Kas yra polidipsija?
Polidipsija yra medicininis vardas, reiškiantis didžiulį troškulį.
Polidipsija dažnai siejama su šlapinimosi ligomis, dėl kurių daug šlapinatės. Tai gali priversti jūsų organizmą jausti nuolatinį poreikį pakeisti šlapimo netekusius skysčius. Tai gali sukelti ir fiziniai procesai, dėl kurių galite prarasti daug skysčių. Tai gali būti prakaitavimas mankštos metu, dietos, kurioje yra daug druskos, vartojimas arba vaistų, kurie sukelia daug skysčių, vartojimas, pavyzdžiui, diuretikų.
Ši būklė laikoma vienu iš ankstyviausių diabeto simptomų. Tai ypač būdinga sergant cukriniu diabetu. Šis diabeto tipas apima keletą sąlygų, dėl kurių jūsų kūnas sunkiau apdoroja ir vartoja gliukozę, dar vadinamą cukraus kiekiu kraujyje. Kai jūsų kūnas negali tinkamai virškinti cukraus kiekio kraujyje, cukraus kiekis kraujyje gali įprastai pakilti. Dėl aukšto cukraus kiekio kraujyje dėl to galite jausti didelį troškulį.
Kas sukelia polidipsiją?
Polidipsiją gali sukelti tiesiog negerdami pakankamai vandens, netekę daug skysčių. Jei daug prakaituojate ar geriate tam tikrus skysčius, pavyzdžiui, kavą ar žaliąją ir juodąją arbatą, dažnai jaučiatės ištroškę, nes jūsų kūnas bando pakeisti netekusį skysčių. Dehidratacija dėl nepakankamo vandens gėrimo taip pat yra dažna polidipsijos priežastis. Tai galite pajusti, nesvarbu, ar daug prakaituodavote, ar šlapintumėtės. Poliurija, būklė, kai neįprastai didelis šlapimo kiekis praeina, taip pat gali sukelti polidipsiją.
Polidipsija taip pat yra ankstyvas cukrinio diabeto ir diabeto insipidito simptomas. Cukrinis diabetas sukelia polidipsiją, nes cukraus kiekis kraujyje per aukštas ir verčia jaustis ištroškęs, nepaisant to, kiek vandens geriate. Cukrinis diabetas atsiranda tada, kai jūsų kūno skysčių lygis nėra pusiausvyra. Nors galite gerti daug vandens, vis tiek galite jausti skubų poreikį gerti daugiau skysčių. Galite šlapintis daug net tada, kai dar neturėjote tiek gėrimo.
Kitos užregistruotos polidipsijos priežastys:
- tam tikri vaistai, tokie kaip kortikosteroidai ar diuretikai tablečių pavidalu, tokie kaip vandens tabletės
- vartojančių daug druskos ar vitamino D maisto produktuose ar gėrimuose
- nuobodulys ar nerimas, dėl kurio nervingumas verčia gerti daug vandens, kuris taip pat pastebėtas žirgams ir šunims
Simptomai
Akivaizdžiausias polidipsijos simptomas yra nepaprasto troškulio jausmas. Šis simptomas ypač pastebimas, kai jaučiatės tokiu būdu net po to, kai jau esate išgėrę daug vandens.
Kiti paplitę polidipsijos simptomai yra šie:
- praleidžia neįprastai didelį kiekį šlapimo (daugiau nei 5 litrus per dieną)
- nuolatinis burnos sausumo jausmas
Galite pastebėti kitų simptomų, jei polidipsija atsirado dėl tokios pagrindinės būklės kaip diabetas. Kai kurie paplitę cukrinio diabeto simptomai, kurie gali būti lydimi polidipsijos, yra šie:
- nenormaliai alkanas
- turintys neryškų matymą
- išsekimas
- nenormalus svorio kritimas
- dažni opos ar infekcijos
- lėtas opos ar infekcijų gijimas
Geriant per daug vandens, taip pat gali atsirasti intoksikacija vandens, kuris kartais vadinamas apsinuodijimu vandeniu. Ši būklė atsitinka, kai geriate per daug vandens. Tai gali praskiesti natrio kiekį kraujyje ir sumažinti natrio kiekį kraujyje iki pavojingai žemo lygio, dar vadinamo hiponatremija. Tai gali sukelti tokius simptomus:
- galvos skausmai
- galvos svaigimo ar dezorientacijos jausmai
- raumenų mėšlungis ar spazmai
- nepaaiškinami traukuliai
Gydymas
Kai kuriais atvejais galite suklysti laikinai esant dideliam polidipsijos troškuliui. Prieš kreipdamiesi į gydytoją dėl polidipsijos, atidžiai stebėkite, ar jaučiate didžiulį troškulį:
- Ar dažnai jaučiatės ištroškę?
