Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Ką tu gali padaryti
Hiperpigmentacija yra medicininis terminas, naudojamas apibūdinti tamsesnius odos pleistrus. Šie pleistrai atsiranda dėl perteklinio melanino gaminimo, kurį gali sukelti viskas - nuo spuogų randų ir saulės žalos iki hormonų svyravimų.
Jei susiduriate su hiperpigmentacija, žinokite, kad esate ne vieni. Hiperpigmentacija yra dažna odos liga, todėl yra daugybė skirtingų gydymo būdų.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie savo galimybes, įskaitant produktus, kuriuos galite išbandyti namuose, ko tikėtis iš tokių procedūrų kaip mikrodermabrazija ir dar daugiau.
1. Šviesinamieji kremai
Šviesinamieji kremai yra nereceptiniai vaistai, kurie veikia su tam tikrais ingredientais ir padeda sumažinti pigmentaciją. Daugelį šių kremų galima įsigyti stipresnių receptų formomis. Paprastai jie tepami vieną ar du kartus per dieną, kad laikui bėgant oda būtų šviesesnė. Aktualūs šviesinimo būdai taip pat būna gelio pavidalu.
Įprastiniai ne biržos apšvietimo produktų ingredientai yra šie:
- hidrochinonas
- saldymedžio ekstraktas
- N-acetilgliukozaminas
- vitaminas B-3 (niacinamidas)
Kas turėtų tai išbandyti?
Žaibūs kremai ar geliai geriausiai veikia plokščias vietas, tokias kaip melasma ar amžiaus dėmės. Jie yra veiksmingi siekiant pašalinti daugumos odos spalvos pakitimų.
Ne biržos produktai yra prieinami (o kartais ir labiau prieinami) hiperpigmentacijos variantai, tačiau jie gali užtrukti ilgiau nei profesionalus gydymas.
Kokius produktus galite išbandyti?
Tarp populiarių variantų yra:
- „Murad“žaibiškas želė po spuogų. Turėdamas 2 procentus hidrochinono, tai panaikina net senus spuogų randus. Tai taip pat padeda išvengti būsimų randų nuo spuogų.
- „ProActiv Complexion“tobulinantis hidratorius. Geriausiai riebiai odai, šis šviesinamasis kremas mažina paraudimus ir hiperpigmentaciją viename produkte.
Internetiniai mažmenininkai palengvina prieigą prie grožio ir odos priežiūros priemonių, kurių kitu atveju negalėtumėte pasiekti. Pirkite produktus tik iš mažmenininkų ir gamintojų, kuriais pasitikite.
Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja atsargiai pirkti ne biržos odos šviestuvus, nes juose gali būti gyvsidabrio pėdsakų.
2. Veido rūgštys
Veido rūgštys arba odos rūgštys veikia viršutinį jūsų odos sluoksnį nusausindami ar nulašydami. Kai jūsų oda pleiskanoja, atsiranda naujų odos ląstelių, kurios pakeis senąsias. Procesas padeda išlyginti jūsų odos tonusą ir padaro ją lygesnę.
Daugybę veido rūgščių galima įsigyti ne grožio parduotuvėse ir vaistinėse. Tarp populiarių variantų yra:
- alfa hidroksi rūgštys, tokios kaip glikolio, pieno, citrinos, obuolių arba vyno rūgštis
- azelaino rūgšties
- kojo rūgštis
- salicilo rūgštis
- vitaminas C (l-askorbo rūgšties pavidalu)
Kas turėtų tai išbandyti?
Veido rūgštys gerai veikia švelnią hiperpigmentaciją dėl teisingesnių odos tonų.
Kokius produktus galite išbandyti?
Riebalų ieškokite ne daugiau kaip 10 procentų. Didesnės koncentracijos gali padidinti šalutinio poveikio riziką, todėl geriausia palikti profesionalias žieves, atliekamas biure.
Tarp populiarių variantų yra:
- FAB „Skin Lab“dangos dangos skystis 10% AHA. Šis dienos serumas naudoja obuolių rūgštį, kad padėtų pagerinti bendrą odos tonusą ir kartu sumažintų jūsų porų išvaizdą.
- „ProActiv“ženklą taisantys įklotai. Maitinami glikolio ir salicilo rūgščių derinio, šie įklotai prausia jūsų odą ir sumažina spuogų randų atsiradimą.
Įsigykite šiuos produktus internete:
- Obuolių rūgštis
- Glikolio rūgštis
- Salicilo rūgštis
3. Retinoidai
Iš vitamino A gaunami retinoidai yra vieni seniausių ne biržos naudojamų odos priežiūros ingredientų. Jų maža molekulinė struktūra leidžia jiems įsiskverbti giliai į odą ir apdoroti sluoksnius, esančius žemiau jūsų epidermio.
Retinoidai gali būti pateikiami pagal receptą arba nebiržinę formulę. Tačiau ne biržos versijos paprastai būna silpnesnės. Jei po poros mėnesių nematote jokių rezultatų, pasitarkite su savo dermatologu dėl recepto retinoido tretinoino (Retin-A).
