Apžvalga
Insulinas yra hormonas, padedantis ląstelėms energijai naudoti gliukozę (cukrų). Jis veikia kaip „raktas“, leidžiantis cukrui patekti iš kraujo ir į ląstelę. Sergant 1 tipo diabetu, organizmas negamina insulino. Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, organizmas netinkamai vartoja insuliną, dėl to kasa nesugeba pakankamai gaminti, arba visai, priklausomai nuo ligos progresavimo, insulino, kad patenkintų jūsų kūno poreikius.
Paprastai diabetas kontroliuojamas laikantis dietos ir mankštos, prireikus pridedant vaistų, įskaitant insuliną. Jei sergate 1 tipo diabetu, visą gyvenimą reikia suleisti insulino. Iš pradžių tai gali atrodyti sudėtinga, tačiau jūs galite išmokti sėkmingai skirti insuliną su savo sveikatos priežiūros komandos palaikymu, ryžtu ir šiek tiek praktikuodami.
Insulino injekcijos metodai
Yra įvairių insulino vartojimo būdų, įskaitant švirkštus, insulino švirkštimo priemones, insulino pompas ir purkštukus. Gydytojas padės nuspręsti, kokia technika jums tinkamiausia. Švirkštai išlieka įprastu insulino tiekimo būdu. Jie yra pigiausias pasirinkimas, ir dauguma draudimo kompanijų juos padengia.
Švirkštai
Švirkštai skiriasi atsižvelgiant į laikomo insulino kiekį ir adatos dydį. Jie pagaminti iš plastiko ir turėtų būti išmesti po vieno naudojimo.
Tradiciškai adatos, naudojamos insulino terapijoje, buvo 12,7 milimetrų (mm). Naujausi tyrimai rodo, kad mažesnės 8 mm, 6 mm ir 4 mm adatos yra tokios pat veiksmingos, nepaisant kūno masės. Tai reiškia, kad insulino injekcija nėra tokia skausminga, kaip buvo praeityje.
Kur švirkšti insuliną
Insulinas švirkščiamas po oda, ty po riebalų sluoksniu po oda. Atliekant šio tipo injekciją, insulinui įšvirkšti į riebalinį sluoksnį tarp odos ir raumenų naudojama trumpa adata.
Insuliną reikia švirkšti tiesiai į riebalinį audinį po oda. Sušvirkšdami insuliną giliau į raumenis, jūsų kūnas jį absorbuos per greitai, jis gali trukti ne taip ilgai, o injekcija dažniausiai būna skausmingesnė. Tai gali sukelti mažą gliukozės kiekį kraujyje.
Žmonės, kurie kasdien vartoja insuliną, turėtų pakeisti injekcijos vietas. Tai svarbu, nes tos pačios dėmės naudojimas laikui bėgant gali sukelti lipodistrofiją. Esant tokiai būklei, riebalai arba suskyla, arba kaupiasi po oda, todėl susidaro gabalėliai ar įbrėžimai, trukdantys insulinui absorbuotis.
Galite pasisukti į skirtingas pilvo sritis, laikydami injekcijos vietas maždaug coliu. Arba galite švirkšti insuliną į kitas kūno vietas, įskaitant šlaunis, ranką ir sėdmenis.
Pilvas
Pageidautina insulino injekcijos vieta yra jūsų pilvas. Čia insulinas absorbuojamas greičiau ir nuspėjamai, o šią jūsų kūno dalį taip pat lengva pasiekti. Pasirinkite svetainę tarp šonkaulių apačios ir gaktos srities, venkite 2 colių srities, supančios jūsų bambą.
Taip pat norėsite išvengti randų, apgamų ar odos dėmių. Tai gali sutrikdyti jūsų kūno įsisavinimą insulino. Neišmeskite kraujagyslių ir venų varikozės.
Šlaunys
Švirkšti galite į viršutinę ir išorinę šlaunies sritis, maždaug 4 coliais žemyn nuo kojos viršaus ir 4 colius aukščiau kelio.
Ranka
Naudokite riebalinę sritį rankos gale, tarp peties ir alkūnės.
Kaip suleisti insuliną
Prieš švirkšdami insuliną, būtinai patikrinkite jo kokybę. Jei jis buvo šaldytas, leiskite insulinui įkaisti iki kambario temperatūros. Jei insulinas yra drumstas, sumaišykite turinį, keletą sekundžių sukdami buteliuką tarp rankų. Būkite atsargūs, kad nekratote buteliuko. Trumpo veikimo insulinas, nesumaišytas su kitu insulinu, neturėtų būti drumstas. Nenaudokite grūdėto, sutirštėjusio ar spalvos spalvos insulino.
