UTI yra šlapimo takų infekcija. Tai gali būti infekcija bet kurioje jūsų šlapimo sistemos dalyje, įskaitant šlapimo pūslę, inkstus, šlaplę ir šlapimtakį.
Kai kurie iš bendrų simptomų, dėl kurių gali būti sunku miegoti naktį, yra šie:
- dubens diskomfortas
- nuolatinis noras šlapintis
- deginimo pojūtis šlapinantis
- dažnas šlapinimasis (nedidelis kiekis)
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie medicininį gydymą ir namų gynimo priemones, kurias galite naudoti palengvindami naktinius UTI simptomus.
Medicininis naktinių UTI simptomų gydymas
Pirmasis žingsnis palengvinant UTI diskomfortą naktį - pamatyti gydytoją, kaip išnaikinti infekciją.
Infekcijos sustabdymas
Atsižvelgdamas į jūsų dabartinę sveikatą ir bakterijų tipą šlapime, gydytojas gali rekomenduoti vaistus nuo antibiotikų paprastam UTI, pavyzdžiui:
- ceftriaksonas (Rocephin)
- cefaleksinas (Keflex)
- fosfomicinas (Monurolis)
- nitrofurantoinas (makrodantinas)
- trimetoprimas / sulfametoksazolas (Bactrim, Septra)
Jei turite komplikuotą UTI ar inkstų infekciją, gydytojas gali paskirti tam tikro tipo antibiotikus, vadinamus fluorokvinolonais, tokius kaip levofloksacinas (Levaquin) arba ciprofloxacin (Cipro).
Norėdami sumažinti atsparumo antibiotikams riziką, turėtumėte gauti kuo trumpesnį gydymo kursą. Efektyvus gydymas paprastai trunka ne ilgiau kaip 7 dienas.
Skausmo malšinimas
Diskomfortas paprastai pašalinamas per kelias dienas nuo antibiotiko vartojimo pradžios, tačiau gydytojas taip pat gali pasiūlyti nuskausminamųjų (vaistų nuo skausmo).
Daugeliui UTI nuskausminamųjų vaistų yra fenazopiridino, siekiant palengvinti skausmą, niežėjimą, deginimą ir skubų šlapimą. Jis tiekiamas receptinėmis ir nereceptinėmis (OTC) formomis.
Savaiminės priemonės nakties UTI simptomams gydyti
Norėdami padėti pasveikti, turite pailsėti. Bet kai kuriems nemaloniems simptomams, kurie gali būti UTI, gali būti sunku miegoti.
Štai keletas dalykų, kuriuos galite atlikti namuose, kad padėtumėte patogiai miegoti:
- Gerkite daug vandens dienos metu, kad pašalintumėte bakterijas.
- Venkite alkoholio, kavos ir gaiviųjų gėrimų, kuriuose yra kofeino ar citrusinių vaisių sulčių. Jie paprastai dirgina jūsų šlapimo pūslę ir apsunkina poreikį šlapintis.
- Gerkite mažiau skysčių prieš miegą.
- Naudokite šlapimo nelaikymo pagalvėlę arba mūvėkite šlapimo nelaikymo kelnes. Tai gali sumažinti rūpestį šlapintis miegant ar suteikti galimybę neišlipti iš lovos šlapintis.
- Norėdami sušilti pilvą, naudokite karšto vandens buteliuką ar šildymo kilimėlį, kad sumažintumėte šlapimo pūslės diskomfortą ar spaudimą.
- Prieš miegą visiškai ištuštinkite šlapimo pūslę.
- Imkitės antibiotikų, kaip nurodė gydytojas.
Jei gydytojas nepaskyrė vaistų nuo skausmo ir manote, kad tai padėtų miegoti, paprašykite jų rekomenduoti ne biržos, arba receptinius vaistus nuo skausmo.
Veiksmai, kurių galite imtis, kad išvengtumėte UTI
Norėdami sumažinti UTI riziką, galite atlikti konkrečius gyvenimo būdo veiksmus, įskaitant:
- Gerkite daug skysčių, ypač vandens.
- Gerkite spanguolių sultis. Anot Mayo klinikos, spanguolių sultys, užkertančios kelią UTI, nėra galutiniai, tačiau vargu ar tai bus kenksminga.
- Po šlapinimosi ir tuštinimosi nuvalykite iš priekio į galą.
- Ištuštinkite šlapimo pūslę prieš ir po seksualinės veiklos.
- Gerkite dušus, o ne vonias.
- Lytinių organų srityje venkite galimai dirginančių moteriškų gaminių, tokių kaip dezodorantų purškikliai, dušas ir pudra.
- Reguliariai keiskite tamponus.
- Perjunkite savo kontracepcijos metodą. Prezervatyvai ir diafragmos gali prisidėti prie bakterijų augimo.
- Dėvėkite medvilninius apatinius drabužius ir laisvus drabužius.
Svarbiausi paėmimai
Kai kurie nemalonūs UTI simptomai gali trukdyti miegoti.
Kai gydytojas nustatys ir rekomendavo gydyti UTI, pasitarkite su jais apie veiksmus, kuriuos galite atlikti, kad palengvintumėte miegą. Jie gali rekomenduoti receptinius arba nereceptinius vaistus nuo skausmo. Taip pat galite išbandyti šildymo kilimėlius ir karšto vandens butelius.
Kai atsigausite nuo UTI, štai keli veiksmai, kurių galite imtis, kad išvengtumėte dar vieno:
- Būkite tinkamai hidratuoti.
- Gerkite dušus, o ne vonias.
- Dėvėkite medvilninius apatinius drabužius.
