Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.
Apžvalga
Aukštas kraujospūdis arba hipertenzija yra apibrėžiami kaip kraujo spaudimas, didesnis ar lygus 130/80 mm Hg. Būklė kelia rimtą susirūpinimą kai kurioms nėščioms moterims.
Gerai kontroliuojamas aukštas kraujospūdis nėštumo metu ne visada yra pavojingas. Bet kartais tai gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų tiek motinai, tiek besivystančiam kūdikiui. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) apskaičiavo, kad maždaug 6–8 procentai nėščių moterų nuo 20 iki 44 metų amžiaus JAV turi šią ligą.
Kas sukelia aukštą kraujo spaudimą nėštumo metu?
Yra kelios galimos padidėjusio kraujospūdžio priežastys nėštumo metu.
Jie apima:
- turintys antsvorio ar nutukę
- nepakankamas fizinis aktyvumas
- rūkymas
- alkoholio vartojimas
- pirmą kartą nėštumas
- šeimos su nėštumu susijusios hipertenzijos istorija
- nešantis daugiau nei vieną vaiką
- amžius (virš 35 m.)
- pagalbinės reprodukcijos technologijos (pvz., apvaisinimas in vitro arba IVF)
- sergate cukriniu diabetu ar tam tikromis autoimuninėmis ligomis
Aukšto kraujospūdžio rizikos veiksniai nėštumo metu
Yra keletas rizikos veiksnių, dėl kurių padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu gali būti labiau tikėtinas.
Gyvenimo būdas
Nesveikas gyvenimo būdo pasirinkimas gali sukelti aukštą kraujo spaudimą nėštumo metu. Antsvoris, nutukimas ar neveiklumas yra pagrindiniai padidėjusio kraujospūdžio rizikos veiksniai.
Nėštumo tipas
Moterys, patiriančios pirmąjį nėštumą, labiau linkusios į aukštą kraujospūdį. Laimei, mažesnė šios būklės tikimybė vėlesnių nėštumų metu.
Nešiojant kartotinius duomenis, padidėja hipertenzijos tikimybė moteriai, nes kūnas sunkiau maitina daugiau nei vieną kūdikį.
Remiantis Amerikos reprodukcinės medicinos draugijos duomenimis, naudojant pagalbines technologijas (tokias kaip IVF) pastojimo metu gali padidėti nėščios moters padidėjęs kraujospūdis.
Amžius
Amžius taip pat gali būti veiksnys. Nėščios moterys, vyresnės nei 35 metų, yra didesnės rizikos grupėje.
Moterims, kurių kraujospūdis prieš nėštumą buvo aukštas, didesnė nėštumo metu susijusių komplikacijų rizika, nei toms, kurių kraujospūdis normalus.
Su nėštumu susijusių kraujospūdžio sąlygų tipai
Aukštą kraujo spaudimą nėštumo metu galima suskirstyti į tris skirtingas sąlygas
Lėtinė hipertenzija
Kartais moteris prieš nėštumą išgyvena padidėjusį kraujospūdį arba hipertenziją. Tai gali būti vadinama lėtine hipertenzija ir paprastai gydoma vaistais nuo kraujospūdžio.
Gydytojai taip pat mano, kad hipertenzija, pasireiškianti per pirmąsias 20 nėštumo savaičių, yra lėtinė hipertenzija.
Gestinė hipertenzija
Gestacinė hipertenzija išsivysto po 20-osios nėštumo savaitės. Paprastai tai išsprendžia po gimdymo. Kai diagnozė nustatoma prieš 30 savaičių, yra didesnė tikimybė, kad ji išsivystys į preeklampsiją (žr. Žemiau).
Lėtinė hipertenzija kartu su preeklampsija
Moterims, kurios prieš pastodamos serga lėtine hipertenzija, gali išsivystyti preeklampsija. Tai įvyksta, kai šlapime atsiranda baltymų arba atsiranda papildomų komplikacijų, nėštumui progresuojant.
Kraujo spaudimo stebėjimas nėštumo metu
Kraujospūdžio rodmuo yra trupmena: sistolinis kraujospūdis didesnis nei diastolinis.
Didžiausias skaičius yra jūsų sistolinis slėgis, tai yra arterijų spaudimo matavimas, kai širdis plaka ar spaudžia kraują į priekį per jūsų kūną.
