Reumatoidinis artritas (RA) yra autoimuninė liga, sukelianti skausmą ir patinimą skirtinguose kūno sąnariuose, taip pat galinti paveikti vidaus organus.
Su RA galima gyventi ilgą gyvenimą, tačiau tyrėjai nustatė ryšį tarp reumatoidinio artrito ir trumpesnio gyvenimo laikotarpio. Manoma, kad liga gali sumažinti gyvenimo trukmę nuo 10 iki 15 metų.
Negydoma RA, nors remisija gali įvykti. Net pagerėjus būklei, simptomai gali grįžti, rizikuodami komplikacijomis.
Artrito fondo duomenimis, daugiau nei 50 procentų ankstyvų RA mirčių žmonių įvyksta dėl širdies ir kraujagyslių ligų.
Nors reumatoidinis artritas gali sutrumpinti žmogaus gyvenimo trukmę, tai dar nereiškia, kad jis tai padarys. Ši liga skirtingai veikia žmones, o ligos progresavimas skiriasi nuo žmogaus, todėl sunku prognozuoti savo prognozę.
Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip galite sumažinti riziką.
Kas daro įtaką gyvenimo trukmei?
Jei diagnozuotas reumatoidinis artritas, svarbu suprasti, kaip ši liga gali sutrumpinti gyvenimo trukmę.
Kaip progresuojanti liga, nėra neįprasta, kad bėgant metams RA simptomai blogėja. Vis dėlto ne pati liga sutrumpina gyvenimo trukmę. Greičiau tai yra ligos padariniai.
Keturi pagrindiniai padariniai yra šie:
Imuninė sistema
Kaip autoimuninė liga, reumatoidinis artritas silpnina imuninę sistemą, todėl jūs esate imlus infekcijoms - kai kurioms rimtoms.
Lėtinis uždegimas
Lėtinis uždegimas gali pakenkti sveikiems audiniams, ląstelėms ir organams, kurie, nepažiūrėjus, gali būti pavojingi gyvybei.
Ligos trukmė
Jei jauname amžiuje jums diagnozuotas reumatoidinis artritas, su šia liga gyvensite ilgiau, nei kas nors vėliau diagnozavo šią ligą.
Kuo ilgiau sirgsite šia liga, tuo didesnė tikimybė susirgti komplikacijomis, kurios galėtų sutrumpinti jūsų gyvenimo trukmę.
Neapdorotas RA
Sutrumpinta gyvenimo trukmė taip pat gali atsirasti, kai gydymas RA neveikia arba nesikreipiama į gydymą dėl simptomų ar komplikacijų.
Remiantis Johns Hopkins artrito centru, žmonės, gyvenantys su negydytu RA, miršta dvigubai dažniau nei žmonės, kurie yra tokio pat amžiaus be RA.
Kiti rizikos veiksniai
Kiti veiksniai, kurie gali turėti įtakos gyvenimo trukmei, yra bendra jūsų sveikata, pavyzdžiui, jei sergate kitomis lėtinėmis ligomis, genetika ir dabartinis jūsų gyvenimo būdas.
Kiti rizikos veiksniai yra šie:
Seksas
Remiantis reumatoidinio artrito paramos tinklu, daugiau moterų diagnozuotas reumatoidinis artritas nei vyrams. Liga yra sunkesnė ir moterims.
Seropozityvus RA
Norėdami diagnozuoti RA, gydytojas atliks kraujo tyrimą ir patikrins du baltymų žymenis: reumatoidinį faktorių (RF) ir anti-CCP - abu autoantikūnus.
Jei kraujo tyrimas rodo šių baltymų buvimą, sergate pozityviu reumatoidiniu artritu. Jei turite reumatoidinio artrito simptomų ir be šių baltymų, gydytojas gali diagnozuoti seronegatyvų reumatoidinį artritą.
