Strijos
Strijos, dar vadinamos strijomis, įvyksta, kai jūsų oda greitai keičia formą dėl augimo ar svorio padidėjimo. Jie nėra ženklas, kad su sveikata yra kas nors blogo.
Tiek vyrai, tiek moterys gali gauti strijas. Nėštumas ir lytinis brendimas yra du dažniausiai pasitaikantys gyvenimo momentai strijoms atsirasti.
Iš pradžių strija ant jūsų odos pasirodys kaip plona raudona ar violetinė linija, kurios tekstūra bus kitokia nei aplinkinio odos sluoksnio. Galų gale dauguma strijų išblunka ir įgauna šviesesnį ar beveik permatomą spalvą ir tampa blizgios.
Visiškai natūraliu būdu atsikratyti strijų nėra tikėtina. Jie yra tokio tipo randai, kurie retai kada išnyksta, kad taptų nematomi. Tačiau yra keletas priemonių, kurios gali padėti sumažinti strijų atsiradimą ir padėti joms greičiau išnykti.
1. Vitaminas A
Vitaminas A yra vadinamas retinoidu. Retinoidai padaro odą lygesnę ir jaunatviškesnę. Jie naudojami daugelyje nereceptinių aktualių kosmetikos kremų.
Paprastas vietinio vitamino A ekstrakto vartojimas arba vitamino A vartojimas per burną gali pagerinti jūsų odos sveikatą ir bendrą išvaizdą. Dietos, kurioje gausu tam tikrų maisto produktų, pavyzdžiui, morkų ir saldžiųjų bulvių, taip pat gali padėti padidinti vitamino A kiekį.
Senesniame 1996 m. Tyrime mokslininkai nustatė, kad retinoidai padeda strijų atsiradimui. Vis dar reikia atlikti papildomus tyrimus, kad būtų nustatytas visas jo poveikis strijoms.
2. Cukrus
Kai kurie žmonės prisiekia cukrumi kaip natūropatinio mikrodermabrazijos metodas.
Dermatologo atlikta mikrodermabrazija yra vienas iš nedaugelio kliniškai patikrintų būdų, kaip strijas išnykti. Taigi atrodo, kad šią namų gynimo priemonę verta išbandyti.
Įtrindami cukraus šveitiklį ant odos, oda išsausės. Padaryti tai:
- Sumaišykite vieną puodelį cukraus su 1/4 puodelio minkštinančios medžiagos, tokios kaip migdolų ar kokosų aliejus, prieš sumaišydami iki šlapio paplūdimio smėlio konsistencijos.
- Įpilkite šiek tiek citrinos sulčių.
- Šveiskite mišinį ant kūno, kur yra strijos.
- Kartokite kelis kartus per savaitę, būdami duše, būtinai įtrinkite mišinį 8-10 minučių.
3. alavijas
Nors alavijo, kaip strijų išgydymo, klinikinių įrodymų nėra, grynas alavijas yra ir natūralus gydomoji priemonė, ir odos minkštiklis. Tai daro jį idealia priemone namuose norint išbandyti strijas.
Kasdien po dušo tepkite gryną alaviją iš augalų ant strijų.
4. Hialurono rūgštis
Kolagenas yra baltymas jūsų odoje, leidžiantis išlaikyti savo formą ir sveiką. Senstant mūsų veide ir kūne mažėja kolageno.
Kolageno gamybą galima skatinti hialurono rūgštimi. Hialurono rūgštis gali būti absorbuojama suvartojant kapsulę ar ekstraktą.
5. Kokosų aliejus
Dėl strijų nėra odos pažeidimų, kokosų aliejus gali padėti greitai išgydyti išvaizdą.
Kokosų aliejus buvo ištirtas dėl jo gydomųjų savybių ir buvo rastas žiurkėms, kad būtų galima sutrumpinti laiką, per kurį reikia gydyti odos žaizdas.
Neapdoroto kokosų aliejaus užtepimas ant strijų kiekvieną dieną gali panaikinti jų raudoną išvaizdą. Šis aliejus laikomas saugiu, nebent esate alergiškas kokosams.
Kiti gydymo būdai
Lazerio terapija, adata ir mikrodermabrazija yra trys klinikiniai strijų gydymo būdai.
Mikrodermabrazija yra odos nusausinimas tokiu būdu, kokio negalima daryti namuose. Tyrimai parodė, kad mikrodermabrazija pagerino strijų atsiradimą.
Adatos, kurios yra palyginti naujas būdas, kai kolagenas švirkščiamas po viršutiniu jūsų odos sluoksniu, taip pat gali būti veiksmingos.
Daugelis šių gydymo būdų paprastai nėra draudžiami, ir jie gali būti brangūs. Tik dermatologas gali pasakyti, ar kandidatuojate į šias procedūras.
Kas gauna strijas?
Yra paplitusi klaidinga nuomonė apie strijas ir kas jas pasireiškia. Tiesa ta, kad genetika yra pats stipriausias strijų numatytojas.
„Mayo“klinikos duomenimis, dažniau jos susilaukia moterys, ypač nėščios. Kiti rizikos veiksniai yra šie:
- vartojant kortikosteroidinius vaistus
- greitai numesti ar priaugti svorio
- atlikusi krūtų padidinimo operaciją
„Outlook“
Atrodo, kad geriausias strijų gydymas yra prevencija. Laikydami hidratuotą odą, galite padėti apsaugoti elastiną, kurį jūsų odai reikia, kad neliktų randų.
Naudodami aktualius kremus, tokius kaip kokosų aliejus, oda bus drėkinama ir strijos bus mažiau tikėtinos.
Net ir negydant, laikui bėgant beveik visos strijos išnyks. Retai strijos išliks tokios pat iškilios, kaip iš pradžių.
