Kas yra kojų pirštų tirpimas?
Piršto tirpimas yra simptomas, atsirandantis, kai pažeidžiamas jūsų pirštų pojūtis. Galite patirti jausmo nebuvimą, dilgčiojimą ar net deginimo pojūtį. Dėl to vaikščiojimas gali būti sudėtingas ar net skausmingas.
Pirštų tirpimas gali būti laikinas simptomas arba lėtinis simptomas - tai yra ilgalaikis simptomas. Lėtinis kojų tirpimas gali turėti įtakos jūsų gebėjimui vaikščioti ir gali sukelti sužalojimus bei žaizdas, kurių jūs net negalėjote žinoti. Nors kojų pirštų tirpimas gali sukelti susirūpinimą, retai tai laikoma kritine medicinos pagalba.
Kokie yra kojų pirštų tirpimo požymiai?
Piršto tirpimas yra nenormalus pojūtis, dėl kurio dažnai sumažėja jūsų galimybė pajusti pačius pirštus ar žemę po jumis. Taip pat galite jausti dilgčiojimą kojose ar kojų pirštuose, nes pojūtis vėl atsinaujina ir tirpimas praeina.
Tirpimas taip pat gali sukelti pirštų dieglių jausmą. Tai gali pasireikšti tik viena koja arba abiem kojomis, atsižvelgiant į priežastį.
Kas sukelia kojų pirštų tirpimą?
Jūsų kūne yra sudėtingas jutimo nervų tinklas, užtikrinantis jūsų prisilietimo jausmą. Kai nervai yra suspausti, pažeisti ar sudirgę, tarytum nutrūktų telefono linija ir žinutės negalėtų patekti. Rezultatas - tirpimas, laikinas ar ilgalaikis.
Pirštų tirpimą gali sukelti daugybė sveikatos sutrikimų, įskaitant:
- alkoholizmas ar lėtinis piktnaudžiavimas alkoholiu
- Charcot-Marie-Tooth liga
- diabetas ir diabetinė neuropatija
- nušalimas
- Guillain-Barré sindromas
- išvaržos diskas
- išsėtinė sklerozė (MS)
- nervų suspaudimo sindromai, tokie kaip Mortono neuroma (paveikianti pėdos rutulį) arba tariamojo tunelio sindromas (paveikiantis blauzdikaulio nervą)
- periferinių arterijų liga (PAD)
- periferinių kraujagyslių liga (PVD)
- Raynaud liga
- išialgija
- juostinė pūslelinė
- stuburo smegenų pažeidimas
- vaskulitas arba kraujagyslių uždegimas
Kai kuriems žmonėms jaučiamas su treniruotėmis susijęs piršto tirpimas, ypač po to, kai jis daro didelę įtaką turinčius pratimus, tokius kaip bėgimas ar sportas. Taip yra todėl, kad sportuojant nervai dažnai suspaudžiami. Nustojus mankštintis, tirpimas turėtų gana greitai išnykti.
Rečiau pirštų tirpimas gali būti rimtesnio neurologinio įvykio požymis. Tai yra atvejis, kai jaučiate staigų tirpimą vienoje kūno pusėje. Tai gali sukelti:
- traukuliai
- insultas
- praeinantis išeminis priepuolis (TIA)
Kada turėčiau gauti medicininę pagalbą?
Jei pasireiškia kojų dilgčiojimas kartu su bet kuriuo iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- sunku pamatyti iš vienos ar abiejų akių
- veido sustingimas
- nesugebėjimas aiškiai mąstyti ar kalbėti
- pusiausvyros praradimas
- raumenų silpnumas
- kojų pirštų tirpimas, atsirandantis po nesenos galvos traumos
- staigus jutimo ar tirpimo praradimas vienoje kūno pusėje
- staigus, stiprus galvos skausmas
- drebulys, trūkčiojimas ar trūkčiojimas
Jei jūsų kojų tirpimas nėra susijęs su kitais simptomais, kreipkitės į gydytoją, kai jis pasidaro nepatogus ar nepraeina, kaip kadaise. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei kojų pirštų tirpimas pradeda blogėti.
Kaip diagnozuojamas kojų pirštų tirpimas?
Prieš atlikdamas fizinę apžiūrą, gydytojas pirmiausia apims jūsų ligos istoriją ir simptomus. Jei jaučiate į insultą ar į traukulius panašius simptomus, gydytojas gali rekomenduoti atlikti KT ar MRT tyrimą. Tai gali aptikti kraujavimą smegenyse, kuris galėtų reikšti insultą.
MRT ir KT nuskaitymai taip pat naudojami aptikti stuburo anomalijas, kurios galėtų reikšti išialgiją ar stuburo stenozę.
Gydytojas atliks išsamų pėdos tyrimą, jei atrodo, kad jūsų simptomai sutelkti pačiose kojose. Tai apima jūsų sugebėjimo pajusti temperatūrą ir kitus pėdų pojūčius patikrinimą.
Kiti tyrimai apima nervo laidumo tyrimus, kurie gali nustatyti, kaip gerai per nervus perduodama elektros srovė. Elektromiografija yra dar vienas testas, kuris nustato, kaip raumenys reaguoja į elektrinę stimuliaciją.
Kaip gydomas piršto tirpimas?
Pirštų tirpimo gydymas priklauso nuo pagrindinės jo priežasties.
Jei priežastis yra diabetinė neuropatija, gydytojas rekomenduos vaistus ir gydymo būdus, kad cukraus kiekis kraujyje išliktų tinkamas. Padėti gali ir fizinis aktyvumas bei atidus dėmesys dietai.
Jei tirpimas atsirado dėl suspausto pėdos nervo, gali būti naudinga pakeisti avalynės tipą. Jei tirpimas yra susijęs su alkoholiu, turėtumėte nustoti gerti ir pradėti vartoti multivitaminus.
Be šių veiksmų, gydytojas gali skirti skausmą malšinančių vaistų. Tai gali būti:
- antidepresantai ir prieštraukuliniai vaistai, gydantys diabetinį nervų skausmą, įskaitant duloksetiną (Cymbalta) ir pregabaliną (Lyrica)
- opioidai ar vaistai, panašūs į opioidus, tokie kaip oksikodonas (Oxycontin) arba tramadolis (Ultram)
- tricikliai antidepresantai, įskaitant amitriptiliną
Lėtinio pėdų tirpimo gydymas
Žmonėms, sergantiems lėtiniu pėdų tirpimu, reikėtų atlikti įprastus pėdų tyrimus, kad būtų patikrinta, ar nėra žaizdų ir pėdų kraujotakos. Jie taip pat turėtų laikytis puikios pėdų higienos, įskaitant:
- pjaustydami nagus tiesiai per odą arba gaudami pjaustomus nagus podiatro kabinete
- Kasdien tikrinkite pėdas, ar nėra įpjovimų ar žaizdų, naudodamiesi rankiniu veidrodžiu, kad patikrintumėte pėdų dugną
- dėvėti minkštas, storas kojines, palaikančias ir sušlapinančias pėdas
- dėvėti gerai prigludusius batus, leidžiančius judėti kojų pirštams
