Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Tai įdomu - ir šiek tiek bauginanti! - pamatyti, kaip jūsų vaikas tampa judrus. Pirmą kartą juos aplenkę akimirką jūs (ir jūsų telefono kamera!) Nenorėsite praleisti.
Be abejo, smagu, kai jūsų kūdikis parodo savo naujus įgūdžius seneliams ar draugams, tačiau tai gali greitai pasidaryti ne taip smagu, kai jie pradeda mankštintis savo lovelėje. Kai jūsų mažylis atsibunda bandydamas parversti savo kūną į kitą padėtį naktį po nakties ir po pietų po miego, galite pamėginti permąstyti savo pradinį jaudulį.
Bet kai kūdikis gali apsiversti, iš tikrųjų manoma, kad tai daryti saugu - net lovelėje ir net permiegant ar naktį - tol, kol imsitės tam tikrų atsargumo priemonių. Pažvelkime atidžiau, kad galėtumėte nustoti miegoti dėl šio naujo etapo.
Kodėl kūdikiai miegodami rieda
Kai jūsų mažylis sužinos, kad kontroliuoja, kaip juda jų kūnas, jie natūraliai imsis daugiau judėti. Lovelė ar žaislas gali suteikti puikią erdvę judėti, o jūsų kūdikis greičiausiai norės pasinaudoti proga, kurią jie turės pakartoti savo naujausius įgūdžius!
Kodėl tai atsitinka nakties metu ir naktį, ji dažnai būna panaši į tai, kodėl suaugusieji taip pat keičiasi miegodami, kad būtų patogu. Po to, kai jūsų kūdikis užmiega, jie vis tiek gali riedėti ir pabusti, nes yra nepatogioje padėtyje.
Ar tai saugu?
Tiesa, kai tik jūsų kūdikis pradės riedėti, nebėra saugu juos supinti. Krepšys riboja jūsų vaiko galimybes naudoti rankas, norint patekti į kitą padėtį. Dėl šios priežasties riedantis kūdikis gali patekti į tokią padėtį, kad apribotų jo kvėpavimą, ir tada negalėtų iš jo išlipti.
Be to, visi vilkdami ir vilkdami kūdikį, norėdami pabandyti apversti, galite atlaisvinti antklodę ar pintinę, taip pat sukeldami galimą uždusimo pavojų. Vietoj apsiausties apsvarstykite miego maišą su atviromis rankomis, kai tik vaikas riedės.
Taigi ar gerai, kad kūdikis suktųsi tol, kol nėra apsivijęs? Trumpas atsakymas yra „taip“, jei atliksite keletą papildomų žingsnių, kad užtikrintumėte jų saugumą.
Kai jūsų mažylis keliauja, labai svarbu, kad jo miegamojoje vietoje nebūtų pagalvių, antklodžių ar kitų daiktų ar uždusimo pavojų. (Kai jūsų vaikas riedės, visa zona yra sąžininga žaidimo forma, todėl visoje miegojimo vietoje neturėtų būti jokios rizikos.)
Jų lovelės lapas turi būti sandarus ir lygus, o jūsų kūdikis visada turėtų būti paguldytas ant nugaros, kad galėtų miegoti. Bet gerai, jei jie nesustoja taip.
Ką daryti, jei mano kūdikiui įstrigo pilvas?
Jei vaikas atsibunda ir užstringa ant pilvo miego metu, veiksmingiausias sprendimas paprastai yra tiesiog apversti juos ant nugaros. Kadangi užstrigimas ant pilvo paprastai išlieka tik keletą savaičių, kol jūsų vaikas valdo abi puses, daugelis tėvų nori apleisti savo mažylį kaip laikiną šios fazės sprendimą.
Visada padėkite kūdikiui miegoti ant nugaros, kad sumažėtų staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) tikimybė. Bet kūdikiams miegu ant pilvo ar šono yra gerai, kai tik jie gali pasisukti į tokią padėtį.
