Kas yra spuogas?
Spuogas, spuogų simptomas, atsiranda dėl porų atidarymo. Tai leidžia bakterijoms, negyvai odai ar aliejui patekti į poras, o tai gali paskatinti jūsų organizmą.
Jūsų kūnas pradeda kovoti su pašalinėmis medžiagomis jūsų porose, ir būtent dėl to susidaro raudonas guzas. Kartais raudonas guzas suformuos pūliai užpildytą galvą.
Dažnos spuogų priežastys
Mūsų oda gali būti labai jautri. Tai reiškia, kad spuogus ant rankų yra daug priežasčių ir prisidedančių veiksnių. Nacionaliniai sveikatos institutai praneša, kad kas keturi iš penkių žmonių paaugliai ir ankstyvas suaugusiųjų amžius paveikė spuogus.
Dažniausios spuogų priežastys:
- Hormoniniai pokyčiai ar disbalansas. Lytinio brendimo metu paauglio kūnas išgyvena daugybę hormoninių pokyčių. Dėl padidėjusio hormonų kiekio organizmas gali sukurti natūralesnius kūno aliejus. Šie aliejai prisideda prie spuogų ar spuogų susidarymo.
- Higiena. Jei nesilaiko tinkamos odos priežiūros rutinos, gali atsirasti daugiau spuogų. Kai plaunate kūną, pašalinate negyvas odos ląsteles ir aliejų. Jei nepakankamai plaunate savo kūną, negyva oda gali susikaupti ir atsirasti daugiau spuogų.
- Odos produktai. Nors svarbu laikytis geros higienos, kai kurios odos priežiūros priemonės gali sukelti spuogus. Jei naudojate produktą, kuris užkemša jūsų poras, pastebėsite odos problemų padažnėjimą.
- Aptempti drabužiai. Prakaitas gali užkimšti jūsų poras ir sukelti spuogus. Jei dėvite griežtus drabužius, jūsų prakaito nėra kur dingti; jei įmanoma, venkite aptemptų drabužių. Jei turite dėvėti griežtus drabužius, būtinai nusivilkite drabužius ir nusiplaukite kūną, kai baigsite savo veiklą.
Gydymas rankomis
Gydyti spuogus ant rankos yra gana paprasta. Paprastai spuogas gydo pats, tačiau jei ant rankos yra daugybė spuogų, galbūt norėsite apsvarstyti paskirtą dermatologo gydymą.
Čia yra keletas patarimų, kaip padėti spuogus išgydyti:
- Nelieskite spuogo. Jūsų rankų aliejus ir bakterijos gali sukelti tolesnę infekciją.
- Venkite saulės, nes saulės poveikis skatina jūsų odą gaminti aliejų, kuris gali sukelti daugiau spuogų.
- Naudokite nereceptinį losjoną nuo spuogų arba kremus, kuriuose yra salicilo rūgšties arba benzoilo peroksido. Tačiau atminkite, kad nors šie elementai gali išvalyti jūsų spuogus, jie taip pat gali sukelti jūsų odos išsausėjimą.
- Laikykite vietą švarią, tačiau neplaukite. Per didelis skalbimas gali sudirginti, dėl to spuogas gali būti labiau paraudęs ar patinęs.
- Negalima pop ir nespauskite savo spuogas. Tai gali padidinti dirglumą ir, galų gale, randus.
Spuogų prevencija
Spuogai yra labai dažni! Gerai tai, kad yra daugybė būdų, kaip išvengti spuogų atsiradimo. Keli paplitę spuogų prevencijos būdai:
- plauti odą po fizinio krūvio
- skalbimas paruošus riebų maistą
- įgyvendinant įprastą odos režimą
- vengti riebios odos produktų ar per daug drėkinti
Ar tai mano spuogų sprogimai ant mano rankų?
Jei turite guzą ant rankos, greičiausiai tai bus spuogas. Tačiau yra ir kitų odos ligų, kurios gali atrodyti kaip spuogus.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris pasirodo kaip maži, šiurkštūs iškilimai. Aplink juos gali būti šiek tiek rausvas žiedas. Juos sukelia keratino perteklius, kuris užkemša plaukų folikulus. Tai galite gydyti drėkindami arba naudodami steroidinius kremus.
Dilgėlinė
Aviliai gali būti raudoni, iškilę iškilimai. Jei jūsų niežulys niežti, tai gali būti dilgėlinė, o ne spuogus. Avilys atsiranda dėl streso ar alerginės reakcijos ir paprastai praeina savaime.
Pyogeninė granuloma
Pyogeninė granuloma yra lygios, raudonos dėmės, atsirandančios ant odos. Šie iškilimai lengvai kraujavo. Šiuo metu jų priežastis nežinoma, tačiau dažniausiai jie praeina savarankiškai. Rimti atvejai yra gydomi chirurgija, lazeriais ar kremais.
Staph infekcija
Staph infekcijas dažniausiai sukelia odos kontaktas su asmeniu, užkrėstu stafilokoko bakterijomis. Tai rimta infekcija, kurią turi gydyti medicinos specialistas.
„Outlook“
Nors spuogai ant rankos ar bet kur ant jūsų kūno gali būti gėdingi, gera žinia ta, kad jie dažniausiai praeina savaime. Dažnai jų galima išvengti įgyvendinant gerą odos priežiūros rutiną ir prausiantis po fizinio krūvio ar bet ko, dėl ko aliejus kaupiasi ant jūsų odos.
Jei spuogai - ar atrodo, kad spuogai - ant jūsų rankos yra sunkūs ar sukelia stresą, būtinai pasitarkite su gydytoju dermatologu.
