Ahhhh, katžolė - kačių atsakymas į puodą. Negalite padėti, bet norėkite įsitraukti į linksmybes, kai jūsų pūkuotas draugas yra aukštai ant šios aštraus žolelės. Atrodo, kad geras laikas, tiesa?
Techniškai jūs galite rūkyti catnip, bet jūs neturite psichoaktyvaus poveikio. Vis dėlto manoma, kad žolė, mėtų šeimos narė, turi naudos žmonėms.
Tačiau yra ir kitų vartojimo būdų, kurie padės jums pasinaudoti šia nauda nepakenkiant plaučiams.
Kaip katžolė veikia žmones
Catnip ilgą laiką buvo naudojamas tradicinėje medicinoje daugybei negalavimų palengvinti. Manoma, kad ji gali turėti keletą galimų naudos sveikatai. Atrodo, kad jo poveikis priklauso nuo to, kaip jūs jį vartojate ir nuo dozės.
Tai ramina ir ramina
Galite nustebti sužinoję, kad katžirgis dažniausiai naudojamas žmonėms dėl raminančio ir raminančio poveikio. Tai toli gražu nėra tas efektas, kuris, atrodo, patinka daugeliui kačių.
Vis dėlto sunku pasakyti, ar jis veiksmingas kaip raminanti priemonė. Be anekdotinių įrodymų ir keleto pasenusių tyrimų su gyvūnais, žmonių ir katžolių tyrimų pasaulyje nėra tiek daug.
Catnip sudėtyje yra junginio, vadinamo nepetalaktonu, tačiau turinčio savybių, panašių į valerijoną - populiarią vaistažolių raminamąją medžiagą.
Šis junginys gali skatinti atsipalaidavimą, todėl žmonės gali naudoti katžolę norėdami valdyti:
- nerimas
- neramumas
- nemiga
Tai gali palengvinti galvos skausmą
Remiantis senesniais pranešimais, manoma, kad katžolės raminamasis poveikis gali palengvinti galvos skausmą.
Klinikinių duomenų, patvirtinančių, kad katžolė naudojama kaip priemonė nuo galvos skausmo, nėra. Be to, galvos skausmai iš tikrųjų yra vienas iš praneštų apie katžolės šalutinį poveikį.
Vis dėlto kai kurie žmonės prisiekia katžolių arbatos, norėdami palengvinti galvos skausmą.
Tai gali gydyti tam tikras infekcijų rūšis
Katžolių kompresai, gaminami iš džiovintų augalų lapų ir žiedų, yra liaudies priemonė nuo dantų skausmo, kurią žmonės naudoja ir šiandien. Iš vaistažolių pagamintos arbatos taip pat šimtmečius buvo naudojamos dantų skausmui malšinti.
Pasirodo, tie žmonės buvo ant kažko!
Pastebėta, kad katžolių ekstraktai turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, stabdančių tam tikrų rūšių bakterijų augimą ir prilipimą.
Taip pat yra įrodymų, kad katžolių antimikrobinės savybės galėtų veiksmingai gydyti burnos infekcijas ir užkirsti joms kelią.
Tai afrodiziakas - savotiškas
Kadaise buvo manoma, kad katžolė turi afrodiziakinių savybių. Dabar tai nebuvo įrodyta žmonėms, tačiau senesnių tyrimų su gyvūnais rezultatai buvo įdomūs.
Žiurkės buvo šeriamos katžolių lapais praturtintu čiau, todėl padidėjo varpos erekcija ir pagerėjo lytinis elgesys. Taigi, yra taip.
Aišku, galite tai rūkyti …
Štai ką jūs laukėte.
Taip, jūs galite rūkyti katžatę. Yra senesnių pranešimų, kad katžolė kadaise buvo naudojama vietoj kanapių arba kaip užpildas piktžolėms, nes ji sukėlė panašų poveikį, pavyzdžiui, priversdama jaustis laiminga ir šiek tiek suklususi.
Kurį laiką žmonės net nusipirktų kačių žaislų, kuriuose užplikyti kačiukai, kad galėtų pasigauti rankas ant žolelės.
