Nevaisingumo dešimtmetis mane išmokė labai daug, tačiau pagrindinė pamoka buvo tokia: aš turėjau būti savo sveikatos gynėjas.
Kita pamoka buvo ta, kad vaisingumo gydymas yra tiek daug. Čia yra išlaidos, stresas ir begaliniai klausimai.
Aš šaukiau 600 USD per mėnesį už paskolą, kurią mano vyras, ir aš pradėjau sumokėti už 4 iš mūsų 7 turų prieš gimstant dukrai. Jaučiausi pasimetusi, kai bandžiau suprasti, kodėl kai kurie draugai neatrodė palaikantys. Jaučiausi be proto, kai atėjo laboratorijos ir vaisingumo tyrimai. Man reikėjo pagalbos.
Įveskite: vaisingumo treniruotes. Aš niekada net negirdėjau apie šią koncepciją, kol pagimdžiau dukrą - vėliau atlikiau penkis gydymo IVF metodus.
Kas yra vaisingumo treniruotės?
Kol jūsų gydytojai teikia medicininę konsultaciją, vaisingumo treneriai yra atsakingi už visa kita. Jie žvelgia į visą žmogų - ne tik į nevaisingumo diagnozę.
Jie padės laikantis dietos, įveikiant stresą ir suvokiant bei galvojant apie diagnozę. Jie taip pat gali veikti kaip skambučių lenta, kai jums reikia priimti sprendimą dėl gydymo arba reikia, kad kas nors paaiškintų, kaip tiksliai vyksta kiaušinių gavimas.
Ar turėčiau turėti vaisingumo trenerį?
Saskia Roell, klinikinė hipnoterapeutė ir „Get Pregnant Now“įkūrėja, 20 metų vykdo tarptautinę vaisingumo treniruotės praktiką. Ji sako, kad vaisingumo treneris gali būti išties naudingas tiems, kurie jaučiasi priblokšti, nes vaisingumas gali būti tikrai sunkus darbas.
„Moterys, su kuriomis dirbu, yra išbandžiusios viską, pvz., IVF, IUI, jogą, akupunktūrą, papildus, teiginius ir gyvenimo būdą, tačiau spartietiškas režimas ir suplanuotas seksas dažnai atima iš jų džiaugsmą ir laimę, kurią gali pasiūlyti pastoti“, - sako moteris. Roelis.
Roello dėmesys savo klientams priklauso nuo to, ko jiems labiausiai reikia.
„Su visais (mano klientais) per pirmąją sesiją su manimi mes aprašome jų baimes. Visi jie, net mažyčiai. Tuomet giliai atleidžiame baimes, kad jos nebeliktų į gera “, - aiškina ji. „Aš padedu jiems atkurti mąstymą, kuris atkuria jų kūną“.
Wesley ir Abby Keesleriams tokia pritaikyta pagalba buvo būtina per jų nevaisingumo kovas.
Vedę 11 metų, jie susilaukė vieno sūnaus ir nusprendė išplėsti savo šeimą naudodamiesi IVF. Jie pastojo su dvyniais, bet vieną iš savo kūdikių baigė 10 savaičių, kitą - po 33 metų.
Jie svarstė, kaip gauti vaisingumo trenerį pas „Future Family“- sveikatos priežiūros paslaugų platformą, kurioje pagrindinis dėmesys būtų skiriamas vaisingumo palaikymui ir lanksčioms mokėjimo galimybėms.
„(Mano treneris) emociškai išgyveno negyvą kūdikį, o kai aš pradėjau kraujuoti šio nėštumo pradžioje“, - sako Abby. „Aš bet kada galėjau jai siųsti tekstą. Ji galėjo būti ten, kur palaikė mane, ir žinojo, ką pasakyti, kad nuraminti, kad viskas bus gerai “.
Kai Claire Tomkins įkūrė „Ateities šeima“, buvo siekiama pašalinti kai kurias vaisingumo gydymo kliūtis, su kuriomis susiduria daugybė vienišų asmenų ir porų. Tiesą sakant, būtent tai „Ateities šeimą“išskiria iš kitų koučingo kompanijų - teikia tiesioginę pagalbą mokant už IVF stresą.
„Man buvo dvi dalys, kurios buvo sulaužytos. Pirma, jūs neturite jokios palaikymo sistemos, kai jūs ją einate. Tai yra intensyvus savarankiškas priežiūros procesas “, - aiškina Tomkins. „Ir, antra, žmonės gydosi įsiskolinimais“.
Remiantis Pagalbinio apvaisinimo technologijų draugija, vienas IVF ciklas kainuoja apie 12 000 USD.
Kadangi naujausi duomenys rodo, kad 12 proc. 15–49 metų moterų naudojasi nevaisingumo paslaugomis, akivaizdu, kad reikia prieinamų IVF gydymo būdų.
Bet, žinoma, tai daugiau nei pinigai. Taip pat yra emocinė ir psichinė našta, kurią patiria nevaisingumą patiriantys žmonės - dažnai patys.
