Ar tai įprasta?
Endometriozė atsiranda, kai audinys, panašus į audinį, kuris linijuoja jūsų gimdą, pritvirtinamas prie kitų jūsų kūno organų. Nors tai pirmiausia pasižymi ypač skausmingais laikotarpiais, dažnai jį lydi daugybė kitų simptomų.
Endometriozė yra gana dažna, ja serga daugiau nei 11 procentų reprodukcinio amžiaus Amerikos moterų. Tačiau diagnozuoti gali būti sunku.
Jei negydoma, sunki endometriozė gali sukelti nevaisingumą. Endometriozė taip pat gali padidinti tam tikrų vėžio riziką.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip atpažinti simptomus, ir patarimų, kaip palengvinti, kol galėsite diagnozuoti.
Kaip jaučiamas endometriumo skausmas?
Endometriozės skausmas gali jausti ypač skausmingą mėnesinių spazmą.
Jei esate panašus į Meg Connolly, kuriai diagnozė buvo prieš dvejus metus, 23 metų, jūsų skausmas gali neapsiriboti vien tik gimda.
Be aštrių pilvo skausmų, Connolly patyrė sėdmenų, tiesiosios žarnos ir tuštinimosi skausmus. Su mėnesinėmis gali būti viduriavimas.
Taip pat galite jausti skausmą kojose ar lytinių santykių metu. Ir nors skausmas neapsiriboja vien tik jūsų mėnesinėmis, menstruacijų metu jis paprastai sustiprėja.
Dubens skausmas
Endometriozė gali sukelti gimdos gleivinės ląstelių (endometriumo) augimą ne jūsų gimdoje. Tai reiškia, kad arčiausiai jūsų gimdos esančios sritys, tokios kaip dubens, pilvas ir lytiniai organai, yra jautriausios šiems augimams.
„Endometriozė sukelia skausmą, kurį labai sunku apibūdinti“, - teigė Connolly. „Tai daugiau nei tik„ blogas mėšlungis “- tai tokio tipo skausmas, kurio net nereceptiniai vaistai neišspręs“.
Nugaros skausmas
Nugaros skausmas visiškai neįprastas dėl endometriozės. Endometriumo ląstelės gali prilipti prie jūsų apatinės nugaros dalies, taip pat ir dubens ertmių priekio. Tai galėtų paaiškinti, kodėl Connolly taip pat patyrė sėdmenų skausmą.
Nors nugaros skausmas yra dažnas reiškinys, nugaros skausmas, susijęs su endometrioze, bus jaučiamas giliai jūsų kūne. Pakeitus laikyseną ar pamačius chiropraktiką, simptomai palengvės.
Kojų skausmas
Jei ant jūsų sėdmeninio nervo ar aplink jį auga endometriumo pažeidimai, tai gali sukelti kojų skausmą.
Šis skausmas gali jaustis taip:
- staigus virpėjimas, panašus į kojos mėšlungį
- aštrus mušimas
- niūrus mėtymas
Kai kuriais atvejais šis skausmas gali sutrikdyti jūsų galimybę patogiai vaikščioti ar greitai atsistoti.
Skausmas lytinių santykių metu
Kartais endometriumo audiniai gali perrišti ir sudaryti mazgelį, kuris yra skausmingas liečiant. Šie mazgeliai gali atsirasti jūsų gimdoje, gimdos kaklelyje ar dubens ertmėse.
Tai gali sukelti aštrius makšties ar pilvo skausmus seksualinės veiklos metu, ypač lytinių santykių metu.
Skausmingas tuštinimasis
Endometriumo ląstelės gali augti tarp jūsų makšties ir žarnyno. Tai vadinama rektovaginaline endometrioze. Ši liga turi savo simptomų rinkinį, įskaitant:
- dirgliosios žarnos
- sunku praeiti šlapimu
- viduriavimas
- skausmingi tuštinimai
Toks endometriozės skausmas gali jaustis aštriai ir atkakliai, o gyvenimo būdo įpročiai, tokie kaip dieta, kurioje gausu perdirbtų maisto produktų, gali jaustis blogiau.
Kuo tai skiriasi nuo tipinio menstruacinio skausmo?
Nors endometriozės skausmas kiekvienam jį patiriančiam asmeniui gali būti skirtingas, paprastai yra pora bendrų veiksnių, išskiriančių jį iš menstruacijų skausmo.
Su endometrioze:
- Skausmas yra lėtinis. Tai įvyksta pakartotinai prieš jūsų menstruacinį laikotarpį ir jo metu, kartais ir kitu mėnesio metu, ilgiau nei šešis mėnesius.
- Skausmas stiprus. Kartais ne biržos skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas (Advil) ar aspirinas (Ecotrin), nepadeda atleisti nuo skausmo.
- Skausmas yra nuolatinis. Tai atsitinka pakankamai dažnai, kad galite to numatyti, ir suprantate, koks jis jausmas.
Kokie kiti simptomai galimi?
