Apsaugokite lūpas
Pečiai ir kakta yra dvi karštos saulės nudegimo vietos, tačiau kitos jūsų kūno vietos taip pat yra linkusios nudegti. Pavyzdžiui, jautrios jūsų lūpos, ypač apatinė lūpa.
Jūsų lūpos yra pažeidžiamos saulės nudegimų ir lėtinės saulės žalos, kuri gali sukelti skausmą ir padidinti jūsų tikimybę susirgti odos vėžiu. Apatinę lūpą 12 kartų dažniau paveikia odos vėžys nei viršutinę lūpą.
Yra daugybė būdų, kaip gydyti nudegintas lūpas ir išvengti nudegimų.
Kokie yra saulės nudegintų lūpų simptomai?
Nudegusių lūpų simptomai yra šie:
- paraudusios lūpos nei įprasta
- patinusios lūpos
- oda, kuri jaučiasi švelni liesti
- pūslelis ant lūpų
Lengvas saulės nudegimas paprastai trunka nuo trijų iki penkių dienų.
Peršalimas ar saulės nudegimas?
Lūpų pūslelės, atsirandančios dėl saulės nudegimo, turi labai skirtingus simptomus nei peršalimo opos (burnos pūslelinė).
Pūslės peršalimas dažniausiai dilgčioja, dega ar niežti. Nors nuo saulės poveikio gali atsirasti opos, jas gali sukelti ir kiti veiksniai, tokie kaip stresas ar peršalimas. Jie gali būti kaip maža pūslelė, užpildyta pūliais. Dėl jų gijimo gali atsirasti mažų, į opą panašių pažeidimų.
Saulės nudegimo pūslelės yra mažos, baltos, skysčio užpildytos gumulėlės. Saulės nudegimo vietose neapsaugotas odos vietas greičiausiai pastebėsite nudegimo požymius. Ženklai gali būti:
- paraudimas
- patinimas
- skausmas
- pūslių susidarymas, atsirandantis dėl stipraus saulės nudegimo
Kada skambinti gydytojui
Daugelį saulės nudegintų lūpų atvejų galite gydyti namuose esančiomis priemonėmis. Tačiau kreipkitės skubios medicininės pagalbos, jei atsiranda tokių simptomų:
- stipriai patinusios lūpos
- patinęs liežuvis
- bėrimas
Šie simptomai gali reikšti ką nors rimtesnio, pavyzdžiui, alerginę reakciją.
Jei nesate tikri, ar jūsų lūpos smarkiai patinsta, pažiūrėkite, ar viena ar abi lūpos yra didesnės nei įprastai. Jūsų lūpa gali jaustis „riebi“ir skausminga. Taip pat gali kilti sunkumų atliekant šiuos veiksmus:
- valgymas
- geria
- kalbantis
- atmerkdamas burną
Kokie yra saulės nudegintų lūpų gydymo būdai?
Įdegusios lūpos gali būti gydomosiomis ir aušinančiomis tepalais. Kai kurias tradicines priemones, kurias galite naudoti kūno nudegimams nuo saulės, gali būti nenaudinga naudoti ant lūpų. Yra tikimybė, kad galite nuryti tai, ką uždėjote ant lūpų.
Savo lūpoms išbandykite šias priemones:
Šalti kompresai
Skalauti minkštą šluostę šaltu vandeniu ir pailsinti ją ant lūpų gali sumažinti karšto jausmą jūsų lūpose. Kitas variantas yra panardinti skalbimo mašiną į ledinį vandenį. Venkite apdegimo tiesiogiai.
Alijošius
Alijošiaus augalų raminamasis gelis gali būti naudojamas su saulės nudegimu susijusiam skausmui malšinti. Jei namuose turite augalą, galite nulupti vieną iš stiebelių, išspausti gelį ir pritaikyti jį prie lūpų.
Taip pat daugumoje vaistinių galite įsigyti gelių po saulės. Savo lūpoms įsigykite tik tuos gelius, kurie pagaminti iš 100 procentų alavijo. Gelis taip pat gali būti laikomas šaldytuve, kad būtų labiau vėsinantis pojūtis.
Priešuždegiminiai vaistai
Priešuždegiminio vaisto vartojimas gali palengvinti skausmą ir paraudimą, susijusį su saulės nudegimu, ypač jei jis vartojamas netrukus po saulės poveikio. Pavyzdžiai yra ibuprofenas (Advil, Motrin). Jie gali pašalinti skausmą iš vidaus.
Drėkikliai
Drėgmės pridėjimas prie sudirgusios odos gali padėti nuraminti ir apsaugoti odą, kol ji gydo. Vienas iš pavyzdžių yra vietinio drėkinamojo kremo, pavyzdžiui, „CeraVe“kremo ar „Vanicream“, užtepimas.
Anot Amerikos dermatologijos akademijos (AAD), venkite drėkiklių, kurių sudėtyje yra naftos. Jie apsaugo nuo saulės nudegimo jūsų ore.
Hidrokortizono 1 proc. Kremas
Jei kiti metodai neveikia, tai galite tepti ant saulės nudegintų vietų ant lūpų. Jei dengiate jį, būkite atsargūs, kad neužsilaižytumėte lūpų, nes produktas nėra skirtas nuryti.
Procedūros, kurių reikia vengti
Turėtumėte vengti bet kokių produktų, kurių sąraše yra „–kainas“, tokių kaip lidokainas ar benzokainas. Jie gali sudirginti odą ar sukelti alerginę reakciją. Šie ingredientai taip pat neturėtų būti nuryti.
Taip pat turėtumėte vengti naftos produktų. Jie apsaugo nuo saulės nudegimo jūsų ore.
Jei jūsų lūpų deginimasis sukelia pūslių susidarymą ir patinimą, venkite pūslelių.
Prieš pradėdami bet kokį gydymo metodą, visada pasitarkite su gydytoju.
Kokia yra žmonių su nudegusiomis lūpomis perspektyva?
Galite imtis priemonių, kad ateityje lūpos nenudegtų. Lūpų balzamo ar lūpų dažų, kurių apsaugos nuo saulės faktorius (SPF) yra ne mažesnis kaip 30, įsigijimas yra puiki pradžia.
Norėdami valgyti, gerti ir dažnai laižyti lūpas, turite pakartotinai tepti lūpų apsaugos nuo saulės kremus nei likusią odos dalį. Taikyti kiekvieną valandą yra gera taisyklė.
Nepriklausomai nuo to, kur gyvenate, jūsų lūpos ištisus metus yra veikiamos saulės. Visą laiką nešiojantis nuo saulės apsaugančius lūpų balzamus, gali būti užtikrinta apsauga, kuri apsaugo nuo saulės nudegimo ateityje.