Kas turėtų tai išbandyti?
Nebirginiai retinoidai gali būti saugūs visiems odos tonams, tačiau turėtumėte dar kartą pasitarti su gydytoju dermatologu, jei turite tamsesnę odą ir planuojate naudoti šiuos produktus ilgą laiką.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad retinoidai dažniau naudojami raukšlėms gydyti nei hiperpigmentacija. Tai reiškia, kad retinoidai gali būti ne pats geriausias pirmosios eilės gydymas.
Kokius produktus galite išbandyti?
Jei nerimaujate dėl kelių odos problemų, gali būti įdomu išbandyti:
- „Differin“gelis. Šis retinoidas, anksčiau pateiktas tik pagal receptą, padeda pašalinti spuogus ir hiperpigmentaciją.
- Pure Biology naktinis kremas nuo senėjimo. Jei norite labiau subrendusios odos, apsvarstykite šį retinoidų ir hialurono rūgšties derinį, kad kovotumėte su amžiaus dėmėmis, sausumu ir raukšlėmis.
Įsigykite daugiau gydymo retinoidais internete.
4. Cheminė žievelė
Cheminėje žievelėje norimos odos vietos gydymui naudojamos didesnės koncentracijos rūgštys. Jie sumažina hiperpigmentacijos atsiradimą pašalindami epidermį. Gilesnės versijos taip pat gali prasiskverbti per vidurinį jūsų odos sluoksnį (dermą), kad būtų dramatiškesni rezultatai.
Nors ne biržoje galima įsigyti daug cheminių žievelių, galite apsvarstyti galimybę kreiptis į dermatologo kabinetą profesionalios žievės. Jie yra galingesni ir duoda greitesnius rezultatus.
Dėl tvirtumo, biure naudojamos žievelės taip pat gali padidinti šalutinio poveikio riziką. Pasitarkite su dermatologu apie savo individualią riziką.
Galima rizika tiek namuose, tiek biure dirbant su chemikalais, yra paraudimas, dirginimas ir pūslių susidarymas. Netinkamai naudojant, gali atsirasti pūslių ar randų.
Jei reguliariai praleidžiate saulėje, cheminės žievelės gali būti ne pats geriausias gydymo būdas. Dėl cheminių žievelių jūsų oda yra jautresnė saulės spinduliams. Jei netinkamai naudojate kremus nuo saulės ir naudojate kitokią apsaugą nuo UV spindulių, saulė gali pabloginti jūsų hiperpigmentaciją. Turėsite imtis papildomų atsargumo priemonių mažiausiai savaitę po paskutinės cheminės žievelės.
Kas turėtų tai išbandyti?
Cheminiai žievelės gali veikti, jei turite:
- amžiaus dėmės
- saulės žala
- melasma
- dėmėta oda
Jie taip pat geriausiai veikia teisingesnius odos tonusus, be to, jie gali pasiekti greitesnių rezultatų nei veido rūgštiniai produktai.
Kokius produktus galite išbandyti?
Jei ieškote profesionalios rūšies žievelės, kurią būtų galima naudoti namuose, apsvarstykite glikolio rūgšties žievelę iš „Exuviance“. Šis produktas gali būti naudojamas ne daugiau kaip du kartus per savaitę. Tai taip pat gali padėti sumažinti raukšlių atsiradimą.
„Juice Beauty“taip pat turi keletą rūšių cheminių žievelių, skirtų nelygiam odos tonui palengvinti. Jei turite jautrią odą, išbandykite jų žaliųjų obuolių žievelę. Kaip premija, visi ingredientai yra ekologiški.
Jei turite tamsesnį odos toną ar norite stipresnės žievelės, pasitarkite su savo dermatologu. Jie gali aptarti turimą profesionalų žievelę ir padėti nuspręsti, kokia žievė jums tinka.
Įsigykite cheminių žievelių internetu.
5. Lazerio žievelė (odos gaivinimas)
Procedūra lazerio žievele (dangos klojimas) naudojama tiksliniams šviesos spinduliams, kad būtų sumažinta hiperpigmentacija.
Yra du lazerių tipai: abliatyvinis ir neabliacinis. Abliatyviniai lazeriai yra patys intensyviausi ir pašalina jūsų odos sluoksnius. Neabliatyvios procedūros, atvirkščiai, nukreiptos į dermą, kad būtų skatinamas kolageno augimas ir stangrinamasis poveikis.
Abliatyviniai lazeriai yra stipresni, tačiau jie gali sukelti daugiau šalutinių poveikių. Jie abu naikina jūsų odos elementus, kad naujos odos ląstelės vėl sugriežtėtų ir būtų labiau tonizuotos.
Kas turėtų tai išbandyti?
Nėra vienodo požiūrio į odos dangą. Abliaciniai lazeriai gali veikti geriau žmonėms, turintiems dailią odą. Kai kuriems žmonėms neabliatyvios versijos gali odelę tamsinti, o ne pašviesinti. Dermatologas kartu su jumis įvertins jūsų spalvos pokyčius ir bendrą odos atspalvį, kad parinktų geriausią variantą jūsų odai.
