Ausų Užgulimas: Kaip Sumažinti Skausmingą Sinuso Slėgį

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Apžvalga

Ausies perkrova atsiranda, kai jūsų Eustachijaus vamzdelis užsiblokuoja arba veikia netinkamai. Eustachijaus vamzdelis yra mažas kanalas, einantis tarp nosies ir vidurinės ausies. Tai padeda išlyginti slėgį vidurinėje ausyje.

Kai Eustachijaus vamzdelis užsikemša, jaučiate pilnatvę ir spaudimą ausyje. Taip pat galite jausti prislėgtą klausą ir ausų skausmą. Šiuos ausų užgulimo simptomus taip pat gali sukelti vidurinės ausies ar ausies kanalo problemos, pažeidžiančios ausies bambą (dar vadinamą timpanine membrana).

Bet kokia būklė, pažeidžianti jūsų sinusus, gali sukelti ausų užgulimą, pavyzdžiui, įprastą peršalimą, alergiją ir sinusų infekcijas. Kelionės oru ir aukščio pokyčiai taip pat gali sukelti Eustachijaus vamzdelio disfunkciją, kuri gali sukelti ausų užgulimo simptomus.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas gali sukelti ausų užgulimą ir kaip rasti palengvėjimą.

Ausų perkrovos priemonės

Norėdami gydyti ausų užgulimą, pirmiausia turite nustatyti priežastį. Toliau pateikiamos ausų užgulimo priežastys ir jų gydymas.

Su sinusu susijusios problemos

Bet kuri būklė, sukelianti sinusų užgulimą, taip pat gali sukelti ausų užgulimą. Tai įtraukia:

peršalimas
gripas
alergijos
sinusitas (sinusų infekcija)
dirgikliai, tokie kaip tabako dūmai

Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte sinusų ir su tuo susijusius ausų užgulimus:

Paimkite nosies dekongestantą
Švelniai prapūskite nosį
Naudokite nosies skalavimo skystį arba nosies laistymo sistemą
Naudokite drėkintuvą, nes sausas oras gali sudirginti jūsų nosies kanalus
Venkite tabako dūmų ir kitų dirgiklių
Gerkite daug vandens, ypač vakare, kad nosies gleivinės išsilydytų

Skysčio kaupimasis

Patekęs į ausį vanduo duše ar maudydamasis, gali užsikimšti ausys. Pabandykite šiuos veiksmus, kad vanduo išeitų iš ausies:

Užsimerkite ar užkabinkite ant ausies skilties, kai ausis pakreipta link peties.
Atsigulkite ant šono, kai užmerkta ausis nukreipta žemyn.
Užlašinkite vandenilio peroksido ausų lašus ir kelias minutes gulėkite prie ausies žemyn.
Atsigulkite ant šono ir 30 sekundžių uždėkite karštą kompresą, minutę pašalinkite, tada pakartokite keturis ar penkis kartus.
Norėdami išdžiovinti ausies kanalą, naudokite nereceptinius ausų lašus, kuriuose yra alkoholio.

Vaško susikaupimas

Earwax gamina jūsų liaukos, kad drėkintų ir apsaugotų jūsų odą. Anot Amerikos otolaringologijos akademijos - galvos ir kaklo chirurgijos, jo nereikia nuimti nuo ausų, nebent tai sukelia simptomus.

Štai keletas būdų, kaip pašalinti iš ausų susikaupusį vašką:

Suminkštinkite ausų vašką įdėdami į ausį kelis lašus alyvuogių aliejaus ar mineralinio aliejaus.
Naudokite nereceptinius ausų lašus arba ausų vaško šalinimo rinkinį.
Naudokite ausies švirkštą su drungnu vandeniu arba fiziologiniu tirpalu.

Alergija

Alergija gali užkimšti ausis, kai gleivės atsigauna ir įstringa jūsų Eustachijaus vamzdyje ar vidurinėje ausyje. Alerginių vaistų, tokių kaip antihistamininiai ir dekongestantai, vartojimas gali palengvinti ausų užgulimą ir kitus simptomus.

Kelionė

Spartūs oro slėgio pokyčiai oro kelionių metu, ypač kilimo ir tūpimo metu, sukelia stresą jūsų vidurinei ausiai ir ausies ausiai. Lėktuvo ausų užgulimo galite išvengti arba palengvinti kramtant gumą ar kietus saldainius, nurydami ar pageldami kilimo ir tūpimo metu.

