Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Karšta joga. Oro džiovintuvai. Rugpjūtį mieste. Čia karšta, o jūsų kūnui reikia būdo, kaip atvėsti. Tai daro prakaituodamas. Ir prakaitas neišleidžiamas į pažastis. Jis dažnai teka iš jautrių vietų, tokių kaip jūsų kirkšnis, užpakalis ir krūtys.
Krūties prakaitas gali būti nepatogus ir dirginti odą, o kai kuriems tai gali atrodyti gėdingai. Bet krūties prakaitavimas yra visiškai normalus. Daugelis moterų tam tikru momentu tai patiria. Ir kai kurios moterys, ypač turinčios dideles krūtis, patiria daugiau krūties prakaitavimo nei kitos.
Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip maksimaliai padidinti savo drabužių spinta ir nulaužti namuose turimus produktus, kad krūtys prakaituotų kaip praeitis.
1. Nugruntuokite sintetines medžiagas
Dauguma liemenėlių yra pagamintos iš sintetinių medžiagų, tokių kaip poliesteris ir viskozė. Sintetinės medžiagos „nekvėpuoja“. Tai reiškia, kad jie sulaiko šilumą ir neleidžia prakaitui išgaruoti.
2. Išardykite paminkštinimą
Pamušalas yra papildomas drabužių sluoksnis, kuris jus tiesiog sušildys. Paprastai jame yra sintetinių medžiagų, kurios gali sulaikyti drėgmę nuo jūsų kūno ir padidina įprastų odos infekcijų riziką.
3. Eikite su medvilne
Medvilnė yra natūraliai kvėpuojantis audinys. Šiluma ir prakaitas neužstrigs medvilne prie tavo krūtinės. Vis dėlto yra neigiamas aspektas: medvilnė ilgai džiūsta.
Pirkite medvilnines liemenėles internetu.
4. Arba išbandykite tinklelį
Pabandykite ploną, nepadytą tinklelį. Ši medžiaga gali būti sintetinė, tačiau ji nepraras drėgmės. Kai jūsų krūtys užklups malonus vėjelis, prakaitas išgaruos, užuot lašėjęs pilvu.
Įsigykite tinklo liemenėlių tinkle.
5. Dėvėkite sportinę liemenėlę
Puiki sportinė liemenėlė ne tik sporto salėje! Tradicinės sportinės liemenėlės gali būti per storos moterims, kurios daug prakaituoja, todėl įsitikinkite, kad turite ką nors kvėpuojančio ar drėgmę praleidžiančio audinio. „FITTIN“prakaitavimą skatinanti sportinė liemenėlė yra populiarus pasirinkimas.
6. Investuokite į prakaitavimą ar drėgmę gerinančią liemenėlę
Liemenėlę gaminančios įmonės pasidomėjo krūties prakaitu ir siūlo naujų puikių prakaitavimą skatinančių variantų. Apsvarstykite kažką panašaus į „Hanes“X-Temp linijinę be laido konvertuojamą liemenėlę.
7. Arba išmeskite liemenėlę
Kartą ir visiems laikams atlaisvinkite spenelį, visiškai nuleisdami liemenėlę. Jei nerimaujate dėl spenelių rodymo, apsvarstykite galimybę naudoti segtukus ar maskuojančios juostos gabalą.
8. Liemenėlė arba nėra liemenėlės. Pasirinkite laisvą, tekančią viršutinę dalį
Atminkite, kad oras yra jūsų sąjungininkas kovoje su prakaitu. Sandarūs drabužiai sulaiko šilumą ir drėgmę. Be to, griežti drabužiai reiškia daugiau prakaito dėmių ir šlapių dėmių. Palaidi, kvėpuojantys audiniai, tokie kaip medvilnė ir linai, padidins oro srautą ir paslėps prakaitą.
9. Jei kyla abejonių, dėvėkite juodą
Prakaitas praktiškai nematomas ant juodų drabužių.
10. Jei esate žiupsnelis, naudokite pėdkelnių įdėklus
Pėdkelnės yra geriausias „pasidaryk pats“krūtų prakaito sprendimas. Laikykitės poros liemenėlių, kad sugertumėte prakaitą ir išvengtumėte dėmių ant drabužių. Išbandykite ką nors kvėpuojančio, pavyzdžiui, „Organyc“100 procentų medvilnės kelnaitės.
11. Taip pat veikia popieriniai rankšluosčiai
Veikia į pietų susitikimą liepą? Šoki pavasario vestuvėse? Jei neturite patogios įklotės, visada galite naudoti popierinius rankšluosčius. Raskite vonios kambarį ar virtuvę ir nusausinkite save. Tada sulankstykite kelis popierinius rankšluosčius ir padėkite juos į savo liemenėlių puodelius.
12. Investuokite į savo liemenėlės įdėklą
Jei norite patobulinti „pasidaryk pats“sprendimą, nusipirkite medvilninių liemenėlių įdėklą. Liemenėlės įdėklai yra skirti pašalinti drėgmę nuo odos ir išvengti sudirginimo. Šis bambuko ir medvilnės pasirinkimas iš „More of Me to Love“yra populiarus pasirinkimas. Taip pat galite išbandyti maitinimo pagalveles, skirtas absorbuoti motinos pieną.