6. Intensyvi šviesos impulsų terapija (IPL)
IPL terapija yra neabliacinis (frakcinis) gydymas lazeriu. IPL terapija, taip pat žinoma kaip fotoaparatas, skatina kolageno augimą dermoje. Paprastai tam reikia kelių sesijų.
IPL naudojamas esant bendroms pigmentacijos problemoms, tačiau plokščios dėmės ypač reaguoja į šį gydymą. Tai taip pat gali padėti sumažinti raukšlių, vorinių venų ir išsiplėtusių porų atsiradimą.
Kas turėtų tai išbandyti?
Remiantis „Emory Healthcare“, IPL geriausiai tinka žmonėms su švelnia oda.
7. Mikrodermabrazija
Mikrodermabrazija yra procedūra, naudojama hiperpigmentacijai, paveikiančiai tik epidermį, gydyti (paviršiniai randai).
Procedūros metu jūsų dermatologas naudos gręžtuvą primenantį rankinį įrankį su vieliniu šepetėliu ar kitu abrazyviniu priedu. Tada įrankis perbraukiamas per odą, kad būtų galima greitai, bet švelniai pašalinti epidermį. Norint pasiekti idealų rezultatą, gali prireikti kelių sesijų.
Kas turėtų tai išbandyti?
Mikrodermabrazija geriausiai veikia paviršinius randus. Dermatologas gali padėti nustatyti, ar šis gydymas jums tinka. Tai taip pat gerai tinka žmonėms, turintiems teisingesnę odą.
8. Dermabrazija
Dermabrazija taip pat apima jūsų epidermio pašalinimą, tačiau jos poveikis tęsiasi iki dalies jūsų dermos.
Nors raukšlelėms išlyginti kartais naudojama dermabrazija, ši procedūra istoriškai buvo naudojama siekiant pašalinti tekstūros problemas. Jie apima:
- spuogų randai
- amžiaus dėmės
- vėjaraupių randai
- traumos randai
- saulės žala
Kaip ir mikrodermabrazijos metu, jūsų dermatologas naudos į rankinį įrankį su gręžtuvu panašų įrankį su vieliniu šepečiu ar kitu abrazyviniu priedu. Jie perkels įrankį per odą, kad greitai, bet švelniai, pašalintų visą epidermį ir viršutinę dermos dalį.
Kas turėtų tai išbandyti?
Dermabrazija gali būti geras pasirinkimas, jei norite sumažinti pigmentaciją greičiau nei mikrodermabrazija.
Tai geriausiai tinka teisingesnei odai. Žmonės, turintys vidutinį odos atspalvį, gali sukelti tolesnę hiperpigmentaciją dėl šios procedūros. Nauji hiperpigmentacijos pleistrai gali pašviesėti maždaug po aštuonių savaičių.
Kas geriausiai tinka kiekvienam odos tonui?
Odos tonas gali turėti įtakos hiperpigmentacijos procedūrų intensyvumui ir trukmei. Kaip pažymėjo gydytoja Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, žmonės, turintys švelnų, vidutinį ir tamsų odos atspalvį, gali naudoti keletą tų pačių gydymo būdų, tačiau tamsesnės odos žmonėms reikia daugiau laiko, kad gydymas darbas.
Švelni oda gerai reaguoja į daugumą hiperpigmentacijos procedūrų.
Jei lengvai deginatės arba turite tamsesnę odą, šie dalykai gali būti nederinami:
- tolimųjų spindulių lazeriai
- IPL terapija
Vidutiniams odos tonams gali būti naudingos šios parinktys:
- cheminės žievelės
- mikrodermabrazija
Tamsesnei odai gali būti naudinga:
- glikolio rūgštis
- kojo rūgštis
- Nebirginiai šviesinimo kremai
- mikrodermabrazija
- mažesnio stiprumo cheminės žievelės
- procedūros lazeriu, bet tik tada, kai jos naudojamos mažesnio intensyvumo metu, kai atliekamas daugiau seansų
Vietinis gydymas paprastai užtrunka ilgiau, kol gaunami matomi rezultatai. Bet kokia gydymo galimybė yra kantrybė.
Pasitarkite su savo dermatologu
Dermatologas gali padėti išsiaiškinti hiperpigmentacijos priežastį ir kartu su jumis sukurti tinkamą gydymo planą.
Nesvarbu, kokį gydymo būdą galiausiai pasirinksite, svarbu apsaugoti savo odą nuo tolesnės saulės žalos ir hiperpigmentacijos. Kasdien būtina dėvėti apsauginius kremus nuo saulės. Jūs turėtumėte tepti kremus nuo saulės kiekvieną rytą - net tada, kai debesuota! - ir pakartotinai tepkite visą dieną. Būtinai naudokite apsauginį kremą nuo saulės su SPF 30 ar naujesniu.
Įsigykite „SPF 30“kremus nuo saulės internetu.
