Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Kojinių žymės ant kojų yra labai paplitusios. Daugelyje kojinių yra elastingų, kad jos neslystų. Slėgis iš elastingo palieka žymę.
Žymės gali būti labiau pastebimos, jei jūsų kojų minkštieji audiniai patinsta skysčiu. Tai vadinama periferine edema.
Dažniausiai periferinė edema išsivysto todėl, kad sulaiko skysčius. Dažnai patinimas yra lengvas, savaime praeina ir nėra susijęs su kitais simptomais.
Tačiau kartais periferinė edema yra sunkesnė. Tai gali reikšti, kad ją sukėlė pagrindinė sveikatos būklė. Kai tai yra, paprastai yra kitų simptomų, o edema nepagerėja be gydymo.
Periferinė edema, kuri yra vidutinio sunkumo ar sunki, blogėjanti ar nepagerėja ramybės metu, yra sunkesnė. Tai turėtų įvertinti gydytojas, ypač jei sergate kitais simptomais ar širdies, kepenų ar inkstų ligomis.
Kokie yra periferinės edemos simptomai?
Periferinė edema yra padalinta į dvi rūšis atsižvelgiant į tai, kas nutinka, kai paspaudžiate patinę sritį:
- duobinė edema, kurioje, nustojus spausti, išlieka pūlinys ar „duobė“
- negimdanti edema, kurios metu sustingęs tuojau pat išnyksta, nustojus spausti
Kojinių žymės labiau tikėtinos, jei sergate poodine edema.
Kiti periferinės edemos simptomai:
- stora, blizganti oda
- paraudimas
- skysčio nutekėjimas iš odos (jei stiprus)
Kas sukelia periferinę edemą?
Dažniausiai periferinė edema yra skysčių susilaikymo, o ne pagrindinės būklės rezultatas. Patinimas paprastai būna lengvas ir laikinas.
Priklausoma edema
Kai ilgą laiką stovite ar sėdite visą dieną, sunkumas traukia kraują į kojas. Padidėjęs slėgis išstumia skystį iš kraujagyslės į minkštuosius audinius, sukeldamas lengvą patinimą.
Su gravitacija susijęs patinimas vadinamas priklausoma edema. Tai labiau išryškėja dienos pabaigoje, todėl kojinių žymės dažniausiai būna blogesnės vakare. Paprastai jie dingsta ryte.
Druska
Valgydami daug druskos, jūsų kūnas sulaiko vandenį. Tai sukelia periferinę edemą, dėl kurios kitą vakarą gali būti labiau pastebimos kojinių žymės.
Hormoniniai pokyčiai
Hormonų lygis keičiasi per visą moters mėnesinių ciklą. Tai gali sukelti vandens susilaikymą ir kojų patinimą savaitę prieš menstruacijas.
Nėštumas
Padidėjus nėščios moters gimda gali spausti kraujagysles, vedančias į jos kojas. Tai sulėtina kraujo judėjimą nuo kojų iki širdies, o tai gali sukelti periferinę edemą.
Daugumai nėščių moterų pasireiškia periferinė edema, tačiau tai taip pat gali būti sunkios būklės, vadinamos preeklampsija, požymis. Kiti simptomai yra staigus padidėjęs kraujospūdis ir baltymai šlapime (proteinurija). Tam reikia skubios medicininės pagalbos.
Šilumos edema
Periferinė edema dažnai pasireiškia karštu oru. Dėl karščio jūsų kraujagyslės atsidaro plačiau, taigi daugiau kraujo telkinių jūsų kojose. Jei į audinį patenka skysčių, išsivysto edema.
Nutukimas
Dėl nutukimo gali atsirasti riebalų perteklius pilve ir dubenyje, spausti kraujagysles, sulėtinti kraujo tekėjimą iš jūsų kojų. Jis kaupiasi jūsų kojų venose, o padidėjęs slėgis stumia skystį į minkštuosius audinius.
