Apžvalga
Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, daugiau nei 30 milijonų žmonių JAV nešioja kontaktinius lęšius. Daugelis žmonių renkasi kontaktus, o ne akinius, nes jie yra patogesni ir koreguoja jūsų regėjimą nepakeisdami jūsų išvaizdos. Paprastai jūs vos galite pajusti, kad juos nešiojate.
Bet jei išsivysto būklė, vadinama sausų akių sindromu, kontaktiniai lęšiai gali tapti nepatogūs. Tai įvyksta, kai jūsų akys tinkamai neišskiria ašarų ar nėra pakankamai skysčių, kad jūsų akys būtų suteptos ir patogios.
Kas sukelia sausų akių sindromą?
Nacionalinio akių instituto duomenimis, beveik penki milijonai amerikiečių patiria sausų akių sindromą. Priežastys gali būti:
- ašarų liaukų aplink akis pažeidimas
- odos aplink akis pažeidimas ar liga
- ligos, tokios kaip Sjogreno sindromas ir kitos autoimuninės būklės
- vaistai, tokie kaip antihistamininiai vaistai, tam tikri antidepresantai, vaistai nuo kraujospūdžio ir kontraceptinės tabletės
- hormonų pokyčiai, kurie gali atsirasti menopauzės metu
- akių sausumas taip pat gali būti susijęs su alergija ir senstančiomis akimis
Ilgai nešiojant kontaktinius lęšius, akis gali sausėti. Remiantis „Optometry & Vision Science“tyrimu, maždaug pusei kontaktinių lęšių nešiojantys žmonės vystosi su kontaktiniais lęšiais susijusi sausa oda.
Akių džiūvimas gali sukelti skausmą, deginimą ar karščio pojūtį, tarsi kažkas būtų jūsų akyje. Kai kuriems žmonėms regėjimas būna neryškus. Kai akys yra sausos, dėvėdami kontaktinius lęšius galite jaustis ypač nepatogiai.
Nereikia atsisakyti kontaktinių lęšių nešiojimo, jei akys sausos. Gali padėti išgydyti akių sausumo priežastį arba pakeisti kito tipo lęšius.
Galimos sausos akys
Prieš pradedant gydymą, gydytojas gali padėti išsiaiškinti, kodėl išdžiūvo akys.
Gydytojas gali rekomenduoti sutepti akių lašus, jei jūsų akys išskiria nepakankamai ašarų. Jei priežastis yra vartojami vaistai, gali tekti pakeisti. Taip pat yra procedūra, kaip nutekėjimo sistemą užmerkti į akis, kad jūsų akyse liktų daugiau drėgmės. Ši procedūra gali būti siūloma sunkiais atvejais.
Jei problema yra dėl jūsų lęšių, gali tekti išbandyti kitokį būdą. Čia yra keletas variantų.
Objektyvo medžiagos
Galima įsigyti įvairių tipų kontaktinių lęšių medžiagų. Minkšti kontaktiniai lęšiai yra pagaminti iš lankstaus plastiko, leidžiančio deguoniui patekti į akis. Standūs dujoms pralaidūs kontaktiniai lęšiai yra pagaminti iš kietesnės medžiagos, tačiau jie taip pat leidžia deguoniui patekti į akis.
Minkšti lęšiai yra pagaminti iš hidrogelio, kuriuose yra vandens. Yra vienkartiniai minkšti lęšiai, kuriuos galima nešioti dieną, o paskui išmesti. Pailginto naudojimo minkštus lęšius galima pakartotinai naudoti iki 30 dienų.
Kasdien keisdami kontaktinius lęšius išvengsite baltymų sankaupų, dėl kurių jūsų akys gali tapti dar sausesnės. Jei patiriate sausų akių problemų, galite išbandyti vienkartinius lęšius.
Taip pat galite apsvarstyti galimybę pereiti prie silikono turinčio hidrogelio lęšio. Šio tipo lęšiai neleidžia vandeniui išgaruoti taip lengvai, kaip kiti. Jie gali sumažinti akių sausumą geriau nei reguliarus kontaktas su hidrogeliu.
„Proclear“yra vienintelis FDA patvirtintų vienkartinių lęšių prekės ženklas, padedantis sumažinti sausų akių diskomforto pojūčius. Jame yra fosforilcholino, kuris turėtų pritraukti vandenį ir išlaikyti jūsų akis drėgnas.
Objektyvo vandens kiekis
Minkštieji kontaktiniai lęšiai skirstomi į kategorijas pagal tai, kiek juose yra vandens.
Lęšiai, kurių sudėtyje yra daug vandens, gali sukelti akių sausumą, nei tie, kurie turi mažai vandens. Pirmą kartą įdėdami į akis, jie linkę išsiųsti daugiau drėgmės, tačiau gali greičiau išdžiūti. Jums gali tekti išbandyti lęšius su skirtingu vandens kiekiu, kol rasite jums tinkamiausią.
Objektyvo dydis
Daugelio kontaktinių lęšių matmenys yra maždaug 9 milimetrai. Jie apima tik rainelę, spalvotą akies dalį.
Skleralinių kontaktinių lęšių skersmuo paprastai yra nuo 15 iki 22 milimetrų. Jie padengia dalį baltojo akies ploto, vadinamą sklera. Skleraliniai lęšiai yra pralaidūs dujoms, ty jie leidžia deguoniui patekti į akies paviršių. Kai kurie žmonės praneša apie šio tipo lęšių simptomų pagerėjimą.
Pakeisti sprendimai
Kartais problema kyla ne dėl kontaktinių lęšių, o dėl sprendimo, kurį naudojate juos valydami. Kai kuriuose tirpaluose yra konservantų, kurie gali sudirginti akis ir palikti jas nudžiūti. Kitose yra medžiagų, kurios gali būti nesuderinamos su tam tikrų tipų minkštaisiais kontaktiniais lęšiais ir gali sukelti reakciją.
Pasitarkite su savo akių gydytoju. Jei jie mano, kad gali būti kaltas jūsų objektyvo sprendimas, išbandykite įvairius prekės ženklus, kol rasite jums tinkamiausią.
Prižiūrėkite kontaktinius lęšius
Yra daugybė variantų, padedančių palengvinti sausas akis.
Pradėti nuo kito tipo kontaktinių lęšių yra gera vieta. Rūpinimasis savo lęšiais yra dar vienas svarbus žingsnis. Laikykite juos švarius ir pakeiskite, kaip rekomenduojama. Lęšius nešiokite tik tiek laiko, kiek paskyrė akių gydytojas.
Prieš dėdami kontaktinius lęšius, sudrėkinkite akis sudrėkintais lašais. Naudokite lašus visą dieną, kad jūsų akys liktų drėgnos. Kai esate labai sausoje aplinkoje, pavyzdžiui, šildomoje patalpoje žiemą, gali tekti dažniau naudoti lašus. Jei jūsų akys jautrios, išbandykite akių lašų, kurių sudėtyje nėra konservantų.
Jei išbandžius įvairius lęšius ir sprendimus vis dar kyla problemų, gali tekti laikinai nustoti naudoti kontaktus. Kad jūsų akys atsigautų, kelias dienas rehidratuokite ašaras be konservantų. Prieš vėl bandydami kontaktus, vykdykite gydytojo patarimus.
