Slėgio jūsų skrandyje priežastys
Slėgis skrandyje gali atsirasti dėl kelių įprastų būklių, įskaitant nevirškinimą ir vidurių užkietėjimą.
Nevirškinimas
Nevirškinimą dažniausiai sukelia rūgščių disbalansas skrandyje. Paprastai tai lydi:
- raugėjimas
- rėmuo
- pilvo jausmas skrandyje
Nevirškinimą dažnai galima sumažinti sumažinus rūgštų maistą ir vartojant nereceptinius antacidinius vaistus, tokius kaip:
- famotidinas (Pepcid)
- cimetidinas (Tagamet)
Vidurių užkietėjimas
Slėgis jūsų skrandyje ar pilve gali atsirasti dėl atsarginių išmatų. Jei kurį laiką tuštinimasis nebuvo atliktas arba patiriate sunkumų praeinant žarnyną, galite būti užkietėjęs. Vidurių užkietėjimą gali sukelti:
- dehidracija
- skaidulų trūkumas
- sužalojimas
- fizinio aktyvumo stoka
- stresas
Retkarčiais vidurių užkietėjimą galima gydyti nereceptiniais vaistais, tokiais kaip:
- Benefiberis
- Kolasa
- Dulcolax
- Metamucilis
- „MiraLAX“
- Phillips's Magnesia pienas
- Senokot
- Surfak
Persivalgymas
Persivalgymas gali sukelti spaudimą skrandyje. Taip yra dėl to, kad skrandis ištemptas, kad tilptų jūsų suvalgytas maistas. Paprastai ši sąlyga praeina su laiku.
Galite išvengti skrandžio spaudimo, atsirandančio dėl persivalgymo, kontroliuodami porcijas.
Stresas
Stresas gali sukelti daugybę reakcijų jūsų kūne. Jei jaučiate nerimą, nervą ar stresą, galite jausti spaudimą skrandyje, paprastai vadinamą drugeliais.
Jei patiriate stresinę situaciją, pabandykite pašalinti save iš situacijos. Jei negalite savęs pašalinti, yra keletas būdų, kaip nusiraminti:
- kvėpavimo pratimai
- skaičiuojant iki 10
- užmerkdamas akis
- naudojant akupresūrą ant rankos
Priešmenstruacinis sindromas
Jei esate moteris, kuri turi reguliarius menstruacinius ciklus, jums gali pasireikšti priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomai. Kai kurioms moterims simptomai gali būti skrandžio spaudimas, mėšlungis ar spaudimas.
Jei šie simptomai yra nepakeliami, saugokite savo PMS simptomų žurnalą ir aptarkite su gydytoju ar ginekologu.
Nėštumas
Augantis kūdikis gali sukelti fizinį spaudimą jūsų skrandyje. Nėštumas taip pat sukelia daugybę organizmo reakcijų dėl kintančio hormonų lygio. Šalutinis nėštumo poveikis, pavyzdžiui, pykinimas, taip pat gali sukelti spaudimo jausmą skrandyje.
Rimtesnės skrandžio spaudimo priežastys
Uždegiminė žarnų liga
Uždegiminės žarnyno ligos yra ilgalaikės sąlygos. Dažnai jų nepavyksta išgydyti, tačiau simptomus paprastai galima suvaldyti vaistais ir gydytojo parengtu gydymo planu. Simptomai gali būti šie:
- mėšlungis ar skausmas skrandyje
- kruvinos išmatos
- nuovargis
- svorio metimas
- karščiavimas
Pankreatitas
Pankreatitas gali būti ūmus ar lėtinis. Tai sukelia kasos uždegimas. Kartais fermentai, gaminami iš kasos, gali nepažeisti kitų organų. Jūs galite sirgti pankreatitu, jei sergate:
- stiprus viršutinės pilvo dalies ar skrandžio skausmas
- viduriavimas
- karščiavimas
- šaltkrėtis
- pykinimas
Hernias
Išvarža yra apibrėžta kaip maišelis, stumiantis per raumenis, supančius žarnas, angą. Dažniausiai tai sukelia sunkūs kėlimai, sunkios užduotys ar spaudimas skrandyje. Jei išvarža sukelia skausmą, gydytojas gali pasiūlyti operaciją.
Apsinuodijimas maistu
Pranešama, kad kas šeštas amerikietis apsinuodys maistu per metus. Greičiausiai visiškai pasveiksite apsinuodiję maistu, tačiau gali atsirasti rimtas šalutinis poveikis.
Yra daugybė apsinuodijimų maistu rūšių, kurias sukelia skirtingų rūšių bakterijos. Apsinuodijimas maistu pasižymi simptomais, kurie dažnai apima:
- viduriavimas
- vėmimas
- mėšlungis
- skrandžio skausmas
Federalinė vaistų administracija (FDA) praneša, kad JAV apsinuodijimas maistu kasmet miršta maždaug 3000 žmonių.
Jei simptomai trunka ilgiau nei keletą dienų, kreipkitės į gydytoją.
Atimti
Jūsų skrandžio spaudimą dažnai galima išspręsti atliekant tuštinimąsi. Jei to neišsprendžia įprastas tuštinimasis arba jei jį lydi kiti simptomai, kreipkitės į gydytoją.