Periferinė edema, kurią sukelia pagrindinė sveikatos būklė, paprastai būna sunkesnė ir neišgydoma be gydymo.
Venų nepakankamumas
Vienpusiai venų vožtuvai neleidžia kraujui atsigaivinti jūsų kojose, o ne judėti širdies link.
Šie vožtuvai gali susilpnėti ir pradėti gesti su amžiumi. Tada kraujas virškinamas kojų venose ir atsiranda periferinė edema. Ši būklė vadinama venų nepakankamumu. Tai gali sukelti jūsų kojų mėšlungį ar skausmą.
Stazinis širdies nepakankamumas
Stazinis širdies nepakankamumas išsivysto todėl, kad jūsų širdis yra silpna ar pažeista ir ji negali efektyviai siurbti kraujo. Kraujas ir skystis patenka į jūsų kojas ir kartais plaučius (plaučių edema).
Kiti simptomai yra greitas svorio padidėjimas ir dusulys.
Inkstų liga
Su inkstų nepakankamumu jūsų kūnas negali pašalinti pakankamai skysčių, todėl jis kaupiasi jūsų audiniuose - ypač jūsų kojose. Taip pat dažnas patinimas aplink akis (periorbitalinė edema).
Kepenų liga
Tokios ligos kaip hepatitas ir alkoholizmas gali skaudėti kepenis (cirozė), todėl kraujas sunkiau patekti pro šį organą.
Dėl to kraujas grįžta į jūsų apatinę kūno dalį, o skysčiai kaupiasi pilve (ascitas) ir kojose. Taip pat gali išsivystyti geltonos akys ir oda (gelta).
Netinkama mityba
Baltymų, vadinamų albuminu, kiekis kraujyje yra žemas, kai prastai maitinate. Albuminas padeda išlaikyti skysčius jūsų kraujagyslėse. Be jo skystis nutekėja į minkštuosius audinius.
Tam tikri vaistai
Kai kurie vaistai gali sukelti periferinę edemą, įskaitant vaistus, skirtus:
- kontracepcija: kontraceptinės tabletės, kurių sudėtyje yra estrogeno
- diabetas: rosiglitazonas (Avandia), pioglitazonas (Actos)
- padidėjęs kraujospūdis: kalcio kanalų blokatoriai, tokie kaip amlodipinas (Norvasc) ir nifedipinas (Adalat CC, Afeditab CR ir Procardia XL)
- uždegimas: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Advil)
- Parkinsono liga: pramipeksolis (Mirapex)
- traukuliai: gabapentinas (Neurontin)
O kas, jei tik viena koja turi kojinių žymę?
Tik vienos kojos periferinė edema niekada nėra normali ir reikalauja skubios medicinos pagalbos. Priežastys:
DVT
Kraujo krešulys kojų venoje vadinamas giliųjų venų tromboze arba DVT. Tai sukelia staigų skausmą ir patinimą, dažniausiai blauzdose.
Neatlikus greito gydymo, krešulys gali nutrūkti ir nukeliauti į jūsų plaučius. Tai vadinama plaučių embolija ir gali būti pavojinga gyvybei.
Celiulitas
Užkrėsta oda ar minkštieji audiniai (celiulitas) dažniausiai būna patinę. Jis taip pat gali būti raudonas, šiltas ir švelnus. Norint užkirsti kelią infekcijai plisti į jūsų kraują ar kaulą, būtina nedelsiant gydyti.
Limfedema
Limfa, skystis, kuriame yra baltųjų kraujo kūnelių, teka per limfmazgius ir specialius kanalus visame kūne.
Limfedema išsivysto, kai navikas ar kita masė stumia ir blokuoja limfos kanalus, arba kai limfmazgiai chirurginiu būdu pašalinami arba pažeidžiami radiacijos terapija. Kojas išsipučia, kai yra mazgai ar kanalai dubens srityje.
