„Ghee“plaukams: Galima Nauda, šalutinis Poveikis Ir Naudojimas

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

„Ghee“, dar žinomas kaip skaidrus sviestas, yra sviestas, kuris buvo paruoštas norint pašalinti vandens likučius. Riebalų ir baltymų junginiai svieste paliekami, kai tik jis įkaista daugiau kaip 100 laipsnių pagal Fahrenheitą. Prieskoniai ir kiti ingredientai gali būti naudojami pridedant skirtingų skonių ghee. Ghee paprastai gaminamas iš karvės, avių, ožkų ir buivolių pieno.

„Ghee“kilusi iš Indijos, ir ji tradiciškai naudojama indiškuose receptuose. Pagal ajurvedos medicinos tradiciją jis taip pat turi gydomųjų savybių. Kai kuriais bandymais su mažais gyvūnais buvo įrodyta, kad ghee yra priešuždegiminis ir antioksidantas.

Anekdotiniai įrodymai teigia, kad žąsis gali būti naudojama norint priauginti plaukus, priauginti plaukus ir sutvirtinti galvos odą. Medicinos literatūroje nėra daug įrodymų, kad tai tiesa, tačiau vis dar yra pagrindo manyti, kad žąsis gali būti naudojamos plaukų sveikatai, remiantis tuo, ką mes apie tai žinome.

Šis straipsnis apims visą įmanomą „ghee“naudą plaukams, taip pat kitus būdus, kaip „ghee“gali pagerinti jūsų sveikatą.

„Ghee“nauda plaukams

Nebuvo pakankamai tyrimų, kad būtų galima visiškai įrodyti ar paneigti įvairius teiginius, kuriuos žmonės pateikia apie žąsies naudojimą ant savo plaukų. Tačiau mes turime informacijos apie tai, ką sudaro ghee, ir tai gali būti naudinga nustatant tiesą, kai reikia išsiaiškinti, kaip ghee padeda plaukams.

Ar žąsis daro plaukus švelnesnius?

Taikant ghee vietiškai ant jūsų plaukų ir galvos odos, plaukai gali būti minkštesni. Ghee yra pagamintas iš sviesto, jame yra aktyvių antioksidantų junginių. Šie junginiai gali kovoti su toksinais, kurie priverčia jūsų plaukus jaustis sunkiais ir sukelia slinkimą. Ghee taip pat gausu vitaminų, tokių kaip vitaminas E ir vitaminas A, kurie, žinoma, kondicionuoja plaukus.

Ar ghee daro plaukus storesnius?

Kadangi ghee yra tiek daug vitaminų ir baltymų, juos tepdami ant plaukų galite pajusti, kaip jie turi daugiau tūrio. Ar jūsų plaukų sruogos auga storesniais, būtų sunku žinoti, tačiau sveikesnius plaukus lengviau formuoti ir gali pasirodyti, kad jie turi daugiau apimties vien dėl to, kad sveikų plaukų sruogos yra stipresnės. Nebuvo atlikta jokių klinikinių tyrimų, kurie įrodytų, kad ghee gali padaryti jūsų plaukus storesnius.

Ar ghee daro galvos odą sveikesnę?

Ghee yra didelis kiekis vitamino E, kuris naudojamas odai ir galvos odai palaikyti. Dėl šios priežasties vitaminas E yra aktyvus daugelio odos senėjimo ir priežiūros priemonių, skirtų senėjimui, ingredientas.

„Ghee“yra aliejinės konsistencijos, tai reiškia, kad ją tepdami ant plaukų galite patekti drėgmę į jūsų galvos odą. Taikant ghee ant galvos odos, jūsų galvos oda gali būti lygesnė ir mažiau sudirgusi, todėl bus mažiau dribsnių, mažiau aliejaus ir gyvybingesnės išvaizdos plaukai. Atminkite, kad nebuvo atlikta didelio masto tyrimų, siekiant išsiaiškinti, ar žandikaulis gali padaryti jūsų galvos odą sveikesnę ar gydyti galvos odą.

Ar ghee padidina plaukų augimą?

Būtų puiku, jei ghee būtų stebuklingas ingredientas, galintis auginti plaukus tose vietose, kur neteko plaukų, arba jei tai galėtų priversti plaukus augti greičiau. Nėra duomenų, leidžiančių teigti, kad žąsis gali pagreitinti jūsų plaukų augimą.

Tačiau atminkite, kad sveikesni plaukai turi stipresnius sruogus, tai reiškia, kad plaukų slinkimas bus mažesnis. Kuo ilgiau galėsite laikyti kiekvieną plaukų sruogą, tuo ilgiau gali atrodyti jūsų plaukai, o tai gali sukurti iliuziją, kad jūsų plaukai auga greičiau, net kai jų nėra.

