Apžvalga
Negalite žiūrėti televizoriaus nematę reklaminių produktų, reklamuojančių vidurių užkietėjimą. Daugelis šių produktų yra birūs vidurius laisvinantys vaistai. Jei galvojate apie tai, kaip palengvinti nelygumų simptomus, reikėtų žinoti keletą dalykų.
Tūrinius vidurius laisvinantys vaistai absorbuoja skystį žarnyne. Tai sukuria birią, skystesnę išmatą, kuri yra minkštesnė ir lengviau praleidžiama. Įprasti vidurius laisvinantys viduriai apima psilį (Metamucil), polikarbofilą (FiberCon) ir metilceliuliozę (Citrucel).
Kiti vidurius laisvinantys vaistai apima:
- išmatų minkštikliai
- stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai
- lubrikantai
- osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai
Tūrinius vidurius laisvinantys vaistai skiriasi nuo šių vidurių. Jie labiausiai panašūs į išmatų minkštiklius tuo, kad padeda žarnynui išlaikyti vandenį. Skirtingai nuo stimuliuojančių vidurių laisvinamųjų vaistų, jie nestimuliuoja nervų, kurie pagreitina žarnyno judėjimą per žarnas. Jie taip pat netepa išmatų, kaip tai daro vidurius laisvinantys vaistai. Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai skiriasi nuo birių formų tuo, kad padeda žarnynui, o ne žarnai išlaikyti vandenį.
Didžiųjų vidurių laisvinamųjų vaistų pranašumai
Tirpus vidurių užkietėjimas gali padėti, jei dėl dietos, gyvenimo būdo, neseniai atliktų operacijų ar medikamentų pasireiškia lėtinis vidurių užkietėjimas.
Kai kurie žmonės renkasi didelius vidurius laisvinančius vaistus, nes paprastai vidurių užkietėjimo simptomai pagerėja palaipsniui. Jie dažnai būna pirmoji gynybos linija prieš pradedant naudoti stimuliatorius ar kitokius vidurius laisvinančius vaistus. Taip pat yra mažesnė mėšlungio ar sprogstančio viduriavimo rizika, atsirandanti vartojant vidurius stimuliuojančius vaistus.
Vidurius laisvinantys vaistai gali būti naudingi:
- nėštumo metu arba keletą dienų po gimimo
- ruošiantis operacijai
- gydant vidurių užkietėjimą lovoje gulintiems žmonėms
- gydant vidurių užkietėjimą, kurį sukelia vaistai
- užkirsti kelią patempimui po operacijos
- atkuriant normalią žarnyno funkciją po prasto valgymo ar fizinio neaktyvumo
- padėti sumažinti cholesterolio kiekį
- gydant viduriavimą
Tūrinius vidurius laisvinantys vaistai taip pat gali pagerinti sveikatos būklę, kurią apsunkina įtempimas, pavyzdžiui:
- hemorojus
- išangės įtrūkimai
- širdies liga
- išvarža
- insultas
- aukštas kraujo spaudimas
Šalutiniai birių formų vidurių laisvinamieji vaistai
Tūrinius vidurius laisvinantys vaistai paprastai yra saugūs sveikiems žmonėms. Tačiau gali atsirasti šalutinis poveikis ar vaistų sąveika, įskaitant:
- žarnyno užsikimšimas
- niežėjimas
- odos bėrimas
- sunku ryti
- jausmas, lyg būtų gerklė vienkartinė
- pasunkėjęs kvėpavimas
Taip pat gali pasireikšti lengvas skrandžio skausmas, pilvo pūtimas ar dujos.
Kai kuriems žmonėms gali būti alerginė reakcija į psilį. Nedelsdami skambinkite gydytojui, jei pasireiškia:
- pasunkėjęs kvėpavimas ar rijimas
- niežulys su nauju bėrimu
- skrandžio skausmas
- pykinimas
- vėmimas
Paimkite birių formų vidurius su mažiausiai 8 uncijomis vandens ar vaisių sulčių. Tai padės išvengti žarnyno nepraeinamumo. Antroji stiklinė vandens ar sulčių gali padėti išvengti papildomo šalutinio poveikio. Būtinai laikykitės dozavimo instrukcijų, nurodytų etiketėje. Dienos metu svarbu išlikti gerai hidratuotam.
Jūs turėtumėte pradėti jausti palengvėjimą per 12 valandų iki 3 dienų.
Atsargumo priemonės
Venkite birių formų vidurius laisvinančių vaistų ir pasitarkite su gydytoju, jei tinka:
-
Turite apendicito ar žarnos uždegimo simptomus. Jie apima:
- pykinimas
- vėmimas
- mėšlungis
- apatinės pilvo dalies skausmas
- pilvo pūtimas
- skrandžio skausmas
- Daugiau kaip dvi dienas praleidote tuštinimąsi ir skauda pilvą.
- Jums atsiranda bėrimas.
- Staigiai pasikeičia žarnyno įpročiai ar funkcijos, trunkančios dvi ar daugiau savaičių.
- Jūs vartojote vaistus per pastarąsias dvi valandas.
Prieš vartojant birius vidurius laisvinančius vaistus, pasakykite gydytojui, jei turite:
- diabetas
- aukštas kraujo spaudimas
- širdies liga
- inkstų liga
- kraujavimas iš tiesiosios žarnos
- žarnyno užsikimšimas
- sunku ryti
Žmonėms, sergantiems inkstų liga ar cukriniu diabetu, vartojant vidurius, kyla elektrolitų pusiausvyros sutrikimas. Nors vartojant birius vidurius laisvinančius vaistus, rizika gali būti mažesnė, prieš vartojimą vis tiek turėtumėte pasitarti su gydytoju, jei sergate bet kuria liga.
Vidurius laisvinantys vaistai gali paveikti tai, kaip jūsų kūnas absorbuoja vaistus. Dėl to per dvi valandas po vidurius laisvinančio vaisto negalima vartoti jokių vaistų. Be to, neturėtumėte maišyti geriamųjų ir tiesiosios žarnos vidurius laisvinančių vaistų.
Paėmimas
Kai užkietėja viduriai, malonu žinoti, kad didelius vidurius laisvinanti priemonė yra tik vaistinėje. Nors vidurius laisvinantys vaistai gali palengvinti, juos reikia vartoti tik trumpą laiką, nebent gydytojas nurodė kitaip.
Norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, valgykite daug skaidulų turinčią dietą, kurią sudaro sveiki grūdai, vaisiai ir lapinės daržovės. Gerkite daug skysčių ir venkite vidurių užkietėjimo, pavyzdžiui, sūrio ar cukraus, perdirbtų maisto produktų.
