Kas yra alergija?
Sezoninės alergijos yra daugelio, kurie mėgsta puikų lauką, maras. Paprastai jie prasideda vasario mėnesį ir tęsiasi iki rugpjūčio ar rugsėjo mėn. Sezoninės alergijos atsiranda, kai augalai pradeda gaminti žiedadulkes. Žiedadulkės yra miltelius primenanti medžiaga, padedanti augalams auginti sėklas ir daugintis.
Žmonės gali įkvėpti žiedadulkių, o tai sukelia sezoninę alergiją. Alergija atsiranda tada, kai kūnas žiedadulkę suvokia kaip svetimą įsibrovėlį, panašų į bakteriją ar virusą. Reaguodamas į tai, kūnas pradeda priepuolį. Dėl to atsiranda tokie simptomai:
- čiaudėjimas
- vandeningos ir niežtinčios akys
- bėganti nosis
- gerklės skausmas
- kosėjimas
- galvos skausmai
- sunku kvėpuoti
Yra nereceptinių sezoninių alergijų gydymo būdų, tačiau daugelis žmonių renkasi natūralų gydymą. Vienas pavyzdys, skleidžiamas pagal sezoninę alergiją, yra vietinis medus. Vietinis medus yra žalias neperdirbtas medus, pagamintas arti jūsų gyvenamosios vietos. Šis medus gandai, kad padeda alergijoms, tačiau mokslininkai ir gydytojai skeptiškai.
Kodėl manoma, kad medus gali padėti nuo alergijos?
Medų, gydančių alergijas, idėja yra panaši į žmogaus, gaunančio alergijos kadrus, idėją. Tačiau nors buvo įrodyta, kad alergijos šūviai yra veiksmingi, medus to neturėjo. Kai žmogus valgo vietinį medų, manoma, kad jis praryja vietines žiedadulkes. Laikui bėgant, žmogus gali būti mažiau jautrus šioms žiedadulkėms. Dėl to jie gali patirti mažiau sezoninių alergijos simptomų.
Tiesa, bitės apdulkina gėles ir gamina medų. Tačiau manoma, kad aplinkos ir augalų žiedadulkių kiekis yra labai mažas ir įvairus. Kai žmogus valgo vietinį medų, jis negarantuoja, kiek (jei jų yra) žiedadulkės, su kuriomis jie susiduria. Tai skiriasi nuo alergijos šūvių, kurie tikslingai nejautrina žmogaus žiedadulkėms standartiniais matavimais.
Kokie tyrimai buvo atlikti dėl medaus ir alergijos?
Viename tyrime buvo tiriamas pasterizuoto medaus poveikis alergijos simptomams, palyginti su vietiniu medumi. Rezultatai parodė, kad nė viena medų vartojusi grupė nepatyrė sezoninių alergijų.
Vis dėlto, atlikus kitokį tyrimą, nustatyta, kad medus, valgomas didelėmis dozėmis, pagerino alergijos simptomus asmeniui per aštuonias savaites.
Šių tyrimų rezultatai yra prieštaringi ir imties dydis nedidelis. Dėl to sunku nustatyti, ar vietinis medus galėtų patikimai padėti asmeniui sumažinti sezoninės alergijos simptomus. Norint patvirtinti ar rekomenduoti tam tikrą medaus kiekį, reikia atlikti didesnio masto tyrimus.
Ką turėtumėte žinoti prieš naudodami medų kaip gydymą
Gydytojai ir tyrėjai nerekomendavo tam tikro medaus kiekio, kurį žmogus turėtų valgyti kiekvieną dieną, kad palengvintų sezoninės alergijos simptomus. Be to, nėra garantijų, kiek žiedadulkių gali būti porcijoje vietinio medaus.
Atminkite, kad neturėtumėte duoti medaus jaunesniems nei 1 metų vaikams. Taip yra todėl, kad neapdorotas neperdirbtas medus turi botulizmo pavojų kūdikiams. Be to, kai kurie žmonės, turintys didelę alergiją žiedadulkėms, po valgymo medaus gali patirti rimtą alerginę reakciją, vadinamą anafilaksija. Tai gali sukelti labai sunkų kvėpavimą. Kiti gali patirti alerginių reakcijų, tokių kaip burnos, gerklės ar odos niežėjimas ar patinimas.
Išvados dėl medaus ir alergijos
Moksliškai įrodyta, kad medus mažina alergiją. Tačiau tai vis tiek gali būti skani alternatyva saldžiems maisto produktams. Kai kurie žmonės tai taip pat vartoja kaip kosulį slopinančią medžiagą. Jei sergate sezonine alergija, gali tekti ieškoti mediciniškai įrodyto gydymo. Kaip pavyzdžius galima paminėti nereceptinius vaistus nuo alergijos arba tiesiog vengti kuo daugiau išeiti iš lauko.