Šalutinis ghee poveikis plaukams

„Ghee“yra natūralus produktas, o tai reiškia, kad dažnai saugesnę naudoti „ghee“ant jūsų galvos odos ir plaukų nei daugelis komercinių ingredientų ir sintetinių junginių. Bet tai nereiškia, kad uždėjus žąsies plaukus nekeliama galimo šalutinio poveikio rizika.

Jei patepsite žąsį plaukais ir galvos oda, galite pastebėti:

• užsikimšusios jūsų galvos ar spuogų poros
• Plaukų slinkimas
• plaukai, kurie atrodo riebūs
• plaukai, linkę susivilioti
• plaukai, kurie yra sunkiau stiliaus

Pritaikę ghee plaukams, neturėtumėte bandyti naudoti šilumos, kad formuotųsi sruogos. „Ghee“, kaip ir bet kokio tipo aliejus, gali pašildyti jūsų plaukų sruogus ir iš tikrųjų nudeginti plaukus, jei jie tampa per karšti.

Taip pat atminkite, kad gelyje nėra laktozės. Jis pašalintas distiliavimo proceso metu. Tai reiškia, kad net jei jautrus pienelis, jūs galite naudoti žąsį ant savo plaukų. Tai gali skirtis kiekvienu atveju, todėl prieš atlikdami didelį žandikaulio tepimą ant galvos, įsitikinkite, kad atlikote galvos odos pleistro bandymą.

Kaip naudoti „ghee“savo plaukų sveikatai?

Norėdami gauti naudos iš ghee naudojimo ant savo plaukų, kai kurie žmonės rekomenduoja naudoti ghee kaip plaukų kaukę.

Kaip naudoti ghee kaip aktualią plaukų priežiūros procedūrą

„Ghee“naudoti kaip plaukų kaukę yra gana paprasta. Mikrobangų krosnelėje galite 10 sekundžių ar mažiau kaitinti kelis šaukštus ghee arba tiesiog įtrinti rankas kartu su ghee tarp delnų, kad ji sušiltų. „Ghee“tepkite tiesiai ant plaukų, įsitikinkite, kad padengėte galvos odą ir visus suskilusius galus.

Galite palikti žąsį ant plaukų 1 - 2 valandoms, kad pradėtumėte, ir kitą kartą palikti ją ilgiau, jei jums patinka rezultatai. Kad daiktai neliktų per daug slidūs, nešiokite dušo dangtelį ant plaukų, kol giesmė įeina.

Baigę gydymą, plaukite plaukus šampūnu ir gerai nuplaukite.

Ar galite vartoti ghee žodžiu, kad būtų naudinga jūsų plaukams?

Dieta, kurioje gausu sveikųjų riebalų ir riebalų rūgščių, gali reikšti, kad plaukai ilgainiui atrodo geriau. Įtraukus ghee į savo racioną, yra skani sviesto alternatyva. Bet valgant ghee kaip priedą vargu ar susidarys ryškus skirtumas tarp jūsų plaukų išvaizdos.

Ar galite palikti žąsį ant plaukų per naktį?

Nėra duomenų, leidžiančių manyti, kad palikus žąsį ant plaukų gali būti blogai. Tačiau prieš pradėdami išbandyti naktinę plaukų kaukę, kurioje yra ghee, turėtumėte nepamiršti apie turimą plaukų tipą ir jo tendenciją išlaikyti aliejų. Pabandykite naudoti „ghee“kaip gydymą, kurį palikite maždaug 2 valandas, kad patikrintumėte, kaip reaguoja jūsų plaukai, prieš palikdami žąsį ant plaukų per naktį.

Kita nauda „Ghee“sveikatai

„Ghee“turi ir kitokios naudos sveikatai, kuri nėra susijusi su jūsų plaukais. Tai:

• sudėtyje yra sočiųjų riebalų, kurie gali sumažinti uždegimą
• turi antioksidantų, kurie gali padėti jūsų kūnui kovoti su laisvaisiais radikalais
• yra be laktozės ir kazeino, kurie gali sukelti jautrumą ir alergiją

Žmonės, kurie prisipažįsta, kad ghee yra maisto gaminimo ingredientas ir kaip vaistas, teigia, kad anekdotiniai įrodymai įrodo, kad ghee daro daugybę dalykų. Tie dalykai gali būti tiesa, tačiau šiuo metu trūksta daugybės įrodymų, kurie buvo atlikti siekiant įrodyti šiuos teiginius.

Atimti

Mes neturime pakankamai klinikinių įrodymų, kad ghee yra veiksmingas jūsų plaukų gydymo būdas. Mes žinome, kad gelyje yra vitaminų ir baltymų junginių, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai ir kitais būdais. Tie patys vitaminai ir junginiai gali turėti apsauginių savybių, kai kalbama apie jūsų plaukus. Daugeliui žmonių saugu išbandyti „Ghee“ir pamatyti, kas atsitiks.