Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Visos naktinės maitinimo sesijos, pripratimas prie krūties, krūtų pompos, nesandarumas ir dar daugiau. Tikriausiai manėte, kad girdėjote visa tai, kai reikia žįsti kūdikį. (Taip, tikrai yra ir nuostabių bei jaukių akimirkų!)
Ir tada jūs jaučiate sunkų, skausmingą vienkartį. Kas tai? Tai gali būti užsikimšęs pieno latakas. Tačiau dar neužsiimkite - paprastai išvalykite užsikimšimą namuose ir greitai grįžkite į įprastą rutiną.
Žinoma, visada gali būti, kad vienkartinė liga virsta kažkuo rimtesniu, pavyzdžiui, mastitu. Pažvelkime į tai, ko jums reikia nepamiršti, kai kalbama apie užsikimšusį pieno lataką ir kada reikia kreiptis į gydytoją.
Užkimšto pieno latako simptomai
Užsikimšę ar užsikimšę pieno latakai įvyksta, kai pieno latakas jūsų krūtyje užsikemša arba yra blogai nutekėjęs. Tai gali atsirasti, jei jūsų krūtis nėra visiškai ištuštinta po maitinimo, jei jūsų kūdikis praleidžia maitinimą arba jei patiriate stresą - tai yra daug naujų mamų, jei esame sąžiningi.
Simptomai gali pasireikšti lėtai ir paprastai paveikti tik vieną krūtį. Galite patirti:
- vienkartinė vienoje jūsų krūties srityje
- įsiskverbimas aplink vienkartinę
- skausmas ar patinimas šalia vienkartinės
- diskomfortas, kuris praeina maitinant / siurbiant
- skausmas miego metu
- pieno kamštis / lizdinė plokštelė (pūslelė) spenelio atidarymo metu
- vienkartinis judesys laikui bėgant
Taip pat įprasta matyti laikiną atsargų sumažėjimą, kai užsikemša. Kai išreiškiate, galite net pamatyti sutirštėjusį ar riebų pieną - jis gali atrodyti kaip stygos ar grūdai.
Susiję: Kaip padidinti pieno tiekimą siurbiant
Kaip tai gali tapti rimtesnė
Čia yra tikrasis buferis: Jei nieko nepadarysite, greičiausiai užsikimšimas nebus pašalintas. Vietoj to, ji gali išsivystyti į infekciją, vadinamą mastitu. Atkreipkite dėmesį, kad karščiavimas nėra simptomas, kurį patirsite užsikimšęs pieno latakas. Jei turite skausmą ir kitus simptomus, kuriuos lydi karščiavimas, galite susirgti infekcija.
Mastito simptomai gali pasireikšti staiga ir apimti:
- karščiavimas, kurio temperatūra 101 ° F (38,3 ° C) ar aukštesnė
- į gripą panašūs simptomai (šaltkrėtis ir kūno skausmai)
- visos krūties šiluma, patinimas ir švelnumas
- vienkartinis arba sutirštėjęs krūties audinys
- deginimo pojūtis ir (arba) diskomfortas slaugos / siurbimo metu
- paraudimas ant pažeistos odos (gali būti pleišto formos)
Mastitas pasireiškia ne daugiau kaip 1 iš 10 krūtimi maitinančių moterų, taigi jūs esate toli gražu ne vienas. Jei jau anksčiau turėjote, tikėtina, kad gausite dar kartą. Negydomas mastitas gali sukelti pūlių - absceso - kaupimą, kuriam reikia chirurginio drenažo.
Užkimšto pieno latako priežastys
Vėlgi, pagrindinė užsikimšusių pieno latakų priežastis paprastai yra tai, kas neleidžia krūtinei visiškai nutekėti. Tai gali būti bet koks dalykas - spaudimas krūtims, atsirandantis dėl per ankštos sportinės liemenėlės, arba per mažas maitinimas.