Norėdami saugiai ir tinkamai įšvirkšti, atlikite šiuos veiksmus:
1 žingsnis
Surinkite atsargas:
- vaisto buteliukas
- adatos ir švirkštai
- alkoholio pagalvėlės
- marlė
- tvarsčiai
- punkcijai atsparus aštrių daiktų bakas, kad būtų galima tinkamai sunaikinti adatas ir švirkštus
Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu. Būtinai nusiplaukite rankų nugarą, tarp pirštų ir po nagais. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja pamasažuoti 20 sekundžių, maždaug tiek laiko, kiek reikia dainuoti „Happy Birthday“dainą du kartus.
2 žingsnis
Laikykite švirkštą vertikaliai (su adata viršuje) ir traukite stūmoklį žemyn, kol stūmoklio galas pasieks matavimą, lygų dozei, kurią planuojate sušvirkšti.
3 žingsnis
Nuimkite dangtelius nuo insulino buteliuko ir adatos. Jei anksčiau naudojote šį buteliuką, nuvalykite kamštį viršuje alkoholio tamponu.
4 žingsnis
Įstumkite adatą į kamštį ir stumkite stūmoklį žemyn, kad švirkšte esantis oras patektų į butelį. Oras pakeičia insulino kiekį, kurį ištrauksite.
5 žingsnis
Laikydami adatą buteliuke, apverskite buteliuką aukštyn kojom. Stumkite stūmoklį žemyn, kol juodo stūmoklio viršus pasieks reikiamą švirkšto dozę.
6 žingsnis
Jei švirkšte yra burbuliukų, švelniai bakstelėkite jį, kad burbuliukai iškiltų į viršų. Paspauskite švirkštą, kad burbuliukai vėl patektų į buteliuką. Vėl patraukite stūmoklį žemyn, kol pasieksite reikiamą dozę.
7 žingsnis
Nuleiskite insulino buteliuką ir laikykite švirkštą taip, kaip norėtumėte lėkti, pirštu nuleisdami stūmoklį.
8 žingsnis
Injekcijos vietą nuvalykite alkoholio kilimėliu. Prieš įkišdami adatą, keletą minučių leiskite jai išdžiūti.
9 žingsnis
Kad išvengtumėte injekcijos į raumenis, švelniai suimkite 1–2 colių odos dalį. Įmeskite adatą 90 laipsnių kampu. Stumkite stūmoklį iki galo ir palaukite 10 sekundžių. Esant mažesnėms adatoms, suspaudimo procesas gali būti nereikalingas.
10 žingsnis
Kai tik nustumiate stūmoklį žemyn ir pašalinote adatą, nedelsdami atlaisvinkite suragėjusią odą. Netrinkite injekcijos vietos. Po injekcijos galite pastebėti nedidelį kraujavimą. Jei taip, šiek tiek paspauskite plotą marle ir, jei reikia, uždenkite tvarsčiu.
11 žingsnis
Įdėkite panaudotą adatą ir švirkštą į nepramušimui atsparaus aštraus indą.
Naudingi patarimai
Norėdami patogesnių ir efektyvesnių injekcijų, vykdykite šiuos patarimus:
- Prieš tamponą suvilgydami alkoholiu, porą minučių galite nuraminti odą ledo kubeliu.
- Naudodamiesi alkoholio tamponu, prieš susišvirkšdami palaukite, kol alkoholis išdžius. Tai gali mažiau sustingti.
- Venkite švirkšti į kūno plaukų šaknis.
- Paprašykite savo gydytojo sudaryti diagramą, kad galėtumėte sekti injekcijos vietas.
Adatų, švirkštų ir lancetų šalinimas
Aplinkos apsaugos agentūros duomenimis, JAV žmonės kasmet sunaudoja daugiau nei 3 milijardus adatų ir švirkštų. Šie produktai kelia pavojų kitiems žmonėms, todėl juos reikia tinkamai utilizuoti. Reglamentai skiriasi priklausomai nuo vietos. Sužinokite, ko reikia jūsų valstybei, paskambinę į Saugaus visuomenės adatų šalinimo koaliciją telefonu 1-800-643-1643 arba apsilankę jų svetainėje
Jūs esate ne vienas gydantis nuo diabeto. Prieš pradėdamas insulino terapiją, gydytojas ar sveikatos priežiūros specialistas jums parodys virves. Atminkite, ar švirkščiate insuliną pirmą kartą, susiduriate su problemomis ar turite klausimų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros komandą patarimo ir instrukcijų.
