Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Meilės pirštinės. Gumos. Susitraukite apvyniokite. Gaidžio kojinės. 44 proc. Žmonių niekada arba retai naudojasi prezervatyvais, be jokios abejonės, pravardėmis.
Nors tyrimai yra gana aiškūs, kad prezervatyvai yra labai veiksmingi apsaugant nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų (LPL) ir nėštumo (jei jie naudojami teisingai), mes kreipėmės į keletą seksualinės sveikatos ekspertų, kad sužinotume, ar yra kokių nors alternatyvių būdų, kaip išvengti prezervatyvų.
Prezervatyvai yra vienintelis būdas apsisaugoti nuo LPL varpos sekso metu
Tai apima varpos-oralinį seksą, varpos-makšties seksą ir varpos-analinį seksą.
„Prezervatyvai ne visiškai pašalina LPL perdavimo riziką, tačiau jie žymiai sumažina riziką“, - sako Felice Gersh, MD, „PCOS SOS: ginekologo gyvenimo linija natūraliai atkurti jūsų ritmą, hormonus ir laimę“autorė.
Taip yra todėl, kad prezervatyvai mažiau apsaugo nuo LPL, plintančių per odą.
Pastaraisiais metais novatoriai bandė sukurti prezervatyvų alternatyvas, tokias kaip „Galactic Cap Prezervatyvas“, „Scroguard Scrotal Guard“ir „Prezervatyvų dirželis“, tačiau šiuo metu nėra teisingų prezervatyvų pakaitalų varpos seksui.
Jei jus jaudina tas jausmas, turite galimybių
„Bet kuriam asmeniui, kuris sako, kad seksas su prezervatyvu jaučiasi ne taip gerai, raginčiau juos išbandyti naujus labai plonus prezervatyvus, kurie, kaip teigia daugelis vartotojų, jaučiasi lygiai taip pat ar beveik lygiai taip pat gerai, kaip seksas be prezervatyvų“, - sako Geršas.
Jei nerimaujate dėl jautrumo
Jei turite varpą ir kulminacija greitai, yra keletas variantų, kurie gali padėti išvengti perdėto stimuliavimo.
„Žmonėms, kuriems sunku išlaikyti ilgalaikius prezervatyvus, yra jautrus pasirinkimas“, - sako sekso ir santykių ekspertas Jamie LeClaire, rekomendavęs „Durex Prolong“prezervatyvus, kuriuos galite rasti internete.
„Taip pat yra keletas gerų prezervatyvų variantų, kurie gali padėti perdėtai stimuliuoti, pvz.,„ Lifestyle Extra Strength “arba„ Trustex Extra Strength “, kurie abu yra maždaug dvigubai storesni už plonus prezervatyvus“, - sako jie.
Internete raskite „Lifestyle“ir „Trustex Extra Strength“prezervatyvus.
Jei esate alergiškas lateksui
Taip, vis tiek galite turėti saugesnį seksą, jei turite alergiją lateksui. „LeClaire“rekomenduoja išbandyti poliuretano arba poliizopreno prezervatyvus.
Pirkite poliuretano ir poliizopreno prezervatyvus internetu.
Taip pat galite išbandyti ėriuko prezervatyvus, jei tik norite apsisaugoti nuo nėštumo. Suraskite juos internete.
„Prezervatyvų iš ėriuko odos poros yra pakankamai didelės, kad pro jas galėtų patekti infekcinės dalelės, tokios kaip ŽIV ar chlamidija, todėl jos neapsaugo nuo LPL“, - sako Geršas.
Kitas variantas? FC2 moteriškas prezervatyvas, kurį galite rasti internete. Šis latekso ir be hormonų šis FDA patvirtintas vidinis prezervatyvas yra šiek tiek brangesnis nei kiti variantai, tačiau jo efektyvumas yra 79 procentai.
Jei pavargote nuo to pamėgdžioti ir norite nuotaikos
Žinai, kas karšta? Nėštumas, kai nenorite pastoti.
Norėdami, kad prezervatyvas būtų dvigubai karštas, išbandykite VIENĄ prezervatyvą, kuris, „LeClair“teigimu, yra įdomus, flirtingas ir žaismingas. Suraskite juos internete.
Taip pat galite pasižiūrėti „Maude Rise Latex“, „Lola Ultra Thin“arba „Lelo HEX“, kurie pasižymi jausminga estetika.
Internete raskite „Maude Rise“, „Lola Ultra Thin“ir „Lelo HEX“prezervatyvus.
„Svarbiausias veiksnys, norint neužsidaryti prezervatyvu, yra žinojimas, kaip teisingai užsimauti prezervatyvą“, - sako „LeClaire“atstovas. „Taigi, jei nesate tikri, kaip tiksliai užsidėti prezervatyvą ir jį pašalinti, pažiūrėkite keletą vaizdo įrašų“.
Jūs turite alternatyvų oraliniam-makšties lytiniam ar oraliniam-analiniam
Atliekant cunnilingus ar analingus, dantų užtvankos - plonos, tamprios latekso dalys - gali slopinti skysčių mainus ir užsikrėsti LTI.