13. Tepkite dezodorantu, neturinčiu aliuminio
Antiperspirantai stabdo prakaitavimą, o dezodorantai užmaskuoja prakaito kvapą.
Kadangi antiperspirantai ir dezodorantai naudojami šalia krūties, kai kurie mokslininkai mano, kad gali būti krūties vėžio ryšys. Aliuminio junginiai, esantys daugelyje antiperspirantų, gali imituoti estrogeno poveikį.
Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, šiuo metu jokių mokslinių įrodymų šie produktai nesieja su krūties vėžiu. Vis dėlto galbūt norėsite klijuoti dezodorantus, kuriuose nėra aliuminio, ir venkite antiperspirantų ant savo krūtų.
Įsigykite dezodorantų, kuriuose nėra aliuminio.
14. Arba išbandykite dezodoranto purškiklį
Daugybė dezodorantų yra purškalų pavidalu. Tai gali palengvinti programos taikymą. Dezodorantai padės užmaskuoti kūno kvapo kvapą, tačiau netrukdys prakaituoti.
Įsigykite dezodorantų purškiklį internetu.
15. Norėdami gauti optimalių rezultatų, išbandykite specialiai pagamintą krūties dezodorantą
Taip, yra toks dalykas kaip krūtų dezodorantas! Išbandykite „Fresh Breasts“losjoną. Tai kremas, kuris išdžiūsta į miltelius ir padeda išvengti pleiskanojimo ir prakaitavimo.
16. Apsauginis gelis gali padaryti apgaulę
Trintis, atsirandanti dėl krūtų, trinant prie jūsų bagažinės, gali nudžiūti. Trintis taip pat sukelia šilumą, dėl kurios jūs daugiau prakaituojate. Apsauginis geliantis gelis, pavyzdžiui, „Lanacane“, gali padėti sumažinti trintį ir išvengti bėrimų.
17. Pabandykite argano aliejų
Marokiečiai šimtmečius odos infekcijoms gydyti naudojo argano aliejų. Šiandien grožio specialistai tvirtina, kad tai daro stebuklą dėl krūties prakaitavimo, mažindama prakaitavimą ir dirginimą.
Įsigykite argano aliejaus internetu.
18. Bakstelėkite ant kūdikio miltelių
Kūdikių milteliai puikiai apsaugo nuo dilgčiojimo ir bėrimų, tokių kaip intertrigo. Intertrigo yra dažna dermatito forma, pažeidžianti odos raukšles, ypač plotą po krūtimis. Intertrigo vietose dažnai išsivysto grybelinės ir bakterinės infekcijos.
Pirkite kūdikių miltelius internetu.
19. Arba net kukurūzų krakmolas
Kukurūzų krakmolas yra puikus kūdikio galios pakaitalas. Jūs netgi galite pasigaminti savo dezodorantą sumaišydami lygiomis dalimis kukurūzų krakmolą ir kepimo soda. Rankomis švelniai paglostykite ant odos.
20. Apsvarstykite tikslinius miltelius
Taip pat galite įsigyti miltelių, skirtų prakaitui sustabdyti. Šie „Lush Cosmetics“dulkių milteliai be talko yra dar viena kultinė klasika. Tai apsaugo nuo dilgčiojimo ir palieka jūsų odą šilkinę.
21. Gaukite geriausius abiejų pasaulių miltelius
O, šiuolaikinio mokslo stebuklai! Gaukite miltelius iš purškimo skardinės. „Gold Bond“šviežio kvapo purškimo milteliai sulaukia pagyrų už tai, kad vėsina ir sugeria.
22. Arba apsvarstykite antiperspirantų servetėles
„SweatBlock“yra klinikinio stiprumo antiperspirantas, veikiantis iki septynių dienų. Skamba nuostabiai, tiesa? Tiesiog prieš pradėdami vartoti šį produktą ant savo krūties, būtinai pasitarkite su gydytoju. Veiklioji medžiaga yra aliuminis, kai kurių mokslininkų manymu, susijęs su krūties vėžiu (nors trūksta aiškių įrodymų).
23. Atsigaivinkite kūdikio servetėle
Įmeskite į rankinę keletą kūdikių servetėlių ir naudokite jas, kai jums reikia atsigaivinti. Prakaitas kvepia tik tada, kai jis susimaišo su bakterijomis ant jūsų odos. Odos valymas turėtų padėti.
24. Rankų sanitarija taip pat gali padėti užuosti kvapą
Jei esate žiupsnelis, naudokite rankšluosčius su kvapais ar kvapais. Tai gali užmušti jūsų odos bakterijas ir pašalinti BO kvapą.
Esmė
Jei nieko neveikiate arba prakaitavimas pradeda trikdyti jūsų kasdienį gyvenimą, gali reikėti laiko susitarti su dermatologu. Jums gali būti hiperhidrozės požymiai, gausus prakaitavimas.