Užkimštus kanalus ir mastitą gali sukelti net tai, kaip maitinate kūdikį. Pvz., Jei jūsų kūdikiui patinka viena krūtis, palyginti su kita, tai gali sukelti užsikimšimus rečiau naudojamoje krūtyje. Užsikimšimo ir čiulpimo problemos yra kitos situacijos, kurios gali paskatinti atsarginį pieno tiekimą.
Taip pat yra tam tikrų rizikos veiksnių, dėl kurių gali atsirasti užsikimšę ortakiai ir atsirasti mastitas:
- mastito istorija slaugos metu
- įtrūkusi oda ant spenelių
- netinkama dieta
- rūkymas
- stresas ir nuovargis
Susiję: ką valgyti maitinant krūtimi
Ką daryti, jei nesate žindomas
Daug informacijos apie užsikimšusius ortakius ir mastitą rasite apie krūtimi maitinančias moteris. Bet retkarčiais galite susirgti tokiomis - ar panašiomis - ligomis, net jei nemaitinate kūdikio.
- Periductalinis mastitas yra mastitas, atsirandantis be laktacijos. Ši liga yra reta ir dažniausiai pasireiškia moterims reprodukcijos metais. Simptomai yra panašūs į žindymo mastitą ir gali atsirasti dėl rūkymo, bakterinės infekcijos, suskilusios spenelio odos ir pieno fistulės.
- Žindymo latakų ektazija yra būklė, kuria pirmiausia serga moterys nuo 45 iki 55 metų. Pieno latakas plečiasi, sutirštindamas latakų sieneles ir užpildydamas jas skysčiu, kuris gali tapti tirštas ir lipnus. Galų gale tai gali sukelti išskyras, skausmą ir jautrumą bei periduktalinį mastitą.
- Mastitas taip pat gali paveikti vyrus labai retais atvejais. Pavyzdžiui, granulomatinis mastitas yra lėtinė mastito forma, kuria serga vyrai ir moterys. Jos simptomai yra panašūs į krūties vėžio simptomus ir apima tvirtą krūtinę (abscesą) krūties srityje ir patinimą.
Gydomas užsikimšęs pieno latakas
Sustabdykite, numeskite ir riedėkite. Ne, tikrai. Esant pirmiems užsikimšusio ortakio požymiams, galite pradėti dirbti šiuo klausimu.
Vienas iš efektyviausių gydymo būdų yra masažas, ypač kai maitinate ar siurbiate. Norėdami masažuoti, pradėkite nuo krūties išorės ir pirštais spauskite, kai judate link kamščio. Tai taip pat gali padėti masažuoti, kai esate duše ar vonioje.
Kiti patarimai, kaip pašalinti užsikimšimą:
- Tęskite žindymą. Idėja yra ir toliau dažnai sausinti krūtis.
- Pradėkite maitinti paveiktą krūtį, kad ji sulauktų daugiausiai dėmesio. Kūdikiai sunkiausiai čiulpia iš pirmos krūties, kurią jiems pasiūlė (nes jie yra baisesni).
- Apsvarstykite galimybę mirkyti krūtį šilto vandens dubenyje ir tada masažuoti užsikimšimą.
- Pabandykite pakeisti pozicijas, kurias naudojate krūtimi. Kartais judėjimas leidžia kūdikiui išsiurbti maitinimo metu, kad jis geriau pasiektų užsikimšimą.
Jei jums išsivysto mastitas, gali būti, kad jums reikės antibiotikų infekcijai gydyti.
- Vaistai gali būti skiriami 10 dienų. Būtinai vartokite visus vaistus, kaip nurodyta, kad apsisaugotumėte nuo mastito pasikartojimo. Pasitarkite su gydytoju, jei simptomai tęsiasi po to, kai baigsite vaistą.
- Be recepto vartojami skausmą malšinantys vaistai taip pat gali padėti patirti diskomfortą ir krūties audinio uždegimą. Gydytojas gali pasiūlyti vartoti Tylenol (acetaminofeną) arba Advil / Motrin (ibuprofeną).
