Apžvalga
Saulės dėmės, dar žinomos kaip kepenų dėmės arba saulės lentiginai, yra labai paplitusios. Saulės taškus gali gauti bet kas, tačiau jie labiau būdingi žmonėms su švelnia oda ir vyresniems nei 40 metų.
Tai yra plokščios rudos dėmės, atsirandančios ant odos po saulės poveikio (per kurias UV spinduliuotė padaugėja pigmentinių odos ląstelių, vadinamų melanocitais).
Jie skiriasi savo forma ir dydžiu ir dažniausiai pasireiškia tose kūno vietose, kuriose buvo daugiausiai saulės, pavyzdžiui, jūsų veide, pečiuose, dilbiuose ir rankose.
Tikros saulės dėmės yra nekenksmingos ir neršia, tačiau jas galima gydyti kosmetikos tikslais.
Kaip atsikratyti saulės dėmių ant veido
Yra keletas namuose atliekamų ir profesionalių procedūrų, kurios gali pašalinti arba sumažinti saulės dėmių atsiradimą ant veido.
Gydymas namuose
Štai keletas procedūrų namuose, kurios gali padėti išnykti ar pašalinti saulės dėmeles ant veido:
- Alavijas. Tyrimais nustatyta, kad alavijas ir alainas, kurie yra aktyvūs junginiai, randami alavijo augaluose, gali pašviesinti saulės dėmeles ir kitą hiperpigmentaciją.
- Saldymedžio ekstraktas. Kai kurios veikliosios saldymedžio ekstrakto medžiagos gali padėti pašviesinti saulės dėmeles ir kitokią odos spalvą, kurią apsunkina saulės poveikis, pavyzdžiui, melazma, kuri būdinga nėščioms moterims ir vadinama „nėštumo kauke“. Daugybė aktualių kremų, skirtų saulės žvakėms pašviesinti, yra saldymedžio ekstraktas.
- Vitaminas C. Šis natūralus antioksidantas turi keletą pranašumų, kai jis patenka į jūsų odą ir saulę. Vietinė L-askorbo rūgštis apsaugo jūsų odą nuo UVA ir UVB spindulių, skatina kolageno gamybą ir buvo nustatyta, kad ji veiksmingai pašviesina tamsias dėmeles.
- Vitaminas E. Dietos, kurioje gausu vitamino E ir vartojančių vitamino E papildą, apsaugo nuo saulės pažeidimų ir gali pagerinti jūsų odos sveikatą, ypač vartojant kartu su vitaminu C. Vitamino E aliejaus vartojimas suteikia dar daugiau naudos jūsų odai nuo saulės daromos žalos ir gali padėti pašviesinti saulės dėmelius.
- Obuolių sidro actas. Acto rūgštis, kurios yra obuolių sidro acte, gali padėti palengvinti odos pigmentaciją ir pagerinti bendrą jūsų odos išvaizdą.
- Žalioji arbata. Kai kuriose svetainėse teigiama, kad žaliosios arbatos maišelių užtepimas ant odos gali padėti išnykti saulės dėmėms. Nors nėra jokių mokslinių įrodymų apie žaliosios arbatos maišelių efektyvumą, buvo įrodyta, kad žaliosios arbatos ekstraktas daro neigiamą poveikį.
- Juodos arbatos vanduo. 2011 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad juodosios arbatos vanduo žaibiškai paveikė jūrų kiaulytės raugintas vietas, kai jis buvo naudojamas du kartus per dieną, šešias dienas per keturias savaites.
- Raudonasis svogūnas. Džiovintų raudonųjų svogūnų odoje yra ingredientų, kurie galėtų pašviesinti odą, teigiama 2010 m. Paskelbtame tyrime.
- Citrinų sultys. Citrinų sultys nuo seno buvo naudojamos kaip priemonė plaukams ir odai pašviesinti, jos yra dažni odos šviesinimo kremų komponentai. Nors daugelis prisieks citrinų sulčių sugebėjimą išblukinti saulės dėmeles, citrinų sultys yra rūgščios ir gali išsausėti bei sudirginti odą ir akis.
- Pasukos. Pasukose esanti pieno rūgštis gali padėti pašviesinti saulės dėmeles, kai ji tepama ant odos.
- Pienas. Kaip ir pasukose, piene yra daug pieno rūgšties, kuri gali padėti pašviesinti saulės dėmeles. Įrodyta, kad rūgštus pienas veiksmingai gydo odos spalvą.
- Medus. Pilnas antioksidantų, medus daugelį metų buvo naudojamas odos gaminiuose. Manoma, kad jis skatina naujų ląstelių augimą ir gali padėti išnykti saulės dėmėms, kai jos tepamos ant odos.