Vaisingumo treneriai gali padėti atsakyti į klausimus, į kuriuos savarankiškai atsakyti neįmanoma. Užuot praleidę valandas internete ieškodami galimų sprendimų, galite kreiptis į savo vaisingumo trenerį, kad gautumėte asmeninę pagalbą.
„Internete yra tiek daug ir žmonės gali skaityti apie tai, kas tinka vienam asmeniui, bet tai tikrai bus naudinga ne visiems“, - sako Annalisa Graham, BSN, RN, „Ateities šeimos“vaisingumo trenerė.
Nors vaisingumo treneris nėra kažkas, kas reikalinga IVF, jų kompetencija gali padėti papildyti gydytojų nurodymus ir suteikti jums papildomą fizinę, psichinę ir emocinę paramą naršant nevaisingumą.
Ko ieškoti
Vaisingumo trenerio įgaliojimai nėra akmenyje. Jie svyruoja nuo registruotų slaugytojų iki licencijuoto terapeuto, vaisingumo akupunktūristo iki dietologo. Kai kurie asmenys visiškai neteikia jokių įgaliojimų.
Taip, jūs teisingai girdėjote. Vaisingumo koučingas neapsiriboja vienu standartu, todėl turėsite atlikti tam tikrus tyrimus, kas jus samdo. Svarbu apgalvoti, koks yra jūsų bendras tikslas ir ko siekiate treneryje.
Jei nesate tikri dėl vaisingumo medicinos procedūrų ir norite konkrečios pagalbos bei nurodymų, susijusių su gydymu, gali būti naudinga turėti trenerį, kuris taip pat yra RN, nes daugelis jų patys dirba vaisingumo klinikoje.
Jei emocinė parama jums yra svarbi keliaujant po nevaisingumą, premija gali būti treneris, turintis licenciją.
Jei norite iš tikrųjų susisiekti su savo protu ir kūnu bei tuo, kaip jie veikia kartu išgydydami nevaisingumą, gali būti gera idėja apsilankyti pas trenerį, kuris yra hipnoterapeutas ar funkcinės medicinos specialistas.
Ir kadangi kai kurias nevaisingumo diagnozes, tokias kaip policistinių kiaušidžių sindromas, galima pagerinti pakeitus gyvenimo būdą, tai gali padėti dirbti su treneriu, turinčiu dietologo išsilavinimą.
Kaip tokį rasti?
Kaip susirasti trenerį ir tai, ką jis apmokestina, gali skirtis tiek, kiek trenerį samdote.
Kadangi nėra vaisingumo trenerius atestuojančios valdymo institucijos, nėra internetinio registro, kuris jį surastų. Turėsite patys ieškoti internete arba gauti rekomendacijas iš kitų, kurie jomis naudojosi.
Beveik visi vaisingumo treneriai dirba telefonu, tekstu ar el. Paštu, todėl ieškoti trenerio jūsų geografinėje vietoje nebūtina, nebent domitės asmenine pagalba. Daugelis jų leis jums nemokamai suplanuoti pradinį atradimo skambutį.
Galite tikėtis sumokėti nuo kelių šimtų dolerių iki kelių tūkstančių.
Deja, jei tikėjotės, kad jūsų draudimas padės padengti išlaidas, liksite nusivylę, nes dauguma pagrindinių draudimo kompanijų neteikia jokios naudos vaisingumo treniruotėms.
„Pastaraisiais metais dramatiškai išaugo galimų gimstamumo galimybių skaičius, tačiau realybė tokia, kad draudimas nesiliauja“, - sako Tomkins. „Daugelyje JAV valstijų pati vaisingumo priežiūra yra laikoma„ nereikšminga “, todėl jai netaikomos privalomos draudimo programos. Tik nedaugelis valstybių, tokių kaip Ilinojus ir Masačusetsas, turi mandatą aprėpti IVF. “
Tačiau tik pradėję pokalbį su darbdaviu ir draudimo bendrove, galite nusiųsti pranešimą, kurį jie turėtų pradėti kalbėti. Kuo daugiau žmonių klausia, tuo didesnė tikimybė, kad atsakymas bus teigiamas.
Atimti
Vaisingumo trenerio kompetencija gali suteikti papildomos fizinės, psichinės ir emocinės paramos naršant nevaisingumą.
Atminkite, kad jums reikės atlikti savo tyrimus internetu arba per pažįstamus žmones, kad juos rastumėte, ir kad dauguma draudimo kompanijų nepadengia tokių išlaidų.
Vaisingumo treneriai turi įvairaus išsilavinimo ir turi nuspręsti, kokios paramos, jūsų manymu, jums reikia visos kelionės metu.
Risa Kerslake yra registruota slaugytoja ir laisvai samdoma rašytoja, gyvenanti Midwest vakaruose su vyru ir dviem dukromis. Ji plačiai rašo vaisingumo, sveikatos ir tėvystės klausimais. Galite susisiekti su ja per „Facebook“, jos svetainę ir „Twitter“.