Diastolinis slėgis arba mažesnis skaičius yra arterinio kraujospūdžio matavimas, kai širdis ramina.
Kas laikoma normaliu kraujo spaudimu nėštumo metu? | Ko tikėtis
Norėdamas nustatyti, koks yra normalus kraujospūdis nėštumo metu, gydytojas greičiausiai išmatuos pradinį kraujospūdį pirmojo vizito metu. Tada jie išmatuos jūsų kraujospūdį kiekvieno apsilankymo metu.
Normalus kraujospūdis yra mažesnis nei 120/80 mm Hg.
Kas laikoma aukštu kraujo spaudimu nėštumo metu?
Susirūpinimą gali sukelti kraujospūdis, didesnis nei 130/90 mm Hg arba 15 laipsnių didesnis viršutiniame skaičiuje, iš kurio pradėjote iki nėštumo.
Aukštas kraujo spaudimas nėštumo metu yra apibrėžiamas kaip 140 mm Hg ar didesnis sistolinis, o diastolinis 90 mm Hg ar didesnis.
Nėštumo pradžioje, paprastai nuo 5 savaičių iki antrojo trimestro vidurio, nėščios moters kraujospūdis iš tikrųjų gali sumažėti. Taip yra todėl, kad nėštumo hormonai gali skatinti kraujagyslių išsiplėtimą. Dėl to atsparumas kraujo tekėjimui nėra toks didelis.
Kas laikoma žemu kraujospūdžiu nėštumo metu?
Nors nėra galutinio skaičiaus, kuris būtų per mažas, yra simptomų, susijusių su žemu kraujospūdžiu:
- galvos skausmas
- galvos svaigimas
- pykinimas
- silpnumas
- šalta, klastinga oda
Kraujospūdžio pokyčiai nėštumo metu
Moteriai progresuojant nėštumui, jos kraujospūdis gali pasikeisti arba grįžti į lygį iki nėštumo. Tam yra kelios galimos priežastys.
Kraujo kiekis moters kūne padidėja. Anot žurnalo „Cirkuliacija“, nėštumo metu moters kraujo tūris padidėja net 45 procentais. Tai yra papildomas kraujas, kurį širdis turi siurbti visame kūne.
Kairiojo skilvelio (kairėje pusėje širdies, kad daro didelį kiekį siurbimo) tampa storesnis ir didesnis. Šis laikinas poveikis leidžia širdžiai sunkiau dirbti palaikant padidėjusį kraujo tūrį.
Inkstai išskiria padidėjusį vazopresino, hormono, dėl kurio padidėja vandens susilaikymas, kiekį.
Daugeliu atvejų padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu sumažės po kūdikio pristatymo. Tais atvejais, kai kraujospūdis išlieka padidėjęs, gydytojas gali skirti vaistų, kad jis normalizuotųsi.
Kraujo spaudimo stebėjimo nėštumo metu patarimai
Tarp gydytojo vizitų yra būdai, kuriais galima sekti kraujospūdį.
Kraujospūdžio matuoklį galite nusipirkti vaistinėje ar internetinėje medicinos prekių parduotuvėje. Daugelis šių prietaisų pateks į riešą ar žasto dalį. Norėdami patikrinti monitoriaus tikslumą, nuneškite jį į savo gydytoją ir palyginkite monitoriaus rodmenis su gydytojo rodmenimis.
Apsilankykite maisto parduotuvėje, vaistinėje ar kitoje parduotuvėje, kurioje yra aparatas, kuris matuoja kraujo spaudimą.
Norėdami gauti tiksliausius rodmenis, paimkite kraujospūdį kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Paimkite jį sėdėdami nenuvertę kojų. Kiekvieną kartą naudokite tą pačią ranką.
Nedelsdami praneškite gydytojui, jei pakartojote keturių valandų intervalo aukšto kraujospūdžio rodmenis ar padidėjusio kraujospūdžio simptomus.
Kokios yra padidėjusio kraujospūdžio komplikacijos nėštumo metu?
Jei nėštumo metu padidėjęs kraujospūdis, gali kilti komplikacijų.
Preeklampsija
Ši būklė gali sukelti didelę žalą jūsų organams, įskaitant jūsų smegenis ir inkstus. Preeklampsija taip pat žinoma kaip toksemija. Preeklampsija su traukuliais tampa eklampsija. Negydomas jis gali būti mirtinas.
