Jei jūsų plaukų linija atsitraukia arba jūsų karūna plonėja, galite pasidomėti, kodėl taip nutinka ir kas būtent lemia jūsų plonėjantį plaukus. Jums taip pat gali kilti klausimas, ką galite padaryti, jei norite pakeisti šią tendenciją.
Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie priežastis, kodėl vyrai praranda plaukus, ir apie procedūras, kurios gali padėti sulėtinti nuplikimo procesą.
Kas sukelia plikimą vyrams?
Didžioji dauguma plikų vyrų tai daro dėl paveldimos būklės, vadinamos androgenetine alopecija, labiau žinoma kaip vyrų nuplikimas.
Remiantis Amerikos plaukų slinkimo asociacija, 95 procentus vyrų plaukų slinkimo sukelia androgenetinė alopecija.
Šį paveldėtą bruožą, linkusį vaikinams suteikti atsitraukiančią plaukų sruogą ir plonėjančią karūną, sukelia genetinis jautrumas šalutiniam testosterono produktui, vadinamam dihidrotestosteronui (DHT).
Taigi, kaip būtent šis hormoninis šalutinis produktas sukelia plaukų slinkimą?
Na, o DHT jautrūs plaukų folikulai laikui bėgant turi tendenciją susitraukti. Kai paveikti plaukų folikulai tampa mažesni, kiekvieno plauko gyvenimo trukmė tampa trumpesnė. Galų gale paveikti folikulai nustoja gaminti plaukus ar bent jau prie tokio tipo plaukų, prie kurio esate įpratę.
Dėl vyrų nuplikimo modelio plaukų slinkimas paprastai būna nuspėjamas. Du dažniausiai pasitaikantys plaukų slinkimo būdai:
- Plaukai pradeda plonėti ant galvos viršaus ir aplink šventyklas. Šis modelis ilgainiui gali palikti „pasagą“plaukus aplink galvos šonus ir nugarą.
- Plaukai pradeda trauktis nuo priekinės plaukų linijos, stumdami plauko liniją toliau ant galvos.
Plikimo laipsnis ir progresija vyrams vertinama pagal Norwoodo klasifikavimo sistemą. Jis turi septynias stadijas, kurios matuoja plaukų slinkimo ir nuplikimo sunkumą ir pobūdį.
Nuo kokio amžiaus vyrai pradeda slinkti plaukus?
Jei pastebėsite, kad jūsų plaukai yra plonesni nei anksčiau, galite šiek tiek paguosti iš to, kad nesate vieniši. Vyrų nuplikimas kai kuriais gyvenimo atvejais paveikia daugumą vyrų.
Remiantis Amerikos plaukų slinkimo asociacija:
- Maždaug 25 procentai vyrų, kuriems būdingas paveldimas vyrų nuplikimas, pradeda slinkti plaukus iki 21 metų.
- Iki 35 metų maždaug 66 procentai vyrų bus patyrę tam tikrą laipsnį plaukų slinkimą.
- Iki 50 metų maždaug 85 procentai vyrų turės žymiai plonesnius plaukus.
Kitos vyrų plaukų slinkimo priežastys
Nors vyrų nuplikimas yra pagrindinė nuplikimo priežastis, ji nėra vienintelė liga, kuri gali sukelti plaukų slinkimą.
Dėl plikimo vyriškos lyties atstovų paprastai nėra kitų simptomų, išskyrus plonus plaukus. Tačiau kartu su kitomis plaukų slinkimo priežastimis galite pastebėti ir kitų simptomų.
Be to, dėl daugelio kitų priežasčių ne visada galima nuspėti plaukų slinkimą, kaip kad yra su vyrų nuplikimu. Vietoj to, plaukų slinkimas labiau tikėtinas visame pasaulyje ar keliose vietose.
Šios sąlygos gali sukelti įvairaus laipsnio plaukų slinkimą. Kai kurie plaukų slinkimo tipai gali būti nuolatiniai, o kiti - grįžtami:
- Alopecija areata. Dėl šios būklės jūsų kūno imuninė sistema klaidingai puola sveikus plaukų folikulus, o tai lemia plaukų slinkimą. Paprastai plaukai iškrenta mažais pleistrukais ant galvos, tačiau jie taip pat gali paveikti kitas kūno dalis. Pvz., Pliką vietą galite rasti ir savo barzda, blakstienose ar antakiuose. Plaukai gali arba gali neaugti.
- Telogeno effluviumas. Per didelis plaukų slinkimas kartais gali įvykti praėjus 2–3 mėnesiams po tam tikro sistemos šoko ar streso. Plaukų slinkimą gali lemti nelaimingas atsitikimas, operacija, liga, drastiškas svorio kritimas ar tam tikras psichologinis stresas. Plaukai paprastai atauga maždaug per 2–6 mėnesius.
- Mitybos trūkumas. Optimalus geležies ir kitų maistinių medžiagų kiekis yra būtinas gerai bendrajai sveikatai ir sveikam plaukų augimui. Sveikiems plaukams palaikyti taip pat svarbu baltymai, vitaminas D, taip pat pakankamas kitų vitaminų vartojimas iš jūsų dietos. Dėl vienos ar daugiau šių maistinių medžiagų trūkumo galite prarasti daugiau plaukų nei įprastai.