Taigi, jei jūsų vaikas sugeba atsistoti ant pilvo ir atrodo, kad jam patinka miegoti tokiu būdu, galite leisti jam ir toliau miegoti tokioje padėtyje.
Ką daryti, jei mano kūdikis atsiduria tokioje padėtyje, kuri verčia pabusti verkiant?
Nors kai kurie kūdikiai visiškai patenkinti miegą ant pilvo, kai jie apsiverčia, kiti jaučiasi atsibudę ir nėra laimingi!
Panašiai kaip kūdikiui, užstrigusiam ant skrandžio, nes ši fazė paprastai trunka tik keletą savaičių, paprasčiausias sprendimas gali būti apversti jūsų kūdikį ant nugaros ir panaudoti čiulptuką ar kai kuriuos sklindančius garsus, kurie padėtų jiems vėl užmigti..
Žinoma, jei tai per daug trikdo kūdikio ar jūsų užmerkimą, pirmiausia galite pabandyti užkirsti kelią situacijai. Rinkoje yra keletas gaminių, tokių kaip „Tranquilo Safe Sleep“gulbės antklodė (kuri iš tikrųjų nėra „swaddle!“) Ir „Swanling Slumber Sleeper“, skirta neleisti jūsų kūdikiui riedėti ir išlaikyti jį greitai užmigiantį ant nugaros.
Žinoma, prieš naudodamiesi bet kokiu produktu, svarbu išsiaiškinti, ar jis saugus ir ar atitinka SIDS prevencijos rekomendacijas.
Ką daryti, jei mano kūdikis neužmigs dėl visų judesių?
Nors kai kurie mažyliai pažadins miegą nuo ridenimo aplink savo lovelę, kiti laikysis savęs ridendamiesi ir niekada nenorės užmigti.
Natūralu, kad dėl naujojo įgūdžio naujovės kurį laiką jie bus pabudę, tačiau laikui bėgant jis nusidėvės - pažadame. (Tuo tarpu gali reikėti toleruoti keletą trumpų / praleistų nagų, bet imkitės širdies!)
Jei suteiksite savo vaikui daug galimybių mankštintis aplink nenugrimzdus, tai gali padėti jiems pavargti, padėti įvaldyti naujus įgūdžius ir šiek tiek sujaudinti prieš miegą einantį pratimą.
O kas, jei mano kūdikis užmigs tik ant pilvo, bet dar nesugeba nuolat apsiversti?
SIDS prevencijos rekomendacijos yra labai aiškios, kad pirmaisiais gyvenimo metais kūdikius reikia miegoti tik ant nugaros. Jei jūsų vaikui pavyksta natūraliai nuvykti į jam patogią padėtį po to, kai jis buvo pamiegotas ant nugaros, daugumai gydytojų bus gerai, jei jie liks tokioje padėtyje. Tačiau nerekomenduojama leisti vaiko miegoti ant pilvo ar šono.
Tėvystė šiais pirmaisiais metais reiškia viską, ką gali padaryti, kad kūdikis liktų laimingas ir sveikas. Visiškai suprantama, kad jūs galite suklupti mažylį rankomis žemyn, kai jie užmiega. (Daugelis kūdikių mėgsta šią ar panašią padėtį jūsų rankose.) Bet kai jūs perkeliate savo vaiką į lovelę - tikiuosi, kol jie dar mieguisti - padėkite jį ant nugaros.
Paėmimas
Naujovė, kad apsiversite lovelėje, paprastai greitai išnyks, ir tikėtina, kad jūsų mažylis per kelias dienas nustos sutrikdyti miegą naudodamas šį naują įgūdį. Miego problemos, atsirandančios dėl šios naujos gairės, paprastai yra trumpalaikės ir greitai išsispręs.
Prisiminimas, kad tai paprastai trunka tik keletą dienų ar savaičių, gali padėti išlaikyti jūsų normalumą, kai jūsų kūdikis pradeda ropoti miego metu. Didelis kavos puodelis ar masažas taip pat gali padėti jums tai įveikti!