Paprastai žmonės, sergantys seropozityviu RA, turi agresyvesnius simptomus, prisidedant prie trumpesnės gyvenimo trukmės.
Rūkymas
Rūkymas yra rimtas RA išsivystymo ir ligos sunkumo rizikos veiksnys.
Mesti rūkyti, tyrimai parodė, kad galite sumažinti sunkesnio RA išsivystymo riziką.
RA komplikacijos
Reumatoidinio artrito komplikacijos - kai kurios gali būti mirtinos - apima:
1. Širdies ligos
Tikslus ryšys tarp RA ir širdies ligų nežinomas.
Tyrėjai žino, kad nekontroliuojamas uždegimas pamažu formuoja kraujagyslių sieneles. Tada apnašos kaupiasi kraujagyslėse. Tai sukelia arterijų susiaurėjimą arba aterosklerozę, sukeliančią aukštą kraujospūdį ir ribojančią širdies ir kitų organų kraujotaką.
Aukštas kraujo spaudimas gali sukelti insultą ar širdies priepuolį. Abu yra pavojingi gyvybei. Apnašų gabalai taip pat gali nutrūkti ir sukelti kraujo krešulį.
Žmonėms, sergantiems reumatoidiniu artritu, taip pat 60 procentų didesnė tikimybė susirgti prieširdžių virpėjimu. Tai nereguliarus širdies plakimas, dėl kurio apribojama kraujo tėkmė, padidėja kraujo krešulių, širdies priepuolio ar insulto rizika.
2. Plaučių problemos
Uždegimas paveikia ne tik sąnarius, bet ir plaučius. Tai gali sukelti plaučių ligas ir randus.
Šios sąlygos gali sukelti:
- dusulys
- sausas lėtinis kosulys
- silpnumas
- skysčių kaupimasis tarp plaučių
Dėl progresuojančios plaučių ligos gali būti sunku kvėpuoti, o sergančių žmonių mirtingumas yra didelis. Kai kuriems RA sergantiems žmonėms gali prireikti plaučių transplantacijos, kad pagerėtų plaučių funkcija ir kvėpavimas.
3. Infekcijos
Dėl silpnos imuninės sistemos dėl RA padidėja infekcijų, tokių kaip gripas ir pneumonija, rizika. Be to, kai kurie RA gydymui skirti vaistai gali padidinti jūsų užsikrėtimo riziką.
Sergant reumatoidiniu artritu, jūsų imuninė sistema atakuoja jūsų sąnarius. Šie vaistai gali padėti slopinti jūsų imuninę sistemą, tačiau silpnesnė imuninė sistema taip pat padidina infekcijos riziką.
4. Vėžys
Silpna imuninė sistema taip pat kelia limfomos riziką. Tai vėžio rūšis, kuri prasideda nuo baltųjų kraujo kūnelių.
Limfocitai yra baltieji kraujo kūneliai, atsakingi už imuninį atsaką. Šiose ląstelėse prasideda limfoma.
Remiantis Amerikos vėžio draugijos (ACS) duomenimis, žmonės, turintys silpnesnę imuninę sistemą, taip pat turi didesnę riziką susirgti ne Hodžkino limfoma.
5. Anemija
Lėtinis uždegimas taip pat gali sukelti anemiją, tai yra raudonųjų kraujo kūnelių sumažėjimą.
Anemija turi įtakos tam, kaip gerai deguonis keliauja per jūsų kūną. Mažas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis verčia jūsų širdį dirbti sunkiau ir kompensuoja žemą deguonies kiekį.
Negydoma anemija gali sukelti širdies problemų ir širdies nepakankamumą.
Kaip sumažinti komplikacijų riziką
Nepaisant rizikos, kelios strategijos gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir sumažinti rimtų komplikacijų riziką:
- Pratimas. Fizinis aktyvumas ne tik pagerina sąnarių judrumą, bet ir sumažina uždegimą bei skausmą. Siekite mažiausiai 30 minučių mankštos didžiąją savaitės dienomis. Pasirinkite švelnius pratimus, kurie nebekelia papildomų sąnarių skausmų, pavyzdžiui, vaikščiojimas, plaukimas ar dviračių sportas.
