Stuburo Skausmas: Priežastys, Gydymas Ir Prevencija

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Apžvalga

Stuburo skausmas gali atsirasti bet kuriame ar visuose pirštuose. Tai gali būti labai nepatogu ir apsunkinti kasdienes užduotis.

Žinodamas dilgčiojimo skausmą, gali padėti rasti skausmo malšinimo būdus, kad galėtum atlikti tai, ką darai.

Kokie yra dilgčiojimo skausmo simptomai?

Knarkimas gali jausti sąnarių sustingimą, todėl sunku judėti ar sulenkti pirštus. Judėdami šiuos sąnarius galite patirti skausmą. Skausmą gali lydėti patinimas ir paraudimas. Kai kuriems žmonėms jaučiamas nuobodus skausmas, net nenaudojant rankų.

Kas sukelia riešo skausmą?

Dažniausia riešo skausmo priežastis yra artritas. Artritas yra liga, sukelianti sąnarių, įskaitant dilgčiojimus, uždegimą. Dėl šio uždegimo gali atsirasti skausmas, sustingimas ir patinimas.

Artritu sergantis asmuo dažniausiai jaučia skausmą, aktyviai naudodamas rankas, o po to skauda nuobodu skausmą.

Kitos priežastys gali būti:

• Sužalojimas. Bet kokį sužalojimą, pavyzdžiui, dislokaciją, kuris sukelia daug skausmo, reikia nedelsiant gydyti.
• Tendonitas. Tendonitas yra tamprių juostų patinimas, padedantis pirštams judėti. Tai sukelia skausmą aplink sąnarį.
• Mišri jungiamojo audinio liga. Sąnarių skausmas rankose yra vienas iš ankstyvų mišrių jungiamojo audinio ligos simptomų.
• Sklerodermija. Taip pat žinoma kaip sisteminė sklerozė, sklerodermija gali sukelti sąnarių skausmą, patinimą ir ribotą pirštų judesį.
• Reumatoidinis artritas. Tai dažnas jungiamojo audinio sutrikimas, galintis paveikti virbalus.
• Podagra. Nors ir nedažnai, podagra gali sukelti dilgčiojimo skausmą ir patinimą.
• Infekcija. Infekcija taip pat gali sukelti dilgčiojimo skausmą ir patinimą.

Kaip gydomas dilgčiojimo skausmas?

Nėra vieno gydymo būdo, kuris palengvintų dilgčiojimo skausmą. Pasitarkite su gydytoju dėl tokių skausmo malšinimo būdų, kaip:

• Ledas. Ledo uždėjimas ant skaudamų peilių gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą.
• Vaistas. Pavartoję nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil, Motrin), galite palengvinti skausmą.
• Vitaminas C. 2017 m. Tyrimas rodo, kad vitaminas C gali sumažinti sąnarių skausmą.
• Chirurgija. Sunkiais atvejais gali prireikti chirurgijos, kuria siekiama pašalinti žaizdų sąnarių pažeidimus, tačiau tai nėra įprasta.

Ar galima išvengti sąrėmių skausmo?

Rūpinimasis savo sąnariais gali padėti išvengti bambos skausmo ateityje. Tai įtraukia:

• Pratimas. Tinkamai mankštindamiesi galite užtikrinti, kad jūsų rankos būtų stiprios ir atsparios.
• Apsauga. Jei norite apsaugoti pirštus, mūvėkite pirštines.
• Tinkama mityba. Dietos, kuriose gausu kalcio, vitamino D ir vitamino C, gali padėti išlaikyti jūsų sąnarius sveikus.

„Outlook“

Knarkimo skausmas dažnai nėra lengvai ištaisomas. Artritas, labiausiai paplitusi dilgčiojimo skausmai, yra lėtinė liga, kurią galima gydyti, bet neišgydyti.

Rūpinimasis savo sąnariais ir dilgčiojimo skausmo simptomų gydymas gali padėti sumažinti jo poveikį jūsų kasdieniam gyvenimui.