Vienos ar abiejų kojų pirštų sutapimas yra gana dažnas. Tai gali būti paveldima liga. Tai taip pat gali atsirasti dėl per daug aptemptų batų ar pėdos būklės.
Persidengianti rausva spalva yra dažniausiai pažeidžiama kojos pirštai. Taip pat gali būti įtrauktas didysis ir antrasis pirštai. Tai gali paveikti bet kokio amžiaus žmones, įskaitant naujagimius.
Šiame straipsnyje mes atidžiau panagrinėsime spengiančio pėdos priežastis ir šios būklės gydymo galimybes, įskaitant naujagimius.
Greiti faktai apie sutampančius pirštus
Ar tu žinai?
- Remiantis 2017 m. Tyrimu, maždaug 7 procentai žmonių turi sutampančią koją.
- Apskaičiuota, kad 2,8 proc. Naujagimių turi sutampančią koją.
- 20–30 procentų atvejų abiejų pėdų speneliai sutampa.
- Stuburo sutampa tiek vyrams, tiek moterims.
Suaugusiųjų pirštų sutapimo priežastys
Sutampantys pirštai gali būti paveldimi arba atsirasti dėl jūsų avalynės ar dėl to, kaip jūs vaikščiojate.
Sutampantis pirštas gali būti susijęs su daugiau nei viena priežastimi. Čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių suaugusiųjų priežasčių.
Paveldimumas
Gali gimti su persidengiančiu pirštu. Taip pat galite paveldėti pėdos kaulų struktūrą, dėl kurios vėliau sutampa pirštas. Manoma, kad ilgesnis antrasis kojos pirštas, būklė, vadinama Mortono kojos pirštu, yra susijęs su persidengiančiais kojų pirštais.
Sandariai prigludę batai
Jei jūsų batai yra per maži ar per ankšti kojų srityje, tai gali priversti mažąjį kojos pirštą išstumti iš eilės. Dėvint aukštakulnius ar smailių batų batus pamažu gali sutampa kojos pirštai.
Artritas
Artritas gali sukelti sąnarių uždegimą ir kojų sustingimą, dėl ko gali pasikeisti kojų pirštai. Pvz., Dėl reumatoidinio artrito gali pasikeisti jūsų pėdos struktūra ir atsirasti kaulų ir didžiųjų kojų pirštų sutapimas.
Biomechanika
Jūsų laikysena ir būdas, kuriuo vaikščiojate, gali paveikti pėdas ir kojų pirštus.
Remiantis tyrimais, jūsų pėda per daug riedėjo į vidų, kai jūs vaikščiojate, vadinama per dideliu priekiu, yra susijusi su blauzdų išsivystymu ir sutampančiais kojų pirštais.
Taip pat, turėdami įtemptus blauzdos raumenis, galite daryti spaudimą pėdos rutuliui ir prisidėti prie blauzdos ir sutampančio piršto.
Pėdų sąlygos
- Bunionas. Bunionas, esantis ties didžiojo kojos pirštu, gali perkelti tavo didįjį kojos pirštą ant antros kojos piršto.
- Plokščios pėdos. Pėdos arkos stoka yra susijusi su padidėjusia pirštų persidengimo rizika. Galite paveldėti plokščias pėdas, arba laikui bėgant jos gali išsivystyti.
- Plaktuko pirštas. Plaktuku stiprinantis kojos pirštas lenkiasi žemyn, o ne nukreiptas tiesiai į priekį, dėl kurio kojos pirštas gali persidengti. Dėl buniono gali kilti plaktuko pirštas.
- Aukštos arkos. Aukštos arkos gali būti paveldėtos arba dėl sveikatos sutrikimo, dėl ko gali patekti plaktukas ir sutampanti kojų pirštai.
Kiti veiksniai
- Amžius. Senstant jūsų kojos linkusios ištiesti arba riedėti į vidų. Tai gali sukelti keletą pėdų problemų, įskaitant pirštų sutapimą.
- Sužalojimas. Pėdos trauma gali pakenkti pirštų sąnariams.
Naujagimių pirštų sutapimo priežastys
Nedidelis procentas naujagimių gimsta su persidengiančiu pirštu. Paprastai tai yra rausvas kojos pirštas, kuris persidengia su ketvirtąja koja. Berniukai ir mergaitės yra vienodai paveikti.
- Manoma, kad sutampanti kojos pirštai yra paveldimi.
- Kai kuriais atvejais kūdikio padėtis gimdoje gali užstumti kojų pirštus, todėl rausvas gali persidengti.
- Apie 25 proc. Kūdikių, gimusių su persidengiančia kojų pirštu, spontaniškai pasveiksta negydant.
Gydymo galimybės naujagimiams
Daugeliu atvejų konservatyvios priemonės gali sėkmingai ištaisyti naujagimio pirštų sutapimą.
- Paprastai užfiksuoti kojos pirštai yra veiksmingi. 2007 m. Atliktame 44 naujagimių su sutampančiu kojos pirštu tyrimu nustatyta, kad 94 procentai pagerėjo arba buvo išgydyti po 6 mėnesių, tiesiog sukimšant kojų pirštus tiesiai.
- Švelnus tempimas ir kojų tarpinės. Buvo nustatyta, kad tai yra veiksmingas būdas pataisyti naujagimio pirštų sutapimą.
- Pradėkite gydymą anksti. Tyrimų duomenimis, geriau, kai vaikas pradeda vaikščioti, pradėti gydyti sutampančią koją. Priešingu atveju, kojos pirštas gali būti nelankstus ir jam gali prireikti taisomosios operacijos.
