Menopauzės metu mažėjantis estrogeno kiekis sukelia daugybę pokyčių jūsų kūne. Makšties audinių pokyčiai, kuriuos sukelia estrogeno trūkumas, gali paversti seksą skausmingu ir nemaloniu. Daugelis moterų praneša apie sausumo ar sandarumo jausmą sekso metu, sukeldamos nuo lengvo iki stipraus skausmo.
Skausmingas seksas yra medicininė būklė, vadinama dispareunija. Dauguma moterų nesuvokia, kad dispareunija yra gana dažna. 17–45 procentai moterų po menopauzės teigia, kad tai patiria.
Negydant dispareunija gali sukelti makšties audinių uždegimą ir ašarojimą. Be to, skausmas ar skausmo baimė gali sukelti nerimą, kai reikia mylėtis. Bet seksas neturi būti nerimo ir skausmo šaltinis.
Dispareunija yra tikra sveikatos būklė, todėl jums nereikia drąsiai kreiptis į gydytoją dėl gydymo. Čia giliau panagrinėjama menopauzės ir dispareunijos sąsaja.
Dažnas menopauzės šalutinis poveikis
Menopauzė gali sukelti skalbinių sąrašą nepatogių simptomų. Vis dėlto kiekviena moteris yra skirtinga, todėl simptomų rinkinys gali skirtis nuo kitų.
Dažniausi simptomai, kuriuos moterys patiria menopauzės metu, yra šie:
- karštas blyksnis, prakaitavimas naktį ir paraudimas
- svorio padidėjimas ir raumenų praradimas
- nemiga
- makšties sausumas
- depresija
- nerimas
- sumažėjęs lytinis potraukis (lytinis potraukis)
- sausa oda
- padažnėjęs šlapinimasis
- skauda ar švelni krūtinė
- galvos skausmai
- mažiau pilnos krūtys
- plaukų slinkimas ar slinkimas
Kodėl seksas tampa skausmingas
Simptomai, kuriuos moterys patiria menopauzės metu, pirmiausia yra susiję su sumažėjusiu lytinių hormonų estrogeno ir progesterono kiekiu.
Mažesnis šių hormonų kiekis gali sumažinti ploną drėgmės sluoksnį, dengiantį makšties sienas. Dėl to makšties gleivinė gali tapti sausa, sudirgusi ir uždegta. Uždegimas gali sukelti būklę, vadinamą makšties atrofija (atrofinis vaginitas).
Estrogeno pokyčiai taip pat gali sumažinti jūsų bendrą libido ir apsunkinti seksualinę stimuliaciją. Tai gali apsunkinti makšties natūralų sutepimą.
Kai makšties audiniai tampa sausesni ir plonesni, jie taip pat tampa mažiau elastingi ir lengviau sužeidžiami. Sekso metu trintis gali sukelti mažas ašaras makštyje, o tai sukelia skausmą įsiskverbimo metu.
Kiti simptomai, susiję su makšties sausumu, yra šie:
- niežulys, įgėlimas ir deginimas aplink vulvą
- jaučiant poreikį dažnai šlapintis
- makšties sandarumas
- lengvas kraujavimas po lytinių santykių
- skausmas
- dažnos šlapimo takų infekcijos
- šlapimo nelaikymas (nevalingas nutekėjimas)
- padidėjusi makšties infekcijų rizika
Daugeliui moterų skausmingas seksas gali sukelti gėdą ir nerimą. Galų gale galite prarasti susidomėjimą seksu. Tai gali stipriai paveikti jūsų santykius su partneriu.
Gauti pagalbos
Jei simptomai yra sunkūs ir daro įtaką jūsų gyvenimo kokybei, nebijokite kreiptis į gydytoją ir sužinoti apie galimus vaistus.
Pirmiausia gydytojas sekso metu rekomenduos naudoti nereceptinį (OTC) vandens pagrindu pagamintą lubrikantą arba makšties drėkiklį. Tepaluose neturi būti kvepalų, žolelių ekstraktų ar dirbtinių dažų, nes jie gali dirginti. Jums gali reikėti išbandyti kelis produktus, kad rastumėte jums tinkamiausią.
Jei vis tiek jaučiate skausmą, gydytojas gali skirti lokalizuotą estrogeno terapiją. Estrogenų terapija yra kelių formų:
- Makšties kremai, tokie kaip konjuguoti estrogenai (Premarin). Šie išskiria estrogeną tiesiai į makštį. Jie naudojami du tris kartus per savaitę. Jūs neturėtumėte jų naudoti prieš seksą kaip lubrikanto, nes jie gali prasiskverbti į jūsų partnerio odą.
- Makšties žiedai, tokie kaip estradiolio makšties žiedas (Estringas). Jie įdedami į makštį ir išleidžia nedidelę estrogeno dozę tiesiai į makšties audinius. Juos reikia keisti kas tris mėnesius.
- Geriamosios estrogeno tabletės, tokios kaip estradiolis (Vagifem). Jie dedami į makštį vieną ar du kartus per savaitę, naudojant aplikatorių.
- Geriamosios estrogeno tabletės, kurios gali gydyti makšties sausumą kartu su kitais menopauzės simptomais, tokiais kaip karštos bangos. Tačiau ilgas vartojimas padidina tam tikrų vėžio riziką. Geriamasis estrogenas nėra skiriamas vėžiu sergančioms moterims.
Norėdami išlaikyti estrogeno terapijos pranašumus, svarbu ir toliau reguliariai mylėtis. Tai padeda išlaikyti makšties audinius sveikus, padidindami makšties kraujotaką.
Kitos gydymo galimybės yra ospemifenas (Osphena) ir prasteronas (Intrarosa). Osphena yra geriama tabletė, o Intrarosa - makšties intarpas. Osphena veikia kaip estrogenas, tačiau neturi hormonų. Intrarosa yra steroidas, pakeičiantis hormonus, kurie paprastai gaminami organizme.
Esmė
Skausmingas seksas menopauzės metu ar po jo yra daugelio moterų problema ir dėl to nereikia gėdytis.
Jei makšties džiūvimas daro įtaką jūsų lytiniam gyvenimui ar santykiams su partneriu, laikas sulaukti jums reikalingos pagalbos. Kuo ilgiau laukiate dispareunijos gydymo, tuo daugiau žalos galite padaryti savo kūnui. Jei makšties sausumas nebus gydomas, makšties audiniuose gali atsirasti opos ar ašaros, o tai gali pabloginti situaciją.
Gydytojas arba ginekologas gali rekomenduoti gydymą, kad liktų ne tik jūsų simptomai, bet ir palengvintų sveiką lytinį gyvenimą.