- Ar ilgai ištroškęs iš karto?
- Ar jaučiate kitus simptomus, kai jaučiatės ištroškę?
- Ar jaučiatės ypač ištroškę tik atlikę tam tikrą veiklą?
- Ar vis dar jaučiatės ištroškęs išgėręs 64 uncijas ar daugiau vandens per dieną?
Kreipkitės į gydytoją, jei nepaprasto troškulio jausmas trunka ilgiau nei kelias dienas ir jis daug nesikeičia priklausomai nuo jūsų aktyvumo lygio ar geriamo vandens kiekio.
Polidipsijos gydymas gali priklausyti nuo ją sukeliančios būklės. Jūsų gydytojas greičiausiai atliks šiuos veiksmus, kad diagnozuotų jus:
- atlikti kraujo tyrimus
- paimkite šlapimo mėginį
- paprašykite tam tikrą laiką gerti mažiau skysčių (skysčių trūkumo tyrimas)
Jei cukrinis diabetas sukelia jūsų polidipsiją, gydytojas greičiausiai paskirs jums vaistų cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Jums taip pat gali prireikti reguliariai injekuoti insuliną. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti sudaryti mitybos planą, kuris padėtų valgyti ir gerti subalansuotą mitybą, siekiant padėti gydyti diabeto simptomus. Pratimų planas gali padėti išlaikyti jūsų fizinę būklę ir sveiką.
Jei sergate cukriniu diabetu, gydytojas patars išgerti tam tikrą kiekį vandens, kad įsitikintumėte, jog nesate dehidratuota. Gydytojas taip pat gali skirti vaistų, kad jūsų simptomai būtų kontroliuojami. Šie vaistai gali apimti desmopresino tabletės ar injekcijos pavidalu.
Jei jūsų polidipsija atsirado dėl psichologinių priežasčių, gydytojas gali rekomenduoti pasikonsultuoti su patarėju ar terapeutu, kuris padėtų jums sukelti savo prievartą gerti per daug kontroliuojamo vandens.
Gydytojas taip pat gali pasiūlyti kognityvinę elgesio terapiją (CBT), jei psichinė sveikata sukelia jūsų polidipsiją. Tai gali padėti geriau suvokti aplinkos ar asmeninius veiksnius, dėl kurių galite jausti poreikį gerti per daug. Tai taip pat gali išmokyti sveikiau elgtis su šiais jausmais.
Polidipsijos tipai
Egzistuoja keli polidipsijos tipai, kuriuos apibūdina pagrindinės jų priežastys. Kai kurios priežastys yra fizinės. Kitus gali sukelti psichogeninės ar psichinės problemos. Polidipsijos tipai yra šie:
- Psichogeninė (pirminė) polidipsija: Šio tipo polidipsiją sukelia nerimas, nuobodulys, stresas ar psichinės sveikatos problemos, o ne kažkas biologinio.
- Vaistų sukelta polidipsija: tai sukelia tam tikri vaistai ar vitaminai, kurie sukelia poliuriją, pavyzdžiui, diuretikai, vitaminas K, druskos vartojimas ir kortikosteroidai.
- Kompensacinė polidipsija: Kompensacinę polidipsiją sukelia sumažėjęs antidiurezinių hormonų kiekis jūsų organizme. Tai gali sukelti gausų šlapinimąsi.
Perspektyva ir prevencija
Remdamiesi polidipsijos gydymo priežastimi ir sėkme, greičiausiai galėsite ją kontroliuoti nepažeisdami savo gyvenimo ir nepaveikdami kasdienės veiklos.
Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip mankšta ar geresnė mityba, gali padėti palengvinti jūsų simptomus, ypač jei sergate pagrindine liga, pavyzdžiui, cukriniu diabetu. Tokiais atvejais svarbu, kad gydytojas gautų gydymo planą, kad apskritai būtumėte sveiki ir išvengtumėte kitų diabeto komplikacijų. Kontroliuodami perteklinį gėrimą taip pat galite išvengti komplikacijų, susijusių su per dideliu vandens gėrimu, pavyzdžiui, hiponatremija.
Pasitarkite su gydytoju, kaip geriausiai valdyti simptomus ir gydyti visas jūsų ligas.
