Turinys:
- Kas yra osteoartritas?
- 1. Skausmas
- 2. Švelnumas
- 3. Sąnarių standumas
- 4. Nenormalūs pojūčiai
- 5. Lankstumo praradimas
- 6. Jūsų diskomforto laikas
- Kas ten vyksta?
- Valdymas ir sprendimai
Video: Ar šis Skausmas Yra Normalus? 6 Ankstyvieji Osteoartrito Simptomai (OA)
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Kas yra osteoartritas?
Osteoartritas (OA) yra degeneracinis sąnarių skausmas, atsirandantis dėl jūsų sąnarių nusidėvėjimo. Senstant kremzlės, uždengiančios jūsų sąnarius, pradeda dilti, todėl kaulai trinasi. Veiksmas „ant kaulo“sukelia sąnarių uždegimą.
OA dažniausiai pažeidžia rankų ir kojų sąnarius, įskaitant pirštus, riešus, kelius, kulkšnis ir klubus.
Apatinė nugaros dalis taip pat yra dažnas OA skausmo šaltinis. Praneškite gydytojui, jei jaučiate šiuos ankstyvuosius OA simptomus.
1. Skausmas
„O, man skauda nugarą“yra frazė, kurią, be abejo, girdėjote anksčiau. Galbūt net pats tai pasakėte. Artritu sergantiems žmonėms per daug pažįstama skaudanti nugara, kaklas, keliai ir klubai.
Ankstyvojo artrito skausmą galima suskirstyti į du skirtingus būdus: skausmą ir švelnumą. Taip pat galite jausti staigesnį skausmą, kai tam tikru būdu judate paveiktą sąnarį, pavyzdžiui, atidarę stiklainį artrituotais pirštais.
2. Švelnumas
Švelnumas yra diskomfortas, kurį jaučiate spausdami sąnarį. Jautrumas taip pat gali apimti matomą sąnario patinimą, tačiau tai labiau būdinga pažengusiems OA etapams.
3. Sąnarių standumas
Kartu su sąnarių skausmais atsiranda standumas. Sąnarių sustingimas yra normalus, kai pirmą kartą prabundate arba visą dieną sėdite prie savo stalo. Tai taip pat ankstyvojo OA požymis. Tas medinis jausmas, verčiantis jaustis vangiai ir lėtai, gali priversti jus grįžti į lovą, bet atsispirti norui. Artritu sergantys žmonės dažnai pradeda jaustis geriau, kai sušildo sąnarius, atlikdami švelnų mankštą ar net tiesiog eidami į savo kasdienybę.
4. Nenormalūs pojūčiai
Kremzlė skirta amortizatoriui, padedančiam sklandžiai judėti jūsų sąnariams. Kai kremzlė nusidėvi, kaulas tarp kaulų gali sukelti daugybę nenormalių pojūčių. Sąnarių grotelės yra būdingos žmonėms, sergantiems OA. Tai kaulų trinimosi kartu pasireiškimas. Taip pat galite pajusti ar išgirsti sąnarių spragtelėjimą ar plyšimą judant.
5. Lankstumo praradimas
Ankstyvojo artrito stadijos žmonės gali pastebėti, kad pažeistų kūno vietų judėjimas nėra toks lengvas kaip kadaise. Sąnarių sustingimas ir skausmas gali prisidėti prie lankstumo praradimo, dar vadinamo judesio diapazono praradimu. Judėjimo diapazonas yra laipsnis, kuriuo galite judinti savo sąnarius įprastu būdu. Pvz., Visiškai sulenkdamas ir prailgindamas savo kelio sąnario judesį. Jei sergate artritu, jums gali nepavykti iki galo sulenkti kelio. Lankstumo praradimas paprastai yra labai laipsniškas procesas.
6. Jūsų diskomforto laikas
Skausmas, jautrumas ir sąnarių sustingimas ankstyvosiose osteoartrito stadijose paprastai būna labai specifinis. Galite pastebėti, kad po krepšinio žaidimo skauda klubus arba ryte jūsų nugara yra stangri. Degeneraciniam artritui progresuojant, sąnarių skausmai gali atsirasti net tada, kai esate pailsėjęs.
Kas ten vyksta?
Ankstyvojoje artrito stadijoje kremzlės tarp jūsų sąnarių nusidėvi ir suplonėja, taip pat uždegimas. Dėl nusidėvėjimo sąnaryje netenkama vandens, dėl kurio kremzlė tampa kieta. Sukietėjusi kremzlė apsunkina aplinkinio sąnario judėjimą. Kremzlės praradimas yra lėtas procesas. Kai kurie žmonės turi ankstyvųjų artrito simptomų metų metus, kol liga neprogresuoja.
Valdymas ir sprendimai
Jūs ir jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas kartu galite sukurti OA valdymo planą, kad palengvintumėte artrito skausmą. Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, petnešos sąnariui palaikyti ir judesių diapazono pratimai gali padėti išlaikyti nepriklausomybę ir aktyvų gyvenimo būdą.
Rekomenduojama:
Sunkūs Mėnesinių Mėšlungiai: Normalus Ir Stiprus Skausmas, Priežastys, Palengvinimo Patarimai
Sunkūs mėnesinių spazmai gali turėti įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui. Mes išskaidysime, kaip atskirti tipinį ir stiprų mėšlungį, apžvelgsime, kas gali sukelti stiprų mėšlungį, ir pateiksime patarimų, kaip palengvinti
9 Ankstyvieji Reumatoidinio Artrito Požymiai Ir Simptomai
Reumatoidinis artritas dažnai prasideda lėtai, pasireiškiant nedideliais simptomais, kurie atsiranda ir praeina, paprastai abiejose kūno pusėse, kurie progresuoja per kelias savaites ar mėnesius. Ankstyvieji reumatoidinio artrito požymiai yra sąnarių sustingimas, judesio diapazono sumažėjimas ir karščiavimas. Kreipkitės į gydytoją, jei manote, kad turite RA
Įspėjami Smegenų Auglio Požymiai: Ankstyvieji Simptomai Ir Dar Daugiau
Kintantys galvos skausmo simptomai ir kitos naujos sveikatos problemos gali jus jaudinti, tačiau tai ne visada yra smegenų naviko požymiai. Apžvelgsime ankstyvus simptomus, kurie gali atsirasti, tačiau svarbu atsiminti, kad jie taip pat gali nurodyti kitas ligas. Mes jums pasakysime, ką aptarti su gydytoju
Endometriozės Raidė: Skausmas Niekada Nebūna Normalus
Tikras laiškas, parašytas kitoms moterims, kurios patiria stiprų mėnesinių skausmą
ŽIV Simptomai: Ankstyvieji ŽIV Simptomai, AIDS Simptomai Ir Kita
Skaitykite apie dažniausiai pasitaikančius ŽIV simptomus, pradedant bėrimu ir karščiavimu, kurie gali turėti įtakos ankstyvoje (ūmioje) ŽIV stadijoje esančiam asmeniui. Sužinokite, kokie simptomai atsiranda lėtinėje ŽIV stadijoje, kai virusas įsitvirtina organizme, kas atsitinka, kai ŽIV išsivysto į AIDS ir kodėl ankstyvas aptikimas yra toks svarbus