Jei sergate lėtine egzema (atopiniu dermatitu), gali būti įdomu išbandyti namų gynimo priemonę, vadinamą „baliklio vonia“. Egzemos simptomus gali sukelti alergijos, genetika, klimatas, stresas ir kiti veiksniai.
Vonia yra įprastas egzemos paūmėjimo gydymas, nes ji gali atkurti drėgmę sausai odai. Yra keletas vonių rūšių, kurios gali palengvinti egzemos paūmėjimo simptomus. Avižinių dribsnių, sūraus vandens ir acto vonios yra vienos iš namų gydymo vonių, kurias rekomenduoja Nacionalinė egzemos asociacija.
Maudymasis vandens tirpale ir nedidelė baliklio koncentracija gali būti ypač veiksmingi, nes tai nuplauna jūsų kūno paviršių bakterijomis ir sumažina uždegimą.
Ar turėtumėte išbandyti baliklio vonią, kad išgydytumėte egzemą? Norėdami sužinoti daugiau, skaitykite toliau.
Kaip tai veikia
Baliklio vonia yra unikali, nes tuo pačiu būdu ji naikina bakterijas, mažina uždegimą ir drėkina odą. Tyrimas parodė, kad vaikai, sergantys egzema ir kurie reguliariai vartojo baliklio vonias, turėjo mažesnę tikimybę susirgti antrine bakterine infekcija, pavyzdžiui, staph infekcija, kaip šalutinis egzemos poveikis. Tame pačiame tyrime vonios taip pat sumažino simptomų sunkumą vaikams.
Kaip tai padaryti
Norėdami naudoti baliklio vonią kaip savo egzemos gydymą, atkreipkite dėmesį, kad vonioje daugiausia bus vandens ir labai mažai baliklio. Norint, kad vonia būtų efektyvi, įprastoje vonioje, kurioje yra 40 galonų vandens, reikės tik 1/2 baliklio. Būtinai sureguliuokite kiekį, kiek vandens yra jūsų vonioje. Naudokite buitinį baliklį, o ne koncentruotą formulę.
Baliklį reikia įpilti, kai vanduo yra drungnas (nėra karštas liečiant), ir prieš pirmą kartą išbandydami šią priemonę, turėtumėte pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba savo vaiko pediatru. Būtinai įsitikinkite, kad balinimo vonios metu nemerkite galvos į vandenį, o vonios metu vanduo nenukris nuo akių. Atminkite, kad į šią vonią nepridėkite jokių kitų cheminių medžiagų, tokių kaip šampūnas ar muilas.
Baliklio vonia turėtų trukti tik 10 minučių. Mirkydami 10 minučių, odą visiškai nuplaukite šiltu vandeniu. Karštas vanduo gali išsausinti jūsų odą ir paaštrinti egzemą, todėl po baliklio vonios venkite skalavimo skalavimo dušu.
Po šio gydymo odą švelniai nusausinkite rankšluosčiu. Kai kurie žmonės mėgsta naudoti hipoalerginį losjoną odai nuraminti ir drėgmei sulaikyti po baliklio vonios. Egzema gydymui galite saugiai praustis baliklio vonelę iki trijų kartų per savaitę.
Svarstymai
Baliklio vonia nėra tinkamas gydymas visiems, sergantiems egzema. Jaunesniems nei 2 metų vaikams balinimo vonia turėtų būti suteikiama tik patarus pediatrui. Yra žmonių, kurie mano, kad jų oda yra išsausėjusi arba sudirginta baliklio. Galite atlikti odos patino testą su praskiestu balikliu, kad sužinotumėte, ar mirkant baliklį jūsų oda nebus sudirgusi.
Taip pat galbūt norėsite vengti baliklio vonių, jei sergate astma. Baliklio kvapo poveikis gali sukelti astmos simptomų paūmėjimą. Įsitikinkite, kad jūsų baliklio vonia vyksta vonios kambaryje, kur yra langas ar tinkama ventiliacija, nes ilgalaikis baliklio kvapo poveikis gali pakenkti jūsų kvėpavimo sistemai.
Jei naudojate vaistus ar kosmetiką, dėl kurių jūsų oda tampa plona ir linkusi į ašarojimą, pvz., Anti-senėjimo gydymą retinoliu, vietinius kortikosteroidus ar receptinius kraujo skiediklius, prieš pradėdami balinimo vonią, turėtumėte elgtis atsargiai. Niekada neimkite vienos iš šių vonių, jei jūsų kūno plotas, kurį mirkote, yra atidengtas, atviras ar kraujavęs. Jei galite apriboti savo baliklio vonią tame kūno plote, kurį paveikė egzema, tai yra idealu.
Yra keletas naujų tyrimų, kurie rodo, kad balinimo vonios nėra žymiai efektyvesnės nei vonios be jokio baliklio. Žmonės, kurie bando balinimo vonias kaip priemonę nuo egzemos, turėtų žinoti, kad tradicinė vonia gali veikti taip pat gerai, be galimybės netyčia patekti baliklio į jūsų akis ir burną.
Esmė
Yra duomenų, pagrindžiančių balinimo vonias lėtiniam egzemos gydymui, tačiau yra ir priešingų įrodymų. Vis dėlto tai lengva priemonė, kurią galima išbandyti namuose, ir rizika yra nedidelė.
Kruopščiai išmatuokite baliklį, po to nuplaukite odą ir naudokite kremą, kad sulaikytumėte drėgmę, po to, kai oda nusausėjo - tai visi svarbūs šios namų priemonės sėkmės žingsniai. Visada stebėkite gydytoją apie alternatyvias ir namų gynimo priemones, kurias bandote dėl savo egzemos.