Suaugusiųjų pirštų sutapimo gydymas
Jei kojos pirštai sukelia skausmą, būtinai kreipkitės į gydytoją ar pėdų specialistą. Kuo anksčiau gydysite sutampančią koją, tuo geresni rezultatai bus.
Konservatyvios priemonės dažniausiai yra pirmas žingsnis siekiant sumažinti skausmą ir diskomfortą iš sutampančio kojos piršto. Jei jie neveikia, gydytojas gali rekomenduoti operaciją.
Konservatyvios priemonės
- Įsitikinkite, kad jūsų batai tinka tinkamai. Pirmasis žingsnis palengvinant pėdų skausmą - dėvėti patogius batus su plačia kojų dėže. Pabandykite rasti specializuotą batų parduotuvę su apmokytu montuotoju, kuris gali padėti rasti tinkamą dydį ir tinkamus. Taip pat galite nunešti batų pasirinkimą pas savo kojų gydytoją, kad jis suprastų, kurie batai veikia, o kurie ne.
- Naudokite pirštų atskirtuvus. Jų galite nusipirkti daugumoje vaistinių arba internetu, arba pėdų gydytojas gali jums tai padaryti. Yra įvairių tipų ir dydžių skyriklių, todėl gali reikėti eksperimentuoti, kad rastumėte jums tinkamiausią.
- Išbandykite pagalvėlės ir įdėklai. Jei dėl didžiulio kojos piršto dubliavimasis sutampa, galite pabandyti naudoti batų įdėklus, kad išlygintumėte pėdą ir kojų pirštus, arba naudokite buniono pagalveles, kad sumažintumėte slėgį.
- Dėvėkite atplaišą. Gydytojas gali rekomenduoti nešioti atplaišą naktį, kad būtų lengviau ištiesinti sutampančią koją. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti receptinį ortopedinį vaistą jūsų avalynei.
- Pasirink fizinę terapiją. Tai gali būti ypač naudinga, jei įtempti raumenys ir sausgyslės yra susijusios su tuo, kad pirštai persidengia. Kineziterapeutas greičiausiai taip pat paskirs pratimus, kuriuos atliksite namuose, kad padėtų ištiesinti kojos pirštą, sustiprintų pėdų raumenis ir palengvintų skausmą.
- Ledo koja. Apšlapinęs kojos pirštas ar pėda gali palengvinti skausmą ir uždegimą, jei sudirgusi kojos pirštai yra sudirgę arba jei yra blauzdos.
- Išlaikykite savo svorį. Tiems, kurie turi antsvorio, numetę perteklinį svorį galite sumažinti jūsų kojų spaudimą.
Chirurgija
Gali būti rekomenduojama chirurgija, jei konservatyvūs metodai nepadeda palengvinti skausmo ar ištiesinti kojų pirštų.
Chirurgija taip pat gali būti alternatyva taisyti:
- stipriai sutampanti rausva koja
- didysis pirštas su bunionu
Persidengiančių kojų pirštų komplikacijos
Simptomai gali vystytis lėtai ir gali sustiprėti, jei yra kitų pėdų problemų.
Geriausia anksti kreiptis į gydytoją, kad jūsų simptomai nepablogėtų, ir rasti tinkamą gydymo būdą, kuris padėtų teisingai sulyginti kojų pirštus.
Dažnos komplikacijos
- Skausmas. Kojos pirštas gali nusitrinti prie jūsų batų, todėl vaikščioti bus nepatogu. Dėl to gali pasikeisti jūsų eisena, o tai savo ruožtu gali paveikti jūsų kojas ir kitus raumenis.
- Kukurūzai. Kukurūzai yra nedidelis, kietas guzas, susidarantis ant jūsų kojų pirštų galų ar šonų. Jis gali būti jautrus lytėjimui ir skausmingas nešiojant batus.
- Skambučiai. Šie sustorėjusios odos pleistrai susidaro pėdos apačioje arba šone. Jie panašūs į kukurūzus, tačiau paprastai yra didesni ir mažiau skausmingi. Sumažėjimą sukelia pakartotinis perteklinis spaudimas jūsų pėdų odai.
- Bursitas. Šią būklę sukelia skysčiais užpildytų maišelių, kurie supa jūsų sąnarius, uždegimas. Batai, kurie trinasi prie sutampančio piršto, gali sukelti jūsų piršto sąnario bursitą.
- Metatarsalgija. Tai skausminga būklė, kai jūsų pėdos rutulys uždegamas. Tai gali būti siejama su pakaušiais, aukštomis arkomis, plaktuko kojos pirštais ar ilga antrąja koja.
Esmė
Sutampantys pirštai yra gana paplitę ir yra gydomi konservatyviomis priemonėmis. Gali būti rekomenduojama chirurgija, jei mažiau invazinis gydymas neveikia. Naujagimiams sėkmės rodiklis yra paprasčiausias kojos pirštų tiesimas tiesiai.
Sutampančio piršto priežastis gali būti paveldima arba ji gali išsivystyti senstant. Pirštai, persidengiantys, dažnai yra susiję su kitomis pėdų problemomis, tokiomis kaip kojos ir plaktukai.
Kreipkitės į gydytoją, kai tik atsiranda skausmas ar kiti simptomai, atsirandantys dėl sutampančio kojos piršto. Kuo anksčiau gydysite sutampančią koją, tuo geresni rezultatai bus.
