Koks saitas?
Manoma, kad pienas yra susijęs su astma. Geriant pieną ar valgant pieno produktus, astma nepasireiškia. Tačiau, jei sergate alergija pienui, tai gali sukelti simptomus, panašius į astmą.
Be to, jei sergate astma ir alergija pienui, pieninė gali pabloginti jūsų astmos simptomus. Apie 45 procentus astma sergančių vaikų taip pat yra alergiški pienui ir kitiems maisto produktams. Vaikai, turintys alergiją maistui, yra keturis kartus didesnė nei astmos ar alergijos neturintys vaikai.
Astma ir alergija maistui yra tos pačios reakcijos. Imuninė sistema perdirbama, nes kenkia maistui ar kitam alergenui kaip užpuolikas. Čia paaiškinta, kaip pieninė gali sukelti astmos simptomus, ir kai kurie pieno mitai.
Kas yra astma?
Astma yra būklė, dėl kurios kvėpavimo takai susiaurėja, uždegimas ar dirglumas. Kvėpavimo takai ar kvėpavimo vamzdeliai patenka iš burnos, nosies ir gerklės į plaučius.
Beveik 12 procentų žmonių serga astma. Šia liga gali sirgti tiek vaikai, tiek suaugusieji. Astma gali būti ilgalaikė ir pavojinga gyvybei.
Dėl astmos sunku kvėpuoti, nes dėl jos kvėpavimo takai būna patinę ir uždegę. Jie taip pat gali būti užpildyti gleivėmis ar skysčiais. Be to, gali įtempti apvalūs raumenys, kurie suka jūsų kvėpavimo takus. Tai padaro jūsų kvėpavimo vamzdelius dar siauresnius.
Astmos simptomai yra šie:
- švokštimas
- dusulys
- kosėjimas
- krūtinės sandarumas
- gleivės plaučiuose
Pieno ir astma
Pienas ir kiti pieno produktai astmos nesukels. Tai tiesa, ar turite alergiją pienui, ar ne. Panašiai, jei sergate astma, bet ne alergija pienui, galite saugiai valgyti pienišką maistą. Tai nesukels nei astmos simptomų, nei pagilins juos.
Medicininiai tyrimai patvirtina, kad pienininkystė nėra susijusi su pablogėjusiais astmos simptomais. Tyrimas su 30 suaugusiųjų, sergančių astma, parodė, kad geriant karvės pieną jų simptomai nepablogėjo.
Be to, 2015 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad motinos, kurios nėštumo metu valgė daug pieno produktų, turėjo kūdikių, kuriems buvo mažesnė astmos ir kitų alerginių sutrikimų, tokių kaip egzema, rizika.
Pieno alergija
Žmonių, kuriems yra alergija pienui, procentas yra mažas. Maždaug 5 procentai vaikų turi alergiją pienui. Beveik 80 procentų vaikų išauga iš šios alergijos maistu dar vaikystėje ar paauglystėje. Suaugusiesiems taip pat gali išsivystyti alergija pienui.
Pieno alergijos simptomai
Alergija pienui gali sukelti kvėpavimo, skrandžio ir odos reakcijas. Kai kurie iš jų yra panašūs į astmos simptomus ir apima:
- švokštimas
- kosėjimas
- dusulys
- lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas
- niežėjimas ar dilgčiojimas aplink lūpas ar burną
- bėganti nosis
- ašarotos akys
Jei šie alergijos simptomai pasireiškia tuo pačiu metu kaip ir astmos priepuolis, jie apsunkina kvėpavimą. Pieno alergijos simptomai taip pat apima:
- dilgėlinė
- vėmimas
- skrandžio sutrikimas
- skrandžio spazmai
- laisvas tuštinimasis ar viduriavimas
- diegliai kūdikiams
- kruvinas tuštinimasis, dažniausiai tik kūdikiams
Rimtais atvejais alerginė pieno produktų reakcija gali sukelti anafilaksiją. Tai lemia gerklės patinimą ir kvėpavimo vamzdelių susiaurėjimą. Dėl anafilaksijos gali sumažėti kraujospūdis ir šokas, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Pienas ir gleivės
Viena iš priežasčių, kodėl pienininkystė gali būti susijusi su astma, yra todėl, kad manoma, kad ji sukelia daugiau gleivių jūsų kūne. Astma sergantiems žmonėms į plaučius gali patekti per daug gleivių.
Australijos nacionalinė astmos taryba pabrėžia, kad pienas ir pienas nesukelia jūsų organizmui daugiau gleivių. Kai kuriems žmonėms, turintiems alergiją pienui ar jų jautrumui, pienas gali sutirštinti seiles burnoje.
Kas sukelia pieno alergiją?
