Penktoji nėštumo savaitė žymi embriono laikotarpio pradžią. Tai yra tada, kai pradeda formuotis jūsų kūdikio kūno sistemos ir struktūros, tokios kaip širdis, smegenys ir nugaros smegenys.
Dabar jūsų kūdikio širdis plaka stabiliu greičiu, nors ultragarsu ji gali būti nenustatyta dar savaitę ar dvi. Taip pat pradeda vystytis placenta.
Šiame etape jūsų kūdikis dar neatrodo kaip kūdikis. Embrionas greitai auga, tačiau jis vis dar yra labai mažas, maždaug švirkštimo priemonės galiuko dydžio. Nacionalinės sveikatos tarnybos vertinimu, jūsų kūdikis yra maždaug 2 milimetrų.
Jūsų kūnas taip pat ruošiasi patirti didelius pokyčius. Nėštumo hormonų lygis greitai auga, o jūsų gimda pradės augti. Daugiau porą mėnesių neatrodysite nėščia, tačiau simptomai gali atsirasti dabar.
Dvynių vystymasis 5 savaitę
Jums gali būti įmanoma aptikti savo kūdikius per ankstyvą ultragarsą 5-tą savaitę. Šiuo metu jūsų kūdikiai matuojami milimetrais, tačiau savaitę tęsdami galite pamatyti du nėštumo maišelius ar net porą mažų vaisiaus polių.
Kartais šiame ankstyvame etape nustatysite du nėštumo maišelius, bet vėliau - tik vieną kūdikį. Tai vadinama dingusiu dvynių sindromu. Dažnai nėra aiškios nuostolių priežasties. Jums gali būti mėšlungis ir kraujavimas arba visai neturėti jokių simptomų.
5 savaičių nėštumo simptomai
Nėštumo simptomai yra unikalūs ir nenuspėjami. Dvi moterys gali būti sveikos nėščios, neturėdamos tų pačių simptomų. Panašiai, jūs galėjote turėti blogą pykinimą per pirmąjį nėštumą, bet ryto ligos šiuo metu nėra.
Žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG) ir progesterono hormonų, greitai kylančių, lygis yra atsakingas už daugelį nėštumo simptomų. Penktą nėštumo savaitę galite tikėtis bet kurio iš šių simptomų:
- rytinis pykinimas
- apsvaigimas nuo galvos
- Dažnas šlapinimasis
- ūmus kvapo pojūtis
- pilvo skausmai
- kraujavimas iš makšties
- nuovargis
- krūtų pokyčiai
- potraukis maistui ir baimė
- vidurių užkietėjimas
- padidėjęs makšties išsiskyrimas
- nuotaikų kaita
1. Rytinis pykinimas
Neapsigaukite dėl žodžio „rytas“. Pykinimas ir vėmimas gali kilti bet kuriuo dienos metu. Nors rytinis pykinimas paprastai prasideda šeštą nėštumo savaitę, kai kurios moterys jį patiria anksčiau.
Šiuos simptomus palengvinti gali suvalgyti keli maži valgiai per dieną (vietoj dviejų ar trijų didelių patiekalų).
Kreipkitės į gydytoją, jei negalite išlaikyti maisto ar skysčių. Tai gali būti hiperemesis gravidarum, kuris yra kraštutinė ryto ligos forma, požymis. Kartais tai reikalauja stacionarinio gydymo ligoninės aplinkoje.
2. Apsvaigimas nuo galvos
Nėštumo metu kraujospūdis paprastai būna mažesnis nei įprastai. Tai gali sukelti galvos svaigimą ir net alpimą. Jei svaigsta galva, atsisėskite, jei stovite, arba perbraukite, jei vairuojate.
3. Dažnas šlapinimasis
Kai jūsų gimda plečiasi, ji gali prispausti prie jūsų šlapimo pūslės. Dėl to greičiausiai reikės dažniau šlapintis. Eikite, kai turite noro, kad išvengtumėte šlapimo pūslės infekcijų. Gerkite daug skysčių.
4. Pilvo spazmai
Gali pasireikšti lengvas mėšlungis ar pilvo pūtimas. Tai gali sukelti kiaušialąstės implantavimas arba jūsų gimdos ištempimas.
Kosulys, čiaudulys ar padėties keitimas gali padaryti šiuos mėšlungis labiau pastebimus.
Nors lengvas mėšlungis neturėtų sukelti aliarmo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate stiprų skausmą, kuris nepraeina.
5. Kraujavimas iš makšties
Lengvas kraujavimas, dar žinomas kaip tepimas, apie praleistą laikotarpį paprastai laikomas kraujavimu implantuojant.
Kai kurios moterys, turinčios sveiką nėštumą, taškėsi visą pirmąjį trimestrą.
6. Nuovargis
Padidėjus progesterono kiekiui, galite jaustis mieguisti.