Taip pat galite išbandyti:

„Valsalva“manevras reiškia, kad švelniai pučiant nosį, užmerkus burną, reikia čiupti šnerves. Pakartokite pagal poreikį.
Filtruotų ausų kamščių nešiojimas kilimo ir tūpimo metu padeda lėtai išlyginti slėgį.
Jei esate perpildytas, 30 minučių prieš kilimą ir tūpimą naudokite nereceptinį nosies dekongestantą.

Ausies kanalo užsikimšimas

Jei įtariate, kad ausies kanale yra pašalinis daiktas, nemėginkite jo pašalinti patys. Vietoj to nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba eikite į artimiausią skubios pagalbos skyrių ar skubios pagalbos centrą.

Vidurinės ir išorinės ausies infekcijos

Vidurinės ausies infekcija gali sukelti ausų užgulimą, taip pat galvos svaigimą, ausų skausmą, retkarčiais skysčių nutekėjimą. Paprastai jas sukelia peršalimas ar kitos kvėpavimo sistemos problemos, kurios keliauja į vidurinę ausį per Eustachijos vamzdelį.

Išorinės ausies uždegimą, dar vadinamą plaukiko ausimi, dažniausiai sukelia vanduo, likęs jūsų ausyje po maudynių ar maudynių, sukuriantis idealią bakterijų dauginimosi vietą. Jums gali pasireikšti skausmas, niežėjimas, paraudimas ir skaidrus skysčių nutekėjimas ar pūlių išpylimas.

Ausies infekcija dažnai išnyksta negydant. Nereceptiniai ausų lašai ir vaistai nuo skausmo gali palengvinti jūsų simptomus. Jei simptomai yra sunkūs arba trunka ilgiau nei dvi dienas, gydytojas gali skirti antibiotikų.

Nedažnos ausų užgulimo priežastys

Ausies perkrovą, nors ir neįprastą, gali sukelti sveikatos sutrikimai, kai kurie iš jų yra rimti ir gali sukelti klausos praradimą bei pusiausvyros sutrikimus. Jie apima:

Meniere liga. Tai yra vidinės ausies sutrikimas, sukeliantis stiprų galvos svaigimą ir klausos praradimą. Tai labiau būdinga žmonėms nuo 40 iki 60 metų. Ligos priežastis šiuo metu nežinoma, tačiau simptomus sukelia skysčių kaupimasis labirintuose, kurie yra vidinės ausies skyriai.
Cholesteatoma. Cholesteatoma yra nenormalus augimas, kuris išsivysto vidurinėje ausyje dėl blogos Eustachijaus vamzdelio funkcijos ar vidurinės ausies infekcijos.
Akustinė neuroma. Tai lėtai augantis nervinis navikas, esantis ant nervo, kuris veda iš jūsų vidinės ausies į jūsų smegenis. Simptomai paprastai būna nestiprūs ir atsiranda palaipsniui augant navikui, taip pat gali būti skambėjimas ausyse (spengimas ausyse), galvos svaigimas ir pusiausvyros problemos.
Grybelinė išorinės ausies infekcija. Grybelinės ausų infekcijos labiau būdingos žmonėms, kurie dažnai maudosi, gyvena atogrąžų klimate ar serga diabetu ar turi lėtines odos ligas. Yra daugiau nei 60 rūšių grybelių, kurie juos gali sukelti. Grybelinės ausų infekcijos, kartu su ausų užgulimu, taip pat gali sukelti skambėjimą ausyse, patinimą, skausmą, niežėjimą ir klausos problemas.
Serozinis otitas. Tai vidurinės ausies sutrikimas, turintis skaidrų ar serozinį skystį. Tai dažnai sukelia ir klausos praradimą. Šios rūšies problemos yra dažnesnės vaikams po to, kai jie turi ausų infekciją.
Žandikaulio sąnarių (temporomandibular sąnarių) pakitimai. Laikinosios ir žandikaulio jungtys (TMJ) eina išilgai jūsų žandikaulio šonų ir leidžia atidaryti ir uždaryti burną. TMJ sutrikimai gali sukelti simptomus, kurie gali būti jaučiami ausyse, dažniausiai dėl to, kad žandikaulis yra nelygus dėl traumos, artrito ar lėtinio dantų šlifavimo.