- Nereceptiniai kremai. Parduotuvėje yra daugybė aktualių kremų, kuriuos galite pritaikyti namuose, kad ant veido būtų pašalintos saulės dėmės. Kremų, kurių sudėtyje yra glikolio rūgšties, hidroksi rūgšties, hidrochinono, kojo rūgšties ar dezoksirbutino, ieškokite kremuose.
Profesionalus gydymas
Yra keletas profesionalių gydymo būdų, galinčių pašalinti saulės dėmeles arba žymiai sumažinti jų išvaizdą. Visas šias procedūras turėtų atlikti apmokytas odos priežiūros specialistas.
- Lazerio dangos klojimas. Lazerio dangos klojimo metu naudojamas į lazdelę panašus įtaisas, perduodantis šviesos pluoštus, kurie sluoksniu pašalina saulės pažeistą odą. Tada nauja oda gali augti vietoje. Veido atnaujinimas lazeriu gali trukti nuo 30 minučių iki dviejų valandų, priklausomai nuo to, kiek saulės dėmių yra gydomos. Paprastai gydoma nuo 10 iki 21 dienos.
- Intensyvus impulsinis apšvietimas (IPL). IPL naudoja šviesos energijos impulsus, kad nukreiptų į saulės saulės taškus. Tai daroma kaitinant ir naikinant melaniną, kuris pašalina spalvos pakitimus. IPL seansas paprastai trunka mažiau nei 30 minučių ir sukelia mažai skausmo. Reikiamų seansų skaičius kiekvienam asmeniui skiriasi.
- Krioterapija. Krioterapija pašalina saulės dėmelius ir kitus odos pažeidimus, užšaldydama juos skystu azoto tirpalu. Azoto oksidas (vietoj skysto azoto) gali būti naudojamas paviršinėms tamsioms dėmėms, tokioms kaip saulės dėmės, gydyti, nes jis nėra toks agresyvus ir rečiau sukelia pūsles. Krioterapija trunka vos kelias minutes ir paprastai yra gerai toleruojama.
- Cheminiai žievelės. Ši procedūra apima rūgštinio tirpalo tepimą ant odos, kuris sukuria kontroliuojamą žaizdą, kuri galiausiai nublunka, sudarydama kelią naujai odai. Cheminiai žievelės gali būti skausmingi ir sukelti deginimo pojūtį, trunkantį kelias minutes, tačiau tai galima gydyti šaltais kompresais ir nereceptiniais vaistais nuo skausmo.
- Mikrodermabrazija. Mikrodermabrazija švelniai nuima viršutinį jūsų odos sluoksnį, naudojant specialų aplikatorių su šlifavimo antgaliu, po to nusiurbiant negyvą odą. Tai trunka maždaug vieną valandą, sukelia mažai skausmo ar visai nėra skausmo, be to, jam nereikia anestezijos. Jūsų oda bus rausva ir jaučiasi stangriai po gydymo, tačiau tai tik laikina.
Saulės dėmės rizika
Saulės dėmės yra nekenksmingos ir nekelia jokio pavojaus jūsų sveikatai. Jų nereikia gydyti, o gydytojas paprastai gali pasakyti skirtumą tarp saulės dėmės ir kažko rimtesnio, pavyzdžiui, odos vėžio, tiesiog pažiūrėjęs į tai.
Saulės dėmių gydymas paprastai yra saugus, tačiau, kaip ir bet kuris kitas medikamentinis gydymas ar procedūra, visada yra tam tikra rizika. Prieš naudodamiesi bet kokia namų procedūra, visada pasitarkite su gydytoju.
Bet kokias profesionalias procedūras turėtų atlikti dermatologas, patvirtintas tarybos, kad sumažintų riziką ir užtikrintų geriausius rezultatus.
Kreipkitės į gydytoją apie bet kokias jūsų odos vietas, ypač dėl jūsų išvaizdos pasikeitusius taškus arba:
- yra tamsu
- auga dydžiu
- turi netaisyklingą sieną
- yra niežulys, skausmingas, paraudęs ar kraujavimas
- yra neįprastos spalvos
Saulės dėmių prevencija
Apribodami UVA ir UVB spindulių poveikį, galite išvengti saulės dėmių ant veido. Tai galite padaryti:
- vengti saulės nuo 10 iki 15 val
- prieš išeidami į lauką, tepkite apsauginius kremus nuo saulės ir pakartotinai tepkite juos kas dvi valandas
- renkantis makiažo produktus, kuriuose yra apsaugos nuo saulės
- padengdami savo odą drabužiais ir skrybėlėmis
Paėmimas
Saulės dėmės yra nekenksmingos, tačiau gali būti veiksmingai gydomos, jei jomis jus vargina.
Gydytojas turi įvertinti visas tamsias arba išvaizdos pokyčius ant jūsų odos.
