Staigus vienos žandikaulio pusės skausmas gali kelti nerimą, tačiau paprastai tai nėra rimtas. Jums gali nerimauti dėl dantų problemų, tokių kaip ertmė ar iškritęs dantis, ar susimąstyti, ar šlifavote dantis naktį.
Yra kelios galimos vienpusio žandikaulio skausmo priežastys. Čia apžvelgsime pagrindines priežastis, atkreipkime dėmesį į kitus simptomus, kurių reikia ieškoti, ir pranešime, kada gali būti laikas kreiptis į gydytoją ar stomatologą.
Ar turėčiau susirūpinti?
Paprastai žandikaulio vienos pusės skausmas nesukelia tiesioginio susirūpinimo. Tačiau retais atvejais tai gali būti ankstyvas širdies priepuolio požymis. Kiekvienas gali patirti šį simptomą, tačiau jis dažniausiai pasireiškia moterims.
Jei jus ištiko širdies priepuolis, greičiausiai kartu su žandikaulio skausmu turėsite ir kitų požymių, įskaitant:
- spaudimas ar skausmas krūtinėje, kuris praeina, kai ilsitės, bet grįžtate
- sandarumas, skausmas ir spaudimas krūtinėje ir rankose, kurie gali plisti į žandikaulį, kaklą, nugarą ir skrandį
- rėmuo ar nevirškinimas
- dusulys
- pykinimas, vėmimas ir skrandžio skausmas
- didelis nuovargis
- galvos svaigimas ir apsvaigimas
- staigus šaltas prakaitavimas
Šie simptomai gali išsivystyti staiga arba pasireikšti lėtai, per kelias valandas ar dienas. Jei žandikaulio skausmą lydi kai kurie iš šių simptomų, kreipkitės skubios pagalbos arba paprašykite, kad kas nors nuvežtų jus į ligoninę.
Dažnos priežastys
Čia apžvelgiamos labiausiai tikėtinos žandikaulio skausmo priežastys.
1. TMJ sutrikimai
Temporomandibulinio sąnario (TMJ) sutrikimai veikia sąnarį, jungiantį jūsų kaukolę ir žandikaulį. Diskas diską atskiria nuo šio sąnario kaulų ir padeda jam tinkamai judėti. Jei diskas netinkamai sureguliuotas ar sąnarys pažeistas, galite patirti skausmą ir kitus simptomus vienoje ar abiejose žandikaulio pusėse.
Kiti TMJ sutrikimų simptomai yra šie:
- švelnumas aplink tavo žandikaulį
- ausų skausmas
- skausmas, spragtelėjimas ar iššokimas kramtant ar atidarant burną
- sunku atidaryti ir uždaryti burną, jei sąnarys užsifiksuoja
Prie TMJ sutrikimų gali prisidėti keli veiksniai, todėl ne visada lengva rasti konkrečią priežastį.
Problemos, kurios, kaip žinoma, vaidina TMJ sutrikimus, yra:
- artritas
- dantų sukietėjimas ar šlifavimas
- audinių pažeidimas
- danties pažeidimas ar netinkamas derinimas
- žandikaulio infekcija ar sužalojimas
- kremzlės pažeidimas sąnaryje
Jei turite TMJ sutrikimo simptomų, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu ar stomatologu, kad išsiaiškintumėte pagrindinę priežastį.
2. Sinusitas
Nosies ertmių uždegimas gali sukelti sinusitą. Tai paprastai atsitinka peršalus, tačiau alergija ir kitos medicininės būklės taip pat gali sukelti sinusitą.
Jei už jūsų skruostų esančios sinusų ertmės, vadinamos viršutinėmis žandikaulio sinusomis, yra uždegtos, galite jausti skausmą vienoje ar abiejose jūsų žandikaulio pusėse.
Kiti sinusito simptomai yra šie:
- nosies užgulimas, dėl kurio sunku kvėpuoti per nosį
- geltonos arba žalios gleivės, kurios nutekėja iš nosies ar į gerklę
- veido skausmas, spaudimas ir patinimas
- spaudimas ir skausmas ausyse ir galvoje
- nuovargis
- sunku užuosti ar paragauti
Sinusitas dažnai išnyksta savaime, tačiau gali būti verta kreiptis į gydytoją, jei jis trunka ilgiau nei savaitę.
