apnašų gali kilti rimtas pavojus, kad sumažės arba nutrūks kraujo tiekimas svarbiai jūsų smegenų daliai. Tai nutinka, kai ištinka insultas.
Insultas yra medicininė būtinoji padėtis. Svarbu greitai veikti ir kreiptis į gydytoją, jei jūs ar kas nors pažįstamas patiria insulto simptomus. Šie simptomai:
- staigus pusiausvyros ir koordinacijos praradimas
- staigus galvos svaigimas
- veido asimetrija (akies vokas ir burna kabo tik vienoje pusėje)
- nesugebėjimas judėti, ypač paveikiantis tik vieną kūno pusę
- sumišimas
- slenkantys žodžiai
- veido, rankos ar kojos tirpimas, ypač vienoje kūno pusėje
- neryškus matymas, patamsėjęs regėjimas ar dvigubas matymas
- staigus stiprus galvos skausmas
Širdies smūgis
Arterijos, tiekiančios širdį krauju, gali lėtai susiaurėti dėl apnašų kaupimosi. Šis procesas, vadinamas ateroskleroze, bėgant laikui vyksta lėtai ir neturi jokių simptomų. Galiausiai apnašos gabalas gali nutrūkti. Kai tai atsitiks, aplink apnašas susidaro kraujo krešulys. Tai gali užblokuoti širdies raumens kraujotaką ir atimti deguonį bei maistines medžiagas.
Šis nepriteklius vadinamas išemija. Kai širdis pažeista arba dalis širdies pradeda mirti dėl deguonies trūkumo, tai vadinama širdies priepuoliu. Širdies priepuolio medicininis terminas yra miokardo infarktas.
Remiantis Amerikos širdies asociacija, kas nors Jungtinėse Valstijose širdies priepuolį patiria maždaug kas 34 sekundes.
Širdies priepuolio požymiai yra šie:
- sandarumas, suspaudimas, pilnumas, skausmas ar skauda krūtinę ar rankas
- pasunkėjęs kvėpavimas
- nerimas ar artėjančio likimo jausmas
- galvos svaigimas
- pykinimas, nevirškinimas ar rėmuo
- per didelis nuovargis
Širdies priepuolis yra būtinoji medicinos pagalba. Širdies pažeidimas gali būti negrįžtamas ar net mirtinas, jei gydymas neprasideda per pirmąsias kelias valandas po širdies smūgio.
Jei jūs ar kas nors pažįstamas jaučiate širdies priepuolio simptomus, svarbu greitai veikti ir kreiptis į gydytoją.
Periferinių arterijų liga
Periferinių arterijų liga (PAD) gali atsirasti, kai arterijų sienelėse kaupiasi apnašos. Tai užblokuos kraujo tekėjimą arterijose, iš kurių kraujas tiekiamas inkstams, rankoms, skrandžiui, kojoms ir pėdoms.
Ankstyvo PAD simptomai gali būti šie:
- mėšlungis
- aistringumas
- nuovargis
- kojų skausmas fizinio aktyvumo ar mankštos metu, vadinamas protarpiniu glebėjimu
- diskomfortas kojose ir pėdose
PAD progresuojant simptomai pasireiškia dažniau ir netgi atsiranda, kai esate pailsėjęs. Vėliau gali pasireikšti simptomai, kurie gali atsirasti dėl sumažėjusios kraujotakos:
- kojų ir pėdų odos retėjimas, blyškumas ar blizgesys
- audinių mirtis, kurią sukelia kraujo tiekimas, vadinamas gangrena
- kojų ir pėdų opos, kurios negydo ar gyja labai lėtai
- kojų skausmas, kuris nepraeina ramybės metu
- deginimas kojų pirštuose
- kojų mėšlungis
- stori nagai
- Pirštai, kurie pasidaro mėlyni
- sumažėjęs plaukų augimas ant kojų
- mažesnė jūsų blauzdos ar pėdos temperatūra, palyginti su kita koja
Žmonės, sergantys PAD, turi didesnę širdies smūgio, insulto ar galūnių amputacijos riziką.
Diagnozė
Aukštą cholesterolio kiekį labai lengva diagnozuoti atlikus kraujo tyrimą, vadinamą lipidų skydeliu. Gydytojas paims kraujo mėginį ir nusiųs į laboratoriją analizei. Gydytojas lieps nieko nevalgyti ir negerti mažiausiai 12 valandų prieš tyrimą.
Lipidų skydelis matuoja bendrą cholesterolio, DTL cholesterolio, MTL cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad šie yra pageidaujami lygiai:
- MTL cholesterolis: mažiau kaip 100 mg / dL
- DTL cholesterolis: 60 mg / dL ar didesnis
- trigliceridai: mažiau kaip 150 mg / dL
Bendras jūsų cholesterolio lygis paprastai laikomas aukštu ribiniu, jei jis yra tarp 200 ir 239 mg / dL. Tai laikoma „dideliu“, jei ji viršija 240 mg / dL.
Jūsų MTL cholesterolis paprastai laikomas „aukštu ribiniu“, jei jis yra tarp 130–159 mg / dL. Tai laikoma „dideliu“, jei ji viršija 160 mg / dL.
Jūsų DTL cholesterolis paprastai laikomas „prastu“, jei jis yra mažesnis nei 40 mg / dL.
Kaip galima kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje?
Amerikos širdies asociacija rekomenduoja tikrinti cholesterolio kiekį kas 4–6 metus, jei esate sveikas suaugęs asmuo, vyresnis nei 20 metų. Jei padidėjote padidėjusio cholesterolio rizika, gali reikėti tikrinti cholesterolio kiekį dažniau.
Jums taip pat gali reikėti dažniau tikrinti cholesterolio kiekį, jei šeimoje yra buvę cholesterolio problemų ar širdies priepuolių jauname amžiuje, ypač jei jie paveikė jūsų tėvus ar senelius.
Kadangi didelis cholesterolio kiekis ankstyvosiose stadijose nesukelia simptomų, svarbu pasirinkti gerą gyvenimo būdą. Valgykite sveiką mitybą, laikykitės mankštos tvarkos ir reguliariai stebėkite cholesterolio kiekį kraujyje, patikrindami juos gydytojo kabinete.