Vaistai, kurie gali sukelti plaukų slinkimą
Plaukų slinkimas dėl tam tikrų vaistų paprastai būna laikinas ir nutraukus vaistų vartojimą, plaukų augimas greičiausiai vėl atsinaujins. Kai kurie žinomi vaistai, susiję su plaukų slinkimu, apima:
- chemoterapiniai vaistai
- vaistai nuo spuogų, tokie kaip izotretinoinas (Accutane)
- priešgrybeliniai vaistai, ypač vorikonazolas
- antikoaguliantai, tokie kaip heparinas ir varfarinas
- imunosupresantai
- kraujospūdžio vaistai, tokie kaip beta adrenoblokatoriai ir AKF inhibitoriai
- cholesterolio kiekį mažinantys vaistai, tokie kaip simvastatinas (Zocor) ir atorvastatinas (Lipitor)
- antidepresantai, tokie kaip sertralinas (Zoloft) ir fluoksetinas (Prozac)
Kokie gydymo būdai yra veiksmingiausi?
Plaukų slinkimo procedūros, ypač vyrams būdingo nuplikimo, yra nuo produktų, kuriuos įtrinate į galvos odą, iki invazinių procedūrų, skirtų atkurti plaukų augimą arba pakeisti prarastus plaukus.
Čia pateikiamos kelios populiaresnės ir efektyvesnės plikimo gydymo galimybės.
Vaistai
Yra tiek receptinių, tiek nereceptinių vaistų, skirtų gydyti vyrų nuplikimą.
Įrodyta, kad du vaistai, gydantys ar atitraukiantys tolesnį vyrų plaukų slinkimą, yra finasteridas (Propecia, Proscar) ir minoksidilis (Rogaine, Ioniten). Finasteride yra tablečių pavidalu ir tiekiamas tik pagal receptą. Minoksidilis yra aktualus gydymas, kurį galima įsigyti be recepto.
Gali praeiti mažiausiai 6 mėnesiai, kol kuris nors gydymas pradės rodyti rezultatus.
Gydymas lazeriu
Žemo lygio lazerio terapija gali būti naudojama siekiant pagyvinti galvos odos kraujotaką ir stimuliuoti plaukų folikulus. Nors tai gana naujas gydymo būdas, jis buvo laikomas saugiu ir toleruotinu. Tai taip pat mažiau invazinis pasirinkimas, palyginti su plaukų persodinimo operacijomis.
Nors lazerio terapijos ir plaukų augimo tyrimai yra riboti, kai kurie tyrimai parodė vilčių teikiančius rezultatus.
Pavyzdžiui, 2013 m. Tyrime, kuriame dalyvavo 41 vyras nuo 18 iki 48 metų, nustatyta, kad dalyvių, kuriems buvo atlikta plaukų chirurgija, plaukų augimas padidėjo 39 procentais.
Plaukų persodinimo operacija
Dvi dažniausios plaukų persodinimo procedūros yra folikulų vienetų persodinimas (FUT) ir folikulų vienetų ištraukimas (FUE).
FUT apima odos dalies pašalinimą iš galvos odos užpakalinės dalies, kur plaukai vis dar auga. Tuomet ši odos dalis yra padalinta į šimtus mažų gabalėlių, vadinamų skiepuliais. Šie skiepūgliai įterpiami į galvos odos dalis, kur plaukai šiuo metu neauga.
Naudodamas FUE, chirurgas pašalina atskirus sveikus plaukų folikulus iš galvos odos, tada padaro mažas skylutes ten, kur neauga plaukai, ir įveda sveikus folikulus į šias skyles.
Ar galima išvengti nuplikimo?
Vyro plikimas paprastai yra paveldima liga. Labai sunku ne chirurginiu būdu panaikinti bet kokį plaukų slinkimą, kuris pastebimas esant šiai būklei.
Tačiau įmanoma užkirsti kelią tolesniam plaukų slinkimui esant pirmajam slinkimo požymiui. Finasteridas ir Rogaine yra du žinomi gydymo būdai, kurie gali užkirsti kelią tolesniam plaukų slinkimui, atsirandančiam dėl androgenetinės alopecijos.
Nutraukus šių vaistų vartojimą, plaukų slinkimas gali atnaujėti. Pasitarkite su gydytoju, ar šie vaistai gali būti jums tinkami.
Norėdami išlaikyti plaukus sveikus ir išvengti plaukų slinkimo dėl kitų priežasčių, išbandykite šiuos veiksmus:
- Pabandykite reguliariai masažuoti galvos odą, nes tai gali padėti stimuliuoti plaukų augimą.
- Mesti rūkyti. Senesni tyrimai rodo, kad rūkymas gali būti susijęs su plaukų slinkimu.
- Valdykite stresą mankštos, tarpininkavimo ar gilaus kvėpavimo pratimais.
- Valgykite gerai subalansuotą maistą, kuriame gausu baltymų, geležies ir vitaminų.
- Pakeiskite vaistus. Jei manote, kad dėl medikamentų gali slinkti plaukai, pasitarkite su gydytoju dėl kitų variantų, kurie jums gali būti naudingi.
Esmė
Jei turite pliką vietą ar atsitraukiančią plaukų sruogą, greičiausiai dėl jūsų genų.
95 proc. Atvejų nuplikimas atsiranda dėl androgenetinės alopecijos, labiau žinomos kaip vyrų nuplikimas, kuris yra paveldima. Tai gali paveikti įvairaus amžiaus vyrus ir gali prasidėti net nesulaukus 21 metų.
Nors jūs negalite užkirsti kelio vyrų nuplikimui, yra būdų, kaip sulėtinti plaukų slinkimą. Kai kurios galimybės apima vaistus, tokius kaip Finasteridas (Propecia, Proscar) ir minoksidilas (Rogaine, Ioniten), lazerio terapiją ir plaukų persodinimo operacijas.
Jei nerimaujate dėl plikimo, būtinai pasitarkite su gydytoju arba dermatologu. Jie gali kartu su jumis išsiaiškinti jums tinkamiausias gydymo galimybes.
