Kas yra sutrikęs skonis?
Pablogėjęs skonis reiškia, kad jūsų skonio pojūtis veikia netinkamai. Pablogėjęs skonis gali reikšti skonio nebuvimą. Tai taip pat gali reikšti pakitusį pojūtį, pavyzdžiui, metalo skonį burnoje.
Dauguma žmonių tik laikinai patiria sutrikusią skonį ir praranda tik dalį savo skonio savybių. Labai retai prarandama skonio pojūtis.
Sutrikusios skonio priežastys yra nuo peršalimo iki rimtesnių sveikatos sutrikimų, susijusių su centrine nervų sistema. Pablogėjęs skonis taip pat gali būti normalaus senėjimo požymis. Manoma, kad apie 75 proc. Žmonių, vyresnių nei 80 metų, turi sutrikusią skonį.
Skonio ir kvapo ryšys
Skonio ir kvapo jutimai yra glaudžiai susiję. Maiste esančius skonius galima paragauti dėl to, kad derinate savo kvapą ir skonį.
Kai kuriais atvejais jūsų skonio pumpurai gali veikti gerai, tačiau problema yra jūsų uoslė. Gydytojas gali nusiųsti jus pas ausų, nosies ir gerklės specialistą, vadinamą otolaringologu, kad nustatytų, ar turite kvapo sutrikimų.
Kas sukelia pablogėjusį skonį?
Pablogėjusio skonio priežastys yra įvairios. Daugelis priežasčių yra susijusios su jūsų kvėpavimo sistema.
Net jei neturite diagnozuoto kvapo sutrikimo, laikinas kvapo pertraukimas, kurį jaučiate peršalimo ar kitos kvėpavimo takų ligos metu, gali pakenkti jūsų skonio pojūčiui. Jūsų skoniui gali turėti įtakos daugelis bendrų sąlygų, tokių kaip:
- peršalimas
- gripas
- sinusų infekcijos
- gerklės infekcijos, tokios kaip juostos pūtimas ir faringitas
- seilių liaukų infekcijos
Kitos pablogėjusio skonio priežastys:
- rūkymas
- dantenų uždegimas, toks kaip gingivitas ar periodonto liga
- vaistai, įskaitant ličio, skydliaukės vaistus ir vėžio gydymo būdai
- Sjogreno sindromas, autoimuninė liga, sukelianti burnos džiūvimą ir akių sausumą
- galvos ar ausies sužalojimai
- mitybos trūkumai, ypač vitamino B-12 ir cinko
Nervų sistemos sutrikimai taip pat gali sukelti pakitusį skonio pojūtį. Nervų sistemos sutrikimai daro įtaką tam, kaip jūsų nervai siunčia žinutes visam kūnui. Skonį kontroliuojančius organus taip pat gali paveikti nervų sistemos funkcijos sutrikimas.
Žmonėms, kuriems diagnozuoti tam tikri sutrikimai, įskaitant išsėtinę sklerozę ir Bello paralyžių, kartais gali sutrikti skonis.
Gydymas sutrikusiu skoniu
Gydyti pagrindinę būklę, sukeliančią sutrikusį skonio pojūtį, gali padėti atkurti jūsų skonis. Bakterinį sinusitą, seilių liaukas ir gerklės infekcijas galima gydyti antibiotikais.
Peršalimo, gripo ir alerginio rinito simptomai, turintys įtakos skoniui, gali būti palengvinti vartojant dekongestantus ar antihistamininius preparatus. Kai tik pasijusite geriau, skonio pojūtis greičiausiai greitai grįš.
Gydytojas gali skirti vaistų, kad būtų sumažintas nervų sistemos sutrikimo ar autoimuninės ligos, sukeliančios pablogėjusį skonį, poveikis.
Taip pat yra įrodymų, kad cinko trūkumas gali pabloginti skonį.
Gyvenimo būdo pokyčiai, siekiant pagerinti skonį
Dažniausiai gyvenimo būdo pokyčiai yra viskas, ko reikia norint pagerinti skonio pojūtį. Jei esate rūkalius, mesti rūkyti gali suteikti galimybę visapusiškai paragauti maisto. Buvę rūkantys žmonės pradeda atgauti skonio pojūtį taip greitai, kaip praėjus dviem dienoms po įpročio atsiradimo.
Tinkama dantų higiena taip pat gali panaikinti susilpnėjusį skonio pojūtį. Gingivitas yra dantenų ligos pradžia, kuri atsiranda, kai ant jūsų dantenų linijos lieka apnašų.
Valydami ir siūdami siūlus, jūs galite pašalinti apnašas iš burnos, apsaugoti dantis nuo ligų ir nuovirimo bei padėti atgauti visišką skonio pojūtį.
