Kas yra naktinė alergija?
Nightshades, arba Solanaceae, yra šeima, kuriai priklauso tūkstančiai žydinčių augalų rūšių. Visame pasaulyje daugybė naktinių drabužių dažniausiai naudojama gaminant maistą. Jie įtraukia:
- paprikos
- baklažanai
- bulvės
- pomidorai
- Čili pipirai
- Kajano pipirai
- paprikos
Tabakas, augalas, randamas cigaretėse, yra naktinukas. Dar vienas pavyzdys yra sodo vėgėlės, kurios nėra toje pačioje augalų šeimoje kaip vėgėlės. Saldžiosios bulvės ir tryniai, kurie atrodo ir atrodo kaip bulvės, nėra naktinukai.
Daugelis kitų naktinių nakvynių nėra valgomi, o valgant - daugelis yra nuodingi. Jie taip pat labai skiriasi savo forma, dydžiu, struktūra ir spalva. Tačiau visi naktiniai rūbai yra genetiškai panašūs.
Kadangi tai yra įprasta daugelio dietų dalis, svarbu žinoti, kaip jie gali jus paveikti. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie naktinių rūbų alergijas ir netoleravimą.
Kuo skiriasi alergija maistui nuo maisto netoleravimo?
Kai kurie žmonės gali šiek tiek netoleruoti naktinių augalų. Taip yra todėl, kad jie nesugeba jų pilnai suvirškinti. Maisto netoleruojantiems žmonėms gali pasireikšti dujos, pilvo pūtimas ir viduriavimas. Kraštutiniais atvejais jie gali patirti nuovargį ir sąnarių skausmą.
Alergija naktiniams augalams laikoma labai reta. Alergiją sukelia glikoalkaloidai - junginys, natūraliai gaminamas visų naktinių augalų. Tai natūralus pesticidas, padedantis augalui kovoti su patogenais, tokiais kaip bakterijos. Tai taip pat gali stimuliuoti žmonių imuninį atsaką.
Iš visų naktinukų žmonėms dažniausiai išsivysto alergija bulvėms, nes juose, be glikoalkaloidų, yra dar keli alergenai. Alergija baklažanams yra gana reta. Taip pat gali atsirasti reakcijų į kai kuriuos aštrius naktinius rūbus. Tačiau tai gali sukelti jų pikantiškumas.
Naktinių atspalvių alergijos simptomai
Maisto alergijos simptomai yra šie:
- niežulys ar išbėrimas
- nosies užgulimas
- švokštimas ar pasunkėjęs kvėpavimas
- pykinimas ar vėmimas
Skambinkite 911 arba kreipkitės skubios pagalbos, jei jaučiate:
- pasunkėjęs kvėpavimas
- gerklės patinimas arba vienkartinės gerklės jausmas
- galvos svaigimas, apsvaigimas ar sąmonės netekimas
Tai yra anafilaksijos simptomai. Anafilaksija gali būti pavojinga gyvybei, jei ji nebus nedelsiant gydoma.
Kam gresia alergija naktininkams?
Apie naktinių rūbų alergijas nėra daug tyrimų. Tačiau yra keletas bendrų veiksnių, galinčių sukelti alergiją bet kokiam maistui:
- šeimos alergija maistui
- kitos alergijos
- būdami jaunesni, dažniausiai jaunesni nei 12 metų
- buvusi alergija maistui
- astma - tai dažnai padidina alergijos išsivystymo riziką ir simptomų sunkumą
Kaip diagnozuojama naktinių rūbų alergija?
Dokumentuokite visus simptomus, kuriuos pasireiškė, ir stebėkite visus pastebimus modelius. Kadangi naktinių rūbų alergija yra nedažna, stebėkite bet kokius patiekalus, kuriuose yra daugiau įprastų alergenų. Tai apima žuvį, pieną, riešutus, kiaušinius ir soją.
Norėdami diagnozuoti specifinę alergiją, gydytojas gali atlikti įvairius tyrimus. Tai gali apimti odos dūrio testą, kai esate veikiami alergenų ir stebima, ar nėra reakcijos. Jie taip pat gali paimti jūsų kraujo mėginį ir ieškoti antikūnų.
Kokių gydymo būdų turėtumėte tikėtis?
Alergijos naktininkams gydymui galite naudoti kelis gydymo metodus. Jie apima:
Nustokite valgyti naktinius augalus
Jei jūsų tyrimai rodo, kad esate alergiškas tam tikram naktiniam skėčiui ar keliems iš jų, venkite arba apribokite, kiek jų valgote. Kai kurias, pavyzdžiui, bulves, galima lengvai pakeisti tokiomis alternatyvomis kaip saldžiosios bulvės. Kiti, pavyzdžiui, tabakas, yra nesveiki, net jei jūs neturite uždegiminio atsako.
Geriausias maistas, pakeičiantis naktinius augalus
- Pakeiskite paprikas paprikomis su salierais, ridikėliais ar šveicariška moliūgu.
- Bulves pakeiskite saldžiosiomis bulvėmis, tryniais ar žiediniais kopūstais.
- Pakeiskite baklažanus portabella ar šitake grybais.
- Kajeną ir raudonuosius pipirus pakeiskite kmynais, baltaisiais ir juodaisiais pipirais.
- Pakeiskite goji uogas mėlynėmis.
- Pomidorų padažus pakeiskite alternatyviais padažais, tokiais kaip pesto, alyvuogių ir alfredo.
- Pomidorų pagrindus pakeiskite umeboshi pasta ir tamarindo koncentratu.
Pasitarkite su gydytoju dėl receptinių vaistų nuo alergijos
Gydytojas gali skirti įvairių vaistų nuo alergijos, kad padėtų gydyti jūsų simptomus. Tai gali būti:
- antihistamininiai vaistai: šie vaistai gydo alerginių reakcijų simptomus.
- dekongestantai: šie sumažina gleivių kaupimąsi.
Nosies purškalai
Anticholinerginiai purškikliai yra geras pirmas žingsnis. Steroidiniai nosies purškalai yra naudingi sunkesniais atvejais.
„EpiPens“
Jei sergate rimta alergija naktiniams drabužiams, pasitarkite su gydytoju apie EpiPen įsigijimą. „EpiPens“užpildyti epinefrinu ir naudojami kovojant su alergine reakcija. „EpiPens“nėra gydymo alternatyva.
Jei manote, kad patiriate anafilaksinį šoką:
- Būk ramus
- vykdykite „EpiPen“naudojimo instrukcijas
- paskambinkite 911 arba paprašykite, kad kas nors nuvežtų jus į greitosios pagalbos skyrių
Kokia alergijos naktininkams prognozė?
Naktinės gėlės yra įvairios klasės žydintys augalai. Retais atvejais valgant juos žmonėms gali pasireikšti netolerancija ar alerginis atsakas. Jei įtariate, kad galite jiems būti alergiški, kreipkitės į gydytoją, kad jis patvirtintų testus.