3. Dantų problemos
Vienos žandikaulio pusės skausmą dažnai galima atsekti dėl dantų ar burnos sveikatos problemų.
Dažnos dantų problemos, sukeliančios žandikaulio skausmą:
- ertmės
- nudilęs dantis
- išminties dantų augimas
- dantenų ligos ar dantų ėduonis
- trūkstamų ar netinkamai sureguliuotų dantų
- dantų šlifavimas ar sukietėjimas
Jei dėl to kalti dantų gydytojai, greičiausiai turėsite papildomų simptomų, tokių kaip:
- dantų skausmas, kuris užsitęsia ar ateina ir praeina
- jautrūs dantys
- skausmingos, kraujuojančios dantenos
- opos burnoje
- blogas burnos kvapas ar nuolatinė burnos džiūvimas
- skausmas kramtant ar ryjant
Veido patinimas ir karščiavimas kartu su dideliu dantų skausmu gali rodyti abscesą. Dėl šių simptomų nedelsdami kreipkitės į odontologą ar sveikatos priežiūros specialistą, ypač jei sunku kvėpuoti ir ryti.
Retos priežastys
Šie klausimai nėra labai dažni, tačiau jie gali sukelti skausmą vienoje jūsų žandikaulio pusėje. Jei nėra aiškios jūsų skausmo priežasties, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paneigti šias priežastis.
4. Trigeminalinė neuralgija
Ši lėtinė liga dažniausiai atsiranda dėl nenormalus trišakio nervo spaudimas. Šis slėgis gali užkirsti kelią nervo tinkamam veikimui, sukelti stiprų skausmą. Traumos ar smegenų anomalijos taip pat gali sukelti būklę.
Trigeminalinė neuralgija dažniausiai pasireiškia moterims ir vyresniems nei 50 metų žmonėms. Pagrindinis simptomas yra stiprus skausmas, kuris dažniausiai pasireiškia vienoje veido pusėje.
Šis skausmas gali:
- atsiranda liečiant veidą ar judant veido raumenis, net minimaliai
- sukelti šaudymo, žagtelėjimo ar šoką primenančius pojūčius
- jaučiate nuolatinį skausmą ar deginimąsi
- sukelti trūkčiojimą jūsų veide
- atsiranda epizodais, kurie trunka sekundes ar minutes
- atsirasti apatiniame žandikaulyje, skruoste ar burnoje
- laikui bėgant tampa sunkesni
Skausmas dažnai būna trumpas, bet jaudinantis. Tai gali nereaguoti į nereceptinius vaistus, tačiau jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti kitokį gydymą, įskaitant receptinius vaistus.
5. Osteomielitas
Osteomielitas yra nedažnas, bet rimtas kaulų infekcijos tipas, kuris išsivysto, kai bakterijos patenka į kaulą.
Jūsų žandikaulis gali būti užkrėstas atlikus dantų operaciją, jei turite rimtų dantų sveikatos problemų arba kažkaip sužeista burna. Sąlygos, turinčios įtakos jūsų imuninei sveikatai, taip pat gali padidinti jūsų riziką.
Ši infekcija gali plisti ir sukelti kaulų mirtį. Greitas gydymas antibiotikais gali padėti išvengti rimtų komplikacijų, todėl svarbu kreiptis į gydytoją, jei turite:
- stiprėjantis žandikaulio skausmas
- karščiavimas
- dantų ar žandikaulio patinimas ar jautrumas
- paraudimas ar šiluma skausmingoje vietoje
- nuovargis ar nuovargis
- Blogas kvapas
- sunku atidaryti ir uždaryti burną dėl skausmo ir patinimo
- tirpimas žandikaulyje, lūpose ar burnoje
6. Navikai ir cistos
Šie du augimo tipai skiriasi. Navikai yra audinių masė, o cistose paprastai yra skysčių. Bet kuris iš jų gali sukelti žandikaulio skausmą, nors abu šie reiškiniai yra šiek tiek reti.
Dažnai jie nėra vėžiniai, tačiau vis tiek gali turėti įtakos burnos sveikatai. Jie gali greitai augti, todėl jūsų dantys gali judėti iš vietos ir sunaikinami kaulai ir audiniai žandikaulyje ir burnoje.
