Apžvalga
Išgirdę terminą „sąnarių skausmas“, galite pagalvoti apie artritą. Artritas gali sukelti skausmą ir patinimą, arba sąnarių uždegimą (tas vietas, kur susitinka kūno kaulai).
Tačiau artritas nėra vienintelė įmanoma lėtinio skausmo priežastis. Hormoninis disbalansas taip pat gali sukelti sąnarių skausmą. Šis disbalansas kartais pasireiškia žmonėms, kurių testosteronas yra žemas, dažnai vadinamas „mažu T.“
Gydytojas gali atlikti įvertinimą, kad nustatytų, ar jūsų skausmas susijęs su mažu T, artritu ar nesusijusia medicinine būkle.
Dažni žemo T lygio simptomai
Mažas T išsivysto, kai organizme sumažėja testosterono lygis. Šis lytinis hormonas yra pagrindinis tokio tipo vyriškas kūnas. Remiantis Amerikos urologų asociacijos rekomendacijomis, žemas testosterono kiekis gali būti diagnozuotas, jei jūsų testosterono lygis yra mažesnis kaip 300 nanogramų vienam decilitre (ng / dL) kraujo.
Natūralus senėjimo procesas gali sukelti laipsnišką testosterono sumažėjimą, tačiau nėra įprasta, kad per trumpą laiką pastebimas sumažėjimas.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių žemo T simptomų yra šie:
- per didelis nuovargis
- lytinio potraukio praradimas
- nevaisingumas
- nerimas
- depresija
- krūtų padidėjimas
- svorio priaugimas
Be savo vaidmens vyrų reprodukcinėje sistemoje, testosteronas taip pat padeda palaikyti kaulų sveikatą.
Svorio ir sąnarių skausmai
Artritas yra žinomas dėl sąnarių skausmo, tačiau jis būna įvairių formų ir turi įvairių priežasčių. Dvi pagrindinės artrito formos yra osteoartritas (OA) ir reumatoidinis artritas (RA). RA yra autoimuninė liga. OA bėgant laikui vystosi dėl jūsų sąnarių nusidėvėjimo.
Nors tuo pačiu metu yra mažai T ir artrito, tikėtina, kad testosterono problemos nesukelia RA. Jei dėl per mažo T svorio padidėja per didelis svoris, gali kilti didesnė rizika susirgti OA.
Kai skausmas atsiranda dėl per didelio svorio padidėjimo, jį galite patirti bet kurioje vietoje, kur susitinka jūsų kaulai. Sąnarių skausmas greičiausiai pasireiškia keliuose, klubuose ir nugaroje. Kai kuriems artritu sergantiems žmonėms taip pat skauda kojų pirštus, riešus ir pirštus.
Mažas T ir osteoporozė
Viena iš ilgalaikių žemo T rizikos yra osteoporozė. Skirtingai nuo artrito, osteoporozė yra būklė, kai jūsų kaulai tampa trapūs. Testosteronas palaiko kaulų tankį, todėl mažas T kiekis gali prisidėti prie osteoporozės.
Remiantis Nacionaliniu artrito ir raumenų, skeleto ir odos ligų institutu, osteoporozę galima nustatyti naudojant kaulų mineralinio tankio (KMT) testą. Testas gali palyginti jūsų kaulų tankį su normaliais kaulų tankio skaičiais.
Kuo daugiau jūsų KMT nukrypsta nuo normos, tuo sunkesnė ir nusistovėjusi jūsų osteoporozė yra.
Palaikant kaulų tankį, svarbu užkirsti kelią kaulų masės praradimui ir galimiems lūžiams. Skirtingai nuo sąnarių skausmo, osteoporozės skausmas paprastai atsiranda tik tada, kai atsiranda kaulų lūžių.
Taip pat gali atsirasti nugaros skausmai dėl susilpnėjusių slankstelių. Atsigauti po lūžių gali būti skausminga. Nors tai gali jaustis panašiai kaip sąnarių skausmas, osteoporozės skausmas nėra tas pats, kas artritas.
Mažų T ir skaudančių sąnarių gydymas
Testosterono pakaitinė terapija yra labiausiai paplitęs mažo T. gydymo būdas. Jį gydytojas skiria tablečių pavidalu arba kaip vietinis pleistras ar gelis.
Hormonų terapija padeda pagerinti mažą lytinį potraukį ir energiją, taip pat gali padidinti kaulų tankį. Laikui bėgant gali būti lengviau valdyti savo svorį ir sumažinti spaudimą dėl skaudančių sąnarių.
Tačiau šis gydymas nėra nerizikingas. Hormonų terapija nerekomenduojama vyrams, kuriems anksčiau yra buvęs prostatos vėžys, nes vėžį sukelia hormonai.
Nors gydymas mažu T kiekiu gali padėti pagerinti kaulų tankį ir svorio valdymą, jie nepalengvins sąnarių skausmo vietoje.
Jei jaučiate reguliarų sąnarių skausmą, galite padaryti, kad greičiau atsikratytumėte. Acetaminofenas ir ibuprofenas yra du paplitę nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, kurie gali padėti palengvinti artrito skausmą. Jie taip pat parduodami be recepto.
Reguliarus mankšta gali padėti išvengti sąnarių skausmo ateityje stiprinant raumenis, supančius sąnarius.
„Outlook“
Sąnarių skausmas ir žemas T laipsnis nebūtinai yra susiję, tačiau įmanoma turėti abu iš karto. Nutukusiems vyrams taip pat didesnė rizika susirgti OA dėl per didelio sąnarių spaudimo.
Mažai tikėtina, kad gydymas mažai T palengvins sąnarių skausmą. Gerėjant paprastai, gydomi tiek sąnarių skausmai, tiek mažas T. Bet jūs galite dirbti su savo gydytoju ir sukurti jūsų poreikiams tinkamą gydymo planą.
