Galbūt girdėjote frazę „miegokite atmerkę akis“. Nors dažniausiai tai yra metafora apie save saugantį, jums gali kilti klausimas, ar iš tikrųjų įmanoma miegoti su viena atvira ir uždaryta akimi.
Tiesą sakant, yra daugybė sveikatos sutrikimų, dėl kurių neįmanoma užmerkti akių miegant. Kai kurie iš jų gali miegoti, kai viena akis yra užmerkta, o kita - užmerkta.
Miego priežastys, kai viena akis atmerkta
Yra keturios pagrindinės priežastys, dėl kurių jūs galite miegoti atmerkę akis.
Vienpusis miegas
Vienpusis miegas yra tada, kai viena smegenų pusė miega, o kita - atsibunda. Dažniausiai tai atsitinka rizikingose situacijose, kai būtina tam tikra apsauga.
Unihemisferinis miegas dažniausiai būna tam tikriems vandens žinduoliams (todėl jie gali toliau plaukti, kol jie miega) ir paukščiams (todėl jie gali miegoti migruodami).
Yra įrodymų, kad naujose situacijose žmonės miega vienpusiai. Miego tyrimų metu duomenys rodo, kad vienas smegenų pusrutulis miega ne taip giliai, kaip kitas, pirmąją naujos situacijos naktį.
Pusė smegenų atsibunda miego metu, o kūno pusė, kurioje budrūs smegenų pusrutuliai yra miego metu, gali būti atvira.
Šalutinis ptozės operacijos poveikis
Ptozė yra tada, kai virš akies nusileidžia viršutinis vokas. Kai kurie vaikai gimsta šia liga. Suaugusiesiems tai atsiranda dėl levatoriaus raumenų, kurie sulaiko voką, pasitempia ar atsiskiria. Tai gali sukelti:
- senėjimas
- akių traumos
- operacija
- navikas
Jei jūsų akies vokas pakankamai sumažėja, kad būtų apribotas ar užblokuotas jūsų normalus regėjimas, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad įtemptumėte levatoriaus raumenį arba pritvirtintumėte voką prie kitų raumenų, kurie gali padėti pakelti voką.
Viena iš galimų ptozės operacijų komplikacijų yra korekcija. Tai gali lemti tai, kad negalėsite uždaryti akies voko, kuris buvo ištaisytas. Tokiu atveju galite pradėti miegoti atmerkę akis.
Šis šalutinis poveikis dažniausiai pasireiškia atliekant ptozės operaciją, vadinamą priekinės sruogelės fiksacija. Paprastai tai atliekama, kai sergate ptoze ir prastai veikiate raumenis.
Šis šalutinis poveikis paprastai būna laikinas ir išnyks per 2 - 3 mėnesius.
Bello paralyžius
Varpo paralyžius yra būklė, sukelianti staigų, laikiną veido raumenų silpnumą, dažniausiai tik iš vienos pusės. Paprastai jis pasireiškia greitai, pradedant nuo pirmųjų simptomų iki kai kurių veido raumenų paralyžiaus per kelias dienas ar dienas.
Jei Bellą paralyžiuoja, pažeista jūsų veido pusė gali nugrimzti. Taip pat gali būti sunku užmerkti akį į pažeistą pusę, o tai gali lemti miegą atmerkus vieną akį.
Tiksli Bello paralyžiaus priežastis nežinoma, tačiau greičiausiai tai susiję su veido nervų patinimu ir uždegimu. Kai kuriais atvejais virusinė infekcija gali ją sukelti.
Bello paralyžiaus simptomai savaime praeina per kelias savaites iki 6 mėnesių.
Pažeisti akių vokų raumenys
Kai kurios ligos gali pažeisti vieno akies voko raumenis ar nervus, todėl miegas gali būti atmerktas viena akimi. Jie apima:
- naviko ar naviko pašalinimo operacija
- insultas
- veido trauma
- tam tikros infekcijos, tokios kaip Laimo liga
Miegama, kai viena akis atmerkta, o abi - atmerktos
Miegas su viena atmerkta akimi ir miegojimas atmerkus abi akis gali sukelti panašias priežastis. Dėl visų aukščiau išvardytų galimų miegojimo su viena atmerkta akimi priežasčių galite priversti miegoti ir abi akys.