Endometriozė taip pat gali sukelti kitus simptomus, įskaitant:
- kraujavimas ar dėmėtumas tarp laikotarpių
- per didelis pilvo pūtimas
- mėšlungis
- viduriavimas
- vidurių užkietėjimas
- pykinimas
- sunku pastoti
Connolly tai taip pat reiškė:
- sunkus kraujavimas
- mažakraujystė
- galvos skausmai
- sunku sutelkti dėmesį
- maisto netoleravimas
- kiaušidžių cistos
Kai kuriais atvejais, remiantis 2013 m. Tyrimu, paskelbtu žurnale „Oxford Academic“, endometriozė taip pat buvo siejama su psichinės sveikatos būkle, pavyzdžiui, depresija.
Kada kreiptis į gydytoją diagnozei nustatyti
Jei jaučiate, kad mėnesinės yra skausmingesnės nei kitų žmonių, arba jei mėnesinės patiria skausmą visose skirtingose kūno vietose, kreipkitės į gydytoją.
Kai kuriems endometrioze sergantiems žmonėms simptomas nėra stiprus skausmas, tačiau jie patiria vieną ar kelis kitus simptomus.
Endometriozės diagnozavimo procesas nėra labai paprastas. Norint gauti teisingą diagnozę, paprastai reikia kelių susitikimų. Remiantis mažu Brazilijoje atliktu tyrimu, kuo jaunesnis esate, tuo sunkiau nustatyti teisingą diagnozę.
Tame pačiame tyrime taip pat padaryta išvada, kad tinkamai diagnozuoti reikia vidutiniškai septynerius metus nuo simptomų atsiradimo.
Kai kuriems pacientams endometriumo audinys nerodomas atliekant MRT, ultragarsą ar sonogramą. „Vienintelis būdas (man) gauti klinikinę diagnozę buvo atliekant laparoskopinę chirurgiją“, - aiškino Connolly.
„Septintasis OB-GYN, kuriame lankiausi, buvo gydytojas, kuris man pasakė, kad mano, kad sergu endometrioze ir kad turbūt galiu palaukti keletą metų operacijos, nes buvau toks jaunas.“
Nerimavęs dėl sveikimo proceso, Connolly pirmyn ir atgal ėmėsi procedūros atlikimo. Bet tada, praėjus dviem savaitėms po paskyrimo, jai atsirado plyšusi kiaušidžių cista.
„Mano mama rado mane be sąmonės ant vonios grindų“, - sakė ji. Po pasiutiškos greitosios medicinos pagalbos važiavimo į ligoninę Connolly priėmė savo sprendimą.
„Tą dieną nusprendžiau susirasti endometriozės specialistą ir tęsti operaciją“.
Kai bus nustatyta diagnozė, gydytojas padės jums sukurti simptomų valdymo planą. Jūsų galimybės priklausys nuo būklės sunkumo.
Į tipinį planą gali būti įtraukta:
- receptiniai vaistai nuo skausmo
- audinių pervargimo pašalinimo operacija
- hormoninė kontracepcija, kad audiniai negrįžtų
Kokia perspektyva?
Gavusi oficialią diagnozę, Connolly buvo apsiginklavusi informacija, kurios jai prireikė norint pradėti gydyti simptomus ir atsiimti gyvybę.
„Jūs žinote savo kūną geriau nei kas nors kitas“, - sakė ji. „Jei reikia susidaryti antrą, trečią, ketvirtą, penktą nuomones - padaryk tai! Niekas nepažįsta tavo kūno geriau nei tu, o tavo skausmas tikrai nėra tavo galvoje “.
Bendras skausmo valdymas ir ilgalaikė perspektyva skirsis priklausomai nuo jūsų amžiaus, simptomų ir nuo to, kaip agresyviai gydytojas nori jus gydyti.
Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, Connolly, patiria didžiulį palengvėjimą, kai tik pradeda gydymą. „Po operacijos su ekscizija mano simptomai nepaprastai sumažėjo“, - sakė ji.
Vis dėlto svarbu atsiminti, kad endometriozė nėra išgydoma. Kai kurie simptomai niekada neišnyks. Tačiau simptomai gali sumažėti po menopauzės, nes šio ne vietoje esančio gimdos gleivinės hormoninės įtakos nebėra.
Connolly gydymas padėjo, tačiau endometriozė vis dar yra reikšminga jos gyvenimo dalis. „Aš vis dar kovoju su siaubingu PMS, hormonų disbalansu, dideliu kraujavimu menstruacijų metu, netaisyklingais mėnesiais ir kiaušidžių skausmu ovuliacijos ir menstruacijų metu.“
Kaip rasti palengvėjimą
Kol nesugebate nustatyti diagnozės, yra būdų, kaip suvaldyti diskomfortą, kurį gali sukelti endometriozė. Connolly rekomenduoja endometriozės dubens srities skausmo terapiją. „Tai tikrai atpalaiduoja ir ramina raumenis toje vietoje, kurie susitvarko, kai susiduriate su endo skausmais“, - sakė ji.
Dieta taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį valdant jūsų simptomus.
„Bet kokia kaina vengiu sojos dėl hormonų smaigalio, kurį ji gali sukelti“, - pasidalijo Connolly. Medicininiai tyrimai pradeda aiškintis, kaip dieta veikia endometriozę. Remiantis 2017 m. Tyrimu, atrodo, kad tiek glitimo mažinimas, tiek daugiau daržovių valgymas daro naudingą poveikį.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad lengvas ar vidutinio sunkumo fizinis krūvis gali padėti išvengti endometriumo audinių plitimo jūsų kūno vietose, kur to neturėtų būti.
