Koronarinių arterijų liga (CAD), dar vadinama koronarine širdies liga, yra labiausiai paplitusi širdies liga. Tai taip pat svarbiausia mirties priežastis JAV.
CAD atsiranda, kai jūsų kraujagyslių ar arterijų sienelėse kaupiasi riebalinės nuosėdos ar apnašos. Tai gali sukelti uždegimą, sumažinti kraujo pritekėjimą į širdį ir sukelti širdies priepuolio simptomus, tokius kaip silpnumas, pykinimas, dusulys ir krūtinės skausmas.
CAD taip pat gali sukelti širdies priepuolius, tačiau yra gydymo būdų, kurie gali užkirsti kelią tam. Gydymas gali sumažinti apnašų kaupimąsi arterijose, o tai gali užkirsti kelią sumažėjusiai kraujo tėkmei.
Koronarinių arterijų ligos rizikos veiksniai yra šie:
- širdies ligos anamnezė
- tabako vartojimas
- nesveiki mitybos įpročiai
- fizinio aktyvumo stoka
- diabetas
- aukštas kraujo spaudimas
- didelis cholesterolio kiekis
Tinkamas gydymas gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir sumažinti sunkių gyvybei pavojingų komplikacijų tikimybę.
Štai ką reikia žinoti apie CAD gydymą.
Vaistai
CAD gydymas skirtas užkirsti kelią apnašų susidarymui, sumažinti uždegimą ir pagerinti kraujotaką bei bendrą širdies ir kraujagyslių būklę. Gydytojas gali gydyti bet kokius jūsų rizikos veiksnius, taip pat padėti sumažinti komplikacijų riziką.
Tai apima vaistų skyrimą, kad būtų išvengta kraujo krešulių, sumažėjęs kraujospūdis ir cholesterolio kiekis bei atstatyta kraujotaka.
Aspirinas
Aspirinas mažina kraujo krešulių riziką. Kraujo krešuliai jūsų vainikinėse arterijose gali sukelti gyvybei pavojingą širdies priepuolį.
Šis vaistas taip pat gali padėti išvengti širdies priepuolių, jei jūs jį jau patyrėte. Tačiau neturėtumėte vartoti aspirino, jei turite kraujavimo sutrikimų arba jei gydytojas jau paskyrė kitokį kraujo skiediklį.
Cholesterolį modifikuojantys vaistai
Šie vaistai mažina blogojo cholesterolio kiekį ir uždegimą. Tai apima vaistus, tokius kaip statinai. Pagerėjęs cholesterolio lygis gali užkirsti kelią apnašų kaupimuisi, iš dalies pakeisti dabartinį apnašų nusėdimą ir sumažinti uždegimą jūsų arterijose.
Beta adrenoblokatoriai
Šie vaistai sumažina širdies ritmą. Dėl to jūsų širdis neturi dirbti tiek sunkiai ir turi daugiau „ilsėtis“. Tai sumažina jūsų širdies deguonies poreikį. Šie vaistai taip pat veiksmingi gydant aritmiją.
Kalcio kanalų blokatoriai
Kartais vien tik beta adrenoblokatorių nepakanka, kad sumažėtų jūsų kraujospūdis. Tokiu atveju gydytojas gali skirti kalcio kanalų blokatorių kartu su kitais vaistais. Palaikant sveiką kraujospūdį, taip pat apsaugoma nuo insulto ar širdies smūgio rizikos.
Kiti vaistai
Be kalcio kanalų blokatorių, gydytojas gali skirti kitų vaistų kartu su beta adrenoblokatoriais, kad sumažintų krūtinės skausmą ar angina. Pavyzdžiai yra ranolazinas (Ranexa) arba nitroglicerinas (Rectiv).
Kiti vaistų nuo kraujo spaudimo tipai yra angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitoriai ir angiotenzino II receptorių blokatoriai arba diuretikai.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Kartu su vaistais gyvenimo būdo pokyčiai gali pagerinti CAD, sulėtinti šios ligos progresavimą ir pagerinti bendrą jūsų sveikatą.