Daugelis dantų užtvankų, kurias galima rasti internete, yra aromatizuojamos, o tai, pasak LeClaire, „yra puiku, nes ne visi nori pjaustyti lateksą, kuris labai patinka“.
Jūs taip pat galite pasidaryti savo pasirinkimą su lateksiniu prezervatyvu. Norėdami prezervatyvą paversti barjeru, nuspauskite kiekvieną prezervatyvo galą, supjaustykite viduriu ir padėkite plokščią, tepalo puse žemyn, prieš makšties ar analinę angą.
Galbūt girdėjote, kad plastikinė plėvelė taip pat gali būti naudojama kaip kliūtis burnos-makšties ir oralinio-analinio sekso metu, tačiau „LeClaire“sako: „Prašau, nenaudokite plastikinės plėvelės. Laikui bėgant jis gali lengvai suskaidyti ir suirti. “
Be to, mikrobangų krosnelėje yra mikroskopinės skylės, naudojamos garui išlaisvinti, pro kurias virusai gali patekti.
Jūs taip pat turite alternatyvas rankiniam įsiskverbimui
Rizika gali būti nedidelė, tačiau lytinės lytiškai plintančios lytys gali plisti.
Geršas aiškina: „Ranka gali veikti kaip vektorius. Taigi, jei paliesite ką nors su LTI, o po to paliesite savo lyties organus, KS, perduodamas per kūno skysčius, gali pernešti. “
Jei jūsų partneris nori paliesti save, kai glostote jus, paprašykite, kad jie naudotųsi kita ranka (o ne pakaitomis).
Jei ranka yra atvira, o jų lytinių organų srityje yra atviras opa, skystis plintančios LPL gali plisti.
Dėl lytinio santykio vidiniai ir išoriniai prezervatyvai dėl dydžio nėra faktiškai funkcinis barjerinis metodas.
Tačiau „pirštų prezervatyvai ir pirštinės sukuria kliūtį, kuri apsaugo jus nuo sąlyčio su jūsų partnerio kūno skysčiais“, - sako Geršas. „Jie taip pat apsaugo jūsų partnerį nuo bakterijų ant jūsų rankų ir nagų“. Be to, lengvas valymas!
Pirkite latekso prezervatyvus ir pirštines internetu.
Geršas primena: „Jie neapsaugo nuo nėštumo, jei uždedami ant varpos, tačiau jei nebendraujate su varpos ir makšties santykiais, o lytiniai santykiai vyksta rankiniu būdu, jūs nesiruošiate pastoti“. Touché.
Yra keletas dalykų, kurių niekada neturėtumėte naudoti „pasidaryk pats“
Visų rūšių prezervatyvai yra nepriekaištingai pritaikyti, kad jie patikimai priglustų ir liktų, kol turite lytinių santykių.
Taigi, „prašau, nemėginkite sužavėti savo partnerio bandydami„ MacGyver “naudoti prezervatyvą iš namų apyvokos daiktų“, - sako „LeClaire“atstovas.
Sumuštinių maišeliai, plastikinė plėvelė, aliuminio folija, balionai ar kiti namų apyvokos daiktai neveiks.
„Vieni jie neužsibūtų ant varpos“, - sako Geršas. Jų naudojimas iš tikrųjų gali pakenkti.
Aštrūs plastikinio maišo kraštai arba žalingos aliuminio folijos tekstūros gali sukelti mikroskopines ašaras makštyje. „Baliono naudojimas gali nutraukti varpos kraujotaką“, - sako Geršas.
Jei jums rūpi tik išvengti nėštumo, turite galimybių
Taip, jūs galite atsisakyti apsaugos nuo barjerų, jei jūs ir jūsų partneris (-iai) esate susieti su skysčiais.
Bet jei jūs naudojate lytinius santykius su varpa makštyje, jums gali tekti rasti kitą alternatyvą apsisaugoti nuo nėštumo.
Nehormoninė kontracepcija
Daugelyje kontracepcijos būdų yra hormonų, tačiau yra ir kitų variantų.
Diafragma
Tai daugkartinio naudojimo, pagal receptą patvirtinta kontracepcija žmonėms su vulva, diafragma yra nuspalvinta kupolu ir įkišama į makštį likus 24 valandoms iki įsiskverbimo.
„Tai yra skirta fiziškai užkirsti kelią spermai, kad sperma nepatektų į kiaušinį“, - aiškina Geršas. Tinkamai naudojant su spermicidu, jis yra efektyvus iki 96 procentų.
Gimdos kaklelio dangtelis
Pagaminta iš minkšto silikono ir suformuota kaip mini jūreivio dangtelis, gimdos kaklelio dangtelis įdedamas į makštį su spermicido tepalu prieš lytinį aktą. Ši tik receptiniu būdu tinkama priemonė tinka gimdos kaklei ir veikia fiziškai blokuodama spermą, kad ji galėtų susitikti su kiaušiniu.
