Kas yra rahitas?
Raketa - tai skeleto liga, kurią sukelia vitamino D, kalcio ar fosfato trūkumas. Šios maistinės medžiagos yra svarbios stipriems, sveikiems kaulams vystytis. Žmonės, turintys rachitas, gali turėti silpnus ir minkštus kaulus, sulėtėjusį augimą ir sunkiais atvejais skeleto deformacijas.
Vitaminas D padeda jūsų organizmui pasisavinti kalcį ir fosfatus iš jūsų žarnyno. Vitamino D galite gauti iš įvairių maisto produktų, įskaitant pieną, kiaušinius ir žuvį. Jūsų kūnas taip pat gamina vitaminą, kai esate saulės spindulių paveiktas.
Dėl vitamino D trūkumo jūsų kūnui sunku išlaikyti pakankamą kalcio ir fosfato kiekį. Kai tai įvyksta, jūsų kūnas gamina hormonus, dėl kurių kalcis ir fosfatas išsiskiria iš jūsų kaulų. Kai jūsų kaulams trūksta šių mineralų, jie tampa silpni ir minkšti.
Raketos dažniausiai pasireiškia vaikams nuo 6 iki 36 mėnesių. Vaikams kyla didžiausia rizika, nes jie vis dar auga. Vaikai gali negauti pakankamai vitamino D, jei gyvena regione, kuriame mažai saulės, laikosi vegetariškos dietos ar negeria pieno produktų. Kai kuriais atvejais būklė yra paveldima.
Raketos yra retos JAV. Rašliai buvo dažnesni, tačiau 1940 m. Išsivysčiusiose šalyse jie dažniausiai išnyko dėl spirituoto maisto, pavyzdžiui, grūdų, į kuriuos pridėta vitamino D, įvedimo.
Kam gresia rizika vystytis?
Riketo rizikai priklauso šie faktoriai:
Amžius
Raketos dažniausiai pasireiškia vaikams nuo 6 iki 36 mėnesių. Šiuo laikotarpiu vaikai paprastai auga greitai. Tai yra tada, kai jų kūnui reikia daugiausiai kalcio ir fosfato, kad sustiprėtų ir vystytųsi jų kaulai.
Dieta
Didesnė rizika išsivystyti, jei valgysite vegetarišką dietą, kurioje nėra žuvies, kiaušinių ar pieno. Jūs taip pat rizikuojate virškinti pieną arba turite alergiją pieno cukrui (laktozei). Kūdikiams, maitinamiems tik motinos pienu, taip pat gali trūkti vitamino D. Motinos piene nėra pakankamai vitamino D, kad būtų išvengta rachito.
Odos spalva
Afrikiečių, Ramiojo vandenyno salų ir Viduriniųjų Rytų vaikų vaikai rizikuoja patirti rahitą, nes jų oda yra tamsi. Tamsi oda ne taip stipriai reaguoja į saulės spindulius, kaip šviesesnė oda, todėl gamina mažiau vitamino D.
Geografinė vieta
Mūsų kūnas gamina daugiau vitamino D, kai yra saulės spinduliai, todėl rizikuojate labiau rizikuoti, jei gyvenate vietovėje, kurioje mažai saulės. Jūs taip pat rizikuojate, jei dienos metu dirbate lauke.
Genai
Gali būti paveldimos vienos formos raketos. Tai reiškia, kad sutrikimas perduodamas per jūsų genus. Šio tipo rahitas, vadinamas paveldimu rahitu, neleidžia jūsų inkstams absorbuoti fosfato.
Kokie yra rahito simptomai?
Ryškumo simptomai yra šie:
- skausmas ar jautrumas rankų, kojų, dubens ar stuburo kauluose
- sulėtėjęs augimas ir trumpas ūgis
- kaulų lūžiai
- mėšlungis
-
dantų deformacijos, tokios kaip:
- uždelstas danties formavimas
- skylės emalyje
- abscesai
- danties struktūros defektai
- padidėjęs ertmių skaičius
-
skeleto deformacijos, įskaitant:
- keistos formos kaukolė
- kojos ar kojos, kurios išlenda
- iškilimai šonkaulyje
- išsikišęs krūtinkaulis
- išlenktas stuburas
- dubens deformacijos
Nedelsdami paskambinkite gydytojui, jei jūsų vaikas rodo rachito požymius. Jei sutrikimas nebus gydomas vaiko augimo laikotarpiu, vaikas gali baigtis labai trumpu ūgiu kaip suaugęs. Deformacijos taip pat gali tapti nuolatinėmis, jei sutrikimas neišgydomas.
