Apžvalga
Aktyvios lūžinės vietos yra pakankamai žlugdančios, tačiau spuogai, kuriuos gali palikti spuogai, gali jaustis visiški. Geros žinios yra tai, kad spuogų randus galima išgydyti.
Tačiau prieš pradėdami gydymą, pirmiausia turite atsikratyti bet kokių spuogų, nes nauji lūžiai gali sukelti naujus spuogų randus.
Kai kurie iš žemiau išvardytų randų gydymo būdų negali būti atliekami kartu su įprastais vaistais nuo spuogų, o uždegimas, kurį sukelia lūžiai, taip pat gali sumažinti gydymo efektyvumą.
Spuogų randų nuotraukos
Randai susidaro, kai lūžis giliai įsiskverbia į odą ir pažeidžia po juo esančius audinius.
Prieš bandant išgydyti randus, svarbu žinoti, kokie jie yra. Kiekvienas tipas į gydymą reaguoja skirtingai, o kai kurie gydymo būdai tam tikriems tipams yra geresni nei kiti.
Atrofiniai ar depresiniai randai
Atrofiniai randai dažniausiai būna ant veido. Po aplinkine oda slypi depresija. Jie susidaro, kai nepagaminama pakankamai kolageno, kol gyja žaizda. Yra trys atrofinių randų tipai:
„Boxcar“
Tai yra platūs, U formos randai, turintys aštrius kraštus. Jie gali būti negilūs arba gilūs. Kuo jie seklesni, tuo geriau jie reaguoja į odos atnaujinimo procedūras.
Ledo rinkimas
Ledo randai yra siauri, V formos randai, galintys patekti giliai į odą. Jie gali atrodyti kaip mažos apvalios arba ovalios skylės, kaip vėjaraupių randas. Tai yra sunkiausiai gydomi randai, nes jie gali plisti toli po odos paviršiumi.
Riedėjimas
Tai yra platūs įdubimai, kurių kraštai paprastai būna suapvalinti ir netaisyklinga, riedėjimo forma.
Hipertrofiniai ar padidėję randai
Šie randai dažniausiai būna su krūtinės ir nugaros spuogais. Jie stovi virš aplinkinės odos paviršiaus ir juos gydo per daug kolageno.
Tamsios dėmės
Spalvos spalva, likusi pašalinus zitą, nėra randas. Violetinės, raudonos arba rudos spalvos ženklai išnyks per kelis mėnesius.
Gydymas namuose
Prieš pradedant bet kokį spuogų randų gydymą, svarbu, kad tai pastebėtų dermatologas. Jie gali padėti nustatyti geriausią randų atsiradimo metodą ir įsitikinti, kad žymės ant jūsų odos yra randai, o ne kitos būklės.
Alfa hidroksi rūgštys
Alfa hidroksi rūgštys (AHA) dažnai randamos spuogų gydymui skirtuose produktuose, nes jos padeda pašalinti negyvą odą ir užkirsti kelią užsikimšusioms poroms. Dar geriau, kad AHA taip pat gali padėti padaryti spuogų randus mažiau pastebimus.
Švelni rūgštis nusausina išorinį odos sluoksnį, kad būtų pašalinta spalvos spalva ir šiurkšti oda.
Geriausiai tinka: Visų tipų spuogų randams.
Pirkite: Produktus, kuriuose yra alfa hidroksi rūgščių.
Pieno rūgštis
Nesijaudinkite, šis neturi nieko bendra su sporto sale. Nedideliame 2010 m. Tyrime nustatyta, kad dermatologų atliktas pieno rūgšties žievelių atlikimas kartą per dvi savaites tris mėnesius pagerino odos tekstūrą, išvaizdą ir pigmentaciją bei pašviesino spuogus.
Yra daugybė žievelių, serumų ir tepalų su pieno rūgštimi, tačiau savo natūralios pieno rūgšties dėka taip pat galite naudoti praskiestą obuolių sidro actą kaip toniką ar gydymą vietoje.
Geriausiai tinka: Visų tipų spuogų randams.
Pirkite: Produktus, kurių sudėtyje yra pieno rūgšties.
Retinoidai
Aktualūs retinoidai yra dar vienas spuogų gydymas, turintis randų lyginimo pranašumų. Remiantis naujausia apžvalga, ne tik pagreitins jūsų ląstelių regeneraciją ir pagerins jūsų odos struktūrą, bet ir retinoidai gali padėti sumažinti spalvos pokyčius ir padaryti randus mažiau pastebimus.
Tačiau jie taip pat gali padaryti jūsų odą ypač jautrią saulei. Visada dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės, kai naudojate tai, kas turi retinoidų.
Krepšelius ir serumus su retinoidais galite rasti be recepto, tačiau sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali nurodyti didesnę koncentraciją. Ieškokite produktų, kuriuose retinolis yra nurodytas kaip vienas iš veikliųjų ingredientų.
Geriausiai tinka: atrofiniams ar depresiniams randams.
Pirkite: Produktus, kurių sudėtyje yra retinolio.
Salicilo rūgštis
Yra tikimybė, kad praeityje spuogų gydymui jau naudojote salicilo rūgštį. Šiomis dienomis nuo spuogų iki taškinių procedūrų ir losjonų iki veido valymo priemonių yra naudojamas beveik bet koks spuogų gydymas.
Salicilo rūgštis išvalo poras, sumažina patinimą ir paraudimą bei eksfoliuoja odą, kai tepama. Tai laikoma vienu geriausių spuogų randų gydymo būdų.
Į savo kasdienybę galite įtraukti produktus su salicilo rūgštimi, arba jūsų odos priežiūros specialistas gali juos naudoti rečiau atliekant chemines žieves.