Nuovargis nėštumo metu dažniausiai pasireiškia pirmąjį trimestrą, tačiau kai kurios moterys nuovargį patirs visą nėštumo laiką.
7. Krūties pokyčiai
Kintant hormonų lygiui, jūsų krūtys gali būti jautrios, skaudančios, patinusios ar pilnesnės. Tai yra vienas iš ankstyviausių nėštumo simptomų ir gali pasirodyti netrukus po pastojimo.
8. Maisto potraukis ir baimė
Jūsų kintantys hormonai gali pakeisti jūsų apetitą. Gali pasirodyti, kad vengiate maisto, kurį gėrėte anksčiau, arba galite pradėti gerti maisto, kurio dažniausiai nevalgote. Jau nėštumo metu galite pradėti patirti potraukį maistui ir baimę.
9. Vidurių užkietėjimas
Jūsų maistas pradės judėti lėčiau per virškinimo sistemą, kad maistinėms medžiagoms būtų daugiau laiko absorbuoti į jūsų kraują ir pasiekti jūsų kūdikį. Dėl uždelsto tranzito gali atsirasti vidurių užkietėjimas.
Valgant daugiau skaidulų ir geriant daug skysčių, galima palengvinti vidurių užkietėjimą ar jį pašalinti.
10. Padidėjęs makšties išsiskyrimas
Makšties išskyros nėštumo metu gali būti normalios. Jis turėtų būti plonas, baltas, pieno ir švelnaus kvapo.
Jei išskyros yra žalsvos arba gelsvos, turi stiprų kvapą arba yra paraudimas ar niežėjimas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Tai greičiausiai yra makšties infekcijos požymis.
11. Nuotaikos svyravimai
Nėštumas gali sukelti daug emocijų. Naujo kūdikio idėja gali sukelti ne tik emocinį stresą, bet ir hormonų pokyčiai gali paveikti jūsų emocijas.
Normalu jausti įvairias emocijas, tokias kaip pakilimas, liūdesys, nerimas, baimė ir išsekimas. Jei šie jausmai yra ypatingi arba trunka ilgiau nei keletą dienų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Įspėjami persileidimo požymiai
Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo (ACOG) duomenimis, apie 10 procentų nėštumų baigiasi persileidimu.
Dažniausias persileidimo požymis yra kraujavimas iš makšties. Kraujavimas paprastai būna stipresnis nei tepimas, jame gali būti krešulių. Taip pat gali būti pilvo ar dubens spazmai ir nugaros skausmai. Kreipkitės į gydytoją, jei nėštumo metu pasireiškė kraujavimas.
Negimdinis arba „kiaušintakinis“nėštumas yra nėštumas, augantis ne gimdoje, dažniausiai kiaušintakyje. Šis nėštumo tipas nėra perspektyvus ir yra pavojingas motinai.
Negimdinio nėštumo simptomai yra kraujavimas iš makšties, dubens skausmas ar mėšlungis (galbūt vienoje pusėje), pečių skausmas, galvos svaigimas ar alpimas.
Nedelsdami skambinkite gydytojui, jei turite negimdinio nėštumo simptomų.
5 patarimai apie sveiką nėštumą
- Jei dar to nepadarėte, suplanuokite savo pirmąjį prenatalinio gydytojo vizitą. Sveikam nėštumui būtina apsilankyti patikrinimuose. Gydytojas praneš jums, kokių veiksmų reikia imtis, kad jūsų kūdikis būtų sveikas devynis mėnesius.
- Vartokite prenatalinį vitaminą. Prenataliniai vitaminai, kuriuose yra daug folio rūgšties, gali sumažinti kai kurių apsigimimų riziką. Daugelis prenatalinių vitaminų dabar taip pat teikia omega-3 riebalų rūgščių DHA ir EPA. Šios maistinės medžiagos yra gyvybiškai svarbios norint tinkamai vystyti jūsų kūdikio smegenis ir akis. Jie taip pat padeda jūsų motinos pienui būti maistingiau.
- Į savo racioną pridėkite sveikų maisto produktų, tokių kaip vaisiai, daržovės, sveiki grūdai, liesi baltymai, pupelės, riešutai ir pieno produktai. Sveika mityba yra svarbi jūsų kūdikio sveikatai.
- Įsitikinkite, kad jūsų baltymai yra visiškai išvirti, ir venkite daug gyvsidabrio turinčių jūros gėrybių ir nepasterizuotų pieno produktų, kad išvengtumėte infekcijos jūsų augančiam kūdikiui.
- Nerūkykite cigarečių, negerkite alkoholio ar per daug kofeino ir nevartokite nelegalių narkotikų. Tai gali pakenkti jūsų kūdikiui. Kai kurie receptiniai ir nereceptiniai vaistai nėštumo metu taip pat nėra saugūs. Praneškite gydytojui apie visus vartojamus vaistus, vitaminus, papildus ir žoleles.