… bet jūs tikriausiai nenorite
Galų gale žmonės dėl kelių priežasčių nutraukė katžolių rūkymą.
Pirma, kanapės yra daug galingesnės ir efektyvesnės nei katžolė tiems, kurie nori patirti psichoaktyvų poveikį.
Catnip taip pat savaime dega per greitai, kad būtų visiškai išdegtas, jį reikia sumaišyti su tabaku. Tai reiškia, kad jo rūkymas kelia tą pačią riziką, kaip ir rūkymas.
Net neįmesdami tabako į mišinį, įkvėpti bet kokio tipo dūmų - net iš augalinių produktų - yra kenksminga.
Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, visuose dūmuose yra kietųjų dalelių, chemikalų ir toksinų, kurie gali sukelti vėžį ir būti pavojingi jūsų sveikatai.
Daugybė „Reddit“vartotojų, rūkančių katžolių, taip pat sutinka, kad neverta. Dauguma teigė, kad tai jų nepasiekė. Kai kurie pranešė, kad dėl to skauda galvą ir vemia.
Kiti būdai išbandyti katžolę
Jei norite mėgautis kai kuriomis katžolių sveikatingumo savybėmis, tai galite padaryti keliais būdais, iš kurių nė vienas iš jų nėra rūkymas ar valcavimas taip, kaip tai daro jūsų katė.
Nurijimas yra būdas, kuriuo dauguma žmonių susitvarko.
Tai galite padaryti:
- gaminant katžolių arbatą iš džiovintų lapų ir žiedų
- gerti fasuotų raminamųjų arbatos mišinių, kuriuose yra katžolių
- pridedant kelis lašus katžolių ekstrakto į gėrimą
Taip pat galite naudoti katžolių eterinį aliejų, kuris padės atsipalaiduoti ir palengvins įtampą sukeliantį galvos skausmą.
Yra keli būdai, kaip tai padaryti:
- naudojant difuzorių
- praskiedžiant jį nešiklio aliejumi ir nedidelį kiekį užtepant ant kaktos ir šventyklų
Saugos patarimai
Jei svarstote apie katžolės vartojimą, turėtumėte žinoti apie galimą šalutinį poveikį.
Priklausomai nuo to, kaip jūs jį naudojate, catnip gali sukelti:
- galvos skausmai
- skrandžio sutrikimas
- mieguistumas
- gimdos susitraukimai
- odos ir akių dirginimas
Čia yra keletas saugos patarimų, kuriuos reikėtų atsiminti prieš naudojant katnipį:
- Nenaudokite jo, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.
- Laikykite jį atokiau nuo kūdikių ir vaikų.
- Venkite vartoti, jei turite mėtų alergiją.
- Nenaudokite katžolės, jei sergate dubens uždegimine liga (PID).
- Prieš tepdami odą, visada praskieskite katžolių eterinį aliejų nešikliu.
- Katžolių aliejaus saugokite nuo akių.
- Nustokite vartoti katžolės, jei jaučiate kokį nors nemalonų šalutinį poveikį.
- Nenaudokite katžolės prieš vairuodami ar valdydami sunkiąją techniką.
Kaip ir išbandydami bet kurį naują vaistažolę, papildą ar vitaminą, būtinai pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei turite sveikatos sutrikimų ar vartojate kokių nors vaistų. Jie gali nustatyti, ar galite patirti neigiamą sąveiką.
Esmė
Šiuo metu nėra daug mokslinių įrodymų, patvirtinančių daugumą catnip naudojimo ir naudos, tačiau dėl stiprių anekdotinių įrodymų verta išbandyti. Rūkymas tiesiog gali būti ne pats geriausias būdas tai padaryti.
Adrienne Santos-Longhurst yra laisvai samdoma rašytoja ir autorė, daugiau nei dešimtmetį plačiai rašanti apie visus sveikatos ir gyvenimo būdo dalykus. Kai ji nesigilina į savo rašymo skyrių, kuriame tyrinėja straipsnį ar nebendrauja su sveikatos specialistais, ją galima apvogti aplink savo paplūdimio miestą su vyru ir šunimis, vilkiančiais ar besislapstančiais ežere, bandant įvaldyti atsistojamą irklų lentą.