Geriausia dalis, pasak „LeClaire“, yra ta, kad „įdėję į vidų, per 48 valandas galite turėti lytinių santykių kelis kartus“. Neigiama yra tai, kad jie yra veiksmingi tik nuo 77 iki 83 procentų.
Kempinė
Galima įsigyti daugumoje vaistinių. Kempinė yra į putas panašus kontraceptikas, kuris įsigeria į spermicidą ir įkišamas į makštį prieš varpos įsiskverbimą.
„Idėja yra ta, kad kai partneris su varpa ejakuliacija, ejakuliato sperma yra įstrigusi ir nužudyta kempine“, - sako Geršas. Šis vienkartinis metodas yra efektyvus apie 76 procentus.
FAM
Vaisingumo suvokimo metodas apima menstruacinio ciklo stebėjimą, kad būtų galima sužinoti, kada esate vaisingiausias (ovuliacijos metu), ir vengti lytinių santykių ar tuo metu naudoti alternatyvų metodą.
LeClaire paaiškina, kad „be FAM metodo“, kuriame nėra hormonų, „FAM metodo neigiama pusė yra ta, kad šis metodas reikalauja kruopštaus sekimo ir labai reguliaraus tvarkaraščio bei gyvenimo būdo. Tai metodas, turintis didelę žmogiškųjų klaidų ribą“.
Ištraukimo metodas
Ištraukimo metodas apima varpos ištraukimą iš makšties prieš ejakuliaciją. Kaip jau galima spėti, tam reikia tobulo laiko. CDC praneša, kad tai tik 78 procentai veiksmingumo.
Hormoninė kontracepcija
Hormoninė gimimo kontrolė išskiria mažą estrogeno ar progestino dozę, kurios neleidžia ovuliacijai vykti ir todėl užkerta kelią nėštumui.
Piliulę
Populiariausias grįžtamojo kontracepcijos metodas JAV, geriamieji kontraceptikai yra veiksmingi nuo 98 iki 99,7 proc. Yra tablečių, kuriose yra ir estrogeno, ir progestino, ir tablečių, kuriose yra tik progestino, todėl pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir išsiaiškinkite, kuri jums geriausia.
Pleistras
Pleistras gali atrodyti kaip tvarstis, tačiau jis veikia per odą ir į jūsų kraują tiekdamas mažą hormonų dozę. Jis yra skirtas dėvėti pirmąsias 21 mėnesinių ciklo dienas.
„Kiekvieną savaitę tą pačią dieną užklijuojate naują pleistrą, tačiau kas trečią savaitę pleistro visiškai nenešiojate. Tai leidžia jums susilaukti mėnesinių“, - aiškina Geršas.
Tinkamai naudojant, efektyvumas gali būti iki 99 procentų.
Žiedas
Žinomas prekės ženklu „NuvaRing“, žiedas yra receptinis plastikinis žiedas, kurį galima įterpti į makštį 3 savaites vienu metu.
„Nesunku įeiti ir įlipti, tačiau tą savaitę, kai nešiojate žiedą, turėsite pasikliauti kita kontracepcija“, - sako „LeClaire“atstovė.
Tai efektyvus 91 proc.
Nušautas
Gimstamumo kontrolės testas (kartais vadinamas „Depo-Provera“), netaikant adatų fobų, reiškia, kad kas 12 savaičių reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų sušvirkšta progestino.
Kai naudojamas kaip nurodyta, tai 99 procentai efektyvus.
Implantas
Paprastai implantų kontracepcija, vadinama prekės ženklu „Nexplanon“, reiškia, kad reikia gauti nedidelį plastikinį lazdelę ant danties krapštuko šono, kurį gydytojas įdėjo į viršutinę ranką.
Įdėtas prietaisas gali likti jūsų kūne iki 3 metų ir yra efektyvus 99 procentais.
Taip, jis turi būti įdėtas chirurginiu būdu, tačiau procedūra trunka tik keletą minučių, o gydytojai naudoja vietinę nejautrą, todėl ji neturėtų būti skausminga.
Intrauterinis prietaisas (IUD)
T formos prietaisas, kurį gydytojas įkiša į gimdą, IUD veikia imobilizuodamas spermą.
„Jie yra efektyvesni nei 99 procentai ir gali likti įstatyti ir naudojami ilgiau nei 3 metus“, - aiškina „LeClaire“atstovas. Jie gali būti pašalinti bet kuriuo metu, jei nuspręsite pastoti.
Esmė
Tiek LLI, tiek nėštumo prevencijai prezervatyvai yra geriausi. Jei jums rūpi tik nėštumo prevencija, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti išsiaiškinti geriausią variantą.
Gabrielle Kassel yra Niujorke dirbanti sekso ir gerovės rašytoja bei „CrossFit“1 lygio trenerė. Ji tapo rytiniu žmogumi, išbandžiusi daugiau nei 200 vibratorių, valgė, gėrė ir šveitė medžio anglimis - visa tai vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima skaityti savipagalbos knygas ir romanus, romanus spausti ar šokti. Sekite ją „Instagram“.