Mesti rūkyti
Rūkymas susiaurina kraujagysles ir pažeidžia arterijas. Tai taip pat gali padidinti kraujo spaudimą ir širdies priepuolio ar insulto riziką.
Norėdami sustabdyti potraukį, naudokite pakaitinę nikotino terapiją arba pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kurie padės mesti rūkyti.
Likite fiziškai aktyvūs
Likti fiziškai aktyviam galite padėti išlaikyti sveiką kūno svorį. Be to, tai gali padėti sumažinti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.
Siekite bent 150 minučių mankštos kiekvieną savaitę arba maždaug 30 minučių 5 dienas per savaitę. Pradėkite lėtai nuo vaikščiojimo ar lengvos aerobikos ir palaipsniui didinkite intensyvumą, kai jūsų kūnas prisitaikys. Prieš pradėdami naują mankštos rutiną, pasitarkite su gydytoju.
Valgykite sveiką mitybą
Sveika mityba taip pat gali pagerinti CAD simptomus. Valgykite maistą, kuris skatina širdies sveikatą. Tai įtraukia:
- švieži vaisiai ir daržovės
- liesi baltymai
- žuvis
- viso grūdo grūdai
- sveiki riebalai, tokie kaip alyvuogių aliejus, riešutai ir avokadai
Venkite maisto produktų, kurie neigiamai veikia jūsų cholesterolio ar natrio kiekį. Tai apima maistą, kuriame yra daug natrio, greito maisto ir riebus maistas. Atkreipkite dėmesį į maisto produktų etiketes ir ruoškite maistą naudodami alternatyvias druskas, pavyzdžiui, žoleles ir prieskonius be druskos.
Sužinokite, kaip valdyti stresą
Sumažindami stresą taip pat išlaikysite sveiką kraujospūdį. Žinokite apie savo apribojimus ir nebijokite pasakyti „ne“.
Tai taip pat padeda paspartinti tempą, daug miegoti ir pasinaudoti streso mažinimo technika. Pavyzdžiai yra mankšta, meditacija, gilus kvėpavimas ir joga.
Rūpinkitės kitomis sveikatos sąlygomis
Taip pat galite patobulinti CAD tinkamai tvarkydami kitas sveikatos sąlygas. Pavyzdžiui, jei sergate cukriniu diabetu, palaikykite sveiką cukraus kiekį kraujyje ir vartokite visus nurodytus vaistus, kaip nurodyta.
Chirurgija
Vaistų ir gyvenimo būdo pokyčių derinys gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir užkirsti kelią tolesniam blokavimui. Tai gali pagerinti jūsų širdies kraujotaką ir sumažinti komplikacijų riziką.
Tačiau kartais vien vaistai ir gyvenimo būdo pokyčiai nepagerina užkimštų arterijų. Tokiu atveju gydytojas gali pasiūlyti operaciją kraujo tėkmei atkurti.
Galite būti kandidatas į poodinę vainikinių kraujagyslių intervenciją. Ši procedūra apima siauros arterijos dalies atidarymą ir stendo įdėjimą į arteriją, kad ji būtų atvira. Dėl to padidėja kraujotaka per arteriją.
Arba jums gali prireikti vainikinių arterijų apėjimo, kad būtų išvengta užsikimšimo. Ši procedūra yra atvira širdies operacija. Gydytojas pirmiausia pašalins sveiką arteriją ar veną iš kitos kūno vietos. Tada jie sujungs šią arteriją taip, kad kraujas galėtų tekėti aplink užsikimšimą.
Paprastai gydytojai siūlo operaciją tik sunkiais CAD atvejais.
Paėmimas
CAD yra sunki, potencialiai pavojinga gyvybei liga. Tačiau vaistai, gyvenimo būdo pokyčiai ir chirurgija yra veiksmingos kraujo tėkmės atkūrimo strategijos. Šis gydymas taip pat gali apsaugoti nuo didelių komplikacijų, tokių kaip širdies ligos, staigus širdies sustojimas ir insultas.