Alergija pienui ar pienui atsiranda, kai jūsų imuninė sistema perdirba ir mano, kad pienas ir pieno produktai yra kenksmingi. Dauguma žmonių, kuriems yra alergija pienui, yra alergiški karvės pienui. Kai kurie žmonės taip pat gali reaguoti į kitų gyvūnų, pavyzdžiui, ožkų, avių ir buivolių, pieną.
Jei turite alergiją pienui, jūsų kūnas reaguoja į piene esančius baltymus. Pieninėje yra dviejų rūšių baltymai:
- Kazeinas sudaro 80 procentų pieno baltymų. Jis randamas kietoje pieno dalyje.
- Išrūgų baltymai sudaro 20 procentų pieno. Jis randamas skystoje dalyje.
Galite būti alergiški abiejų rūšių pieno baltymams ar tik vienam. Melžiamoms karvėms skiriami antibiotikai taip pat gali būti susiję su pieno alergija.
Maistas su pieno baltymais
Venkite pieno ir pieno produktų, jei turite alergiją pienui. Atidžiai perskaitykite maisto etiketes. Pieno baltymai dedami į stebėtinai daug supakuotų ir perdirbtų maisto produktų, įskaitant:
- gėrimų mišiniai
- energetiniai ir baltyminiai gėrimai
- konservuotas tunas
- dešros
- sumuštinių mėsa
- kramtomoji guma
Pienininkystės alternatyvos:
- kokoso pienas
- Sojų pienas
- migdolų pienas
- avižų pienas
Pieno alergija prieš laktozės netoleravimą
Alergija pienui ar pienui nėra tas pats, kas laktozės netoleravimas. Laktozės netoleravimas yra jautrumas maistui ar jo netoleravimas. Skirtingai nuo pieno ar maisto alergijų, jis nėra susijęs su jūsų imunine sistema.
Suaugusieji ir vaikai, netoleruojantys laktozės, negali tinkamai virškinti laktozės ar pieno cukraus. Tai atsitinka todėl, kad jie neturi pakankamai fermento, vadinamo laktaze.
Laktozę galima skaidyti tik laktaze. Laktozės netoleravimas daugiausia sukelia virškinimą, o ne kvėpavimą. Kai kurie simptomai yra panašūs į tuos, kurie atsiranda esant alergijai pienui:
- skrandžio spazmai
- pilvo skausmas
- pilvo pūtimas ir dusulys
- viduriavimas
Pieno alergijos diagnozė
Kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors simptomų išgėrę pieno ar valgydami pieno produktus. Alergijos specialistas gali atlikti odos testą ir kitus tyrimus, kad išsiaiškintumėte, ar turite alergiją ar pieno netoleravimą. Kraujo tyrimai taip pat gali parodyti, ar turite kitų maisto alergijų.
Gydytojas taip pat apžiūrės jūsų ligos istoriją ir simptomus. Kartais testas gali neparodyti, kad turite alergiją maistui. Gali būti naudinga vesti maisto žurnalą.
Kitas variantas yra išbandyti šalinamąją dietą. Ši dieta pašalina pieną kelioms savaitėms, po to lėtai jį vėl įtraukia. Užrašykite visus simptomus ir praneškite gydytojui.
Gydymas
Pieno alergijos gydymas
Pieno ir kitos maisto alergijos gydomos visiškai vengiant maisto. Laikykite epinefrino injekcinę švirkštimo priemonę namuose, mokykloje ar kitur. Tai labai svarbu, jei gresia anafilaksija.
Astmos gydymas
Astma gydoma receptiniais vaistais. Jums greičiausiai reikės daugiau nei vienos rūšies narkotikų. Jie apima:
- Bronchus plečiantys vaistai. Jie atveria kvėpavimo takus, kad apsaugotų nuo astmos priepuolio ar jį gydytų.
- Steroidai. Šie vaistai padeda subalansuoti imuninę sistemą ir užkirsti kelią astmos simptomams.
Galite rasti skanių pieno produktų alternatyvų. Čia yra devyni geriausi pieno pakaitalai, kurie nėra pieniniai.
Esmė
Astma gali būti pavojinga gyvybei. Kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors astmos ar alergijos simptomų. Dalyvaukite visuose paskesniuose susitikimuose ir praneškite gydytojui, jei atsirado kokių nors simptomų.
Neatrodo, kad pieno produktai pablogintų astmą tiems, kuriems nėra alergija pienui. Jei manote, kad galite susirgti pienu ar kitokiu maistu, nedelsdami pasakykite gydytojui. Kai kuriems žmonėms alerginės reakcijos gali sukelti arba pabloginti astmos simptomus.
Pasitarkite su gydytoju ar dietologu, koks yra geriausias jūsų astmos ir alergijos dietos planas. Visada su savimi turėkite papildomų vaistų nuo astmos. Bronchus plečiantis inhaliatorius arba epinefrino injekcinė švirkštimo priemonė gali išgelbėti jūsų gyvybę, jei pasireiškė sunki reakcija.