Miegoti atmerktomis akimis taip pat gali dėl šių priežasčių:
- Graveso liga, dėl kurios gali išsipūsti akys
- kai kurios autoimuninės ligos
- Moebiaus sindromas, reta liga
- genetika
Miegojimas su viena atmerkta akimi ir miegojimas abiem akimis sukelia tuos pačius simptomus ir komplikacijas, tokias kaip nuovargis ir sausumas.
Miegas atmerktomis akimis nebūtinai yra rimtesnis, tačiau komplikacijos, kurias ji gali sukelti, būna abiem akimis, o ne viena, kuri gali būti rimtesnė.
Pavyzdžiui, stiprus, ilgalaikis sausumas gali sukelti regėjimo problemų. Taigi miegojimas atmerktomis akimis gali sukelti regėjimo sutrikimus abejose, o ne vienose akyse.
Išgydoma daugybė priežasčių, kodėl miegate atmerktomis akimis. Tačiau būklės, dėl kurių labiau tikėtina, kad miegos viena atmerkta akis, pavyzdžiui, Bellos paralyžius, greičiau išsispręs savaime, nei daugelis sąlygų, kurios lemia miegą atmerktomis akimis.
Miego simptomai atmerkus akis
Daugelis žmonių pajus su akimi susijusius simptomus, susijusius su miegojimu, kai viena akis yra atidaryta, tiesiog toje akyje, kuri lieka atvira. Šie simptomai:
- sausumas
- raudonos akys
- jausmas, lyg kažkas būtų tavo akyse
- neryškus matymas
- jautrumas šviesai
- deginimo jausmas
Taip pat greičiausiai nemiegosite gerai, jei miegosite atidarę akis.
Kokios yra miego, atmerkus vieną akį, komplikacijos?
Dauguma komplikacijų, susijusių su miegojimu viena atmerkta akis, kyla dėl sausumo. Kai jūsų akis neužsičiaupia naktį, ji negali likti sutepta, todėl akys lėtai išsausėja. Tada tai gali lemti:
- įbrėžimai ant jūsų akies
- ragenos pažeidimai, įskaitant įbrėžimus ir opas
- akių infekcijos
- regėjimo praradimas, jei ilgą laiką negydomas
Miegas su atmerkta akimi dienos metu taip pat gali būti labai pavargęs, nes nemiegosite taip pat.
Kaip gydyti simptomus, kuriuos sukelia miegojimas atmerktomis akimis
Pabandykite naudoti akių lašus ar tepalus, kad jūsų akis liktų sutepta. Tai sumažins daugelį galimų simptomų. Kreipkitės į gydytoją dėl recepto ar rekomendacijos.
Gydymas, kuris sustabdys miegą viena atmerkta akimi, priklauso nuo priežasties. Kortikosteroidai gali padėti dėl Bellos paralyžiaus, tačiau dažniausiai jis savaime išnyksta per kelias savaites ar kelis mėnesius. Ptozės chirurgijos šalutinis poveikis ir vienpusis miegas dažniausiai praeina savaime.
Laukdami, kol šios sąlygos išnyks, galite pabandyti vokus priklijuoti žemyn medicinine juostele. Paprašykite savo gydytojo parodyti jums saugiausią būdą tai padaryti.
Taip pat galite pabandyti pridėti svorį prie akies voko, kad padėtumėte uždaryti. Gydytojas gali paskirti išorinį svorį, kuris priklijuos jūsų voko išorę.
Kai kuriais atvejais jums gali prireikti operacijos, kad išspręstumėte problemą. Yra dviejų tipų operacijos:
- jūsų levatoriaus raumens operacija, kuri padės jūsų akies vokui judėti ir normaliai užsidaryti
- implantuojant svorį į akies voką, tai padeda akies vokui visiškai užsimerkti
Atimti
Miegoti su viena atmerkta akimi yra retai, tačiau tai įmanoma. Jei atsibundate viena labai išdžiūvusia akimi ir nesijaučiate pailsėjęs, pasitarkite su gydytoju. Jie gali rekomenduoti miego tyrimą, norėdami išsiaiškinti, ar jūs miegate, kai viena akis atidaryta, ir gali padėti sulaukti palengvėjimo, jei taip yra.