Kada kreiptis į gydytoją
Paraudimas ar kraujosruvų jausmas ant krūties gali trukti savaitę ar šiek tiek ilgiau, kai pašalinsite užsikimšimą ar išgydysite mastitą. Vis dėlto, jei kyla abejonių ar užsikimšimas ar infekcija tiesiog neišgydoma, susitarti pas gydytoją. Kai kuriais atvejais gali prireikti kito antibiotikų kurso ar papildomos pagalbos, pavyzdžiui, absceso nutekėjimo.
Jei simptomai išlieka, gydytojas gali pasiūlyti mamografiją, ultragarsą ar biopsiją, kad būtų pašalintas uždegiminis krūties vėžys. Ši reta vėžio forma kartais gali sukelti panašius mastito simptomus, pavyzdžiui, patinimą ir paraudimą.
Užkimšti užsikimšusius pieno latakus
Kadangi užsikimšusius latakus paprastai sukelia pienas, turėtumėte įsitikinti, kad dažnai maitinate kūdikį ar siurbiate. Ekspertai rekomenduoja vartoti nuo 8 iki 12 kartų per dieną, ypač pirmosiomis žindymo dienomis.
Taip pat galite pabandyti:
- masažuodami krūtis maitinimo / siurbimo seansų metu, kad būtų skatinamas drenažas
- praleidžiant griežtus drabužius ar liemenėles, kad krūtys galėtų šiek tiek kvėpuoti (nagų apranga yra geriausia, šiaip ar taip!)
- atlaisvinkite tvirtus dirželius kūdikiams (ta pati idėja, tačiau akivaizdu, kad kūdikis būtų saugus)
- kartkartėmis keičiasi žindymo padėtis, siekiant užtikrinti, kad siurbimas paveiktų visus latakus
- prieš maitinimą užtepdami šiltą / drėgną kompresą tose krūties vietose, kurios linkusios užsikimšti
- po šėrimo sesijų tepant krūtis vėsiu kompresu
- klauskite savo gydytojo apie lecitino papildus (kai kurios moterys sako, kad jie padeda pasikartojančioms problemoms spręsti)
Įtrūkę speneliai ir pieno latako angos gali lengvai patekti į jūsų krūtį ir patekti bakterijoms iš jūsų odos ar kūdikio burnos ir sukelti mastitą. Taigi, nepamirškite, kad krūtys būtų švarios ir sausos, ir pabandykite naudoti kažką panašaus į kremą iš lanolino, kad apsaugotumėte įtrūkusius spenelius.
Ir nors tai gali atrodyti neįmanoma (ypač jei turite naujagimį), kiek įmanoma labiau pasirūpinkite savimi.
Paprašykite pagalbos, atsipalaiduokite šiek tiek apsnigę ar eikite miegoti anksti - net jei žinote, kad po kelių valandų atsibusite pamaitinti. Apskritai atlikite visus rūpinimosi savimi reikalus, kurie padėtų jums nesijausti nugrimzdusiu.
Įsigykite lecitino papildų ir lanolino kremo internetu.
Esmė
Užkimšti pieno kanalai gali būti nemalonūs ir erzinantys, tačiau saugokitės. Paprastai jūs turėtumėte sugebėti išvalyti kamštį namuose, neišsivysčius infekcijai ar nereikia kitokių intervencijų.
Jei užsikimšimas išlieka nepaisant jūsų pastangų ilgiau nei 2 dienas arba jei pastebite, kad dažnai susiduriate su problemomis, apsvarstykite galimybę susitarti su žindymo konsultantu (žindymo specialistu) arba gydytoju. Galbūt galėsite pakeisti kai kuriuos savo maitinimo rutinos dalykus, kad krūtys būtų geriau nusausintos.
Jei jums išsivysto mastitas, gydytojas gali padėti išrašyti vaistų ir pateikti kitų patarimų, kaip išvengti infekcijų ateityje. Kadangi mastitas gali pasikartoti, būtinai kreipkitės į gydytoją, kai tik įtariate, kad turite infekciją, kad galėtumėte nedelsdami ją išgydyti.