- Numesti svorio. Antsvoris ar nutukimas daro didesnį spaudimą jūsų sąnariams, didina skausmą ir uždegimą. Pasitarkite su gydytoju apie sveiką svorį, atsižvelgiant į jūsų amžių ir ūgį. Imkitės priemonių numesti papildomą svorį.
- Valgykite sveiką mitybą. Norėdami sumažinti skausmą ir sustiprinti imuninę sistemą, vartokite daugiau priešuždegiminių maisto produktų, tokių kaip švieži vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai.
- Mesti rūkyti. Rūkymas gali sukelti plaučių uždegimą ir pakelti kraujospūdį, todėl rizikuojate patirti širdies priepuolį ar insultą. Pasirinkite nikotino pakaitinę terapiją, kad mestumėte, arba pasitarkite su gydytoju dėl receptinių vaistų, kurie padės sustabdyti potraukį.
- Laikykitės savo gydymo plano ir vartokite vaistus, kaip nurodyta. Stebėkite savo progresą su gydytoju. Jei simptomai nepagerėja, gydytojui gali tekti pakoreguoti jūsų gydymą.
- Gaukite gripo smūgį. Dėl infekcijos pavojaus pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte kasmetinį gripo kadrą. Tai gali apsaugoti nuo gripo ir tokių komplikacijų, kaip pneumonija, ausų infekcijos ir bronchitas.
- Suplanuokite reguliarius patikrinimus. Nepraleisk savo metinio fizinio krūvio. Įprastinės sveikatos patikros gali anksti nustatyti tokias problemas kaip nereguliarus širdies plakimas, padidėjęs kraujospūdis ir limfoma.
- Sumažinti stresą. Stresas yra RA sukelėjas. Lėtinis stresas gali sukelti paūmėjimus ir uždegimą. Praktikuokite streso valdymo metodus. Žinokite savo ribas, išmokite pasakyti „ne“, atlikite gilaus kvėpavimo pratimus ir gausiai miegokite.
Taip pat galbūt norėsite pasitarti su gydytoju dėl skiepijimo nuo plaučių uždegimo. Tai dažnai rekomenduojama žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant RA.
Kada kreiptis į gydytoją
Reumatoidinis artritas gali progresuoti, todėl pasitarkite su gydytoju apie naujus ar neįprastus simptomus. Jie apima:
- dusulys
- vienkartis ant kaklo
- padidėjęs skausmas ar patinimas
- nuovargis
- į gripą panašūs simptomai, kurie nepagerėja
- nepaaiškinamas svorio metimas
- skeveldriniai kraujavimai aplink pirštų nagus (vaskulitas)
Taip pat turėtumėte pamatyti gydytoją, jei dabartinė terapija nepagerina simptomų arba jei RA pradeda daryti neigiamą poveikį jūsų gyvenimo kokybei.
Esmė
Nors reumatoidinis artritas gali sutrumpinti gyvenimo trukmę nuo 10 iki 15 metų, liga skirtingai veikia žmones, o skirtingi veiksniai turi įtakos gyvenimo trukmei.
Negalite numatyti šios ligos. Nors vieni žmonės patiria rimtų komplikacijų, kiti gyvena ilgą sveiką gyvenimą be komplikacijų.
Nors nėra galimybės nuspėti reumatoidinio artrito progresavimo, bėgant metams gydymas pagerėjo. Tai leidžia daugeliui diagnozuotų ligų gyventi ilgą, sveiką gyvenimą nuo 80 iki 90-ies, o ligos komplikacijos būna mažesnės.
Ankstyva diagnozė ir gydymas leidžia pasiekti remisiją ir džiaugtis gyvenimu.