Kaip diagnozuojamas rahitas?
Jūsų gydytojas gali diagnozuoti rahitą atlikdamas fizinį patikrinimą. Jie patikrins kaulų jautrumą ar skausmą, lengvai juos spausdami. Jūsų gydytojas taip pat gali užsakyti tam tikrus tyrimus, kurie padėtų diagnozuoti rahito diagnozę, įskaitant:
- kraujo tyrimai kalcio ir fosfato kiekiui kraujyje matuoti
- kaulų rentgeno nuotraukos, siekiant patikrinti kaulų deformacijas
Retais atvejais bus atliekama kaulų biopsija. Tai reiškia, kad pašalinamas labai mažas kaulo skyrius, kuris bus nusiųstas į laboratoriją analizei.
Kaip gydomas rahitas?
Raganų gydymas sutelktas į trūkstamo vitamino ar mineralo pakeitimą organizme. Tai pašalins daugumą simptomų, susijusių su rachitais. Jei jūsų vaikas turi vitamino D trūkumą, gydytojas greičiausiai norės, kad jie, jei įmanoma, padidintų saulės spindulių poveikį. Jie taip pat skatins vartoti maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino D, tokius kaip žuvis, kepenys, pienas ir kiaušiniai.
Kalcio ir vitamino D papildai taip pat gali būti naudojami gydant rahitą. Paklauskite savo gydytojo dėl tinkamos dozės, nes ji gali skirtis atsižvelgiant į jūsų vaiko dydį. Per daug vitamino D ar kalcio gali būti nesaugu.
Jei yra skeleto deformacijų, jūsų vaikui gali prireikti petnešų, kad augdami jie teisingai nustatytų savo kaulus. Sunkiais atvejais jūsų vaikui gali prireikti taisomosios operacijos.
Paveldimam rahicitui gydyti reikalingas fosfatų papildų derinys ir didelis specialios formos vitamino D kiekis.
Ko galima tikėtis po rachito gydymo?
Padidėjęs vitamino D, kalcio ir fosfato kiekis padės ištaisyti sutrikimą. Daugelis vaikų, turinčių rachito, pagerėja maždaug per savaitę.
Skeleto deformacijos bėgant laikui dažnai pagerės arba išnyks, jei rachitas bus taisomas, kol vaikas dar jaunas. Tačiau skeleto deformacijos gali tapti ilgalaikės, jei sutrikimas nebus gydomas vaiko augimo laikotarpiu.
Kaip galima išvengti rachito?
Geriausias būdas išvengti rachito yra valgyti dietą, į kurią įeina pakankamas kalcio, fosforo ir vitamino D kiekis. Žmonėms, sergantiems inkstų ligomis, gydytojai turėtų reguliariai tikrinti kalcio ir fosfato kiekį.
Rašetų taip pat galima išvengti esant saulei. Anglijos nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) duomenimis, norint išvengti rachito, jums keletą kartų per savaitę pavasario ir vasaros mėnesiais tereikia keletą kartų per savaitę atidengti rankas ir veidą.
Dauguma suaugusiųjų yra pakankamai veikiami saulės spindulių. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad per didelis saulės spindulių kiekis gali pakenkti jūsų odai, todėl norint išvengti nudegimų ir odos pažeidimų, reikėtų naudoti apsauginius kremus nuo saulės. Kartais apsauga nuo saulės gali apsaugoti jūsų odą nuo vitamino D gaminimo, todėl naudinga valgyti maistą, kuriame yra vitamino D, arba vartoti vitamino D papildus. Šios prevencinės priemonės gali žymiai sumažinti riziką išsivystyti rahitą.