Gali prireikti kelių savaičių, kol pastebėsite skirtumą vartojant salicilo rūgštį. Tai taip pat gali sukelti sausumą ar dirginimą. Jei turite jautrią odą, gali tekti naudoti produktą rečiau arba išbandyti gydymą vietoje.
Geriausiai tinka: visiems spuogų randams.
Pirkite: Produktus, kuriuose yra salicilo rūgšties.
Apsauginis kremas nuo saulės
Taip, tikrai. Būtina kiekvieną dieną nešioti apsauginius kremus nuo randų. Poveikis saulėje gali patamsinti randus arba padaryti juos labiau pastebimus.
Geriausiai tinka: visiems spuogų randams.
Įsigykite: Apsauginis kremas nuo jūsų odos.
Procedūros įstaigoje
Jei atrodo, kad gydymas namuose nepadarė jokios įtakos, odos priežiūros specialistas ar jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti atlikti jūsų procedūras.
Dermabrazija
Dermabrazija yra viena efektyviausių ir įprasčiausių veido randų gydymo būdų. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai naudoja tą patį bendrą principą, kaip ir mikrodermabrazijos rinkiniai, kuriuos galite atlikti namuose, tačiau viršutinį odos sluoksnį giliau nusausinti naudoja vieliniu šepetėliu ar ratuku.
Puikiai tinka: randai, esantys arti paviršiaus, pavyzdžiui, negilūs dėžės ar riedėjimo randai. Tačiau gilesni randai taip pat gali būti mažiau pastebimi.
Cheminiai žievelės
Tai nėra tokios veido kaukės, kuriomis įdedate savo mėgstamą kaltės malonumą. Cheminė žievelė yra stipri rūgštis, naudojama viršutiniam odos sluoksniui pašalinti, siekiant sumažinti gilesnius randus.
Kai kurios cheminės žievelės yra pakankamai švelni, kad jas būtų galima naudoti namuose, tačiau jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti stipresnį sprendimą su dramatiškesniais rezultatais.
Yra daugybė skirtingų cheminių žievelių rūšių, todėl geriau pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie tai, kuri jums tinka.
Geriausiai tinka: Visų tipų spuogų randai, dažnai naudojami gilesniems randams.
Lazerio dangos klojimas
Panašiai kaip cheminė žievelė ir odos šveitimas, lazeriu padengtas paviršinis sluoksnis pašalina viršutinį odos sluoksnį. Paprastai šis gydymas yra greitesnis nei kitų dangų.
Tačiau jūs turite laikyti tvarsčiu uždengtą vietą, kol ji visiškai išgydoma. Šis gydymas taip pat nėra geras pasirinkimas tiems, kurie vis dar patiria breiko pojūčius, ir jis nėra toks efektyvus esant tamsesniems odos tonams.
Geriausiai tinka: visi spuogų randai ir lengvesni odos tonai.
Užpildai
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai užpildus naudoja užpildydami spuogų randus ir padėdami išlyginti odą. Užpildai gali būti gaminami su kolagenu, savo riebalais arba komerciniu užpildu. Jie sušvirkščiami po odos paviršių, kad padėtų susigrumti ir išlyginti prislėgtus randus.
Dauguma užpildų trunka nuo 6 iki 18 mėnesių, kol juos reikia perdaryti, tačiau kai kurie yra nuolatiniai.
Geriausiai tinka: kam nors, turinčiam nedidelį skaičių sunkvežimių ar riedančių randų.
Microneedling
Šis naujesnis gydymas randelių paviršiuje naudoja mažą rankinį ritinėlį su adata ar rankiniu rašikliu. Adatos pradurta apnuogintą odą, bet neeikite pro ją kaip pro šūvį! Odai gydant, ji sudaro kolageną.
Yra duomenų, leidžiančių manyti, kad mikrotrauminis audinys padeda sumažinti spuogų randų gylį, tačiau, remiantis Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, šis gydymas gali užtrukti iki 9 mėnesių. Išskyrus nedidelį baimės faktorių, tai saugus gydymas, veikiantis visus odos tonusus.
Geriausiai tinka: esant depresiniams spuogų randams.
Injekcijos
Yra keletas skirtingų vaistų, kuriuos galima sušvirkšti į iškilusius randus, kad būtų lengviau juos sušvelninti ir išlyginti, įskaitant kortikosteroidus ir chemoterapinius vaistus fluorouracilą (5-FU) ir interferonus. Injekcijos paprastai daromos kaip serija, kiekviena po kelių savaičių.
Geriausiai tinka: padidėję randai.
Nedidelė chirurgija kabinete
Iš pradžių tepant gali atrodyti beprotiška pašalinti randą ir jį pakeisti nauju, tačiau dermatologai ar plastikos chirurgai gali pašalinti labai pastebimą randą ir palikti nedidelį randą, kuris su laiku išnyks.
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali pakelti randą, atlaisvindamas po juo esančius pluoštus, kad jis būtų arčiau paviršiaus, kad būtų mažiau pastebimas. Ši procedūra vadinama subcizija.
Geriausiai tinka: esant giliems depresijos randams ir padidėjusiems randams.
Paėmimas
Spuogai nuo randų gali nusivilti, tačiau yra daugybė gydymo būdų, kurie gali juos padaryti mažiau pastebimus. Daugelis randų yra nuolatiniai, tačiau sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti rasti tinkamą gydymą, kuris padės sumažinti randų atsiradimą.
Geriausias būdas gydyti spuogų randą yra jo prevencija.
Mažiau tikėtina, kad atsiras spuogų randų, jei išsisklaidysite mažiau. Kad nesudirgintumėte odos ir nepažeistumėte apatinio audinio, dėl kurio gali atsirasti randai, venkite skilimo, iššokimo ar suspaudimo, nesvarbu, koks viliojantis.