Kaip diagnozuojama periferinė edema?
Jūsų sveikatos istorija ir fizinis egzaminas suteiks gydytojui užuominų apie kojų patinimo priežastį, tačiau diagnozei nustatyti dažnai reikia atlikti tyrimus.
Testas parenkamas atsižvelgiant į vertinamą organą.
- kraujo tyrimai, kurių metu įvertinama daugumos organų, įskaitant jūsų širdį, kepenis ir inkstus, bei albumino lygis
- šlapimo tyrimas, kurio metu įvertinama inkstų veikla
- krūtinės ląstos rentgenograma, vaizdo tyrimas, kurio metu įvertinami jūsų plaučiai ir širdis
- elektrokardiograma, dar vienas testas širdies funkcijai įvertinti
- echokardiograma, vaizdo tyrimas, kuris padeda gydytojui įvertinti jūsų širdį
- ultragarsas, vaizdo tyrimas, padedantis diagnozuoti DVT ir pilvo masę (ascitas)
- pilvo KT, vaizdo tyrimas, padedantis gydytojui patikrinti pilvo masę
Kaip gydoma periferinė edema?
Yra bendrų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte lengvą periferinę edemą. Taip pat galite išbandyti šiuos veiksmus kartu su specifine medicininės būklės, sukeliančios edemą, gydymu.
Diuretikai
Diuretikai (vandens piliulės) pašalina skysčių perteklių iš jūsų kūno. Jie naudojami tik tada, kai periferinę edemą sukelia pagrindinė liga.
Gydymas dėl konkrečių pagrindinių priežasčių
Gydymas gali priklausyti nuo to, kas sukelia periferinę edemą. Čia yra keletas galimų gydymo būdų, susijusių su specifinėmis periferinės edemos priežastimis:
- venų nepakankamumas: kompresinės kojinės, venų pašalinimas (venų išpardavimas) arba chirurginis remontas
- stazinis širdies nepakankamumas: diuretikai ar vaistai, kurie padeda jūsų širdžiai efektyviau veikti
- inkstų liga: vaistai, didinantys šlapimo gamybą, dializė ar inksto persodinimas
- kepenų liga: antivirusiniai vaistai nuo hepatito, ribojantys alkoholio vartojimą ar kepenų persodinimas
- netinkama mityba: maistinga dieta, kurioje yra pakankamas baltymų kiekis
- limfedema: kompresinės kojinės arba limfodrenažinis masažas
- DVT: kraują skystinantis vaistas
- celiulitas: antibiotikai
Kokia perspektyva žmonėms, sergantiems periferine edema?
Kojinių žymės nėra kenksmingos, tačiau labai pastebimos gali reikšti, kad sergate periferine edema.
Periferinės edemos prognozė priklauso nuo priežasties. Laikina silpna edema, atsirandanti ne dėl kitų simptomų, neturėtų kelti nerimo.
Sunkesnė ir nuolatinė periferinė edema gali kilti dėl sunkios sveikatos būklės. Perspektyva priklauso nuo priežasties, tačiau ji pagerėja greitai diagnozavus ir gydant.
Esmė
Kojinių žymę sukelia jose esantis elastingumas. Dėl periferinės edemos kojinių žymės gali būti labiau pastebimos.
Dažniausiai periferinė edema išsivysto, kai skysčio perteklius jūsų kūne traukiamas į kojas sunkio jėgos dėka. Paprastai edema yra lengva, laikina ir nekenksminga.
Tačiau periferinė edema gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Jei taip, edema yra sunkesnė ir išliekanti, dažniausiai būna ir kitų simptomų.
Jei labiau pastebimos kojinių žymės, pažiūrėkite į kojas. Jei atsiranda naujas ar padidėjęs patinimas ar duobinė edema, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jums gali kilti sveikatos sutrikimų, kuriuos reikia nedelsiant gydyti.
