Kiaušidžių Vėžio Priežiūra Ir Palaikymas: Emocinė Pagalba Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Kiaušidžių vėžys paveikia ne tik jį sergančius žmones. Tai taip pat daro įtaką jų šeimai, draugams ir kitiems artimiesiems.

Jei jums padeda prižiūrėti kiaušidžių vėžiu sergantys asmenys, jums gali būti sudėtinga suteikti jiems reikalingą paramą, taip pat ir rūpintis savimi.

Štai ką turi žinoti globėjai.

Jūsų mylimam žmogui gali prireikti praktinės paramos

Kiaušidžių vėžys gali turėti įvairų poveikį jūsų artimo žmogaus fizinei ir psichinei sveikatai.

Jie gali kovoti su su vėžiu susijusiais simptomais ar šalutiniu gydymo poveikiu, pavyzdžiui, nuovargiu, pykinimu ir skausmu.

Dėl to jiems gali būti sunku atlikti įprastas užduotis.

Norint padėti valdyti jų būklės padarinius ir reikalavimus, jūsų mylimam žmogui gali prireikti arba norėti pagalbos:

planuoti medicininius susitikimus
kelionių į ir iš medicininių paskyrimų koordinavimas
įrašų darymas medicininių paskyrimų metu
pasiimti vaistus iš vaistinės
skinti bakalėjos prekes ir ruošti maistą
atlikti namų ruošos darbus ar rūpintis vaikais
maudymasis, apsirengimas ar kita rūpinimasis savimi

Jūs ar kitas globėjas gali padėti mylimam žmogui atlikti šias užduotis.

Jūsų mylimam žmogui gali prireikti emocinės paramos

Kiaušidžių vėžio diagnozė gali kelti stresą ir bauginti.

Jūsų mylimasis gali susidoroti su streso, baimės, nerimo, pykčio, sielvarto ar kitų sunkumų keliančiomis emocijomis.

Stenkitės nepasakoti, kaip jie turėtų jaustis dėl savo būklės. Vėžiu sergantys žmonės gali patirti įvairiausių emocijų - ir tai normalu.

Susikoncentruokite į jų klausymąsi be sprendimo. Leiskite jiems žinoti, kad jie gali su jumis kalbėtis, jei nori. Jei jie dabar nesijaučia kalbantys, praneškite jiems, kad taip pat gerai.

Svarbu pripažinti savo ribas ir poreikius

Rūpinimasis kiaušidžių vėžiu gali būti sunkus tiek fiziškai, tiek emociškai, tiek finansiškai.

Laikui bėgant galite patirti globėjų perdegimą. Jums gali būti sunku palaikyti savo artimąjį, kartu tvarkant savo jausmus apie jų būklę ir kasdienes pareigas.

Svarbu pripažinti savo ribas ir poreikius. Pabandykite nustatyti sau realius lūkesčius - ir kiek įmanoma sumažinkite save.

Laiku rūpintis savimi gali būti sunku, tačiau tai svarbu norint išlaikyti savo fizinę ir emocinę sveikatą.

Siekite savo savaitės tvarkaraštyje skirti laiko:

pasidaryk mankštą
Paruoškite arba užsisakykite sau maistingą maistą
ilsėtis ir įkrauti savo emocines baterijas

Šie rūpinimosi savimi įpročiai gali smarkiai pakeisti jūsų savijautą.

Svarbu kreiptis pagalbos

Kreipdamiesi pagalbos į kitus, galite padėti surasti laiką, reikalingą savęs priežiūrai ir kitai veiklai, dirbdami kaip globėjas.

Jei galite susimokėti už išorinę paramą, gali būti naudinga apsvarstyti galimybę pasamdyti asmeninį pagalbos darbuotoją ar slaugytoją namuose, kuris padėtų pasirūpinti artimu žmogumi.

Kai kurios ne pelno organizacijos taip pat siūlo nebrangiai teikiamas ar nemokamas priežiūros paslaugas, kurias gali suteikti jūsų bendruomenė.

Taip pat galbūt galėsite perduoti kai kurias kitas savo pareigas, pavyzdžiui, samdydami:

namų valymo tarnyba, padedanti atlikti namų ruošos darbus
vejos priežiūros ir kraštovaizdžio priežiūros tarnyba, padedanti atlikti darbus kieme
auklę, padedančią rūpintis vaikais

Paprašyti draugų ir šeimos narių palaikymo yra dar viena strategija, kurią globėjai gali naudoti palengvindami savo krovinius.

Jūsų bendruomenė taip pat gali spontaniškai pasiūlyti padėti. Atminkite, kad kai žmonės siūlo pagalbą, dažniausiai tai vyksta todėl, kad jie iš tikrųjų nori parodyti savo palaikymą, nors gali ir nežinoti, ko jums reikia. Gerai juos priimti atsižvelgiant į jų pasiūlymą ir net pateikti konkrečius prašymus, ką jie gali padaryti.

Jūsų draugai ir šeimos nariai gali ir nori:

nusipirkti vaistų, nusipirkti maisto prekių ar vykdyti kitus pavedimus
plaukite ar sulankstykite skalbinius, išsiurbkite namus ar nusiplaukite važiuojamąją dalį
Paruoškite keletą patiekalų, kad būtų lengviau sandėliuoti šaldytuve ar šaldiklyje
padėti vaiko priežiūros ar senelių priežiūros paslaugas kelioms valandoms
nuveskite savo artimąjį į medicinos konsultacijas
apsilankykite su mylimuoju

Jūsų draugai ir šeimos nariai taip pat gali suteikti jums užuojautą, kai jums reikia kalbėti apie iškilusius iššūkius.

Gali būti finansinė parama

Jei susiduriate su finansiniais iššūkiais, susijusiais su jūsų artimo žmogaus diagnoze ar globos atsakomybe, apsvarstykite galimybę paprašyti artimo žmogaus gydymo komandos, kad jis kreiptųsi į finansų patarėją.

Jūsų artimo žmogaus gydymo centre gali būti darbuotojų finansiniai patarėjai, kurie gali padėti sudaryti apmokėjimo planą priežiūros išlaidoms tvarkyti. Jie taip pat gali žinoti apie finansinės paramos programas, į kurias jums ar jūsų mylimam žmogui gali būti suteikta teisė.

Šios organizacijos taip pat siūlo patarimų ir išteklių, kaip valdyti su vėžiu susijusias išlaidas:

Amerikos vėžio draugija
Amerikos klinikinės onkologijos draugija
Vėžio priežiūra
Vėžio finansinės paramos koalicija

Jei jums reikia išeiti iš darbo, kad galėtų pasirūpinti savo artimu žmogumi, pasitarkite su darbdaviu ir sužinokite, ar jis siūlo apmokamas šeimos medicinos atostogas.

Normalu patirti sunkias emocijas

Jei jus kamuoja streso, nerimo, pykčio, sielvarto ar kaltės jausmai, jūs ne vieni. Įprasta, kad vėžiu sergančių žmonių globėjai patiria sudėtingas emocijas.

Pabandykite skirti laiko savo jausmams apdoroti. Jei jums sunku su jais susidoroti, apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją dėl psichinės sveikatos patarėjo ar palaikymo grupės siuntimo.

Taip pat galite susisiekti su kitais globėjais internetu. Pavyzdžiui, apsvarstykite galimybę prisijungti prie Kiaušidžių vėžio tyrimų aljanso „Inspire Online Support Community“.