Kai kurie dažnesni navikai ir cistos, galintys paveikti burną, yra šie:
- ameloblastoma
- dencija pavojingos cistos
- odontoma
Ne visos cistos ar navikai sukelia simptomus, tačiau kartu su nuolatiniu žandikaulio skausmu galite patirti šiuos dalykus:
- raudoni ar balti pleistrai burnoje
- atviros ar kraujavusios opos
- vienkartinis ar augimas, kurį galite jausti
- ryjantis skausmas ar audringas jausmas gerklėje
- sunku ryti ar judinti žandikaulį
- audinių augimas aplink dantis
- žandikaulio ar veido patinimas
Gydymas priklauso nuo augimo tipo ir jo priežasties, tačiau ankstyvas nustatymas ir medicininė priežiūra gali pagerinti sėkmingo gydymo galimybes.
Patarimai, kaip palengvinti
Jei jaučiate nestiprų ar laikiną žandikaulio skausmą, jums gali neprireikti gydymo. Jei priežastis nėra rimta, skausmas paprastai pagerėja išsprendus problemą.
Kol kas šie būdai gali padėti jums tai valdyti:
- Naudokite šilumą. Šiluma padeda atpalaiduoti raumenis ir palengvina skausmus bei sustingimą.
- Naudokite ledo ar šaltus kompresus. Tai gali padėti tirpimo skausmui ir gali būti ypač naudingi, jei jūs taip pat jaučiate patinimą.
- Išbandykite nereceptinius skausmo malšinimus. Laikinai palengvinti skausmą gali Acetaminofenas (Tylenol), ibuprofenas (Advil) ir kiti nereceptiniai vaistai nuo skausmo. Būtinai laikykitės dozavimo instrukcijų, nurodytų ant pakuotės. Jei rekomenduojama dozė nėra efektyvi arba jei skausmą malšinančių vaistų reikia vartoti ilgiau nei keletą dienų, geriau kreiptis į gydytoją.
- Kai įmanoma, pailsinkite žandikaulį. Pasirinkę maisto produktus, kuriems nereikia daug kramtyti, galite išvengti per daug apkraunamų žandikaulio raumenų.
- Pabandykite masažą. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, kineziterapeutas ar masažo terapijos specialistas gali naudoti masažo terapiją, kad palengvintų jūsų žandikaulio skausmą ir įtampą. Taip pat galite išmokti savarankiškai naudoti kai kuriuos metodus. Jie gali būti ypač naudingi esant TMJ sutrikimams.
- Pabandykite atsipalaiduoti. Jei žandikaulio skausmas kyla dėl dantų šlifavimo ar sugriebimo, atsipalaidavimo būdai gali padėti jums to išvengti kaip reagavimo į stresą. Raumenų atpalaidavimas taip pat gali palengvinti skausmą.
- Pakeiskite miegą. Jei visada miegosite toje pačioje pusėje arba miegosite ranka po žandikauliu, tai gali sukelti spaudimą jūsų raumenims. Jei pakeisite miegamąją pusę, skausmas gali sumažėti. Net jei jūsų skausmo priežastis yra kita, miegas ant kitos pusės galėtų palengvinti skausmą naktį.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors žandikaulio skausmas ne visada yra rimtas, skausmas, lydimas tam tikrų simptomų, gali parodyti sunkesnę būklę, kurią reikia gydyti.
Galbūt norėsite pasitarti su savo gydytoju ar stomatologu, jei skausmas praeis ilgiau nei keletą dienų arba, atrodo, jis išnyks ir grįš.
Čia yra keletas kitų požymių, kad gali būti laikas sužinoti medicinos specialisto nuomonę:
- Jums sunku valgyti, gerti, ryti ar kvėpuoti.
- Dėl skausmo sunku judinti burną, kaip įprastai.
- Jūs turite patinimą ar karščiavimą, kuris nepraeina.
- Turite stiprų skausmą, kuris staiga praeina po to, kai buvo užplikytas sūrus skystis, skonis ir nemalonus kvapas.
Aukštas karščiavimas, stiprus skausmas ar patinimas, turintys įtakos jūsų gebėjimui kvėpuoti ir ryti, yra visi rimti simptomai, kuriuos reikia nedelsiant gydyti.
Jei sergate žandikaulio skausmu, pasireiškiančiu šiais simptomais, geriau kreiptis skubios pagalbos, o ne laukti susitikimo su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