Preeklampsijos simptomai yra šie:
- nenormalus rankų ir veido patinimas
- nuolatiniai galvos skausmai
- matyti dėmeles ar turėti regėjimo pokyčių
- viršutinės pilvo dalies skausmas
- pykinimas ar vėmimas vėliau nėštumo metu
- pasunkėjęs kvėpavimas
Kadangi preeklampsija gali būti pavojinga tiek jums, tiek jūsų kūdikiui, turėtumėte paskambinti gydytojui, jei turite kurį nors iš šių simptomų.
Jei reguliariai lankotės pas gydytoją ir pranešate gydytojui apie visus pokyčius, jie gali padėti anksti susirgti ir gydyti preeklampsiją.
HELLP sindromas
HELLP yra santrumpa, reiškianti hemolizę, padidėjusį kepenų fermentų kiekį ir mažą trombocitų skaičių. Ši liga yra sunki ir pavojinga gyvybei bei gali būti preeklampsijos komplikacija.
Su HELLP susiję simptomai yra šie:
- pykinimas
- vėmimas
- galvos skausmas
- viršutinės pilvo dalies skausmas
Kadangi HELLP sindromas gali smarkiai pažeisti gyvybiškai svarbias organų sistemas, skubios medicinos pagalbos tikslas yra sumažinti kraujo spaudimą motinos ir kūdikio sveikatai. Kai kuriais atvejais reikalingas priešlaikinis gimdymas.
Aukštas kraujo spaudimas nėštumo metu taip pat gali turėti įtakos kūdikio augimo greičiui. Dėl to gali sumažėti gimimo svoris. Remiantis Amerikos akušerių ir ginekologų kongresu, kitos komplikacijos yra šios:
- placentos nutrūkimas, medicininė pagalba, kurios metu placenta per anksti atsiskiria nuo gimdos
- neišnešiotas gimdymas, apibrėžtas kaip gimdymas prieš 38 nėštumo savaites
- cezario pjūvis, paprastai žinomas kaip C skyrius
Aukšto kraujospūdžio prevencija nėštumo metu
Įprastus aukšto kraujospūdžio rizikos veiksnius, tokius kaip nutukimas, galima sumažinti laikantis dietos ir mankštos.
Nėštumo metu normalu priaugti šiek tiek svorio. Jei nerimaujate, pasitarkite su gydytoju apie planuojamą svorio padidėjimą ir būdus, kaip nepažeisti jūsų sveikatos.
Nėščių moterų mitybos gairės kiekvienam asmeniui skiriasi. Dietologas gali padėti sudaryti jūsų konkretaus ūgio ir svorio valgymo planą.
Venkite rūkyti ir vartoti alkoholį. Yra žinoma, kad abu padidina kraujo spaudimą ir sukelia kitas komplikacijas nėštumo metu.
Nėštumas sukelia hormonų pokyčius, taip pat psichologinius ir fizinius pokyčius. Tai gali sukelti stresą, dėl kurio sunkiau valdyti aukštą kraujospūdį. Išbandykite streso mažinimo technikas, tokias kaip joga ir meditacija.
Vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio nėštumo metu
Kai kurie tradiciniai vaistai nuo kraujospūdžio gali sukelti problemų nėščioms moterims.
Šie kraujospūdį mažinantys vaistai nėštumo metu paprastai nerekomenduojami:
- AKF inhibitoriai
- renino inhibitoriai
- angiotenzino receptorių blokatoriai
Visų pirma šie vaistai pateks į kūdikio kraują ir neigiamai paveiks besivystančio kūdikio sveikatą.
Manoma, kad saugu vartoti nėštumo metu kraujospūdį ir metildopa, ir labetalolis.
Tolesni žingsniai
Jei nėštumo metu aukštas kraujospūdis negydomas, jis gali tapti pavojingas gyvybei tiek motinai, tiek kūdikiui.
Hipertenziniai sutrikimai, atsirandantys dėl padidėjusio kraujospūdžio, yra antra pagal dydį JAV motinos mirties priežastis nėštumo metu, todėl svarbu pasitarti su gydytoju apie visus simptomus ar susirūpinimą keliančius dalykus.
Apskritai, atidus stebėjimas ir kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali sumažinti komplikacijų dėl padidėjusio kraujospūdžio riziką.
